Испирани зглоб

увод

Угануће зглоба може настати као део спортске повреде.

Угануће зглоба, познато и као дисторзија у медицинском жаргону, може се брзо развити при паду и често се јавља као део спортских повреда. Ако паднете, инстинктивно се покушавате подржати на земљи раширеном руком. Удар не мора увек да резултира директним преломом, али такође може да изазове угануће, што може бити једнако непријатно као и прелом кости. Угануће је прекомерно истезање лигамената који подржавају и учвршћују зглоб. Такође обезбеђују несметано функционисање зглоба.

Симптоми

Угануће узроковано падом на зглоб не мора бити видљиво споља. Често пацијент у почетку осети само изненадне јаке болове услед шока. Ово озбиљно ограничава кретање повређеног зглоба. Већину времена отицање и вероватно модрицу развијали су се тек након сати (Хематома). Крварење у ткиво такође може бити знак да је избочина Траке преоптерећени толико да су и они завршили поцепан може бити.

Шта учинити - прва помоћ

Након пада, шок може бити велики и ако сумњате да сте задобили угануће или сличне повреде, почетне мере могу бити корисне. Често ПЕЦХ правило доказан. ПЕЦХ значи Пауза, лед, Компресија (Компресија) и Елевате. У складу с тим, погођени треба прво ручни зглоб будите мирни и не оптерећујте се даље. Имобилизација се може подржати и правилно нанесеним завојем. Повређени зглоб треба стално да се хлади и подиже од самог почетка. Хладна паковања која су умотана у пешкир погодна су за хлађење. Ове директне мере после пада могу да спрече прекомерно отицање, које може проузроковати додатне болове. Истовремено, повишен положај помаже у разбијању подручја крварења у кожи и поспешује се процес зарастања. Ако бол остане врло јак и отеклина се не смањи значајно у року од неколико дана, за процену треба потражити консултацију стручњака.

Спраин вс. Брокен

Након пада на зглоб, симптоми не могу увек искључити да ли је један или не Сломљена кост дела. Натезање често резултира једним Прекомерна екстензија и напрезање околних лигамената и зглобне капсуле. Ове повреде могу проузроковати јаке болове, што може учинити да дотична особа буде сигурна да ли је кост сломљена. Прелом кости често је праћен гласним шумом. Међутим, ако се каиш сузе у зглобу, то се такође може сузати звук који личи на бич узрок. Отворени прелом је лако дијагностиковати, али затворени, невидљиви прелом не може се увек јасно разликовати од уганућа. Ако постоји прелом у зглобу, ненормалан положај може бити знак лома.

На пример, кости се видно померају једна од друге. Можете такође Фрагменти костију или Кости се завршавају знатно испод кожа иступи. Повређени зглоб се такође осећа врло нестабилно и обично се може померати ван физиолошког распона покрета. Постоји ненормална покретљивост. Међутим, помоћу пршљенова, пацијент може да помера захваћени зглоб лакше због јаког бола и избегава било какво напрезање. Ако дође до паузе, током кретања често се може чути трљање. То се може догодити, на пример, када се одлоче делови кости. Код обе врсте повреда долази до отицања и крварења у кожи.

Отицање и Хематоми (модрице) се обично појављују само сатима након несреће. И угануће и прелом могу бити и испод Прва помоћ после ПЕЦХ метода се испоручују. Ако се сумња на прелом кости, требало би га третирати као прелом док се не постави тачна дијагноза, јер сваки даљи стрес или покрет може компликовати пукнуће. Поуздна разлика између уганућа и сломљених костију може направити само а Рентгенски преглед бити погођен. На рендгенским зрацима пукотине на кости могу се добро видети или чак искључити лом. Сходно томе, након пада и трајних симптома увек је сигурније консултовати стручњака који може да постави тачну дијагнозу и затим започне одговарајућу терапију.

Дијагноза

Дијагнозу често може да постави дотична особа или лекар. Знакови уганућа су: отечен зглоб, а Хематома због Модрице, Бол, а зглоб се може мало нагласити. Лекар ће вас питати о тачном току несреће у анамнези и може донети почетне закључке на основу врсте повреде. Међутим, ако постоји сумња да се заправо ради о уганућу, лекар може предузети даље мере. То укључује, на пример конвенционални рендгенски снимак или један Компјутерска томографија. Са овим прегледима можете Раздерани лигаменти или су пронађени фрагменти костију

терапија

Терапија зависи од тежине повреде.Уз то, зависи и у којој мери је то неопходно за пацијента. Активни и млади људи често имају за циљ да поново добију тежину на зглобу. А терапија за подршку вежбању има смисла ако је, на пример, погођена десна рука особе која се држи десном руком, што се такође користи током рада. Прва помоћ после уганућа је описана горе ПЕЦХ правило.

Завртање зглоба

Тхе Тапинг нуди начин лечења уганућа. Завоји за траке ограничавају нежељену слободу покрета и истовремено подржавају зглобну капсулу и придружене лигаменте када су под стресом. Они стабилизују зглоб и могу се користити и за спречавање уганућа и растрганих лигамената. Да бисте правилно завили ручни зглоб, руку треба прво опустити и испружити на површини. Зглоб мора бити у исправан природни положај бити завезани тако да нема деформитета или контрактуре. Прве две траке траке причвршћене су непосредно пред зглоб и предњи крај метакарпалне кости. Они служе као сидришта и требало би да буду добро ужегнути, али да не придају доње ткиво.

Са спољашње стране зглоба сада су залепљене водоравно вође за спајање сидара. Поред тога, једна узда је постављена на стражњој страни руке, а једна испод малог прста. Исто тако, палица је заглављена на том Зглобови палца седла Укључује. Након тога се причвршћују дијагоналне пруге. Трчате од малог прста до палца и обрнуто, тако да показује крст на стражњој страни руке. Траке траке су причвршћене на унутрашњу страну руке користећи исти систем као и на спољној страни.

Коначно, траке за траке су залепљене водоравно од сидра до сидра, почевши од унутрашњости руке. то је то стварно снимање и такође се понавља на длану. Након што се трака причврсти, испупчени крајеви траке могу се одсећи. Све у свему, треба водити рачуна да траке буду чврсто на месту, али да не ометају доток крви у руку или поједине прсте. Стога би требао имати функцију стабилизирања и потпора.

Удружење

Од Удружење такође је једна од првих мера после несреће. Причвршћен је са малим притиском, тако да спречава бубрење кроз компресију. Слично траку за завој, даје зглобу подршку и подупире зглобове када су изложени стресу. У акутној фази, паковање леда се такође може ставити под завој, што такође помаже у спречавању бубрења. Касније се под завој могу наносити средства за ублажавање бола и расхлађивање. Завој се наноси у паралелне дијагоналне траке уз нежно затезање. Треба га поставити око палца према бази прстију. И овде је важно осигурати чврсто али удобан фит који наставља да осигурава проток крви и кретање прстију.

хомеопатија

Такође хомеопатски лекови може се користити за лечење уганућа. Дођите у питање Агнус цастус, Арница монтана, Беллис переннис, Бриониа алба, Рхус токицодендрон и Рута гравеоленс. Лекови се примењују у ниским потенцијама. Три пута на дан узимате десет до двадесет капи. Споменуте супстанце имају позитиван утицај на зацељивање, ублажавају бол, смањују упалу и подстичу телесне моћи само зацељења. И то Сцхусслер со број 1 Калцијум флуоратум може се узети за угануће. То би требало да промовише еластичност влакана и на тај начин може имати позитиван утицај на зарастање уганућа, прекомерног истезања или чак напора.

Трајање

Модрица се може зауставити директним хлађењем погођеног подручја.

Трајање повреде и каснији процес излечења зависе од тежине и обима повреде. Уз то, тијек несреће, старост пацијента и потреба за лијечењем с обзиром на занимање пацијента играју важну улогу у процесу оздрављења.

Једноставно угануће (искривљење) зглоба зарасте брзо и без компликација у већини случајева. Изљечење се може промовисати заштитом погођеног зглоба у првих неколико седмица. Важно је да се придржавате правила ПЕЦХ одмах након несреће. Стискање, повишење и хлађење могу зауставити погоршање отеклина и интраартикуларних модрица. Без обзира на то, процес зарастања траје неколико недеља пре него што се зглоб поново напуни. Будући да зглобна капсула и околни лигаменти и даље могу бити нестабилни након дужег периода лечења без стреса, препоручљиво је да се зглоб стабилизује потпорним завојима у облику завоја или трака чак и након што је излечење оздравило. На тај се начин могу избјећи повреде попут обновљеног зглоба, напрезања или растрганог лигамента.

Компликовано угануће такође може утицати на зглобну капсулу и лигаменте. Пошто је дисторзија обично тачна повреда, често је праћена комбинованим повредама које могу имати неповољан утицај на зарастање. Ако се лигаменти такође тргају током уганућа, често је потребно хируршко лечење. У супротном се може догодити да лигаменти не расту правилно и такође формирају ожиљке, што онда може погоршати отпорност и стабилност зглоба. Лигамент такође може ослабити и изгубити подржавајући ефекат на зглоб. Даље повреде могу резултирати. У овом случају је операција од суштинске важности.

Зацељивање и отпорност захтевају неколико недеља да се потпуно опорави. Операција представља додатне ризике, попут инфекције хируршке ране, која може значајно продужити време зарастања. Због тога је препоручљиво да се рано консултујете са лекаром који има специјално знање у овој области и на тај начин можете избећи даље компликације.

Молимо прочитајте и наш чланак о овоме Трајање уганућа.