Интерна Медицина

Пролив витамина Ц.

Витамин Ц се често узима орално, тј. Као додатак гутању. То је један од најпопуларнијих додатака исхрани и широко се користи. Међутим, ако су дозе превисоке, то може изазвати дијареју. Ово је посебно случај ако су се прекомерне дозе витамина прогутале током дужег временског периода. Колико витамина Ц треба да се унесе пре појаве дијареје, такође зависи од ситуације и здравља особе која је погођена.

узрока

Пролив се може јавити нарочито након гутања веома велике количине витамина. Дакле, након конзумирања хране богате витамином Ц или узимања таблета у препорученој количини, обично нема потребе за бригом. Само део прогутаног витамина Ц може се апсорбовати кроз цревну стијенку. Ово је посебно случај када се уносе велике количине одједном. Неапсорбовани део прогутаног витамина остаје у цревима. Витамин Ц тамо може имати осмотски ефекат. Тако увлачи воду у црева. Већа количина воде у цревима чини столицу течнијом, све док на крају не доведе до дијареје.

Можда ће вам бити занимљив и овај чланак: Витамин Ц

Такође се могу јавити и други симптоми, попут стомачних проблема или мучнине. Витамин Ц може бити у облику киселине и на тај начин довести до благог прекомерног закисељавања желуца. Количина витамина Ц која се може узимати без изазивања пролива изгледа да зависи од здравља дотичне особе.

Прочитајте и чланак о овој теми: Узроци дијареје

дијагноза

Дијагноза дијареје изазване витамином Ц резултат је превасходно од повезаности између уноса и симптома. Ако је витамин Ц одговоран за пролив, дијареја би требало да почне после узимања великих доза. Ако се више не даје витамин Ц, симптоми би такође требали престати. Количина унесеног витамина Ц такође је важан показатељ, јер се дијареја најчешће јавља само након узимања веома великих доза.

Дијагноза може бити отежана јер се витамин Ц често узима за лечење или спречавање заразних болести. Ако је особа већ била болесна пре узимања витамина Ц, често није јасно да ли је дијареја била узрокована узимањем витамина Ц или првобитном болешћу. Пролив се може јавити из различитих разлога. Треба консултовати лекара, посебно ако пролив траје.

Истовремени симптоми

Велике количине витамина Ц не могу само да изазову дијареју. Напрезање у гастроинтестиналном тракту такође може довести до стомачних грчева или мучнине. Ови симптоми се могу јавити и пре него што започне дијареја. Као и дијареја, ови симптоми су обично привремени. Они нестају чим се заустави унос превеликих количина витамина Ц.

Пошто се витамин Ц често даје као киселина, стомак може бити посебно осетљив. Витамин Ц је растворљив у води. Долази до бубрега у крвотоку и излучује се тамо мокраћом. Део витамина Ц претвара се у оксалоацетат. Оксалоацетат се сматра компонентом бубрежних каменаца. Због тога се сумња да витамин Ц потиче стварање бубрежних каменаца. Колико је овај ризик заиста велик, још није коначно разјашњено. Поврх свега, изгледа да прекомерне дозе витамина током дужег периода играју ту улогу.

Прочитајте више о теми: Симптоми дијареје

бол у стомаку

Бол у трбуху такође се може појавити при прекомерном уносу витамина Ц. Обично се појаве мало пре или заједно са проливом. Као резултат пролива, превелика количина прогутаног витамина Ц обично се излучује из црева. Ово би такође требало да олакша стомачне болове.

Наравно, то није случај ако се витамин Ц и даље гута у великим количинама и поред болова у трбуху и пролива. По правилу, бол у трбуху се јавља када се узима витамин Ц само у веома великим дозама. Углавном су само привремени и безопасни.

Овај чланак би вас такође могао занимати: Бол у трбуху и пролив

Лечење / терапија

Ако узимате превише витамина Ц, пролив је углавном изазван великом концентрацијом витамина у цревима. Непотопљени витамин поново се излучује и са собом повлачи воду. Због тога се столица укапљује. Истовремено се излучује и вишак витамина Ц. Једном када је елиминисан не може узроковати даље проблеме са цревима. Нормално, даљња терапија није потребна. Ако је могуће, требало би да престанете да узимате више витамина Ц док се дијареја не умири. У супротном се симптоми могу погоршати или неће бити побољшања.

Опште мере за дијареју су лагана исхрана која не иритира црева и много течности. Пијење довољно да надокнадите изгубљену воду вероватно је најважнији кућни лек. Треба консултовати лекара, посебно у случају веома јаке дијареје или дугорочне дијареје. Ово је посебно случај ако се дијареја не заустави упркос узимању додатних витамина Ц.

Сазнајте више о теми: Кућни лекови за пролив

Трајање / прогноза

Пролив изазван витамином Ц обично има врло добру прогнозу. Симптоми обично трају само док се вишак витамина не елиминише из црева. Наравно, важно је не наставити гутати превелике количине витамина Ц. У супротном, симптоми се могу поновити или трајати дужи временски период. Нити се код здраве одрасле особе обично могу очекивати опасне дугорочне последице или озбиљна оштећења здравља.

Прочитајте више о теми: Трајање дијареје