Плодни дани

дефиниција

Плодни дани жене су дани у менструалном циклусу када може да се догоди оплодња јајета. Ова фаза циклуса је позната и као „фаза плодног циклуса“ или „плодна прозора“.

После овулације (овулације), јајна ћелија се налази у спољној трећини јајовода, где се сперматозоид може оплодити око 12-18 сати. Жена није плодна у ових 12-18 сати, јер су сперми у цервикалној слузи матернице способни да преживе око пет дана, тако да се може говорити о отприлике шест дана плодних дана.

Када су плодни дани?

С почетком женског менструалног циклуса почиње њен плодан живот. Тада је подложна трудноћи.
Циклус се одвија по одређеној шеми у којој пролази кроз различите фазе. Да бисте разумели када се плодни дани дешавају у менструалном циклусу, важно је детаљније погледати ток циклуса.

С почетком првог дана менструације започиње прва фаза циклуса Фаза уклањања каменца. Старе слузнице матернице се проливају. Након тога сазрева под утицајем онога који формира јајник Естроген нова слузница матернице (Фаза пролиферације). Истовремено, у јајнику сазрева фоликула јајета, која садржи јајну ћелију која касније постаје важна за оплодњу (Фоликуларна фаза). Под утицајем других хормона настају процеси сазревања, што на крају резултира настанком овулација (овулација) проток.
Отприлике 12 до 18 сати након овулације јајашце може бити оплођено спермом. Сперма може да преживи у цервикалној слузи материце око 5 дана. О томе 5 дана пре и 2 дана после овулације може бити једно Гнојидба јајета доћи.
Као што је већ споменуто, јајна ћелија такође може преживети неколико сати, тако да оплодња може настати и убрзо након овулације.

Није свака жена овулирала истог дана свог циклуса. У 60% случајева овулација се не јавља тек након 14. или 15. дана циклуса. Са таквим циклусом, плодни дани били би између 10. и 11. године очекује се око 18. дана. Међутим, то се сигурно не може сузити, пошто Овулација може увелико варирати моћи.

Можете ли измерити плодне дане?

Постоји неколико начина како отприлике процијенити своје плодне дане. Постоји неколико различитих Овулацијски тестови (нпр. Цлеарблуе) на којем се заснива хормонске концентрације у женки уринодредите време овулације (види горе). Овај тест је погодан да повећа вероватноћу трудноће, јер постоји повећана плодност на дан позитивног теста и наредног дана. Као што Контрацептивна метода али он је није погодан, јер не даје никакве изјаве о преосталим плодним данима и такође је превише нетачна.

Постоје и друге тзв Контрацептивни рачунар (нпр. Персона) који раде по истом принципу мерења хормона.Они такође рачунају око 6 до 12 дана у циклусу, узимајући у обзир животни век сперме, на којој је повећана плодност. Тада се кориснику препоручује да користи додатну контрацепцију. Међутим, ова метода контрацепције није ни приближно тако безбедна као хормонска контрацепција таблетама. Чак и ако се правилно користи, трудноћа се не може искључити.

Остали начини за мерење плодних дана су менструални календар и симтотермална метода.

Одређивање страшних дана

Да бисте израчунали плодне дане можете користити а Менструални календар инвестирати. Сада постоје алати на разним веб локацијама који израчунавају плодне дане користећи различите параметре које је потребно унети ручно.

Постоји неколико метода израчунавања плодних дана. Једна од могућности је тзв Метод Кнаус-Огино. Ова метода претпоставља да ако имате редован циклус, овулација ће се готово сигурно догодити 14. дана вашег циклуса. За прорачун би требало да се знају дужине циклуса у последњих 12 месеци и да не би требало да дође до већих колебања циклуса. Први плодни дан резултат је најкраће дужине циклуса минус 18 дана. Последњи плодан дан резултат је најдужег циклуса до данас, минус 11 дана.

Да бисте то илустровали, ево једног Пример израчуна:

• са најкраћом дужином циклуса од 28 дана, први плодан дан је 8. дан циклуса
  • 28 дана минус 18 дана = 10. дан циклуса
• са најдужом дужином циклуса од 34 дана, последњи плодан дан је 23. дан циклуса
  • 34 дана минус 11 дана = 23. дан циклуса

Плодни дани су између 10. и 23. дана циклуса. Према овом прорачуну, стерилни дани су пре 10. и после 23. дана циклуса.
Међутим, сматра се да метода постоји врло несигурно и ни на који начин не служи за сигурну контрацепцију. Међутим, може се саветовати да се повећа вероватноћа трудноће.

Поред методе Кнаус-Огино, можете да користите и Калкулатор овулације одредити. Ова метода може такође само приближна индикација плодних дана. Морате знати први дан менструације и дужину циклуса. Први дан менструације је први дан циклуса. Овулација се одвија 14. или 15. дана. Плодни дани су око 3 до 4 дана пре и један дан након овулације. Међутим, овде се разликују информације из различитих калкулатора за овулацију. Неки наводе да је повећала плодност и до 3 или 4 дана након овулације. Поред тога, метода је није нарочито поузданјер најмање 40% жена овулацију сигурно неће догодити 14. дана свог циклуса. Поред тога, дужина циклуса такође често варира. Калкулатор овулације може се користити за повећање шанси за зачеће, али ово није поуздана метода контрацепције.

Тест за утврђивање плодних дана

Постоји низ такозваних тестова за овулацију који се могу користити за утврђивање овулације Концентрација ЛХ у урину одредити. То је лутеинизирајући хормон, један од важних хормона циклуса, који је присутан у повећаним концентрацијама током овулације. Постоје и једно и друго Стрип тестовикоји такође указују на овулацију због осипа боје дигитални тестови за овулацијурад са симболима на дигиталном екрану. Да бисте урадили тест, морате знати први дан менструације и задњи дан прије него што почне ваш сљедећи период. Овако одредите дужину циклуса. За сваки тест на овулацију налази се табела из које можете прочитати када се тест може провести.
Са дужином циклуса од 28 дана, то је, на пример, 11. дан циклуса. Тада је овулација могућа најраније. Од овог тренутка тест се може извести. Најбоље је да то урадите исто време сваки дан извести. Нуди се Јутарњи урин користити, јер је овде концентрација хормона највиша.
Пре мокрења треба избегавати прекомерно пијење јер може разриједити урин.

Тест затим показује да ли је концентрација ЛХ повећана или не. Ако је позитиван, значи да је дан позитивног теста, као и следећи дан, најплоднији дан циклуса. Вероватноћа трудноће повећана је током ова два дана. Ако се тест покаже негативним, мора се поновити следећег дана у исто време са новим тест штапом. Цене оваквих тестова за овулацију су између 10 и 40 евра, зависно од произвођача. Такође нису погодни као метода контрацепције.

Симптоми плодних дана

Плодни дани као такви нису назначени специфичним симптомима. Тако некако немогуће је разабрати из физичких симптома.

Овулација (овулација) могу бити изазване тзв Средњи бол изразити. Ово је једнострано као врста вучења или конвулзивности Бол у стомаку описано, што се може јасно разликовати од других болова. Може да траје и до неколико сати. Међутим, није свака жена доживљава овулацијске болове попут ове.

Други физички феномен који се може догодити је мањи Овулаторно крварење. То се понекад може посматрати само као дискретно замрачење природног пражњења. Други могући симптом је укапљивање цервикалне слузи. Међутим, то се готово никада није видљиво јер слуз није увек видљива. Ако би требало да буде видљиво, показује стабилну конзистенцију. Појединачни симптоми попут бола у грудима, повећаног сексуалног интересовања или других појава не могу се поуздано датирати до овулације или плодних дана, али могу бити повезани.

Цервикална слуз

Такозвана цервикална слуз настаје на грлићу материце посебним жлездама и то је оно што већина жена познаје као пражњење. Слуз матернице промене своју конзистенцију током циклуса услед хормонских утицаја. Неплодних дана цервикална слуз има прилично чврсту конзистенцију, тако да може затворити грлић материце као природну баријеру.
Тијеком плодних дана око овулације, мијења се конзистенција слузи. Постаје кристално чист и танак, тако да повлачи нити. То је такође познато као спиннабле. Током овулације, међу прстима се могу повући нити дужине до 15 цм. Сперма тада може лакше да путује у материцу дуж ових малих, паралелних нити.

Сазнајте више о Промјена пражњења током овулације

Као део различитих метода природне контрацепције, процењује се и конзистенција цервикалне слузи. Међутим, ове методе се сматрају веома несигурним и непоузданим. Ако се поред конзистенције цервикалне слузи за одређивање базалне температуре користи природна контрацепција, поузданост контрацепције расте. Такви поступци се називају симптотермалне методе.

Такође би могли бити заинтересовани за: Овулација и температура - какав је однос?

превенција

Постоје различите природне методе контрацепције чији је циљ ограничити плодне и неплодне дане женског циклуса. Користе се калкулатори овулације, менструални календари и симтотермалне методе, који се фокусирају на процену цервикалне слузи и мере базалне температуре. Симптротермални поступци се сматрају релативно безбедним у случају сексуалне апстиненције током плодних дана. Остале методе као што су калкулатор овулације и менструални календар, али и једина процена цервикалне слузи или базална температура, нису погодне као методе контрацепције због њихове нетачности.

Можда ће вас и ова тема можда занимати:

• Можете ли одложити овулацију?

Церазетте је контрацептивна метода у облику таблета. Такође бисте се требали позабавити овим контрацепцијским обликом пре него што се одлучите за варијанту. За најважније информације прочитајте: Церазетте - најважније информације на први поглед

Апликације за плодне дане

Сада постоје различите апликације које користе различите информације од корисника за управљање Повећајте вероватноћу трудноће желим. Ово су комбинације менструалног календара или календара за овулацију, које се могу надопунити појединачним информацијама као што су притужбе, конзистенција цервикалне слузи или базална температура. Што више корисника може да унесе у такву апликацију, тачније плодни дани могу се сузити.

Такве апликације су погодне за одређивање вероватноће трудноће код жена које желе да имају децу повећати. Међутим, превише су непрецизне за контрацепцију и зависе од информација које је дао корисник. Слиједи мали преглед неколико тренутних апликација за које никако не треба тврдити да су потпуни: циклус календара ЕЛТЕРН, Цлуе, Глов, Лили - ваш лични и приватни трагач за периодима.

Након престанка узимања таблета

У „пилулу„Отприлике је хормонска контрацепцијашто спречава трудноћу. Већина комбинованих производа спречава овулацију. Они стварају редован циклус од 28 дана, током кога се узима једна таблета сваког дана током 21 дана. Постоји пауза за преосталих 7 дана, током којих постоји такозвано крварење у повлачењу. То је обично много лакше од менструалног крварења.
Постоје и препарати са једном супстанцом (тзв Мини таблете), који првенствено делују задебљањем цервикалне слузи. Новије мини таблете такође спречавају овулацију. Дакле, нема плодних дана док узимате таблету. Имплантација оплођеног јајашца није могућа. Након престанка узимања таблета, та заштита више није загарантована, па се овулација поново одвија.

У првих неколико месеци након престанка узимања таблета може доћи до неправилности у дужини циклуса, што отежава процену времена плодних дана. Међутим, ове неправилности су природне и могу се догодити без одређеног догађаја.