Лоше држање кичме

дефиниција

Под Лоше држање кичме човек разуме не-физиолошко држање, као и облик Кичма из различитих разлога.

Генерал

иако Кичма Физиолошке морају апсорбирати огромну силу и стога такође морају бити стабилне Лордосис и Кифоза такође слабе тачке. Јер оба облика кичме могу ојачати под одређеним околностима. Тако да може Лордоза и кифоза бити закривљенији него што је предвиђено. Ова повећана закривљеност узрокује појаву природна стабилност кичме је неуравнотежен. Са сваким порастом закривљености, тела краљежака све више нису паралелна једно с другим, већ у све више нагнутом положају. То доводи до неравнотеже у расподјели сила, а тиме и до повећаног притиска на ивицама, што доводи до даљег нагињања тела краљежака.

Састанак са леђним стручњаком?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)

Кичма је тешко лечити. С једне стране изложена је великим механичким оптерећењима, с друге стране има велику покретљивост.

Лечење кичме (нпр. Хернија диска, фасетни синдром, форамен стеноза, итд.) Захтева велико искуство.
Фокусирам се на широк избор болести кичме.
Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

• Лумедис - ваш ортопедски хирург
  Каисерстрассе 14
  60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

Болести које узрокују постурално оштећење

Поред пута нефизиолошко седење Још увек постоје неке болести које су последица постуралног оштећења Кичма лоше држање бити у стању да води. Од анкилозни спондилитис је Аутоимуну болесткоја тече у калемама и постаје јака посебно у младој доби Бол у леђима води. Како људи постају старији, кичма почиње да се укрућује (такозвана бамбусова кичма). Особито старије особе са Бецхтеревовом болешћу могу се препознати по томе што неки од њих ходају напред, савијени предалеко. Не постоји лек за болест, може се покушати Кортизон и средства за смањење бола како би се постигло симптоматско олакшање.

Спречавање лошег држања

Најбоље је да не постигнете лоше држање. Ово помаже људима који често седе учестало истезање, јер не можете у потпуности да спречите да аутоматски паднете у благу кифозу. Најбоља вјежба истезања је испробати Седите прстима да бисте стигли до плафона. Ову вежбу треба понављати неколико пута дневно. Столица која клечи, у којој заузимате седеће клечеће држање, требало би да донесе олакшање људима који често седе потез учини га исправнијим.

Резиме

Лоше држање на кичми су честе болести посебно у западним земљама. Тхе Кичмакоја би требало да обуздава велике силе сваког дана и која, између осталог, одговоран за ходање усправно састоји се од конкавно и конвексна Области. Оно што има статичке разлоге са једне стране, истовремено је и слаба тачка. Јер посебно у случају људи који често седе, Кифоза и Лордосис обележене области кичме и постају нестабилне. Ако постоји повећање Превртање тела краљежака и тако на нестабилностпостурално оштећење брзо напредује ако се не предузму активне противмере. Најчешће је лоше држање Кифоза (позната и као грба), посебно у Подручје кичмене кичме. Тхе Лордосис (такође познат као шупља леђа) је тада друго најчешће лоше држање. А Бочна закривљеност у облику слова С кичма се такође назива Сколиоза одређен. Такође га прати ротација око сопствене осе (ротација). Прве опције лечења биле би физиотерапеутска вежбаод јачања мишићних жица дуж кичме и од Вежбе истезања и истезања састоји се. У екстремним случајевима доводе и тешка кифоза и сколиоза Сужавање кичменог канала (Спинална стеноза) и извршити притисак на нервна влакна. Неуролошки неуспеси су последица. У овом случају се операција мора увек размотрити. Тела краљежака захваћеног подручја одвајају се једно од другога и поново се завијају у правом положају. Међутим, то значи да су тела краљежака у том тренутку укочена и више се не могу померати. Услов за операцију је да пацијент више није у фази раста. Тако би се према младим људима и деци поступало опрезније. Постоји и могућност да почнете са Корзети покушавајући да вратим кичму у прави положај. Али постоји један услов Време ношења ¾ данашто баш и не подстиче сарадњу пацијента. Успех корзетних третмана је такође прилично лош.
Тхе Спречавање лошег држања је стога изузетно важан. Људи који често седе у току дана треба да раде редовне вежбе истезања (Дохватите за плафон прстима). И то Користећи столицу за колена требало би побољшати држање и на тај начин ослободити кичму.