Раздвојена мишићна влакна у леђима

дефиниција

Преломљено мишићно влакно је повреда мишића која пукне поједине делове влакна, али не и цео мишић. Обично се истовремено пукне неколико мишићних влакана из истог снопа мишићних влакана. Потргано мишићно влакно обично прати видљиво крварење у захваћеном подручју.

Овде се прави разлика између интра и интермускуларног крварења.

Интрамускуларно крварење локално крвари у мишићну фасцију, а да се крв не може даље ширити. Ово сажима одговарајуће мишићно подручје, тако да је кретање ограничено на неколико дана после. За разлику од интермускуларног крварења, интрамускуларно крварење може се видети директно на захваћеном месту.

Међутим, интермускуларно крварење је мало даље, будући да крв између („између„) Тече појединачна мишићна група. Отеклина је овде прилично ограничена, јер се запремина може добро распоредити.

Узроци оштећења мишићних влакана у леђима

Прекинута мишићна влакна често су спортска повреда, јер само велика оптерећења могу растргати један део влакана. Заправо су углавном веће мишићне групе, попут оних на бедрима или ногама телећи мишићи, погођени таквим догађајем. Без обзира на то, може довести и до оштећења мишићних влакана у леђима. Међутим, то је далеко рјеђе.

Састанак са специјалистом спортског ортопеда?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Као страствени спортиста, специјализовао сам се за лечење спортских болести за професионалце и хоби спортисте.
Фокус је, дакле, на болестима мишића, тетива и зглобова.

Да би се ортопедија могла успешно лечити, потребан је темељит преглед, дијагноза и анамнеза.
Поготово у нашем економском свету, нема довољно времена да се темељно схвате сложене болести ортопедије и тако се започне циљано лечење.
Не желим да се придружим редовима "брзих извлачења ножа".

Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

• Лумедис - ваш ортопедски хирург
  Каисерстрассе 14
  60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

До пукнутих мишићних влакана долази када је мишић екстремно растегнут снажним и изненадним стресом. Појединачна мишићна влакна састоје се од многобројних Миофибрилскоје гарантују контракцију преко других малих функционалних јединица и толеришу само одређени степен истезања и сабијања. Делови мишићних влакана у прелазном подручју до тетиве често су погођени.

Поред наглог преоптерећења, ризик од пукнућа мишићних влакана може се дугорочно повећати због погрешног или недовољног загревања и нефизиолошких секвенци покрета или неправилног вежбања. Умор мишића и чињеница да је особа углавном мање способна да се истежу такође треба сматрати узроком растргнутог мишићног влакна.

Леђни мишићи, нарочито, нису довољно тренирани и често се не користе. Континуирана иритација може на крају довести до прекорачења прага толеранције и кидања мишићних влакана, јер више не може да издржи стрес. Подизање тешких предмета једноставним повлачењем горе умјесто да се стегне је класичан покрет који укључује кидање мишићних влакана.

Симптоми поломљеног мишићног влакна у леђима

Класичан симптом је бол који се јавља истовремено са пуцањем мишићних влакана. Бол се карактерише као убодно повлачењем и често се упоређује са „бичем“ или „убодом ножа одоздо у леђа“. Интензитет бола може да варира у зависности од тога колико је мишићних влакана раздерано. У поређењу са болом од напрезања мишића, сузење мишићних влакана је јаче (сузење мишићних влакана насупрот напрезању мишића - у чему је разлика?). Ако је у питању мала суза мишићних влакана, нису ретки случајеви да их погођени уопште не примете.

Не само да се интензитет бола разликује у зависности од броја суза мишићних влакана, већ и од симптома неуспеха. Ако је мали део леђног мишића растрган, функционалност се може у потпуности задржати. Међутим, ако је сузење мишићних влакана готово слично мишићном сузу, сасвим је могуће да ће погођена особа имати потешкоће са убацивањем мишића јер контрактилност више није загарантована.

Након пуцања мишићних влакана, на натеченом месту се формира лагано отицање или удубљење и долази до незнатне упалне реакције.

Овај чланак би вас такође могао занимати: Симптоми пукнућа поткољенице

Бол када пукну мишићна влакна у леђима

Јавља се бол одломљеног мишића акутна а. Често их се назива убод ножем и обично су повезани са ограниченом покретљивошћу и мишићном слабошћу. Поред овог оштрог бола, обично постоји и нежност притиска, као и бол при истезању и затезању мишића. То је бол који се лако може локализовати од стране оболелих. Што више влакана утиче сузење мишићних влакана, то је бол израженији.

Растворјена мишићна влакна задњег екстензора

Раздерано мишићно влакно у задњим екстензорима је врло непријатно јер су задњи екстензори укључени у већину наших дневних покрета. Леђни екстензори су група мишића која су одговорна за исправљање кичме, као и за окретање и нагињање у страну. Изломљено мишићно влакно задњег екстензора може бити резултат наглог савијања или подизања из неугодног положаја. Као и код свих сузама мишићних влакана, тако и такозвано ПЕЦХ правило важи за сузење мишићних влакана. Погођена особа дефинитивно би га требало олакшати и дати својим мишићима да се регенеришу.

Дијагноза раздереног мишићног влакна на леђима

Дијагноза разбијеног мишићног влакна је релативно једноставна, јер пацијент обично може објаснити разлог и ток сузе. На основу клиничких симптома као што су бол, отицање, модрице и незнатно смањење контрактилности захваћених мишића, лекар често поставља дијагнозу ишчупаног мишића без додатне дијагностичке помоћи. Ако имате сумње, ултразвучна дијагноза може се поставити уз детаљну расправу о анамнези и физичком прегледу.

Терапија изломљеног мишићног влакна на леђима

Ако дође до пукнутих мишићних влакана, важно је да се одмах престанете померати и напрезати погођене мишиће. Тада бисте требали да се охладите што је брже могуће. Што се прије охлади, то су веће шансе за опоравак. У случају раздераних мишићних влакана, корисна је и такозвана "ПЕЦХ терапија".

ПЕЦХ је скраћеница за 4 мере које треба предузети у случају растргнутог мишићног влакна: П означава пукнуће, Е леду, Ц компресију и Х високу позицију. То значи да пацијента треба одмах након кидања мишићних влакана имобилизирати - тј. Паузирати активност. Након тога, важно је охладити пакетиће леда или спреј за лед како бисте смањили натеченост и смањили упалу, праћени наношењем компресијског завоја како бисте спречили даље крварење. Најзад, погођена структура треба да буде повишена, у идеалном случају изнад нивоа срца.

Ако се на леђима налази растргано мишићно влакно, последње две мере су мање вероватне да ће се применити. У зависности од тога који су влакнасти делови задњег мишића раздерани, понекад се може ставити компресијски завој. Пошто леђа нису екстремитети који се могу једноставно подићи, ова тачка се не примењује у случају растргнутог мишићног влакна на леђима.

Поред растргнутих мишићних влакана, напрезања, модрице и навоји лигамента такође се могу лечити ПЕЦХ терапијом. Генерално, ПЕЦХ терапија је прва мера која може ублажити симптоме као што су бол, упала и отеклина, али нема директан утицај на тренутно лечење. Оптимизира само почетне услове.

Процес зарастања може да траје 3 до 12 недеља. Током овог времена важно је водити рачуна о мишићима, јер је склонији новом кидању мишићних влакана ако је оштећен. У принципу, конзервативна терапија је довољна и они који су погођени морају стрпљиво чекати и тек након тога се лагано стресу навикнути на мишиће. Кинесио траке могу помоћи у ослобађању погођених мишића и ојачати суседне мишиће.

Прочитајте више о овој теми на: Конфузија леђа након пада, терапија растрганим мишићним влакнима

Дотакните раздерано мишићно влакно на леђима

Потргано мишићно влакно на леђима може се залепити за лечење. Процес снимања треба посматрати само као подршку за други третман (ПЕЦХ правило). Лечење није научно доказано, али показује добре резултате код многих пацијената. таргет оф Кинесотапинг је ослобађање мишића, у овом случају мишића леђа, и ослобађање напетости. Ако постоје симптоми раздераних мишићних влакана у горњем делу леђа, обично се залепљују три траке. Две траке лево и десно од торакалне кичме и трећа водоравно на нивоу средине прве две траке. Средина треба да представља максималну тачку боли.

За тапкање, пацијент заузима положај са савијеним леђима, тако да се мишићи леђа максимално истежу. Ако је на лумбалну краљежницу захваћено растргано мишићно влакно, траке се често причвршћују у звијездане формације (четири траке). У овом случају, максимални бол је усред формирања звезда.

Више информација можете пронаћи овде: Траг растрганог мишићног влакна

Трајање раздераног мишићног влакна у леђима

Трајање раздереног мишићног влакна на леђима је индивидуално за сваког пацијента и у великој мери зависи од тежине повреде. Што више влакана утиче на сузење мишићних влакана, то дуже траје процес оздрављења. Међутим, уопштено се може рећи да се свако сузење мишићних влакана, било на леђима или на телету, зарасте у року од неколико недеља. Стога се примењује и препорука да погођени треба да направе паузу од вежбања отприлике три до шест недеља. Тада бисте требали полако поново тестирати да ли је могуће вршити притисак на леђа без болова.

Више информација можете пронаћи овде: Трајање кидања мишићних влакана