Стоматологија-Онлине

Како можете избећи лош задах ујутро?

увод

Лош задах је неугодан супутник који може уплашити наша друга. Врло мало нас искрено говори, али имају тенденцију да избегавају свакодневни контакт. Лош задах ујутро - често и поред прања зуба - данас је чест проблем.

Поред бактерија које изазивају мирис, које се слежу на зубну плочу, процеси пропадања у каријесу су такође потенцијални извор мириса. Постоји толико сужења у устима, посебно да бактерије имају малу шансу да се шире и проузрокују заблуде.
У ретким случајевима, међутим, симптоми се могу изазвати и избочењем једњака („дивертикулум“).

Ово најбоље делује против лошег задаха ујутро

Пошто је развој лошег задаха изузетно сложен, постоји много савета који могу помоћи у зависности од узрока симптома. Појава је посебно раширена ујутро након устајања. С обзиром да је проток слине ноћу мањи него дању и када постоји и дисање из уста и хркање, сува уста су често узрок лошег мириса. Вечерња конзумација алкохола или никотина такође доприноси сувоћи.

Темељита стоматолошка нега, најмање два пута дневно, је неопходна за превенцију. Бар једном, простор треба очистити и четком или зубним концем. Поред тога, језик се може очистити. Будући да се овде налази пуно рупица, језик је узгајалиште свих врста бактерија и често доприноси лошем задаху.

Преглед код стоматолога омогућава да се труљење зуба и његов степен труљења открију у раној фази, тако да настали лош задах не може ни да се појави.

Храну која изазива лош задах треба избегавати. Ту спадају кафа, пиво, вино и производи од протеина.
Довољна залога 2-3 литре воде дневно уклања бактерије и смањује лош задах. Раст бактерија је инхибиран и разним врстама чаја. Зелени чај, анис и метвица имају бактерицидни ефекат. У међувремену, жвакаћа гума такође може привремено да вам помогне дах, али ефекат често није дуготрајан.

Ово би вас такође могло занимати: Како се успешно борити са лошим задахом

зубна нега

Зубна нега је једно од најважнијих средстава за уклањање лошег задаха, углавном штетна (патогена) микроба која изазива плак на који се током времена причвршћују остаци хране и разне врсте бактерија. Процеси распадања покрећу се метаболичким процесима, који изазивају стварање сумпора и узрокују неугодан лош задах.

Уклањање облога може донети велики напредак и умањити његов мирис. За то би зубе требало четкати најмање два пута дневно око 3 минута четкицом за зубе и пастом за зубе, а једном једном и мазалицом.

Сазнајте више на: Стоматолошка нега - како то учинити исправно!

Уклоните премаз језика

Темељно чишћење језика неопходно је за избегавање непријатног лошег задаха. Остаци слине, хране и ћелија могу се лако таложити у језгри језика између укуса и тамо их бактерије даље разграђују. Једињења која садрже сумпор настају и стварају типично неугодан мирис. Они чак могу привремено замаглити осећај укуса сланог и слатког.

Различите стругалице за језик развијене су за уклањање овог премаза. За употребу, језик се испружује далеко након прања зуба, стругач се поставља назад и повлачи се према врху језика. Овај покрет треба поновити неколико пута, јер се већина бактерија налази у задњој трећини.

Између стругача се мора испрати с довољно воде да би се осигурало темељно чишћење. Притисак се мора правилно дозирати, јер се у противном језик може повредити. Ако се истовремено користи антибактеријска паста за зубе, средство за чишћење је посебно ефикасно, јер паста за зубе такође спречава размножавање бактерија. Куповина новог стругача за језик треба да се обавља свака два месеца, слично четкици за зубе.

Прочитајте и наше чланке:

Уклоните прекривање језика - то је начин како то учинити исправно
Орална хигијена

Кућни лекови

Биљке врло интензивног мириса посебно су погодне за неутрализацију јутарњег мириса: свеж першун, камилица или клинчић треба ставити у уста након што сте четкали зубе и жвакали неколико минута.
Делотворност се такође повећава ако се першин претходно умочи у јабуково сирће.
Други лек је сок од лимуна, који се помеша са водом и користи се за гргљање. Ово стимулише проток пљувачке, али може лако сагорјети ако је повредјена усна слузница.
Маслиново уље такође има ефекат инхибиције мириса. Отприлике 1-2 кашике повлаче се са једне стране на другу отприлике 15-20 минута, као што је то обично код вађења уља. Ово везује бактерије које изазивају мирис и убија их ако се често користе. Затим уста треба испрати млаком водом, а зубе опрати као и обично.
На крају, можете користити и прашак за пециво. Испирање које се састоји од чаше воде и пола кашичице соде бикарбоне може се користити за испирање ујутро и увече, чиме се уравнотежује пХ вредност у устима. Истовремено, плак се уклања са језика, а патогени се не испирају.

Прочитајте у наставку: Ови кућни лекови помажу против лошег задаха

Испирање уста

Испирање уста је антибактеријско средство за испирање уста, које је обогаћено разним адитивима који добро миришу и који не смирују мирис и који би требало да учини дах пријатним испирањем око уста. Лош задах се не сме појавити ни код ових решења. Међутим, ако је већ тамо, они помажу да добро мирише из уста, посебно у кратком року.

Поред хемијских састава (Цхлорхекамед) неки се заклињу и природним производима који садрже биљке. Код препарата који садрже хлорхексидин долази до смеђе боје боје зуба након неколико недеља употребе. Иако се чишћењем зуба може уклонити реверзибилно, естетски је крајње непривлачно.

Проблем је, међутим, што обично није покренут трајни ефекат. Такође зато што узрок понекад није у самим устима. Међутим, да би и даље мирисао добро, тада се испере неколико пута на дан, тако да тада могу доћи до нежељених ефеката.

Такође би могли бити заинтересовани за: Цхлорхекамед® форте

Шта стоматолог може да уради?

Редовне посете стоматологу су веома важне за оболеле. Стручњак може брзо идентификовати проблеме који изазивају лош задах и отклонити узрок. Лечење се заснива на врсти болести.

Ако је узрочник пропадања зуба, он се уклања и обрађује круницом или пунилом. Вероватно. процес је толико напредан да се мора спровести третман коријенског канала.
У случају да се све више заглави плак и каменац или пародонтитис, зуби се чисте, ако је потребно, са следећом терапијом џепом зуба.
Овде је важно благовремено лечење у свим случајевима, јер се на тај начин прогресија болести може препознати и поправити у раној фази.

Узроци лошег даха ујутро

У већини случајева, узрок лошег задаха ујутро лежи директно у усној шупљини, јер је проток слине знатно нижи него током дана. Бактерије се тада не могу превести до стомака и такође узроковати лош укус, што је често повезано са непријатним мирисом.
Овај процес постаје још гори ако се не поштује добра орална хигијена и између зуба има и делића хране. Тада бактерије имају још више слободног простора да се слегну и још више хранљивих састојака да се шире.
Даље, мирис ујутру зависи од тога коју врсту хране сте јели и када увече. Зачињена храна подстиче стварање слине и такође обезбеђује мало повећан проток преко ноћи.
Међутим, вечера врло касно може такође изазвати улазак желучане киселине у једњак, што заузврат може довести до жгаравице и створити лош мирис из уста

Такође можете сазнати више на: Најчешћи узроци лошег задаха

Са децом

Узроци јутарње халитозе код деце су исти као и код одраслих. Мирис настаје због сувих уста. Метаболички продукти бактерија не могу се правилно транспортовати и тако изазвати неугодан задах. Такав се мирис понекад може изненада појавити код деце.

Ако сте сигурни да имате добру оралну хигијену и да нема труљења зуба, тада се мора искључити физичка болест. Овдје се често доводе у питање параназални синуси или тонзилитис.
Малишани такође много рјеђе пате од дијабетеса типа И или стомачних тегоба. Међутим, ово треба пажљиво испитати и лечити.

То би могло бити занимљиво и за вас: Лош задах код деце - то бисте требали знати!

Лош задах упркос прању зуба

Лош задах ујутро није неуобичајена. Међутим, ако се поштују најважнији савети, овај проблем ће брзо нестати.

Поред ретке или неправилно одржаване оралне хигијене, често су узрочници и зубне болести Халитосискако се у техничком жаргону назива лош задах. Овде треба посебно споменути пародонтитис и каријес у виду рупа на зубу. Ове болести дају бактеријама довољно простора за ширење.
Сува уста су још један узрок јер се бактерије које изазивају мирис више не могу довољно транспортовати. Адекватни унос течности може помоћи у овом случају.

Надаље, дијета се такођер мора споменути. Ако се пије пуно белог лука или се пије пуно алкохола, у устима се манифестује лош мирис и тако доводи до одвраћања друге особе.
Лекови и стрес такође слабе имуни систем и повећавају број бактерија у устима.
На крају, требало би размислити и о могућности обољења у другом телесном систему. На пример, за дијабетес, упалу стомака или јетре се сумња да изазивају халитозу.

Прочитајте и испод: Лош задах из стомака - шта стоји иза тога?

Халитопхобиа

Халитофобија је термин који се користи да опише страх од стварно непостојеће халитозе која нервира околину. Они који су погођени сами осећају лош мирис, док друга особа то не примети.
Иако болесну особу прегледа лекар и не може се открити лош задах објективним средствима, он се у то не може увјерити. Ово је врло типична карактеристика ове болести: увид у дијагнозу се овде не одвија и често се чак доводи у питање и компетентност лекара. Болест тако пада у поље психосоматике.