Трајање уганућа

Синоними у ширем смислу

Искривљење, увијање

Енглески језик: угануће

увод

Угануће - без обзира на зглоб - је веома уобичајена повреда и дешава се брзо. Нарочито сви спортисти су барем једном у животу погођени.
Када дође време и дође до повреде, обично не преостаје ништа друго да се уради.
Али колико траје ово повређено стање?
Колико траје угануће за зарастање?
На ова питања треба одговорити овде.
Међутим, за све следеће тачке важи без изузетка да су наведени временски распони увек само грубе смерне вредности. Ова времена могу да варирају у зависности од тежине повреде и појединачне ситуације. Такође се увек подразумевају оптимални процеси лечења и лечења. Ако погођена особа не штити константно истегнути зглоб, мора наравно да очекује веће проблеме и дуже време зарастања од некога ко делује тачно у складу са лекарским саветима.

Трајање излечења

Као што је већ споменуто, време потребно за зарастање уганућа је веома индивидуално. У зависности од озбиљности уганућа, механизма несреће и врсте захваћеног зглоба, времена се могу значајно разликовати једна од друге.
На пример, угануће глежња треба много дуже време да се регенерише него мало пршљенова ножних прстију. Стање особе која је погођена такође игра неважну улогу: Да ли је такмичарски такмичар који има добар основни састав и који је брзо добио савршену помоћ? Или прилично умерено рекреативни спортиста који се можда повредио током првог покушаја спорта у годинама и недељама није видео лекара?
Поред тога, свако тело се мора посматрати појединачно: нека су само благо осетљива на бол и обично се опорављају након повреда. Други имају повреде или ране које зарастају спорије много дуже. Наравно, ови примери су преувеличани, али основна идеја која стоји иза њих требало би да се интернализује у погледу времена оздрављења: ниједан случај није као други! Појединачна (прецизнија) предвиђања могу стога дати само лекар који детаљно прегледа повреде и разговара са обољелом особом.

Дужина боловања

Када је у питању дужина боловања која је неопходна, ситуација постаје још сложенија: Да ли се дотична особа жели брзо вратити на посао и да ли је истегнутом делу тела потребно мало у свакодневном животу? Запослени који углавном сједи у канцеларији биће мање ограничени у радној способности због истегнутих стопала него, на пример, поштар који мора свакога дана пјешачити више километара.
За ово друго, лекар би великодушно и током дугих периода отписао боловање како не би угрозио његов опоравак.
У случају уредског радника, с друге стране, такође би било могуће и оправдано наставити нормалан рад за столом након неколико дана. Стога се за сваког пацијента морају развити индивидуални концепти, који поред тежине повреде и тачне локације узимају у обзир и занимање дотичне особе и његову главну активност. То је једини начин да осигурате да се опоравак одвија што брже и без компликација.

Испирање (изобличење) -
Лигамент или зглобна капсула
повреда
Тапе -
Лигамент
Зглобна капсула -
Зглобна капсула

1 - 1 - Горња (проксимална)
Ручни зглоб -
Артицулатио радиоцарпалис
2 - 2 - доња (дистална)
ручни зглоб
Артицулатио медиоцарпалис
3 - 3 - зглоб колена
Артицулатио род
4 - 4 - Горњи глежањ -
Артицулатио талоцруралис
5 - 5 - Доњи глежањ -
Артицулатио талоцалцанеонавицуларис

ПЕЦХ правило
Бреак Елеватион компресије леда

Преглед свих Др-Гумперт слика можете пронаћи на: медицинске илустрације

Трајање уганућа у глежњу

Угануће стопала или глежња није само најчешћа врста уганућа, већ је на жалост често и најозбиљнија и најдужа. Мањи уганући у глежњу могу да се набрекну готово у потпуности након неколико дана, а затим скоро зацељују након око недељу дана. Након још 7 дана, зглоб би коначно требао бити сигурно стабилан. Од овог тренутка надаље, ништа не говори против настављања физичке активности.
С друге стране, снажна уганућа стопала захтевају знатно дуже пре него што се побољшање примети. Глежањ мора остати имобилизован и растерећен током периода од 8 до 12 недеља, тако да се излечење може наставити без компликација. Често особа погођена током овог периода мора да носи посебан завој или прамен. Након та 3 месеца, међутим, дуготрајнија уганућа на глежњу се обично зацељују и поново је могућ пуни стрес.

Молимо прочитајте и наш чланак о овоме Скочног зглоба Угануће.

Трајање уганућа на палцу

Ако угануће на палцу зацели, лако је разликовати када повреда више није болна у мировању и када је потпуно зацелила. Уз адекватно клизање и стабилизацију споља - на пример помоћу завоје од траке или слично - обично долази до брзог брзог ублажавања бола. Ако се погођени палац једва помера, пацијент обично брзо престане да примећује било какву бол. С друге стране, само после недељу до 10 дана, покрети палца могу се поново извести без завоја.
До тада, отеклина је опала, оштећени лигаменти су се у великој мери регенерирали, а мишићи су се прилагодили промењеној ситуацији. Од сада палац можете пажљиво померати поново. Ускоро ће наставити своје првобитне покрете.

Трајање зглоба зглоба

Нешто дуже време зацељења може се очекивати за угануће зглоба. У правилу, што је тежа повреда која је довела до уганућа, дужи ће процес лечења. Може проћи 10 дана или чак 2 недеље како би се исцедак зглоба сигурно зацелио. Међутим, будући да се зглоб може прилично поштедити и обично није потребан за кретање, на пример, обично се може претпоставити потпуно излечење после. Пацијенти који нису сигурни могу отићи свом лекару на накнадну контролу, који тада може детаљно објаснити који покрети се могу извести и шта треба оставити дуже.

Молимо прочитајте и наш чланак о овоме Испирање зглоба.

Трајање отеклина

Након прве акутне фазе уганућа, која траје отприлике првих 48 сати и у којој се отеклина непрестано повећава, започиње фаза зарастања, која укључује и отицање захваћеног зглоба.
Ако се пацијент сјети такозваног правила ПЕЦХ одмах након повреде и ако се повреда брзо и ефикасно хлади и подиже, отеклина неће дуго трајати. ПЕЦХ означава пробој, лед, компресију и надморску висину.
Са хлађењем и заштитом, ни много крви, ни воде ни лимфне течности не могу да притеку у захваћено подручје, а отеклина која се појави остаје тако мала да се тело може брзо разградити и метаболизирати. Ако је из било којег разлога дошло до велике модрице или јаког отицања околног ткива, можда ће бити потребно неколико дана да се то реши.
Ако је отеклина и даље посебно јака или је захваћено подручје веома топло, даљње хлађење ће помоћи да се не погорша. Након тога следи загревање, масти које подстичу циркулацију, које поспешују проток крви и на тај начин уклањају отеклине и модрице.

Трајање уганућа на ножном прсту

Трајање испаљења ножних прстију је, на задовољство многих оболелих, у већини случајева прилично кратко питање. Најнеугоднија ствар је често сам догађај који доводи до уганућа и дан који одмах следи. Нарочито када се користи стабилизаторски завој и носе чврсте ципеле, значајно побољшање може се приметити већ другог дана. У већини случајева пацијенти готово никаквих симптома угану ножних прстију не примете у року од недељу дана. Баш као што нестаје бол, умерени стрес, на пример током вежбања, може се наставити са наставком.

Више о томе прочитајте под Испирање ножног прста

Трајање уганућа колена

С обзиром да је колено прилично велик зглоб, који је такође под великим оптерећењем и који је такође тешко заштитити, уганући на колену често трају дуже да се зарасте. Ако се са сигурношћу искључује да постоје и друге повреде на кољену или у кољену, строги одмор обично доводи до побољшања ситуације у року од 3 до 4 недеље.
Ако је већ постојала сумња на оштећење лигамента или хрскавице изван пршљенова, одмах након повреде требало би обавити даље разјашњење постојећих притужби најкасније после тог времена. Магнетна резонанца (МРИ) је најприкладнија за разјашњење ових питања. Ипак, зацељивање уганућа може, наравно, трајати и дуже од месец дана, чак и без даљих повреда. У случају сумње, потребно је консултовати искусног ортопеда или хирурга.

Прочитајте наше чланке о томе Кољена искривљена и МРИ колена.