Нега стопала

Важне дефиниције

Педикура (од латинског пес, педис = стопало) је козметичка нега стопала
Маникура (од латинског манус = рука) је козметичка нега руке
Подиатри (од грчке поус, подос = стопало, логос = учење) описује медицинску негу стопала.

Генерал

Њега стопала је било који облик неге стопала, било у облику Креме или Лосиони бити оно што нанесете на кожу или јесте Њега пенада добијем Корнеал расп или да Екстрактикоја као Купке за стопала Можете користити. Зависно од тога Нега стопала Пацијент тврди, очекујте и њега различите цене. Цена неге стопала такође варира, у зависности да ли је она козметичка нега стопала (педикура) или а медицинска нега стопала, такође Подиатри звани. У медицинској нези стопала Цена често од Здравствено осигурање преузима се ако је неопходна нега стопала, која је неопходна због болести. На пример, пацијенти који имају а лоша циркулација крви у стопалима због једног дијабетес, цена за негу стопала код подијатра често се у целости надокнађује.

Је реч о козметичка нега стопала, што на пример Сликање ноктију или пуцање рожњаче Укључује, пацијент мора сам да плати целу цену неге стопала, јер то није медицински неопходан поступак. Овде цене за негу стопала варирају у зависности од примене и мере која се спроводи 15-50€. Пацијент само жели исећи нокте Узми, мора да плати мање од пацијента који додатно Кукуруз желите да се уклони или Цорнеа бих волео да је уклонимо Ако је главни фокус на уклањању рожњаче, можете почети са различитим Кућни лекови против капи испробати.

Чак и уз медицинску његу стопала, део цене пацијент ће можда морати да плати. Цена за Одбитно је овде од здравственог осигурања до здравственог осигурања другачије али обично је између 10-20 €. Коју негу стопала и које цене покрива здравствено осигурање, сваки пацијент у идеалном случају треба директно да има своје Појаснити здравствено осигурање и такодје будите свесни у основи медицинска нега стопала (Подиатри), никад козметичка нега стопала (педикура) покрива здравствено осигурање.

Пацијент жели његово Водите рачуна о ногамапа може у апотеци или у апотеци Потражите савет и купите разни прибор попут калупа за ране, купке за стопала, пену за стопала и још много тога. Цене за негу стопала код куће крећу се од неколико евра до 50 евра за разне ране на рожници и слично.

Медицинска нега стопала

Медицинску негу стопала треба обављати обучени подијатар. Обука за подијатру траје две године. Обука се завршава државним испитом.
Подиатрист може обављати медицинску негу стопала.
Медицинска нега стопала укључује:

• Детаљни разговор о притужбама дотичне особе
• Чишћење стопала
• Скратите нокте
• Уклањање заноктица
• Уклањање задебљаних ноктију, нпр. са гљивицама на ноктима
• Проверите размаке између ножних прстију за атлетско стопало
• Уклањање изражених калуса
• Брушење болних пукотина у рожници (Рхагадес)
• Третмани са гљивама
• Уклањање кукуруза
• Уклањање ураслих ноктију, могуће уз употребу носача за корекцију нокта
• Израда ортоза (шине) за померања ножних прстију за ублажавање притиска и исправног положаја, нпр. са халлук валгусом
• Израда ножних протеза за деформисане нокте на ноктима
• Њега коже одговарајућом кремом (крема за кожу)
• Савети за одговарајућу обућу, гимнастику стопала и негу стопала код куће

Сет за његу стопала

Њега стопала игра важну улогу за многе пацијенте. Многи пацијенти такође воле водити рачуна о нези стопала себе. У принципу, ово је такође могуће све док пацијент није испод једног дијабетичко стопало или слично пати. У овом случају се увек препоручује стручна помоћ подијатра. За његу стопала код куће постоје такозване у апотекама, у апотекама или на Интернету Сетови за негу стопала. Величина и опсег уређаја у овом комплету за негу стопала варирају у зависности од произвођача и цене коју је пацијент спреман платити.

Једноставан сет за негу стопала углавном укључује један или два пинцета, шкаре за нокте за прсте, шкаре за нокте на ноктима а често и један Шкаре за одсецање ивица нокта. Постоји и један у неким сетовима за негу стопала Турпија за нокте. Ове основне сетове за његу стопала можете пронаћи у апотеци око 8 € набавити и посегнути за дневне потребе.

Професионални козметичари или подијатри треба много већи сет за негу стопала, који тада разне алате садржи, на пример, такође Кукуруз, Цорнеа или Брадавице уклонити у подножју. Овај професионални комплет за негу стопала је није потребан за свакодневну употребу, али треба да буде стандард у професионалној нези стопала. Чак и пацијенти који се, на пример, стално понављају урасли нокти на ноктима или дебела рожњача требало би размотрити да ли желе проширити свој стандардни сет за негу стопала различитим оштрицама или датотекама, како би гарантовали адекватну негу стопала.

Педикура код куће за мушкарце

Многи пацијенти више воле негу стопала уради сам уместо да одете код козметичара или на педикир. За мушкарци То је често још увек непозната територијада се много брину о стопалима и зато су веома важна упутства за мушкарце да се сами брину за стопала.

Пре свега, пацијенту треба бити јасно због чега Врста неге стопала потребна су му стопала јер много зависи од тога какву негу стопала желите. Ако мушкарац жели да се брине за стопала, само он Развајање стопала се користи, на пример Купке за стопала на. Овде можете користити мала кадица Напуните топле воде, а ово на пример есенцијална уља попунити. Овде су посебно погодни рузмарин- или Нана- уља јер ова имају и храњив ефекат. Важна ствар су стопала највише 5 минута Оставите их у води, иначе ће влага и изгуби после тешка наставиће са њима пажљиво поступати.

Ако мушкарац жели да се брине за своје стопало, такође може да га користи опуштена купка за стопала стопала са Корнеал расп или посебан Цалус сунђераста пена за уређивање. Будући да нокти на нози постану мекани у топлој купки, такође има смисла да их сечете после купке за стопала, водећи рачуна да Тоенаилс исећи што је могуће равно.

После овога нокти на ноктима су исечени и тхе Корнеа се уклањачовек сада може имати и један Пена за стопала на Пете а одатле и Масирајте цело стопало њиме. За ово постоји додатна пена за стопала, што осигурава да стопала буду што дужа влага сачувај и Рожница се не размножава тако брзо.

Међутим, важно је напоменути да је то у принципу сваки човек може самостално да се брине за ногу и да је узме у своје руке. Међутим, треба напоменути да чим се појаве медицински проблеми, као што су лоше урасли нокти на ноктима или један дијабетичко стопало, апсолутно а Професионални, треба изабрати такозваног подијатра.

Пазите на ноге

Многи пацијенти желе да се сама брину за стопала уместо да иду на педикир или подијатра, чак и када је у питању Цорнеа многи пацијенти више воле кућну негу стопала него професионалну негу стопала. Овде треба размотрити неколико ствари.

Пре свега, важно је да пацијенти који желе да се сами брину за ногу рожнице ураде цца 5 минута купка за стопала на тај начин скинути на кожу глаткији Близу. Тада би стопало требало протрљајте сухим малим пешкиром, затим Цорнеа уз помоћ а Сунђера или помоћу а Корнеал расп уклоњен.

Сада можете пронаћи унутра Љекарне такође Средство за уклањање калуса, који су структурирани слично као а Бријач и имају ротирајуће уклањање калуса. Са овим уклањањем калуса је веома лако да се брине за стопала око себе и калуса адекватан за уређивање. Пошто је рожњача изузетно робусна кожа која није од сметати пацијент не мора да се брине да ће, ако сами негу ногу и уклоне калус, то резултирати тим јак бол долази. Међутим, могуће је да се кожа загреје, јер трљање рожнице на кожи ствара енергију, која се претвара у топлоту.

После овога Након што је пацијент уклонио жељену количину рожнице, требало би да буде стопало поново кратко под топлом водом се држе и затим суше. Сада пацијент такође може имати Њега пена Нанесите на кожу да кожа постане мекша и податнија. Ако се бринете за стопала и сами сте уклонили капице, требало би да се потрудите да учините што више уместо креме за рожњаче, рожната пена користи се јер се кожа боље апсорбује, а захваћено подручје дуже остаје меко.

Пацијенте са чирима или отвореним ранама на стопалу не сме да лечи подијатар, већ им је потребна медицинска терапија!
Медицинска нега стопала обично је цена виша од козметичке. Међутим, с напредним дијабетес или један Реуматска болест Ако су захваћени кожа или зглобови стопала, посету подијалогу прописује специјалиста од 02.01.2002. Године и покривају је здравствене куће. Њега стопала није само терапеутска, већ и превентивна мера.

Козметичка нега стопала

Тхе козметичка нега стопала, па педикура, није законски заштићен и може се научити путем тренинга за викенд.
Стога козметичка нега стопала може:

• Чист
• Бринути
• Нокти и Скратите кутикуле и
• Уклоните калус - али не предузимајте никакве медицинске мере.

Постоје бројни лепотни и веллнесс студији који нуде негу стопала у различитим величинама и распонима цена. У принципу, компаније за здравствено осигурање не сносе трошкове козметичке неге стопала.
Томе служи козметичка нега стопала чишћење, одржавање и уљепшавање стопала, као и стопала Опуштање. Мере нису потребне у медицинском смислу, али доприносе хигијени стопала.
Козметичка нега стопала укључује неколико корака:

• Прво, стопала су обично уроњена у топлу купку за стопала. Циљ је омекшати рожницу и побољшати циркулацију крви у стопалу. Постоји неколико тона производа за купање који се користе у зависности од одредишта. Додаци попут лаванда имају опуштајући и дезодоранс ефекат, стимулише тимијан.
• Након тога, ножни нокти се обично режу. Шкаре за нокте и шкаре за нокте се користе за то. Затим се нокти на ноктима заокружују датотеком за нокте да се спречи раст бочних ноктију. Кутикула се пажљиво одгурне гурачем набора нокта.
• Као резултат тога, вишак рожнице се уклања. Обично се користи печунски камен, ране од рожнице или пилинг стопала са додацима који омекшавају рожницу.
• Нокти на ноктима се затим фарбају по потреби.
• Као последњи корак, стопала су кремаста и масажна, што с једне стране влажи кожу, а са друге стране подстиче циркулацију крви у стопалима и ослобађа мишиће стопала.

Трошкови козметичке неге стопала варирају и обично су око 15 до 35 €.

Болести код којих је нега стопала корисна

дијабетес

После дугогодишња шећерна болест постоји врло често један Полинеуропатија, то значи да се молекули шећера причвршћују на нервне гране стопала и ногу, а самим тим и Смањите провођење подражаја. Резултат тога је да многи дијабетичари, поготово ако су слабо прилагођени, развијају све већи поремећај осетљивости (емоционални поремећај).

Проблем је у томе мање повреде или Ударац више не осећате то због неудобне обуће. И ове лече лоше, као код дијабетичара Имуни систем а процеси зарастања ослабљени су. Опасност од Атлетско стопало повећавају се чиреви који слабо зарастају.
Скоро 10% дугогодишњих дијабетичара развити гангрену (смрт) и ампутација резултат ножних прстију или предње ноге.
Стога, посебно код дугогодишњих дијабетичара, један медицинска нега стопала потребан. То може прописати специјалиста и здравствено осигуравајуће компаније покрити уз додатну уплату пацијента. Међутим хоће само третмани за калус и нокте што мора бити изричито на рецепту. Ово може бити важан корак ка смањењу стопе ампутације код дијабетичара!

Такође је врло важан као дијабетичар на удобним ципелама обратити пажњу. Ово треба да уради ортопедски хирург, како би се спречили капи и жуљеви. Дијабетичари би требали свакодневно прегледавати стопала - по потреби огледалом - проверавати и обратите се лекару за најмању рану (чак и ако не боли)!

Гљивице стопала и ноктију

Атлетско стопало је врло чест, али често скривен проблем. Сваки трећи Немац има атлетско стопало барем једном у животу. хладна стопала - и тако лоша циркулација крви - Знојна стопала а ослабљени имуни систем погодује развоју атлетског стопала. Ово је посебно популарно у Размак између ножних прстију, јер се гљиве осећају посебно угодно у тамним и влажним пределима. Посебно су у ризику старији од 65 година, дијабетичар, Кардиоваскуларне болести и Иммуноцомпромисед. То је заразна болест која се нарочито јавља код

• Базени
• Сауне
• Хотелске собе и
• Свлачионице, али и у купатилу код куће.

Симптоми су сврбеж, Горети, Блистеринг и Скалирање. Неки од погођених осећају бол приликом ходања. Стопа спортисте може се ширити без лечења и може утицати на нокат. Овде је терапија веома напорна.
Добар третман за гљивице стопала и ноктију важан је јер је оштећен кожа може послужити као излаз за бактерије и еризипеле (Болна ружа) може доћи.
Иди са горе наведеним Симптоми код доктора.
Након што оперете ноге, добро их осушите, укључујући размаке између ножних прстију, и обуците памучне чарапе које се могу прати на 60 °. Користите прозрачну обућу кад год је то могуће.
Примена Антифунгални лекови, су Средство против гљивицаНа захваћеним местима и добра нега стопала је од виталног значаја.
Лечење гљивица на ноктима је врло мучно. Подиатрист може помоћи процесу зацељења уклањањем погођених ноктију.

Цорнеа

Цорнеа форме механички под напоном - обично на пету или куглу стопала. Формација рожњаче одговара једној Заштитна функција тела. То су мртве ћелије коже које се задебљавају и стварају притисак. Калупе се развијају када су ципеле неадекватне или преуске или када су стопала нескладна - тркачки тркач ће углавном развијати капке на петама. Јер рожница Не садржи живце нити крвне судове, нити боли нити крвари кад се уклони. А Цаллус је ограничен, веома густ и безболан слој рожнице.

Опасност је да Корнеа сузе и тебе Пукотине (Рхагадес) образац. Они су врло болни када дођу до слојева испод. Поред тога, рагаде представљају а Улазна врата за клице Због тога треба уклонити рожницу. Ако је могуће, то треба урадити један Подиатрист јер је обучен да не уклања слојеве ткива који су превише дубоки. Ни под којим се условима не смију користити авиони или уређаји за резање - ризик од повреда је превелик! Рхагадес може само од медицински подијатри / подијатри бити уклоњен. Рожница и жуљ може такође од козметички подијатри бити елиминисани.

Кукуруз (клавус)

То је калус са централним шлепом који стрши у дубину и отуда и бол изазвао. Постоје тврди и меки Кукуруз. Тхе Разликовање између кукуруза и а брадавица може бити тешко. Кукуруз се формира као рожњача Модрице, углавном од притискање ципеле или неравноправност ножних прстију како Ударци чекићем или канџама. Лечење припада рукама подијатрије. Треба нема само-манипулације за кукуруз!

екцем

Код многих кожних болести се такође појављује Инфекција коже стопала. Али постоје и једини Екцем стопала. Кожа је врло сува и љускава. Адекватна нега са масне креме је пресудно.Подијатар може одабрати праву његу.

Закључак

Извршене у недељним интервалима, стопала изгледају добро његована током дугог периода. Позитивна нуспојава је што више пажње посвећујете стопалима, која свакодневно морају да носе читаву нашу телесну тежину.
Ако се редовно бринете о ногама, патолошке промене као што су Екцем, Атлетско стопало, БиоЗен Урастао нокте на ноктима или повреде које се могу лечити ако се лекар правовремено види пре појаве компликација.

Дакле, козметичка нега стопала такође има медицинску позадину.
Ко на дијабетес или реуматизам Ако патите, требало би да питате породичног лекара да ли је корисно да редовно посећујете подијатра и питате да ли ће ваше здравствено осигурање покрити трошкове лечења у овом случају.