Кардиоваскуларни систем

Синоними

Циркулација крви, циркулација великог тела, циркулација малог тела

Медицински: Кардио-плућна циркулација

Енглески језик: кардиоваскуларни систем

Такође прочитајте: Слабост циркулације

дефиниција

Кардиоваскуларни систем се може замислити као комбинација два појединачна одељка (циркулација малог и великог тела) који су повезани у серију.
Они су повезани кроз срце. Велика циркулација опскрбљује тијело храњивим састојцима и иде од лијеве стране срца до уста у десном атријуму. Мали круг иде из десног срца кроз плућа у размену гасова и улива се у леви преткомору.

Илустрација кардиоваскуларног система

1. Супериор вена цава -
   Супериорна шупља вена
2. Доња шупља вена -
   Доње шупље вене
3. Растућа аорта -
   Парс узлазне аорте
4. Аортног лука -
   Арцус аортае
5. Труп плућне артерије -
   Плућни трупац
6. Лева плућна артерија -
   Лева плућна артерија
7. Десне плућне вене -
   В. Плућни декстра
8. Леве плућне вене -
   В. Плућне синастре
9. Митралне валвуле - Валва митралис
10. Аортна - Валва аорте
11. Плућни вентил -
    Валва трунци пулмоналис
12. Вентил десне преткоморе
    (Трикуспидна вентил) -
    Трикуспидална валва
    Велики кардиоваскуларни систем - (црвени)
    Мали кардиоваскуларни систем - (плави)

Преглед свих слика Др-Гумперт можете наћи на: медицинске илустрације

Структура кардиоваскуларног система

Кардиоваскуларни систем састоји се отприлике од крвних судова и срца као мишићна пумпа (Задатак срца), који омогућава циркулацију крви по телу и обезбеђивање кисеоника и хранљивих састојака у ткивима. Тхе Органи и телесна ткива троше кисеоник. Сходно томе, нова крв богата кисеоником мора се непрестано достављати. Ово ће бити "Коришћена" крв кроз вене назад до срца превезли. Много мањих вена на екстремитетима и органима уједињују се у абдомену и у горњем делу грудног коша у великој шупљи вени (Супериорна шупља вена и инфериорно). Ово се отвара одозго и одоздо десни атријум срца. Одатле крв пролази кроз срчани залистак у десну комору, а затим пролази кроз још један срчани залистак у избачена десна и лева плућа. Тамо је крв поново обогаћена кисеоником. Крв затим путује из плућа у леву преткомору срца, кроз вентил у леву комору, а затим кроз велику главну артерију (аорта) назад у велики циклус. Одатле се путем артерија дистрибуира по целом телу и снабдева кисеоник и хранљиве материје свим органима и екстремитетима.

Зависно од Услови животне средине (Топлина, хладноћа, напор, одмор) срце мења брзину откуцаја. Крвни судови се могу проширити проширити или сабери се. Када је напољу хладно, крвни судови на екстремитетима се скупљају тако да се у њих улива мање крви и тело се не хлади тако брзо (централизација). Супротно томе, када је топлота укључена, посуде се шире јер тело покушава да одабере вишак топлоте и топлоту Одржавање основне телесне температуре константно. Знојење такође служи у ту сврху. Током физичког напора, судови, посебно судови у мишићима, такође се шире јер се захтева више кисеоника током напора. Сходно томе, запремина крви се распоређује на један већа површина пресека. Срце сада мора брже да куца како би омогућило довољну количину циркулације у васкуларном систему. Код спортиста вежбање временом повећава срце. То му омогућава да избаци више волумена по потезу, тако да му је потребна нижа учесталост удараца како у мировању, тако и током вежбања. Ово често ово прилично објашњава нижи пулс у мировању спортиста. Све у свему, кардиоваскуларни систем је врло сложен и састоји се од најмањих судова (Капиларе) до великих артерија и вена које носе крв у и из срца. Регулација кардиоваскуларног система је такође врло сложена и код здравих људи може се врло флексибилно прилагодити различитим условима.

Важни детаљи о кардиоваскуларном систему

Артерије зову се посуде које воде даље од срца,
Вене су посуде које теку ка срцу.
Ови изрази кажу Ништа о садржају кисеоника!
Ако вене - нарочито површинске на нози - више не могу довољно брзо да пребаце крв назад у срце, онда настаните Проширене вене (Варицес).
Успоравање крвотока у дубокој вени може изазвати а Угрушак крви (тромб) облик, што је клиничка слика тромбоза евоцира.
Ако се такав крвни угрушак олабави и постане са проток крви у плућа ношење тада може бити опасно по живот Плућна емболија настати.

Класификација судова у кардиоваскуларном систему

Посуде су подељене у следеће структуре:

• Артерије (еластични тип, мишићави тип)
• Артериоле (мале артерије)
• Капиларе (посуде са најмањим пречником)
• Венулес (мале вене)
• Вене (мале, средње и велике вене; капацитивне посуде)

Ове структуре се континуирано стапају.

Подаци у заградама након израза биће детаљније објашњени касније.

Општа зидна конструкција крвних судова:

У принципу, зид артерија и вена састоји се од три слоја:

• Туница ектерна (спољни слој)
• Туница медиа (средњи слој)
• Туница интима (унутрашњи слој)

Спољни слој или слој везивног ткива садржи живце, као и неке мале (за саму посуду) који опскрбљују крвне судове (Васа васорум). Средњи слој се углавном састоји од делова који се мењају. Постоје ћелије глатких мишића, еластична влакна и колагенска влакна. Унутрашњи слој састоји се од једнослојне, равне ћелијске структуре.

У неким артеријама и венама, такозвана унутрашња еластична мембрана раздваја ове две структуре. Изузетак од ових уобичајених карактеристика су капиларе и венуле. Ови имају само једнослојни зид. Једине разлике између артерија и вена су својства зидних слојева. Артерије у свом унутрашњем слоју имају изражену унутрашњу еластичну мембрану (Туница интима), Али не и вене. Средњи слој (Туница медиа) је добро развијен у артеријама. Ова структура је прилично слаба у венама. Спољни слој (Туница ектерна) слабо је развијен у артеријама за разлику од вена.

Артерије

Артерије саме по себи подељене су на еластични и мишићави тип. Артерије еластичног типа су обично јаке артерије близу срца које се састоје углавном од еластичних влакана. Ове врсте артерија представљају важан фактор за континуирани проток крви, а то постижу такозваном функцијом венског суда. С друге стране, артерије мишићног типа су артерије удаљене од срца, које регулишу проток крви у органима променом пречника судова.

Прочитајте више на тему: артерија

Артериоле

Артериоле су мале артерије чији се средњи слој састоји од највише 2 слоја (глатких) мишићних ћелија. Они имају утицај на васкуларни отпор, посебно у регионима удаљеним од срца, и стога имају важан утицај на крвни притисак.

Капиларе

Од свих крвних судова, капиларе имају најмањи пречник. То је око 5-10 µм. Ово је од пресудне важности, јер је пречник црвених крвних зрнаца (еритроцита) приближно 7,5 µм, а лумен је таман толико велик да пролазе еритроцити. Капилари пролазе кроз тело попут мреже. Тако су у стању да осигурају снабдевање свих телесних ћелија. Капиларна мрежа је посебно изражена у плућима, бубрезима и органима са хормоналним функцијама, пошто је овде метаболичка активност посебно висока. Зид капилара састоји се од слоја равних ендотелних ћелија који постављају унутрашњост крвних судова.

Прочитајте више на тему: Капиларе

Венулес

Венуле, тј. Мале вене, у почетку имају приближно исту (зидну) структуру као и капиларе. Њихов пречник је 15-500 µм. Као резултат, у овом одељку је и даље могућа размена супстанци. Због тога у овом контексту говоримо и о посткапиларним венама. С друге стране, управо поменута конструкција зида може се прогресивно мењати. На пример, сакупљајуће вене имају познату трослојну структуру зида. Венуле и артериоле су најмањи крвни судови који се и даље могу видети оком.

Вене

Као што је горе поменуто за поделу васкуларног система, прави се разлика између малих, средњих и великих вена. Велике вене могу достићи пречник до 10 мм. Њихов главни задатак је транспорт крви назад у срце. Артерије које одводе крв из срца обично иду паралелно са венама и отприлике су исте величине. Зид вена је сваки много еластичнији и тањи. Као резултат, унутрашњи радијус ових посуда је такође знатно већи. Чињеница да вене имају тако танак зид је такође последица чињенице да се називају системом ниског притиска. Оптерећење физичким притиском у венама је много мање него у артеријама. Они такође отежавају разликовање структура интиме тунике, медија и екстерна у венском систему. Додатна специјалност вена су њихови вентили.

Прочитајте више на тему: вене

Венски вентили се налазе у малим и средњим венама. Они су првенствено одговорни за осигуравање протока крви назад у срце. Сами венски вентили састоје се од својеврсног „испупчења“ интиме тунике, најдубљег слоја. Начин њиховог рада сличан је вентилу. Ово отвара вентиле за повратак крви у срце. Крв која одлази из срца доводи до пуњења и зачепљења вентила.

Побољшати кардиоваскуларни систем

Да бисте тренирали сопствени кардиоваскуларни систем, а Кардио вежбање који од Спорт издржљивости састоји се. Чинећи то треба Јединице за обуку од најмање 30 минута да би се гласало. Спортови који су погодни за кардиоваскуларни тренинг укључују трчање и пливање, као и вежбе на Трака за трчање, вежбачки бицикл, крос тренер или Степпер. Такође Веслање, скијашко трчање или је могуће нордијско ходање. Важно је да се обука редовно одвија.

Ефекти

Кардиоваскуларни тренинг има много позитивних ефеката на организам. Тхе Смањује се ризик од кардиоваскуларних болести. Тхе Пулс у мировању се смањује а срце избаци више волумена по откуцају. Такође смањује ризик од малигних болести, посебно рака дебелог црева, дојке и простате. Поред тога, служи и тренинг издржљивости Ублажавање стреса, спречава поремећаје спавања и сексуалну аверзију и доводи до а генерално боље расположење. Покретљивост и флексибилност мишићно-коштаног система се одржавају и / или побољшавају тако да се ређе проблеми са леђима или лоше држање тела долази. Спорт издржљивости пружа добру равнотежу претежно седећем раду многих професионалаца и важан је за одржавање здравља, јер јача имуни систем и одбрану тела.

Даље мере

Поред спортова издржљивости, постоји и један здрава исхрана је важназа јачање кардиоваскуларног система. Треба избегавати оброке са високим садржајем масти. Боље је имати дијету богату протеинима и влакнима пуно воћа и поврћа, довољно течности и мала потрошња меса. Ако се конзумира месо, бело месо (живина) и риба треба јести кад год је то могуће. Треба избегавати говедину и свињетину. Поред тога су Употреба никотина, дрога и алкохола не погодује здравом кардиоваскуларном систему. Ову луксузну храну треба избегавати. Уместо тога, препоручујемо воду, незаслађене чајеве и свеже цеђене воћне сокове.

Кардиоваскуларни систем и спортови издржљивости

Спорт издржљивости има много позитивних ефеката на кардиоваскуларни систем. То побољшава снагу откуцаја и способност избацивања срца, као и Регулација кардиоваскуларног система, промовише смањење стреса и један здрав сан и јача имунолошки систем. Тренинг на почетку треба полако повећавати. Почетнике је најбоље започети са кратким тренинзима од око 15 минута три до пет пута недељно. Временом се могу повећати и учесталост и трајање вежбе. Након постизања већих физичких перформанси треба бар 1к недељно по 45 минута, редом Два пута недељно по 30 минута или 3 пута недељно по 20 минута обучени за постизање добрих ефеката. Требало би се фокусирати на а одговарајући интензитет тренинга мора се водити рачуна да не доведе до прекорачења индивидуалног максималног броја откуцаја срца и најбоље се налази у оптималном опсегу тренинга. Као основно правило за максимални пулс важи 220 година. Максимални пулс код педесетогодишњака је дакле 170 откуцаја у минути. Овај број се сада множи са фактором 0,6 за мање способне људе или 0,8 за већу продуктивност. Оптимални пулс за тренинг за 50-годишњу особу је између 102 и 136 откуцаја у минути, у зависности од нивоа тренинга.

Генерално се постиже једним чешћи али кратки тренинзи бољи дугорочни ефекти него са ретким, али дугим тренингом.

Кроз редовне спортове издржљивости срце се временом увећава а затим тежи и до 200 г више од не-спортиста. Срце је сада способно да избаци више крви у циркулаторни систем по откуцају, због чега више не мора да куца тако често. Пулс и одмора и вежбања се смањује у складу с тим. Додатно побољшава се унос кисеоника тела. Такође Регулација крвног притиска постаје ефикаснија, како би се тело могло боље прилагодити променљивим спољним условима. Спорт издржљивости не само да има позитивне ефекте на кардиоваскуларни систем, већ и јача имуни систем и помаже у побољшању покретљивости зглобова и мишићних функција. Нека буде Лоше држање смањено а смањују се болови повезани са мишићима. И на крају, али не најмање важно, спортови издржљивости такође доводе до једног Смањивање ризика од малигних болестикао што су рак дојке, простате и дебелог црева.

Циркулација крви

Тело садржи око 5 литара крви. Под претпоставком срчаног излаза од 4-5 литара у минути, један циклус кроз велику и малу циркулацију траје око минут.

Проток крви у појединачне органе у великој мери зависи од тренутног рада. Након једења, 1/3 све крви протиче кроз Гастроинтестиналног тракта и само мали део по томе Мускулатура мишићно-скелетног система. Уз физички напор, проток крви у мишићима може се повећати 20 пута, а проток крви кроз пробавне органе се смањује.

За контролу протока крви користе се различити механизми.

1. Барорецепторски рефлекс
   У зиду Каротидне артерије (Уобичајена каротидна артерија) су сензори притиска који надгледају струју Измерите крвни притисак. Ако крвни притисак порасте, сигнал за пригушивање шаље се у срце; ако крвни притисак падне, минутни минутни волумен се повећава.
2. Ауторегулација
   Тхе бубрега ослања се на константан проток крви са релативно стабилним притисцима. Када је притисак у бубрежној артерији превисок, мишићи зида судова се скупљају - он се скупља. Као резултат, проток крви у бубрегу се смањује, а са њим и притисак.
3. локално-хемијска
   Нарочито доток крви у Мозак, али и мишића регулишу супстанце које пружају индиректне информације о активности ћелија. Супстанце које се ослобађају током рада (водоник и калијума) повећати проток крви опуштањем васкуларних мишића; ако њихова концентрација падне испод нормалне вредности, проток крви се смањује.
4. нервал
   Посуде (са неколико изузетака: кавернозна тела, пљувачне жлезде) снабдевају се само симпатичким нервним влакнима. У зависности од садржаја протеина (рецептора) у мишићним ћелијама, они реагују или сужавањем или ширењем крвних судова.
5. хормонални
   Бројни хормони и друге мессенгер супстанце (нпр. адреналин, Хистамин, кофеин итд.) Утичу на напетост у мишићима. И овде ефекти зависе од садржаја протеина у ћелијском зиду.

Зидна конструкција посуда
Ћелије васкуларног зида налазе се непосредно уз крв (Ендотел). Веома су глатке, због чега је мање вероватно да стварају крвне угрушке (тромбоза).
Спајају се са основним мишићима преко везивног ткива. Сви судови (осим капилара) садрже мишиће (глатких мишића) у вашем зиду. То им омогућава да мењају пречник судова и тако контролишу проток крви у низводна ткива. Разни стимулуси (ХормониМетаболички производи, живци, аутоматизми) могу повећати или смањити напетост у мишићима.
У зависности од ефекта, говори се о томе Вазодилатација (вазодилатација) или Вазоконстрикција.

Тхе Главна артерија (аорта) и почетни делови великих артерија имају посебност у својој зидној конструкцији, а то је што садрже нарочито велики број еластичних влакана.
Као резултат, они раде као резервоар за ваздух: у тзв Систолакада се крв избаци из срца, она се истеже и крв се привремено складишти.
Ако током дијастоле из срца више не потече крв, еластична влакна се враћају у првобитно стање и поново ослобађају ускладиштену крв. Пражњењем резервоара, крв се непрестано креће и срце растерећује. Механизам је познат и из свакодневног живота: аутомобил који се већ котрља лакше је гурнути него стационарни.

Еластичност посуда природно опада са годинама; ово уклања терет са срца и отежава рад срца.
Ситуација се погоршава када артерије постану још круће услед калцификације (види такође артериосклероза и оклузивна болест периферних артерија = ПАД).

Болести кардиоваскуларног система

Кардиоваскуларни систем може бити оштећен на много начина и развити много различитих болести.

Најчешћа болест кардиоваскуларног система је висок крвни притисак (хипертензија). Обично Крвни притисак испод 120/80 ммХг лаж, са високим крвним притиском су вредности патолошки повећана а у најгорем случају чак достићи вршни притисак од преко 160/110 ммХг. Ово је врло опасно за васкуларни систем и органе, јер високи притисак може да поцепа посуде и дугорочно доводи до оштећења органа. Висок крвни притисак је издајнички, јер погођени често не примећују болест. Тада се високи притисци примећују случајним мерењима. Све срчане аритмије су такође болести кардиоваскуларног система. Срце куца преспоро (Брадикардија) или пребрзо (Тахикардија) или ако изађе из такта због других поремећаја ритма, то може имати негативне ефекте на организам. На пример, са атријалном фибрилацијом, а Крвни угрушак формирају се у левој уши која се секундарно избацују из срца и ударају или Емболи може покренути. Кроз крвни угрушак може бити важан зачепљени судови који снабдевају мозак тако да се одговарајуће подручје мозга више не снабдева крвљу. Клинички израз ове оклузије назива се удар (Апоплексија) и може довести до трајног оштећења мозга.

Срчани и срчани застоји су такође болести кардиоваскуларног система. У срчаном удару долази од Оклузија коронарне артерије до а Недовољно снабдевање срчаног мишића. То доводи до одумирања погођеног ткива и може се развити у Пумпајућа слабост срца, Аритмија или застој срца. Срчана инсуфицијенција се односи на једну Отказивање срцакод којих срце више није у стању да циркулише довољним волуменом кроз тело. Као резултат, срце је обично увећано и неефикасно у својој функцији. Кардиоваскуларна болест која углавном погађа артеријске судове је такозвани ПАД (болест периферних артерија). Долази до једног Накупља се плак на зидовима посудашто доводи до сужења посуде. У зависности од тежине, посуда може бити и потпуно затворена, тако да захваћено ткиво умире. Већину времена ПАД почиње на ногама. Обољели у почетку не примећују ништа од тога ако имају благу васкуларну калцификацију. Ударац касније Бол у ходу које приморавају пацијента да се све чешће зауставља. У касној фази, бол је присутан и у мировању, а ткиво са лошим снабдевањем крвљу почиње да умире. Фактори ризика за ПАД су на пример висок крвни притисак, висок ниво масти у крви, а Дијабетес (Дијабетес мелитус) и Дим.

Резиме кардиоваскуларног система

Богат кисеоником тече из леве коморе срца крв, вођен откуцајима срца у главној артерији (аорта) и одатле је у разним главним артеријама (Артерије) распоређених у телу. Посуде се настављају гранати док крв не стигне до ћелија у најмањим судовима у телу, капиларима. Кисеоник, хранљиве материје и хормони се ослобађају до циљних ћелија у капиларима, а заузврат се отпадни метаболички производи и угљен-диоксид поново апсорбују и одвозе са крвљу.

Коришћена крв се сакупља у телесним венама, које временом постају горње и доње шупље вене (Супериорна шупља вена и инфериорни) удружују се и отварају у десни атријум. Одавде крв стиже до десне коморе, а затим се пумпа у два плућа (види Плућа). И у плућима се судови поново деле на ниво капилара, у којима се тада одвија размена гаса.

Крв која је сада богата кисеоником враћа се у срце кроз две плућне вене (сада: леви атријум) и сада поново може снабдевати ћелије кисеоником и тако се враћа у одличан кардиоваскуларни систем.

Готово увек се прати редослед секција судова кроз које тече крв (артерија-капилара-вена-срце и опет са предње стране). Ретки су изузеци када следи друга капиларна мрежа пре него што се крв врати у срце. У овом случају се говори о систему порталне вене.
То се дешава када:

• јетра
• Хипофиза
• Надбубрежна жлезда

Загушења у пфордском венском систему, нпр. Због цирозе јетре (због ожиљака јетра крв више не може да тече) у овом систему се развија висок притисак, који се назива портална хипертензија