Дијагноза

магнезијум

Генерал

Магнезијум је неопходан за људско тело и треба га узимати у довољним количинама сваки дан.

Здрава одрасла особа има око 20 грама магнезијума у свом телу. Да би се спречио симптом недостатка магнезијума, потребно је узимати 300 мг магнезијума дневно.
Налази се у многим намирницама и води за пиће. Есенцијална супстанца магнезијум се углавном налази у млечним производима, производима од целог зрна, месу, орасима и различитим врстама воћа.
Апсорбује се у крвоток кроз танко црево и метаболизује се и излучује путем бубрега. Магнезијум је укључен у око 300 ензимских реакција, а слободни јони магнезијума такође утичу на мембрански потенцијал ћелија. Они служе као противник калцијуму и одржавају потенцијал одмора мишића, срчаног мишића и нервних ћелија. Инхибирају пренос стимулуса из нерва у мишиће. Ово може спречити грчеве мишића и успорити рад срца.

Мањак магнезијума

Постоје три различита разлога због којих може доћи до недостатка магнезијума.

Премало магнезијума се узима у храну.
Премало се апсорбује у цревима.
Превише магнезијума се излучује кроз бубреге или кожу.

Као што је горе поменуто, магнезијум је укључен у многе функције у телу, због чега се може појавити више симптома истовремено код симптома недостатка.
Симптоми синдрома недостатка магнезијума укључују:

Грчење мишића
Трзање мишића
повећана раздражљивост
унутрашњи немир
Умор и брза исцрпљеност
главобоља
Трзање у трбуху
Трзање капка
Слегнути раменима
хладна стопала
Поремећаји циркулације
Осетљивост на буку
Тркачко срце / палпитације
конфузија

Последња велика студија исхране у Немачкој показала је да скоро 40% немачке популације не троши довољно магнезијума. Око 10-20% Немаца пати од трајног малог недостатка магнезијума, који се у пуном здрављу може надокнадити бубрезима и танким цревима.

Прочитајте више о теми: По овим симптомима можете препознати мањак магнезијума

Магнезијум таблете

До превенција или да лечење једно Мањак магнезијума може се прописати магнезијум. То би требало да помогне Активности мишића да би се регулисало, тело се поново повећава енергије пружају и Ћелијски зидови обновити. Додаци магнезијума од Биолецтра нуде се.

Магнезијумске таблете ризикују

магнезијум као што лек не би требало да га узимају људи који су на месту тешки проблеми са бубрезима и Поремећаји кондукције од Срце (нпр .: АВ блок) трпе.
Чак и са оним који се већ догодио Преосјетљивост у поређењу са леком из магнезијума, таблете се не смеју узимати.

Такође на лакши и умерено оштећење бубрега, као и код узимања средстава за везивање желудачне киселине или Лаксативи и лако се појављују Камен у бубрегу Унос магнезијума треба узимати само под строгим условима контрола од Докторе редом. Труднице могу узимати магнезијум.
Ако се даје мало пре рођења, требало би Новорођенче барем 24, боље 48 сати бити под надзором. Деца могу добити и магнезијум. Зависно од припреме, постоји и једна Максимална доза за децу.

Нежељени ефекти таблета магнезијума

Сви различито реагирају на дрогу. Следеће Последице може, али не мора да се догоди. Нежељени ефекти могу бити различити у зависности од врсте и учесталости узимања лека.

Постаје Орални магнезијум Узете у облику таблета, шумеће таблете или капсуле често се могу јавити меке столице. Ако пролив догађа се лечење са магнезијумом накратко прекинута постаните. Уз минимизирану дневну дозу, лек се може наставити све док се столица нормализује.

Ат ослабљена функција бубрега може се трајно узимати повећана дневна поспаност доћи. Лијек треба привремено прекинути и смањити дозу након паузе.

Магнезијум и пролив

Ако се таблете магнезијума узимају у условима недостатка магнезијума, дијареја се може јавити као позната нуспојава.

Пролив, такође медицински Пролив позвани, такође могу бити знакови предозирања магнезијумових соли у контексту уноса магнезијума.
Али постоје и људи који реагују тако осетљиво да имају тенденцију да настају мекане столице или чак пролив чак и са уобичајеном препорученом дневном дозом.

Дакле, ако унос додатака магнезијума доводи до појачане појаве танких столица или пролива, постоје различити начини да их смањите или у потпуности избегнете. Прво можете да покушате да смањите дневну дозу. Можда чак и мања дневна количина магнезијума може довести до смањења броја пролива или чак до потпуног нестајања.
Друга могућност је да се додаци магнезијума узимају увече, уместо узимања смањене количине магнезијума. Посебно се препоручује узимање магнезијума пре спавања. Ако се током узимања магнезијума појави дијареја, друга опција је да не узмете целокупну дневну количину одједном, већ да је поделите на неколико мањих оброка током дана.
Тело може бити у стању да апсорбује сав магнезијум из црева.

Појава дијареје код узимања додатака магнезијума може се лако објаснити:
Магнезијум се узима орално. Затим пролази кроз стомак у цревно подручје, где треба да га апсорбује цревна слузница.На слузници се налазе мали канали кроз које магнезијум доспева у крвоток. Међутим, канали имају ограничен капацитет снимања. Ако се ово прекорачи, не може сав магнезијум апсорбовати слузница, тако да део остаје у цревном лумену и излучује се са столицом. Проблем са тим је, међутим, што висока концентрација магнезијума у цревима доводи до тога да се у црево увуче више воде. Овај механизам узрокује да тело излучи више воде у цревима, чинећи столицу мекшом или течнијом, а затим изазива пролив.
Због тога, када узимате магнезијум, увек треба пити много, јер се вода извлачи из организма. Ово је повољно дејство код старијих особа. Често пате од опстипације (медицински: Затвор позвани) или узимате лекове који изазивају затвор.
Толеранција различитих додатака магнезијума може варирати од особе до особе. Стога се може догодити да добијете пролив од једног препарата, али не и од другог. Стога, промена препарата такође може помоћи овде чим се појави дијареја.

Прочитајте више о овој теми овде: Пролив са магнезијумом.

Интеракција таблета магнезијума

У зависности од врсте лека, може доћи до интеракције. Магнезијум не треба истовремено узимати орално Антибиотици из групе активних састојака аминогликозида, тетрациклина или Пеницилини се предузети. Оне спречавају да се апсорбују у крвоток. Магнезијум треба узимати три до четири сата, како би се смањио ризик од лоше апсорпције. У случају да додатно Гвоздене таблете морате бити опрезни јер магнезијум омета и апсорпцију гвожђа. Ако патите од поремећаја ритма и узимате антиаритмичке лекове, попут кинидина, не смете узимати лекове из магнезијума.

Када узимате срчане гликозиде против постојеће срчане инсуфицијенције, изониазид туберкулоза или одређених психотропних лекова, магнезијум продужава апсорпцију горе наведених лекова у крвоток. Осим ако Бубрежна дисфункција узимају се и лаксативи, лекови који садрже калцијум или средства за дехидратацију која чувају калијум, магнезијум може довести до повећања концентрације калцијума и магнезијума у крви. Ако се магнезијум убризга у вену, може се успорити дисање, ако се дају таблете за спавање или истовремено Анестетички лекови су примењени. Магнезијум, који се даје у вену, појачава ефекте антихипертензивних лекова и мишићних релаксанса.