Раздвојена мишићна влакна рамена
Синоними
Сузност мишића, сузност мишића
дефиниција
Поломљено мишићно влакно је типична спортска повреда у којој се појединачна мишићна влакна пукну због великих оптерећења.
Генерал
Хрчак мора бити клинички једноставан Сој мишића бити ограничени.
Обје болести настају велика оптерећења који делују на захваћени мишић, разликују се само у обиму оштећења дотичних мишића.
Међутим, за разлику од напрезања мишића, уколико се мишићна влакна пукну, то може бити Структурне промене доказати обоје делимично Уништавање мишићних ћелија, као и такође Крварење доводе у мишићно ткиво.
Потрпан бутни зглоб је углавном једна од најчешћих спортских повреда. У већини случајева, међутим, такво оштећење мишића може се наћи у пределу бедара (Рупурирано мишићно влакно на бедру) посматрати.
Сузбијање мишићних влакана у рамену је с друге стране релативно ретко. Типични спортови који могу довести до пукнућа мишићних влакана рамена су Рукомет, тенис, сквош и Фризби.
Најчешћи узроци развоја суза мишића на рамену су максимална оптерећења без претходног загревања мишића.
Узроци пукнутих мишићних влакана у рамену
Ако се на рамену налази раздерано мишићно влакно, појединачна мишићна влакна ће се растргати.
У исто време, инфламаторни процеси у мишићима рамена често се могу приметити код оболелих пацијената.
Развој суза мишићних влакана на рамену готово је увек заснован на значајном преоптерећењу мишићног ткива без икаквих директних траума.
Обично се нагло поломљено мишићно влакно на рамену. Многи оболели кажу да су прве симптоме осетили одмах после промене смера кретања. У неким случајевима, квар погођеног мишића може умањити његову отпорност до те мере (умор мишића) да чак и умерене силе затезања доводе до кидања мишићних влакана.
Поред тога, разне метаболичке болести и / или изражена метаболичка неравнотежа могу повећати ризик од развоја растрганих мишићних влакана у рамену.
Још један типичан узрок оштећених мишићних влакана на рамену је слаба комуникација између мишића и живаца. Као резултат ове погрешне комуникације, чак и лагана оптерећења могу оштетити мишић. Потргано мишићно влакно доњег екстремитета такође се може довести у везу са одређеним ортопедским болестима (као што су деформације стопала), неправилном обућом и / или лошим приземним условима.
Састанак са специјалистом спортског ортопеда?
Радо бих вас саветовао!
Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Као страствени спортиста, специјализовао сам се за лечење спортских болести за професионалце и хоби спортисте.
Фокус је, дакле, на болестима мишића, тетива и зглобова.
Да би се ортопедија могла успешно лечити, потребан је темељит преглед, дијагноза и анамнеза.
Поготово у нашем економском свету, нема довољно времена да се темељно схвате сложене болести ортопедије и тако се започне циљано лечење.
Не желим да се придружим редовима "брзих извлачења ножа".
Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.
Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.
Можете ме наћи у:
- Лумедис - ваш ортопедски хирург
Каисерстрассе 14
60311 Франкфурт на Мајни
Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт
Симптоми раздереног мишићног влакна у рамену
Изненадни оштар бол у пределу рамена један је од типичних знакова оштећења мишићног влакна. Погођени пацијенти описују бол узроковану растрганим мишићним влакнима у рамену као убод иглом или ножем. Поред тога, покретљивост раменог зглоба значајно је ограничена одмах након што се развије сузење мишићних влакана.
Пошто растргано мишићно влакно на рамену може повредити крвне жиле, модрице (хематоми) су један од класичних знакова ове повреде. Међутим, модрице се обично не виде са површине коже. Међутим, циљаном палпацијом захваћеног мишића, локална акумулација крви може се доказати ван сваке сумње. И отеклина изазвана растрганим мишићним влакнима на рамену и модрице обично се повлаче након неколико дана без икаквих последица.
Даљњи знаци ишчупаних мишићних влакана на рамену су бол као одговор на притиске, истезање, напетост и отпорност. Узроци појаве ових тегоба су уздужне или попречне сузе у захваћеним мишићним влакнима. Опћенито, може се претпоставити да опсег повреде (тј. Број растргнутих мишићних влакана) корелира са тежином знакова које пацијент осети.
У врло израженим случајевима у којима се целокупни мишићни слојеви влакана или чак цео мишић тргају, настала модрица може се појавити много брже и бити видљивија. Разлог за то је чињеница да се у тим случајевима мишићна љуска везивног ткива често трга и крв може на тај начин проћи у околно ткиво.
Прочитајте више о овој теми на: Сузност мишића
Дијагноза раздереног раменог мишића
Дијагноза разбијеног мишићног влакна у рамену подељена је у неколико корака.
Дијагноза обично почиње детаљном расправом лекар-пацијент (анамнеза). Током овог разговора, дотични пацијент мора што је прецизније описати симптоме које доживљава. Поред тога, механизам порекла („ток несреће“) игра пресудну улогу у дијагностици разараног мишићног влакна на рамену. Већ на основу ових иницијалних информација лекар може утврдити да ли тренутна повреда представља више истезања истезања (на пример мишићног напрезања, растргнутог мишићног влакна или мишићне сузе) или једноставне контузије мишића.
Након разговора лекара и пацијента, физички преглед може помоћи да се потврди дијагноза „растргана мишићна влакна у рамену“ и утврди степен повреде. У ту сврху се обично обављају различита испитивања кретања. Током физичког прегледа лекар палпира раме и покушава директним притиском изазвати бол.
Поред тога, током прегледа треба обратити пажњу и на могуће симптоме на кожи (модрице, отеклине, ране). Мале удубљења, која у неким случајевима нису видљива, али су само опипљива, могу указивати на присуство растргнутог мишићног влакна на рамену. Поред тога, дијагноза раздереног мишићног влакна на рамену може се допунити разним мерама сликања.
Ултразвучни преглед (сонографија) често даје прецизније трагове о обиму кидања мишићних влакана на рамену.
На тај начин могу се приказати могуће модрице које нису видљиве са површине коже. Ултразвучни преглед је такође погодан за надгледање напредовања растргнутог мишићног влакна на рамену.
У случају нејасних налаза или нарочито изражених облика, дијагноза сумњивог кидања мишићних влакана на рамену може се надопунити магнетном резонанцом рамена (укратко: МРИ рамена). Ако на рамену постоји растргано мишићно влакно узроковано директним насиљем, требало би урадити и рендгенски преглед. Само се на тај начин могу безбедно искључити могуће оштећења коштаних структура.
Фигура мишићи рамена
Мишићи на раменима
- Сцапула-хиоид коштани мишић -
Омохиоидеус мишић - Предњи мишић степеница -
Сцанелус предњи мишић - Окретник главе -
Стерноклеидомастоидни мишић - Цолларбоне - Цлавицле
- Делтоид - М. делтоидеус
- Равен билл процес мишића надлактице -
Цорацобрацхиалис мишић - Субкапуларни мишић -
Субсцапуларис мишић
(други слој) - Двоглави мишић надлактице
(Бицепс) - М. бицепс брацхии - Пецториис мајор -
Пекторални главни мишић - Сцапула лифтер -
(други слој) -
Мусцле леватор сцапулае - Горњи коштани мишић -
Мусцле супраспинатус (други слој) - Сцапула боне -
Спина сцапулае - Мали округли мишић -
Мусцле терес минор - Суббоне Мусцле -
Мусцле инфраспинатус - Велики округли мишић -
Мусцле терес мајор - Трапезиус -
Мусцле трапезиус - Широки мишићи леђа -
Мусцле латиссимус дорси
Ротатор манжетна
= 4 мишића (7. + 11. + 13. + 14.) -
прекривен делтоидом
Преглед свих Др-Гумперт слика можете пронаћи на: медицинске илустрације
Трајање и ток раздереног раменог мишића
И курс и време потребно да се суза мишићних влакана на рамену потпуно зацели у зависности од тежине оштећења.
У правилу, што више мишићних влакана је растргано, дуже је време зарастања. Ипак, генерално се може претпоставити да је прогноза за испрекидано мишићно влакно у рамену прилично добра.
Одмах након што се на рамену појави сузење мишићних влакана, препоручљиво је узети апсолутни период одмора од око 5 до 6 дана. У том периоду захваћено раме ни у ком случају не смије бити оптерећено.
Дужина времена након којег се захваћено раме може поново оптеретити зависи од обима повреде. Погођени пацијенти треба да полако и постепено доведу рамени зглоб до оптерећења након одмора одмора. Напон на рамену не би требало да пређе 15 до 30 минута на почетку.
Међутим, бол током вежбања дефинитивно не би требало да се јави. Генерално, може се претпоставити да након благо раскиданих мишићних влакана у рамену, тренинг се може наставити након много краћег временског периода него у израженијим случајевима.
Терапија изломљеног мишићног влакна рамена
Третман растрганим мишићним влакнима у рамену првенствено је заснован на тежини болести.
Међутим, погођени пацијент увек треба бити свестан да даља оптерећења рамена могу довести до озбиљних повреда. Из тог разлога, свака спортска активност мора се зауставити одмах након што се симптоми први пут појаве.
Поред тога, лечење треба одмах започети у случају растргнутог мишићног влакна. Мере прве помоћи заснивају се на такозваној "ПЕЦХ шеми". Одмах након појаве типичних симптома могу се започети следеће мере:
- Пауза: Вежбање треба одмах прекинути
- Лед: Непосредно хлађење може помоћи да позитивно утиче на процес излечења
- Компресија: Примјеном еластичног завоја под притиском спречава се прекомерно отицање и помаже у имобилизацији погођеног рамена.
- Повишење: Повишење рамена погођеног натеченим мишићним влакнима може помоћи ублажавању симптома и избегавању накнадних оштећења.
Хлађење погођеног рамена може се обавити уз помоћ расхладног јастука или хладних облога. У идеалном случају, хлађење не би требало да пређе 15 до 20 минута. За време хлађења, посебно је важно да се подлога за хлађење никада не поставља директно на површину коже. Оштећења од хладноће могу се избећи умотавањем расхладног јастука у танки пешкир и стављањем на захваћено подручје.
Поред тога, наношење еластичног завоја (компресијски завој) може помоћи у спречавању накупљања течности у пределу рамена. На овај начин се може позитивно утицати на процес излечења и значајно се скрати време до потпуног опоравка.
Ако се на рамену налази растргано мишићно влакно, треба хитно консултовати лекара и започети даље лечење. Медицинска терапија за раздерано мишићно влакно у рамену се обично лечи. Посебно су активни састојци који се могу користити за ублажавање болова (на пример ибупрофен и диклофенак) и такође делују против упалних процеса у пределу захваћеног рамена, посебно погодни за лечење растргнутих мишићних влакана у рамену.
У случају посебно изражених облика растргнутих мишићних влакана на рамену, неки специјалисти препоручују извођење третмана ињекцијама. У овом поступку се користе разни локални анестетици или хомеопатски лекови.
Поред тога, имобилизирање мишића завојним траком може помоћи да се растргана мишићна влакна зближе на такав начин да се они лакше расту заједно. Веома опсежне сузе мишићних влакана на рамену, у којима је разређена више од трећине пресека мишићне мождине, обично захтевају хируршко лечење.
Више информација о овој теми можете пронаћи овде: Трак растрганих потколеница
хирургија
Хируршко лечење (ОП) за растргано мишићно влакно на рамену није увек обавезно.
Само у случајевима у којима је захваћено више од трећине целог пресека мишића, операција се мора извршити. Деловање растргнутог мишићног влакна на рамену укључује уклањање дубоке модрице, као и повезивање појединих мишићних влакана. Након операције, захваћено раме мора бити потпуно имобилизовано најмање 4 недеље. Након ове апсолутне фазе мировања, такозвана физиотерапија за тонирање мишића може помоћи да позитивно утиче на процес излечења.
Кинесио трака за растргана мишићна влакна
Раздвојено мишићно влакно у мишићима рамена обично се јавља након спортских активности или након подизања тешких терета. На пример. У тенису или рукомету, прекомерно напрезање са загрејаним мишићима изазива сузу у мишићима у пределу раменог појаса. Сузење мишићних влакана у пределу рамена јавља се много чешће приликом подизања. на пример. тешке кутије или друге терете. Главна појава кидања мишићних влакана у пределу рамена није стога повезана са спортом.
Главни разлог зашто се пукнуће мишићних влакана у пределу рамена често јавља током слободног времена или код куће, је то што се често изводе непознати покрети, а нагло изведени покрет надвладава мишиће у пределу рамена. Резултат је затим кидање или кидање кроз разне снопове мишића у мишићима рамена.
Поред уобичајеног лечења растрганим мишићним влакнима, покушаји лечења тапкањем такође постају све популарнији. У овом поступку, познатом из физиотерапије, еластична лепилна трака се залепи на захваћене мишиће рамена. На тај начин се смањује затезна сила која нормално делује на мишиће, омогућавајући захваћеним испрекиданим или испрекиданим мишићима да се опусте. Кинезио трака може да се остави на захваћеном подручју неколико дана до недеља. Међутим, ако се симптоми не побољшају, концепт лечења треба преиспитати. Постоји такође могућност снимања паралелно са другим уобичајеним методама лечења.
Прочитајте више о теми испод Кинесио трака
Профилакса раздереног мишићног влакна рамена
Потргано мишићно влакно на рамену често се може спречити једноставним методама. У том контексту, физички активни људи требају имати на уму да сваки тренинг мора почети лаганим програмом загревања. На овај начин мишићи се могу ефикасно загрејати и припремити пре почетка стварне фазе вежбања.
Пошто се повреде мишића (напрезање мишића, сузење мишићних влакана, сузење мишића) често јављају на хладним спољним температурама, велики нагласак треба ставити на обиман тренинг за загревање. Из тог разлога треба оставити најмање 15 минута за загревање у хладним временским условима.
Топла спољна температура, с друге стране, повећава ризик од растргнутих мишићних влакана у рамену због губитка течности и електролита. Из тог разлога, спортисти би требало да обезбеђују редовно снабдевање водом и електролитима.
Шансе за опоравак од раскинутог мишића рамена
Постоје разне методе терапије за лечење растрганих мишићних влакана. Третман растргнутог мишићног влакна рамена је обично конзервативан, тј. имобилизацијом и хлађењем, ако је потребно и компресијским завојем који је причвршћен на раме. У већини случајева, анти-инфламаторни лекови се такође дају паралелно.
У зависности од тежине и озбиљности сузења мишићних влакана, такође се може догодити да конзервативна терапија није довољна за ублажавање симптома на дуже време. Изнад свега, ако пукнуће мишићних влакана у пределу рамена такође има озбиљно оштећење покрета, мора се размотрити оперативни поступак. Током операције, која је у основи минимално инвазивна, тј. помоћу технике кључаонице, камера и оперативни инструмент се уводе у повређени мишић малим резима. У пределу испрекиданих делова мишића постављају се мале копче или шавови како би се мишић поново стабилизовао. Затим се кожа поново затвори над њом. Потом се мора започети доследна физиотерапија.
Шансе за опоравак од растргнутих мишићних влакана у пределу рамена су добре. Резултат варира у зависности од степена и тежине повреде. Важно је да се раме охлади одмах након повреде мускулатуре (јака бол, ограничена покретљивост) или најкасније након што је лекар поставио дијагнозу и да је заштићено неколико дана, док се симптоми не смире.
Надаље, о даљњем поступку треба разговарати с љекаром, да ли је конзервативна терапија довољна и ако је потребно, треба размотрити хируршку терапију. Важно је држати се плана терапије, јер ако то не учините може доћи до већег оштећења мишића и даљих ограничења покрета. Затим се говори о хроничним тегобама због преуређења мишићних влакана у ожиљак.
