Растворјен бутни део бедара
Потргана мишићна влакна у бедру
Рупурирана мишићна влакна може се појавити у било којем мишићу, али најчешће су те повреде мишића Стегно или Раздерани телећи мишић под утицајем.
Потргано мишићно влакно често се јавља у бедрима као део спортских активности. Ту су посебно опасни спортови они у којима се мишић може подвргнути директној сили (као што су фудбал, рукомет или сквош), али и они који су праћени наглим убрзањем и успоравањем, као што су Тенис или спринт. Понекад се догоди да погођена особа чак може осетити кидање влакана. Карактеристична је повезана изненадна бол у бедрима. Међутим, ретко се дешава да се бол развија тек у наредних неколико сати након повреде.
Симптоми раздереног бутног мишића
Као и код свих растргнутих мишићних влакана, симптоми су карактеристични за бедро. Бол је главни симптом. Појављује се изненада и изненађује особу погођену у једном покрету. Његов интензитет може варирати, али већина пацијената наводи да је изузетно јак и убодан.
Покрет који се изводи обично мора бити заустављен и бедро имобилисано. Класично, бол умире када се пацијент одмори и појави се поново када је стегно затегнуто.
У случају јаких суза мишићних влакана на бедру, које се могу дефинисати као пукнуће мишићног снопа, може доћи до губитка функције. Због тешког оштећења ткива, оно више не може примењивати потребну силу, а нога се може кретати само у ограниченом обиму.
Поред бола и дисфункције, могу се јавити и сензорне сметње. Ако је то случај, постоји могућност нервног учешћа, што значајно погоршава обим повреде. Прецизна дијагноза помаже у препознавању оштећења, класификацији повреде и њеном исправном лечењу.
Састанак са специјалистом спортског ортопеда?
Радо бих вас саветовао!
Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Као страствени спортиста, специјализовао сам се за лечење спортских болести за професионалце и хоби спортисте.
Фокус је, дакле, на болестима мишића, тетива и зглобова.
Да би се ортопедија могла успешно лечити, потребан је темељит преглед, дијагноза и анамнеза.
Поготово у нашем економском свету, нема довољно времена да се темељно схвате сложене болести ортопедије и тако се започне циљано лечење.
Не желим да се придружим редовима "брзих извлачења ножа".
Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.
Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.
Можете ме наћи у:
- Лумедис - ваш ортопедски хирург
Каисерстрассе 14
60311 Франкфурт на Мајни
Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт
Знакови раздераног бутног мишића
Знаци испрекиданог бутног мишића су изненадни напад боли у нози која је оштра на додир и осећала се прилично интензивно. Чини се да је наставак покрета немогућ. Олакшање се може постићи имобилизацијом. Бол је праћена модрицама или отицањем бедара. Такође се могу створити импресивне избочине или удубљења. Ово последње је посебно уочљиво. Изазива га јаз који остављају растргана мишићна влакна и знак је јачег кидања мишићних влакана, што сугерира дужу фазу зарастања од самог почетка.
У неколико случајева се догоди да се бол у бедрима не може тачно локализовати, јер зрачи на читаву потколеницу.
Убрзо након што се догодила несрећа, често се могу видети удубљења у мишићима бедара и повремено се осећати приликом палпације. Међутим, ако прође мало више времена, та се удубљеност обично поново губи и ствара се отеклина (хематом), који може бити врло масиван. Поред тога, обично постоји модрица, чија је тежина, међутим, веома променљива.
Прочитајте више о теми испод: Модрице на бедру
Чим је могуће после сузања мишићних влакана, треба га лечити како би се олакшало брзо зарастање и смањио ризик од компликација. Као и код скоро свих спортских повреда, и ви морате следити ПЕЦХ принцип:
- П за паузу
- Е за лед
- Ц попут Цомпрессио и
- Х за надморску висину.
Ако се догоди ово рано лечење суза мишићних влакана, сузење мишићних влакана се обично залечи у року од неколико дана без последица. Међутим, ако бол и / или отеклина потрају неколико дана, дефинитивно треба консултовати лекара.
Након растргнутог мишићног влакна, нога не сме бити у потпуности имобилисана ако је могуће. Правило најважније је да сваки покрет који не боли није штетан за мишиће. Брза мобилизација поспешује зарастање, али треба избегавати екстремна оптерећења током око три до шест недеља. Хируршка интервенција је неопходна само у најрјеђим случајевима, наиме када је више од трећине мишићних влакана растргано или је дошло до масовног крварења.
Да бисте избегли растргана мишићна влакна, важно је да добро загрејете мишиће пре бављења спортом (погледајте загревање). Будући да је неко посебно подложан повредама ове врсте на почетку спорта, треба, колико је то могуће, не почети директно са најтежим вежбама, већ тренирати полако.
Најчешћа растргана мишићна влакна на бедру су на задњем делу мишића бицепс феморис.
Бол у подераном бедру у бедру
Сузење мишићних влакана у бедру је нарочито уобичајено зими када се мишићи не загреју правилно упркос тренингу за загревање, али сваки погрешан покрет који врши превише напетости на мишићним влакнима може довести до пуцања мишићних влакана на бедру.
То је увек повезано са јаким боловима, јер поред мишића оштећени су и нерви, који те информације прослеђују нашем мозгу.
Поред бола у бедру након кидања мишићних влакана, долази и до крварења и губитка осетљивости, тј. Пацијент више не може правилно осећати захваћена подручја и више их не може правилно померати. Бол, сензорни поремећаји и немогућност кретања су реверзибилни, тако да не останите трајни. Помаже у хлађењу захваћеног подручја против бола, као и против отеклина које следи, ублажавање болова обично није потребно.
Међутим, такође је могуће да се само неколико мишићних влакана растрга. У овом случају пацијент нема болова, јер је губитак мишићних влакана само мали и тело га лако надокнађује. Међутим, ако осетите бол у бедрима узроковану натеченим мишићним влакнима, важно је да бедро остане најмање 3 недеље како би се мишићи поново удружили и бол нестао.
Слика стопала и мишићна влакна
- Мишицна влакна
скелетног мишића
Мишична фибра - Снопови мишићних влакана -
Мусицал Фасцицулус - Влакна тетива -
Фибрае тендинеае - Транзиција мишићних влакана
у влакнима тетива -
Јунцтио миотендинеа - Мусцле фасциа
(= Кожа мишића) -
Фасциа - Скелетни мишић -
Маеценас мусцулус оссеус
Преглед свих Др-Гумперт слика можете пронаћи на: медицинске илустрације
- Мишицна влакна
скелетног мишића
Мишична фибра - Снопови мишићних влакана -
Мусицал Фасцицулус - Епимисиум (светло плава) -
Прекривачи везивног ткива око група
снопове мишићних влакана - Перимисијум (жуто) -
Навлаке од везивног ткива
око снопова мишићних влакана - Ендомисиум (зелена) -
Везивно ткиво између мишићних влакана - Миофибрилс (= мишићни влакна)
- Сарцомере (сегмент миофибрила)
- Миозинске нити
- Актинске нити
- артерија
- вена
- Мусцле фасциа
(= Кожа мишића) - Фасциа - Транзиција мишићних влакана
у влакнима тетива -
Јунцтио миотендинеа - Скелетни мишић
- Влакна тетива -
Фибрае тендинеае
Преглед свих Др-Гумперт слика можете пронаћи на: медицинске илустрације
Дијагноза растргнутог мишићног влакна на бедру
На почетку дијагнозе, чак и ако се сумња на растргано мишићно влакно у бедру, пацијент се прецизно испитује. Дотична особа треба да се концентрише на следећа питања:
- Шта боли и како се осећа бол?
- Када се појавила бол?
- Да ли је то повезано са физичком активношћу?
- Ако је повезано, како је померена нога?
Надаље, бедро треба пажљиво прегледати. Изнад свега, модрице пружају информације о могућим повредама ткива. Отицање или црвенило, као и локално ограничени избочини или удубљења, индикација су растргнутог мишићног влакна. Пошто је мишић меко ткиво, ултразвучни преглед се може обавити као дијагностичка мера која је безопасна за пацијента. Поред тога, слика се може направити и МРИ-ом ако се ултразвуком не може открити дефект, али симптоми говоре за дијагнозу.
Потргана мишићна влакна на предњем делу бедара
Стегно садржи различите мишићне групе, укључујући 4 мишића квадрицепсног мишића. Ова четири мишића налазе се на предњем делу бедара и користе се када склопите уговор (контракција) проширење (Продужетак) у колену, због чега их се и назива Ектенсорс су одређени. Позвана су четири мишића Рецтус феморис мишић, Вастус медиалис мишић, интермедиус ет латералис. Међутим, сва четири мишића почињу сприједа изнад кољена и творе тзв Пателарна тетива. Стога мишић квадрицепса прелази преко предњег дела бедара и може се на том месту кидати, посебно током вежбања, и тако довести до пукнутих мишићних влакана. Изнад свега, покрети у којима је колено трзаво истегнуто, као на пример при игрању фудбала или у разним борилачким вештинама, када се нога мора испружити на неки предмет, лако могу довести до пуцања мишићних влакана на предњем делу бедара, јер се мишића влакна затежу када се колено истегне . Ако је напетост превише сувишна (контракција) може довести до растргнутог мишићног влакна на предњем делу бедара.
Док сузе малих мишићних влакана, посебно на бедру, често остају непримећене због велике мишићне масе, веће сузе мишићних влакана могу довести до огромне боли и често су изазване крварењем (Хематоми) у пределу сузења мишићних влакана. Ако у предњем делу бедара има раздерано мишићно влакно, ту настаје јак бол, који се погоршава са стресом. То се догађа углавном када је колено испружено, јер врши притисак на предње бутне мишиће (на пример при ходању или пењању степеницама).
Поред тога, може доћи до промјене боје на предњем дијелу потколенице, која је за разлику од једноставне модрице обично више замагљена и садржи црвене тачкице, што указује на свјеже крварење, које лако може произаћи из растргнутих мишићних влакана.
Овисно о тежини сузења мишићних влакана, пацијент више неће моћи адекватно помицати ногу. Ако у предњем делу бедара постоји снажно растргано мишићно влакно, пацијент ће можда имати потешкоћа у исправљању колена и нормалном ходању.
Увек је важно открити растргано мишићно влакно помоћу ултразвука или магнетне резонанције (МРИ) како би се избегле било какве компликације. У већини случајева, међутим, разговор са пацијентом и клиничка слика за коју он сматра да су довољни за лекара (Крв у бедрима, смањен развој снаге).
Прочитајте више о овој теми на: Бол у предњем бедру
Раздвојена мишићна влакна у стражњем дијелу бедара
Стегно је сачињено од бројних мишића, као и од најдуже кости у људском телу, бутне кости (бедрене кости). Гледано одострага, бедро има две важне мишићне групе: једна од њих је мишић бицепс феморис, који је двоглави око исхијума (Ишијасти гипкост) повлачи се за спољну страну колена, као и два мишића семитендиносус и семимамбраносус, који се такође повлаче од исхијалне туберозности до унутрашњости колена. Обе мишићне групе подржане напетошћу (контракција) одговарајућих мишића флексије (Флекион) у колену и обезбедити ротацију у колену.
Раздвојено мишићно влакно у задњем делу бедара је ређе, али се ипак може појавити. Нарочито у спортовима у којима се колено непрестано помера (на пример тенис, фудбал) и непрестано се окреће, може довести до растргнутог мишићног влакна у задњем делу бедара. То се манифестује наглим јаким боловима у задњем делу бедара.
Ако се растргају само нека мишићна влакна, пацијент обично још увек може добро помицати ногу, али може имати и потешкоћа са адекватним померањем ноге. Поред бола, постоји и крварење, које се разликује од једноставне модрице, јер је такође црвенкасте боје и прилично замућено.
Крварење је такође смештено на задњој страни бедара и може такође натећи.
Обично нема раздераних мишићних влакана ни у једној мишићној групи на задњем делу бедара. Ако је пацијент извршио превелику унутрашњу ротацију колена, обично се појављују сузе мишићних влакана у мишићима семимембраносуса и семитендиносуса, јер су они одговорни за унутрашњу ротацију колена. С друге стране, ако је спољна ротација прејака, што се може брзо догодити у фудбалу, на пример, мишићно влакно мишића бицепс феморис се сузе, јер је то одговорно за спољну ротацију у колену.
Често се бол и / или испупчења могу користити за препознавање који су мишићна влакна у задњем делу бедара растргана. Ако има више болова у пределу унутрашњег задњег дела бедара, захваћају се семемембраносус и семитендиносус мишићи. Ако пацијент има већу вероватноћу да боли у спољњем делу задњег дела бедара, обично је погођен мишић бицепс феморис.
Прочитајте више о овој теми на: Бол у леђима
Раздвојена мишићна влакна на унутрашњој страни бедара
Раздвојено мишићно влакно на унутрашњој страни бедара јавља се углавном код спортиста који прихватају неспретно држање ногу и на тај начин оптерећују мишиће на унутрашњем делу бедара. У пределу унутрашњег дела бедара налази се такозвана аддукторска група која се састоји од више мишића, који сви потичу из подручја стидне кости и повлаче се одавде према колену, те се према томе налазе на унутрашњој страни бедара. Ова мишићна група је одговорна за померање ноге назад из испруженог положаја (на пример након решења) телу.
Раздвојена мишићна влакна на унутрашњости бедара нарочито су честа код балетника, фигурица или фудбалера, јер често преоптерећују мишиће бедара. Потргано мишићно влакно у унутрашњости бедара доводи до јаког бола и отеклина у овом пределу, вероватно и крварења (Хематоми). Као и код свих осталих растргнутих мишићних влакана, и пацијент треба да држи ногу мирном и довољно хладном да подржи процес излечења.
Више о овоме прочитајте овде: Растргана мишићна влакна аддуктора
Третман раздереног бутног мишића
Потргано мишићно влакно у бедрима јавља се прилично често, посебно код спортиста. Повезана је са болом и крварењем, а пацијент обично не може да помера бедро правилно или само неко време. Сада је важно да не оптерећујете бедро.
Уопште речено, може се рећи да мишићи нарочито имају велике моћи само-зацељења и операција је неопходна само у веома ретким и тешким случајевима. Готово увијек је довољно ако пацијент поштеди ногу довољно дуго и ни под којим околностима не врши притисак на њу под претјераним боловима. Због тога се неко време препоручује ходати на штакама како се не би непотребно напрезали мишићи на бутини након кидања мишићних влакана.
Поред тога, бедра се у акутној фази могу охладити за третирање растргнутих мишићних влакана, што пре свега олакшава бол, а такође обезбеђује смањени проток крви у судовима, тако да више крви не може да изађе из повређених судова. Ако је бол врло јак, пацијент може да прими и аналгетску маст за лечење. Средства за деконгестивање или трака (види доле) може се користити за лечење растргнутих потколеница. Након три дана, мишић би се требао довољно регенерирати и може се провести ултразвучна терапија, која поспјешује циркулацију крви и ослобађа подручја мишића која се могу лијепити. Поред тога, долази до лабављења мишића бедара.
Прочитајте више о овој теми на: Терапија растргнутог мишићног влакна или завој за бутине.
Трак растрган у пределу бедара
Потргано мишићно влакно у бедру углавном погађа спортисте, најбоље у хладним зимским месецима. Потргано мишићно влакно увек треба хладити и имобилизовати.
Изљечење се, међутим, може подржати тапкањем раздераних мишићних влакана на бедру. Важно је не само набавити добру медицинску врпцу, већ и набавити је од стручњака (У идеалном случају, специјалиста спортске медицине или ортопедски хирург са одговарајућом обуком), иначе трака неће радити.
Пацијенти којима је суза мишићна влакна утиснута у бедро постижу брже и циљаније зарастање сузе. Међутим, трака не служи као бесплатна карта за наставак бављења спортом упркос растрганом мишићном влакну.
Помоћу технике тапкања користи се нееластична трака и залепљена уз растргано мишићно влакно. Овом техником трака може у одређеној мери преузети функцију растргнутих мишићних влакана у бедру. Будући да мишићи расту много брже и прецизније тапингом, може се избећи дуг прекид у спорту, што је посебно важно за фитнес спортисте.
Ипак, излечено мишићно влакно треба излечити, јер неисправно спајање мишићних влакана са преурањеним тренинзима само доводи до бржег пуцања мишићних влакана.
Више информација о томе можете прочитати овде: Лепљење растргнутих мишићних влакана
Трајање кидања мишићних влакана на бедру
Трајање разбијеног мишићног влакна у бедру зависи од тежине повреде и тијека процеса зарастања.
Довољна заштита мишића од суштинског је значаја за све сузе мишићних влакана и савесним понашањем обољења често доводи до брзог ублажавања болова. Прије свега, треба предузети разне мјере предострожности како би се штета ограничила одмах након повреде. Прије свега, то укључује хлађење захваћеног мишићног подручја.
Чинећи ткиво хладним смањује се стварање модрица, што позитивно утиче на будући процес зарастања. Озлијеђени мишић такође не бубри толико, што има утицаја на осећај бола. Чак и ако трајање увелико варира и може се разликовати од особе до особе, обично се подразумева процес оздрављења од 3 до 12 недеља.
Због величине бедрога мишића и његовог напрезања у скоро сваком свакодневном покрету, чини се да је ово трајање врло дуго. Међутим, мора се напоменути да је таквом мишићу потребно посебно дуго време да би оздравило на свом старом нивоу перформанси. Време лечења не укључује погоршање стања узроковано прераним враћањем физичкој активности. Тачно трајање имобилизације и спортске паузе у сваком случају треба да одреди спортски лекар и провери се током курса.
Како би се тело одржало у форми, обука независно од ногу може се завршити. Међутим, од кључне је важности да се бедра непрестано ослобађају притиска. Понекад се могу изводити вежбе за руке и рамена, док сложене вежбе за леђа, мишићи грудног коша и трбуха често такође на одређени начин укључују бутине. Стога ово посљедње свакако треба избјегавати како се фаза изљечења не би непотребно продужила.
Спортски раскид са растрганим мишићем бедара
Потргано мишићно влакно у бедрима није неуобичајено, посебно код спортиста. Брз спринт, кретен покрет или прекратак тренинг за загревање у хладним зимским месецима могу врло брзо довести до растргнутих мишићних влакана у бедру. То није повезано само са болом, већ захтева и дужи одмор од спорта после тога, јер сузење мишићних влакана оштећује мале делове мишића који се сада морају реорганизовати како би поново били у потпуности функционални.
Колико траје пауза након пукнућа поткољенице у бутини, у потпуности зависи од тежине суза. Врло мале сузе мишићних влакана се понекад уопште не примећују, па није потребно паузе. Међутим, ако се бол појави због растргнутог мишићног влакна у бедру, то треба излечити са паузом од око 3-12 недеља. Колико је тачна пауза тачно, требало би да разјасни лекар, по могућности специјално обучени специјалиста спортске медицине.
Ову паузу треба строго поштовати, али често се може донекле скратити уз помоћ трака (види горе). Али и овде је важно да се прекид након прекида мишићних влакана на бедру не прекида, већ да се претходно унапред консултује са лекаром који је главни. Ако почнете да тренирате прерано, мишић се још није довољно зацелио и лакше је да настану нове сузе мишићних влакана, које су затим повезане са дужим одмором.
