Ротатор манжетна
Синоними у ширем смислу
- Тетива супраспинатуса
- Мишићи рамена
- Супраспинатусни мишић
- Инфраспинатусни мишић
- Терес мањи мишић
Енглески језик: ротаторна манжета
анатомија
Као што Ротатор манжетна означава функционално важну мишићну групу рамето на лопатица (Шкапула) води порекло и слична је а манжетна око Глава хумеруса и одговоран је за ротацију и подизање руке.
Разликује се манжетна ротатора
- Субсцапуларис мишић
- Супраспинатусни мишић
- Инфраспинатусни мишић
- Терес мањи мишић
Тхе Субсцапуларис мишић (Латински „суб“: испод, „лопатица“: лопатица) потиче са предње стране Лопатица у субскапуларној јами и причвршћује се на предњој страни надлактичне кости на мањој гомољастости. Функционално служи за окретање руке према унутра (унутрашња ротација), чак је и најјачи унутрашњи ротатор на надлактици. Такође подржава кретање руке напред (антеверзија) и уназад (ретроверзија). Као и сви мишићи ротаторне манжетне, такође доприноси напетости у зглобној капсули. Инервише га Субскапуларни нерв.
Тхе Супраспинатусни мишић (Латински „супра“: горе, „спина“: трн) настаје на горњем делу задње површине лопатице у супраспинозној јами и пролази испод Кров рамена до Већа гомољастост на хумерусу. Његова функција је подизање бочне руке (Отмица), посебно у почетној фази покрета до отприлике 15 ° отмице, он је "Отмичар стартерДели ову функцију са делтоидним мишићем.Такође има мање утицаја на спољну ротацију руке и такође затеже зглобну капсулу Супраскапуларни нерв инервира.
Зна за све мишиће ротатора најчешћа повреда тим пре што му се тетива с годинама често калцификује. Ови наслаге каменца могу довести до тзв. Импингемент синдром олово: Ова клиничка слика укључује стезање или стезање тетиве супраспинатусног мишића испод крова рамена. Ово резултира Бол када подижете руку у страну или са оптерећењима, на пример када лежите на погођеној руци.
Слика раменог зглоба
- Кључна кост
- Рамени кров (акромион)
- Простор између главе надлактичне кости и крова рамена
- Хумерус
- Зглоб рамена (артицулатио гленохумерале)
- Лумедис - ваш ортопедски хирург
Каисерстрассе 14
60311 Франкфурт на Мајни - Рамени кров (акромион)
- Разређена тетива супраспинатуса
- Глава надлактичне кости / надлактичне кости
- Зглоб рамена (зглобни гленохумерал)
- Мишићни стомак супрасинатусног мишића
(Мусцулус супраспинатус)
Ово је још једна клиничка слика Супрасцапуларис синдром дар: У овом случају Супраскапуларни нерв, који снабдева супраспинатус и инфраспинатус мишиће, заглављен је у зарезу у лопатици и јавља се Бол у рамену и слабљење спољне ротације и отмице.
Тхе Инфраспинатусни мишић (лат. „инфра“: доле, „спина“: убод) настаје на доњем делу задње површине лопатице, тзв. Инфраспинате фосса, а такође вуче на Већа гомољастост главе хумеруса, мало иза супраспинатусног мишића. Ако погледате ток мишића - од лопатице до бочне главе надлактице - лако можете разумети његову функцију: Када се инфраспинатусни мишић контрахује, он изазива снажну спољну ротацију руке (спољна ротација), чак је и то најјачи спољни ротатор надлактице. Поред спољне ротације, он је такође укључен Нацртати надлактице до средине тела (аддукција). Међутим, када се рука подигне, рука се одводи од центра тела. Заједно са осталим мишићима ротаторне манжетне затеже капсулу око раменог зглоба. Инервација се одвија преко Супраскапуларни нерв.
Тхе Терес мањи мишић (лат. „мањи“: мањи, „терес“: округли) потиче са бочне ивице лопатице испод мишића инфраспинатуса. Такође вуче ка већој гомољастости на хумерусу. Функционално је слаб Спољни токар (Спољна ротација) надлактице. Такође помаже повлачење надлактице према телу (аддукција). М. терес минор и М. инфраспинатус тако не чине само анатомску, већ и функционалну целину. Међутим, оба мишића се разликују по својој инервацији: М. терес минор је од Аксиларни нерв инервиран.
Функција ротационе манжетне
Функција покрета руку свима на Ротатор манжетна захваћени мишић је већ описан.
Укратко, ротаторна манжета има значајну улогу у ротацији руке, односно у спољној и унутрашњој ротацији надлактице.
Тхе Ротатор манжетна је због тога изузетно важан за покретљивост целе руке. Заједно са осталим мишићима ово даје и ротаторна манжета Зглоб рамена највећа слобода кретања од свих Зглобови човека.
Поред тога, сваки мишић ротаторне манжетне напиње зглобну капсулу раменог зглоба и тако даје стабилност раменском зглобу.
Због малог коштаног вођења раменог зглоба и слабог лигаментног апарата, рамени зглоб је осигуран првенствено ротаторном манжетном и делтоидним мишићем (Делтоид) прихваћен. Заједно чине да се глава надлактичне кости држи (центрира) у лежишту.
Међутим, ово такође објашњава велика оптерећења која се постављају на Ротатор манжетна дело и последице повреда које из њега проистичу.
Именовање код специјалисте за рамена
Радо бих вас саветовао!
Ко сам ја?
Зовем се Цармен Хеинз. Специјалиста сам ортопедије и хирургије трауме у специјалистичком тиму др. Гумперт.
Рамени зглоб је један од најкомпликованијих зглобова у људском телу.
Стога, лечење рамена (ротаторна манжета, синдром удара, калцификовано раме (тендиноза калкареа, тетива бицепса, итд.) Захтева пуно искуства.
Лечим широк спектар болести рамена на конзервативан начин.
Циљ сваке терапије је лечење са потпуним опоравком без операције.
Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након увида у све информације (Преглед, рендген, ултразвук, магнетна резонанца итд.) бити процењен.
Можете ме пронаћи у:
Директно до договора преко интернета
Нажалост, тренутно је могуће уговорити састанак само са приватним здравственим осигураватељима. Надам се вашем разумевању!
Више података о себи можете пронаћи код Цармен Хеинз.
Поремећаји ротационе манжетне
За разлику од осталих великих зглобова у телу, ово ће Зглоб рамена углавном вођена и стабилизована својим меким ткивима (мишићи, лигаменти, зглобна капсула).
Контакт велике главе хумеруса (хумеруса) са раменом зглобом (гленоид) је само незнатан. Због ових се проналазе огромна оптерећења Болести раменог зглоба накупљене у пределу ротаторне манжетне.
То је посебно често погођено Супраспинатусни мишић која се повлачи испод крова рамена до главе надлактичне кости. Када се рука помери изнад хоризонтале, овај мишић постаје сувише затегнут јер се глава надлактичне кости подиже испод надстрешнице када се рука подигне. Конгенитална или стечена стезање крова на рамену може довести до клиничке слике о Импингемент синдром доћи. То значи опетовано стезање Тетива супраспинатуса испод крова рамена, узрокујући запаљење тетиве и оне која се тамо налази Бурса (Субакромијални бурситис). Ако се премаши носивост тетиве супраспинатуса, она се може покидати без одговарајуће повреде (пукнуће тетиве супраспинатуса / Суза ротационе манжетне).
Немачки превод Импингементиндром значи синдром уског грла, који је такође синоним за синдром уског грла рамена.
Може доћи и до хроничних оштећења Креч у тетиви супраспинатуса наслага, али и у другим тетивама ротаторне манжетне.
Тада се говори о клиничкој слици тендинитис цалцареа или Кречно раме.
Бол ротационе манжетне
Узрок је често Бол у рамену у пределу ротационе манжетне. Већина жалби се јавља током вежбања, на пример када Раширивши руку а нарочито када се покушава потпуно подићи рука. Симптоми укључују Бол током вежбања или када лежите на руци, нпр. ноћу, која зрачи чак и на руку. Такође један Слабост мишића и у пределу рамена Функционална ограничења могу бити симптоми.
Типично јесу Промене тетива узрок ових жалби. Промене у структури костију, дегенеративне промене у тетивама, нпр. Калцификација која се повећава са годинама или траума могу довести до Укидање тетиве супраспинатусног мишића да води. Овај захват се назива импингемент синдром и узрокује бол који се јавља када је рука подигнута изнад 60 ° и нестаје када је рука подигнута изнад 120 °. Ово подручје се такође назива „Болни лук„позвао.
Овај феномен заснован је на чињеници да се приликом подизања руке простор испод крова рамена смањује и претходно оштећена тетива супраспинатусног мишића која пролази испод запада. Ова појава се често јавља Спортисти посебно код пливача, тенисера, голфа и рукометаша. А. Имагинг (Рендген, МРИ). Терапија може бити конзервативна, односно уз помоћ физиотерапије и различитих лекова, као и хируршке артроскопије.
Запаљење ротаторне манжетне
Упала је често реакција коју тело има на њу Повреде и посебно се придруже Иритација мишића или тетива. У пределу рамена, запаљење се често налази у присуству Калцификације посматрано.
Код упале ротаторне манжетне могу се уочити класични симптоми: Подручје рамена упоређује се упоредо поцрвенела, често прегрејана и отечена, кретање је често ограничено и болно. Ако симптоми потрају неколико дана или се погоршају, треба размотрити лекара.
Са поновљеним упалом могу се створити калцификати, посебно у пределу тетива, и довести до функционалних ограничења и бола, видите Импингемент синдром. Детаљна медицинска историја и физички преглед, узорак крви за мерење инфламаторних параметара и тест слике (нпр. МРИ) могу помоћи у потврђивању дијагнозе. У сваком случају, раме треба поштедети и ако је могуће носити ортозу или завој за раме. За управљање болом треба бити најбоље Нестероидни анти-инфламаторни лекови сматрати. Физичка терапија и физикална терапија могу помоћи у смањењу бола и губитка функције.
Суза ротационе манжетне
Ротацијска манжета је од суштинског значаја за безброј покрета који се изводе свакодневно и који су често повезани са стресом.Са повећањем старости, тетиве се све више троше и повећава се ризик од пукнућа, односно вероватноће пукнућа. Даље, калцификације и измењене коштане структуре чине тетиве још крхкијима. Међутим, тетиве се врло ретко тргају саме, већ уместо тога Резултат трауменпр. после пада. Тетива је посебно угрожена М. супраспинатускоја је изложена посебном стресу због своје непосредне анатомске близине крова рамена (акромион).
Са сузом ротатора, обично се осећа изненадни јаки бол у целој области рамена. Бол је често и превише Зависно од положаја и кретања: Када лежите на захваћеној руци или када подижете руку, бол постаје јачи. Бол је такође типичан ноћу јављају се и утичу на ритам спавања. Смањење снаге и ограничена покретљивост рамена јављају се и код суза ротационе манжетне. Утврђивање дијагнозе може се урадити ултразвуком или магнетном резонанцом.
Да би се обновила функција мишића, Тетива поново спојена постати. Ово се углавном ради артроскопскикористећи мале шипке које се могу уметнути у раме како би се избегла отворена операција.
Иначе, требало би физиотерапија може се прописати за обнављање снаге оштећеног мишића и за јачање осталих мишића ротаторне манжетне.
Обука за ротационе манжетне
Тренинг мишића рамена нема само естетски и спортски осећај, већ је и медицински погодан за сузбијање будућих оштећења у пределу рамена. Да бисмо могли ефикасно да обучимо ротаторну манжетну, треба добро погледати њену функционалну разноликост: спољну ротацију, унутрашњу ротацију, отмицу и адукцију.
Опрез: Пре него што започнете тренинг, увек треба да истегнете мишиће! Трака за вежбање је такође потребна за смислене вежбе. Након што сте фиксирали траку за вежбање на фиксној тачки у висини рамена, можете да увежбате унутрашњу и спољну ротацију тако што ћете руку испружити у страну, држећи лакат под углом од 90 ° и полако изводећи бацање. Да би се још ефикасније истренирала спољна ротација, препоручљиво је траку за вежбање чврсто причврстити за под, а затим у положају како је управо описано (надлактица испружена у страну, лакат под углом од 90 °) окренути надлактицу према горе и тако траку за истезање према горе.
Отмица се може истренирати држањем обе руке на боковима тела, држањем траке сваком руком, при чему би требало да буде прилично напето, а затим полако ширењем равних руку у страну. Спортови попут пливања или рукомета могу бити добри начини за вежбање ротационе манжетне.
Прочитајте више о томе на: Тренинг мишића рамена