Домаћи лекови против жгаравице

Који кућни лекови постоје за жгаравицу?

Само-лечење лечења жгаравица (Рефлукс) користећи Кућни лекови препоручује се само ако је лако и нот регуларри симптоми који се јављају, јер у супротном треба претпоставити да се жгаравица заснива на органском поремећају који мора лечити на одговарајући начин.

Као смјерницу, можете га узети на у трајању више од два дана Жалбе треба консултовати лекара.

Прво би требало да се запитате да ли једете пуно слатке или масне хране, једете ли своју храну превише врућу или превише хладну, пијете пуно алкохола, конзумирате превелике количине одједном, једете нешто непосредно пре одласка у кревет, имате прекомерну тежину и / или пуши. Ако морате одговорити са "да" на једно или више ових питања, лечење жгаравице требало би почети уклањањем дотичног фактора ризика.

Више о томе прочитајте под: Узроци жгаравице

Поред тога, постоје различити кућни лекови који се могу веома ефикасно користити у лечењу жгаравице. Ту пре свега спадају биљни екстракти. Међутим, не треба је узимати олако и увек се придржавати дозе на уметку.

Камилица и ђумбир доказују се од велике помоћи о чему ће детаљније бити речи у наредним одељцима текста као лекови за жгаравицу.
Сјеменке кумине можете конзумирати и као чај или као зачин у храни.
Ланене семенке се, с друге стране, млеве, а затим са водом претварају у кашу. Ланено семе садржи пуно слузи која практично ствара заштитни слој у стомаку и зато је у стању да ублажи типичне симптоме.
Остале супстанце које садрже слуз укључују цветове малве и корен мочваре, који се могу користити на исти начин као ланено семе.

Други лекови који се користе су такође лековита земља и базна смеша која садржи натријум, калијум и калцијум.

Више информација можете пронаћи овде: Жгаравица шта да радим

чај

Разни чајеви могу вам олакшати благу жгаравицу. С једне стране, доказали су се посебни гастроинтестинални чајеви. С друге стране, чајеви са састојцима попут камилице, коморача, аниса или кумине могу смирити стомак и ублажити симптоме жгаравице.

Посебно чај од камилице делује умирујуће на слузокоже желуца и једњака. Чај има анти-упално дејство и може умирити слузницу оштећену желучаном киселином. Чај од камилице такође садржи такозване мукозне супстанце, које штите слузницу желудца и једњака и тако их штите од даљих напада киселина. Други састојак цветова камилице је такозвани бисаболол. Бисаболол има инхибиторни ефекат на пробавни хормон пепсин, који повећава производњу желудачне киселине. Као резултат тога, у стомаку се ствара мање киселине.

Сјеменке кумине, коморача и аниса вјероватније ће ослободити плинове и тако смањити притисак на желудац и једњак. Као резултат, мање киселине се гура из стомака у једњак. Ова три чаја такође повећавају пробавну активност и брже премештају храну из стомака у цревни тракт. То такође значи да је желудац дистанциран мање и да је рефлукс смањен.

ђумбир

Редовно конзумирање свежег ђумбира у различитим јелима, чистим или као приправак чаја, може помоћи у спречавању жгаравице. Ђумбир инхибира производњу желучане киселине и тако смирује стомачну слузницу. Поред тога, гљиве супстанце садржане у ђумбиру стимулишу желудачни пролаз. То значи да се храна брже транспортује из стомака, што заузврат смањује производњу желудачне киселине. Код неких људи - без доказаних разлога - ђумбир може да изазове жгаравицу. У овом случају треба избегавати конзумирање ђумбира.

Ђумбир је доступан у облику готових препарата, а алтернативно можете узети свјежи ђумбир и додати га, на пример, пилећем чорбу, који има додатни смирујући учинак на желудац.

Куркума

Куркума припада породици ђумбира и, попут ђумбира, такође помаже против болести попут жгаравице. Куркума има противупално дејство и подстиче варење. Куркума се може прогутати у облику капсула или пити као чај. Да бисте је користили као чај, гомољ куркуме нарежите на кришке и прелијте врућом водом. Чај треба покрити 15 минута и пити три пута дневно.

Лечи земљу

Лековита земља је минерални прах који се прави од леса - врста глине. Љековита глина осигурава да се у желуцу апсорбује вишак желучане киселине. У случају акутних притужби препоручљиво је пити прах, јер ће он брже ступити на снагу. У ту сврху се 1-2 чајне кашике лековитог земљаног праха растворе у чаши воде, добро измеша и пије. Да бисте спречили жгаравицу, лековита глина се такође може узимати у облику капсула. Треба га узимати на празан стомак ујутро након устајања, без обзира на облик у којем се троши земља за излечење.

кромпир

Кромпир - сиров или куван - такође може спречити жгаравицу и лечити акутне тегобе. Кромпир садржи базе које пуферирају желудачну киселину и на тај начин је неутралишу. Као резултат тога, она више не може напасти слузницу и симптоми се смањују. У случају акутних тегоба може се јести сирови кромпир (огуљен). Ако не желите да једете сирови кромпир, можете да пијете и сок од кромпира, који је или свеже цеђен или га можете купити у продавницама здраве хране. Да бисте спречили понављање жгаравице, чашу сока од кромпира можете пити ујутру и увече. Симптоми би се требали побољшати након неколико дана. Сок од кромпира може се користити и против жгаравице током трудноће.

звиебацк

Руске се препоручују код многих гастроинтестиналних тегоба. Побољшава симптоме жгаравице, јер сува раж апсорбује и веже вишак желучане киселине. То се обезбеђује шкробастим брашном који се налази у ћуреку. Поред тога, кора се лако пробавља и желудац, који је можда био нападнут жгаравицом, не оптерећује даље. Колико ракија треба појести да би дошло до побољшања мора се испитати појединачно. Како тачно брашна делује такође није научно доказано. Треба имати на уму и да ћерепе садрже састојке попут шећера и млека, што заузврат може изазвати жгаравицу или друге пробавне проблеме.

сенф

Жгаравица настаје због превише киселине у стомаку. Да бисте спречили жгаравицу, једење алкалне хране може бити од помоћи. Тачни ефекти сенфа још увек нису разјашњени, али се нису чули сенф до алкална храна и може помоћи у неутрализацији вишка киселина и пХ вредност повећање у стомаку. Такође се претпоставља да сирће које садржи горчица, у малим количинама, помаже да се смањи производња киселине у стомаку.

Препоручује се отприлике кафена кашика блага или средње топла горчица после јела треба га конзумирати, до две кашике по потреби. Он се може ослободити жгаравице у року од неколико минута. Међутим, претходно треба да испробате да ли сенф заиста помаже и да ли га можете добро поднијети. Неки не могу да конзумирају сенф на овај начин, а у неким случајевима сенф може да погорша нелагоду.

Труднице такође могу покушати да поједу жличицу сенфа након оброка, ако имају жгаравицу. Као природни кућни лек има нема нежељених ефеката за бебу или мајку.

Више информација можете пронаћи овде: Дијета код жгаравице

Сода / прашак за пециво

Популарни кућни лијек против жгаравице је сода бикарбона. Сода је доступна као састојак за печење у супермаркету или преко шалтера у апотеци. Сода, позната и као натријум хидрогенкарбонат, има снажно алкално дејство и способна је да неутралише вишак киселине у стомаку. Међутим, сода бикарбона има неугодну нуспојаву да има покретачки ефекат и може изазвати надимање у стомаку, што заузврат може повећати жгаравицу. Поред тога, сода бикарбона може пребрзо неутрализовати желучану киселину, тако да желудац ствара још више желучане киселине као одговор, што може погоршати симптоме.

Ако уносите превише соде бикарбоне, то може довести до мучнине, повраћања, болова у трбуху, а у тежим случајевима чак и до хемијских опекотина у гастроинтестиналном тракту.
Дугорочно, редовно конзумирање соде бикарбоне може довести до недостатка калцијума, што може довести до оштећења костију, али такође може променити пХ урина и узроковати бубрежне каменце. Натријум бикарбонат треба стога узимати само с опрезом и у акутним случајевима, а не за дуготрајно лечење жгаравице.

Сам прашак за пециво не треба користити. Прашак за пециво садржи и соду бикарбону, али често и друге додатке, на пример киселине, који могу додатно појачати жгаравицу.

Млеко / јогурт

Млеко је популарно и добро познато кућно средство против жгаравице. Показано је да млеко умирује грло после жгаравице. ПХ млека је око 6,5 и благо је киселог укуса. Међутим, у поређењу са желудачном киселином (пХ између 1,5-4,5) има неутрализујући ефекат, па млеко може помоћи код жгаравице. Овде би требало да се даје млеко са мало масти.
Незаслађени јогурт или кварк такође могу помоћи код жгаравице.

Прочитајте више о томе: Млеко за жгаравицу - да ли заиста помаже?

Кућни лекови за жгаравицу током трудноће

Је ли жгаравица у трудноћи Веома често и обично нема разлога за узбуну. Најчешћи узрок жгаравице је растућа беба која врши притисак на стомак и може довести до стварања лучења желучане киселине. Али хормоналне промене, нарочито прогестерон, доводе до опуштања мишића у матерници, али и у гастроинтестиналном тракту, што може довести до жгаравице брже него иначе.

Најбољи кућни лекови за жгаравицу током трудноће су сува зобена каша или Колаче од пиринчакоје би требало жвакати док их слина потпуно не омекша, а тек потом их прогутати. Такође Чај од воде, млека или коморача може имати смирујући ефекат на стомак.
Важно је да у тренуцима када се појави жгаравица, не лезите, већ радије седите. Ако је могуће, избегавајте стрес, кафу, алкохол, зачињену, зачињену храну и пуно шећера.

Такође помаже ноћу Са уздигнут горњи део тела спавајте и једите неколико малих оброка уместо три велика како не бисте преоптеретили стомак. Жгаравица током трудноће сама по себи није безопасна, али увек бисте требали потражити лекара ако вас превише брине жгаравица.

Кућни лекови за жгаравицу од алкохола

С једне стране, алкохол у високом проценту има надражујуће дејство на желудачну слузницу, што повећава производњу желучане киселине. С друге стране, алкохол изазива смањену контракцију (напетост) мишића сфинктера (сфинктера) између једњака и желуца, тако да желудачни сок лакше уђе у једњак и тамо изазове жгаравицу.

Опуштање сфинктера може такође бити изазвано ниским процентом алкохола. Како би се спречило понављање жгаравице, треба избегавати алкохол како би се слузнице стомака смириле. Чај попут чаја од цвета камилице може смирити слузницу стомака и умањити бол. Уз то, углавном бисте требали пити пуно, тако да је желудачни сок разблажен и тако више не делује тако агресивно на слузницу. Чај од лаванде такође има умирујуће дејство на гастроинтестинални тракт. Треба водити рачуна да чај не буде превише врућ, тако да слузница, која је ионако нападнута, не буде додатно иритирана.

Ланено семе је још један кућни лек за смањење симптома жгаравице након конзумирања алкохола. Да бисте то учинили, ланено семе је натопљено у води. Затим се слуз за бубрење излије, а преостала течност се попије. То ствара заштитни слој слузи на слузници и ублажава симптоме.