Спољна ротација

увод

Ротација увек описује окретање дела тела. То се одвија око такозваног центра ротације, који чини центар зглоба. У случају спољне ротације, ротационо кретање се изводи према споља гледано са предње стране. Томе се супротставља унутрашња ротација, при којој је ротационо кретање усмерено према унутра. Спољну ротацију могу извршити зглобови екстремитета. То је могуће у раменском зглобу, у зглобу кука и у скочном зглобу. Такозвано ротационо кретање рукама и ногама у том смислу не постоји. Одговара покрету познатом као пронација или супинација.

Да би могао да омогући спољну ротацију или унутрашњу ротацију, зглоб мора бити куглични или точковни зглоб.

Прочитајте више о тој теми Облици кретања

Спољна ротација у куку

Зглоб кука је а Кугла и због тога се може померати у готово свим правцима.

Спољна ротација кука састоји се од покрета окретања главе бутне кости у ацетабулуму. То се може учинити, на пример, када се колено повуче према грудима док лежи на леђима и окрене према споља. Обично је то Спољна ротација око 50 ° са зглобом кука савијеним за 90 °, али само 30 ° са испруженим куком (тј. Са испруженом ногом).

Многи различити Мишићи одговорни су за спољну ротацију. Ту спадају кратки и дуги затезачи за бутине (Мусцули аддуцторес лонгус ет бревис), глутеус (Глутеи мишићи), као и други мањи мишићи или мишићне групе.

Ротационо кретање кука је на Ходати од великог значаја. Овде постоји интеракција покрета кука, колена и скочног зглоба. Ако један од ових зглобова није потпуно мобилан, други зглобови морају надокнадити овај губитак функције и оштећење може настати услед Неправилно учитавање доћи.

Спољна ротација у рамену

Спољна ротација рамена састоји се од ротације главе надлактичне кости у зглобној чахури споља. Тхе спољни део надлактице постаје тако позади окренуо. Интеракција различитих мишића омогућава овај покрет. Међутим, по правилу рамени зглоб изводи комбинацију ротација и кретања око других осе.

Спољна ротација је нормално око 60 °.

У покрету су укључени и мишићи рамена и леђа. Нарочито тзв Супраспинатусни мишићи и инфраспинатус, као и Делтоидни мишић преузмите овај задатак.

Спољна ротација у колену

Зглоб колена не може се окренути према унутра или према споља када је у испруженом положају. То је зато што су колатерални лигаменти зглоба веома затегнути и спречавају да се то догоди. Међутим, када је колено савијено (савијено), колатерални лигаменти су опуштени и омогућавају ротирању коленског зглоба. А. Спољна ротација је до око 30 ° са савијеним коленом могуће и мање је инхибирано укрштеним лигаментима од унутрашње ротације.

Са спољном ротацијом, стопало се окреће према споља. С њим се померају и менискуси. Једини мишић који може покренути спољну ротацију у коленском зглобу је тзв Мишић бицепс фемориса.

Покрет у скочном зглобу

Нога се може окренути према споља, али не постоји изричит назив за овај покрет. Дапаче, један је сложени покрет. Нога има само две осе кретања. А. Флексију и екстензију врши горњи зглоб (ОСГ), док тзв Пронацијски и супинацијски покрети доњег зглоба (УСГ) су. Током пронације и супинације стопало се нагиње, односно спољна или унутрашња ивица стопала се помера према поду. Спољна ротација стопала је стога једна Комбиновани покрет од пронације (унутрашња ивица стопала је померена на под) и флексије скочног зглоба.

Шема хода споља ротираних стопала може произаћи из неусклађености кукова.