Масажа везивног ткива

увод

Масажа везивног ткива једна је од рефлексолошких масажа и позната је и као субкутана рефлексна терапија. Ово је мануална стимулативна терапија која се примењује на леђима и заснована је на линији и техници повлачења. Основна идеја масаже је да третман не само да делује локално, већ може да има и ефекте на унутрашње органе, мишићно-коштани систем и крвне судове путем одређених нервних подражаја.

Како делује масажа везивног ткива?

У идеалном случају масажа везивног ткива опушта масирано везано ткиво и опушта унутрашње органе, мишиће и судове. На површини тела или на кожи прави се разлика између различитих зона, такозваних зона главе. Свака од ових зона налази се у неуронској вези са унутрашњим органом, јер их снабдева иста нервна мождина.

На ове органе треба позитивно утицати масирањем одговарајућег сегмента коже. Потиче се проток крви и метаболизам органа, што значи да се орган боље снабдева хранљивим материјама. На основу ових догађаја, вежбач треба да добро познаје рефлексне лукове и нервни систем.

Терапеути претпостављају да напетост у мишићима и везивном ткиву често проузрокује болести унутрашњих органа, што значи да је кожа чвршће повезана са поткожним ткивом, па се поткожно везивно ткиво чини отечено или увучено. Ослобађањем ове напетости покушава се побољшати положај погођеног органа и адхезија везивног ткива између поткожног масног ткива и мишићне фасције се може олабавити.

Третман опушта глатке мишиће периферних крвних судова, што проширује судове и побољшава проток крви. Ово повећање протока крви (Хиперемија) представља прву и најважнију реакцију на масажу везивног ткива.Осим проширења жила, функције органа као што су секреција и кретање се нормализују и побољшавају рефлексним луком. У случају функционалних синдрома боли, лечење може имати ефекат ублажавања болова.

Даље, масажа везивног ткива такође може имати утицаја на периферни нервни систем, тако да се пацијент, на пример, почне знојити. За масажу везивног ткива је типично да пацијент током третмана осећа јасан осећај посекања на третираном месту, као да терапеут не врши третман врховима прстију, већ ноктима. Сходно томе, лечење пацијенти доживљавају као прилично непријатно. Што је већа напетост ткива, то је снажнији осећај сечења. Третман такође изазива стварање житарица на ограничено време (ситни црвени кврга на кожи), који су реакција на повећање протока крви.

Плаве, не болне тачке могу се појавити као резултат лечења, посебно код пацијената са слабим везивним ткивом. Понекад пацијенти посматрају око један до два сата осећај умора након масаже.

Колико добро масажа везивног ткива помаже против целулита?

Масажа везивног ткива развијена је за лечење различитих тегоба и клиничких слика. Прије свега, то су реуматске болести, тегобе кичме и мишићно-коштаног система или нервног система (Неуралгија).

Масажа везивног ткива такође може бити успешна са целулитом. Међутим, пошто масажа везивног ткива понекад може бити болна и непријатна у зависности од дебљине и заправо је намењена патолошким процесима, требало би се радије позабавити прилагођенијом техником масаже за целулит. Ту спадају, на пример, масажа плутања или лимфна дренажа.

Можете ли сами да направите масажу везивног ткива?

Масажа везивног ткива, која сеже до немачке физиотерапеута Елисабетх Дицке и развијена 1925. године, следи јасну структуру. Почиње сесијама у карличној регији а затим се протеже на леђа и стомак. Почетак у базену назива се такозвана „мала надоградња“. Проширење ка позадини назива се „велика накупљања“. Строго говорећи, масажа везивног ткива према дебљини не може се сама извести. До многих делова тела се не може доћи или се може доћи само са великим потешкоћама. Надаље, адекватна техника се не може извести сама, због чега масажу везивног ткива према дебљини увијек мора проводити искусни масер или физиотерапеут.

Наравно, можете преузети аспекте масаже везивног ткива и то учинити сами. Лако доступна подручја су, на примјер, бедра и телади. Будући да масажа везивног ткива следи посебну технику, требало би да је професионално изводите на себи бар једном. Груби радни кораци укључују, између осталог, равно померање поткожног масног ткива палцем и врховима прстију, као и површно померање коже.

Ако се правилно користи, масажа везивног ткива доводи до кратког, интензивног осећања у резању код особа које то доживе.

Постоје ли и уређаји који изводе масажу везивног ткива?

Постоје различити уређаји за масажу који се могу купити за личну употребу. Међутим, ови уређаји не могу заменити професионалног физиотерапеута, јер масажа везивног ткива следи прецизно дефинисану, ручну технику.
Наравно, основе техника или елемената процеса масаже можете користити и сами, али правилну масажу везивног ткива треба да спроведе само стручњак. Међутим, нема ништа против куповине и коришћења масажера за кућну употребу. Увек се придржавајте упута произвођача, а ако имате било каквих питања, обратите се физиотерапеуту.

За кога су погодне масаже везивног ткива?

Масажа везивног ткива пружа олакшање од разних болести. Користи се углавном за болести мишићно-коштаног система, попут артрозе, реуматских болести или болести после трауме. Захваљујући кутивисцералном рефлексном луку, масажа се може користити и за болести унутрашњих органа, попут болести дисајних путева, болести органа за варење, урогениталних органа и неакутне упале органа.

Због својих својстава за поспешивање циркулације крви, има добар ефекат на васкуларне болести у контексту артериосклерозе (Отврдњавање артерија), артеријски поремећаји циркулације, венски поремећаји попут варикозних вена. Може се користити за лечење болова различитог порекла, на пример, било је успешно у лечењу менструалних грчева и мигрена. Друга област примене су неуролошки поремећаји као што су парализа, спастичност или бол у подручју снабдевања нерва (неуралгија). Масажа везивног ткива такође се може користити за лечење стреса.

Када се не би требало радити масаже везивног ткива?

У принципу, масажа везивног ткива нема никакве споредне ефекте, али би је требало избегавати код одређених болести. Контраиндикације или болести за које би требало да се обратите лекару пре употребе масажног везивног ткива су:

• акутни упални процеси
• Кардиоваскуларне болести
• Рак
• акутни напад астме
• Фебрилне болести
• Васкуларна болест
• повећана склоност крварењу
• акутне повреде или отворене ране

Процес терапије

Лечење траје О томе 10-30 минута и воља два до три пута недељно спроведена. Међутим, први третмани би требали трајати дуже да би били ефикаснији. Да би постигао најбољи ефекат, пацијент треба да направи паузу од 30 минута након третмана. Масажа везивног ткива по правилу започиње такозваном малом накупљањем у пределу доњег дела леђа (Сацрум). Масажа се завршава у пределу горњег дела леђа.

Чак и ако напето подручје углавном утиче на одређено подручје или орган, третман увек треба да обухвати цело леђа, јер су поједини органски системи међусобно повезани и тако могу да утичу једни на друге. Масажу углавном изводе прстенасти и средњи прсти помоћу технике цртања и потезања. Односи се на кожу, поткожно и фасционо ткиво.

Терапеут може да користи различите технике. У „равна технологија„Поткожно померате ткиво равно палцем и врховима прстију. Тхе "Техника коже„С друге стране, делује површније делујући на површински помични слој коже на површини, а такође и на великом подручју. У „Поткожна техника„Морате да користите јачи воз.

Техника је најефикаснија што је већи напон примењен. Коначно је ту "Фасциа техника' (Фасциа = тврд слој везивног ткива који окружује мишиће или целе делове тела), док терапеут врховима прстију закачи ивице фасције. У поређењу са осталим техникама, најснажнији потез резултат је технике фасције.

Слика јачање везивног ткива

Ојачати везно ткиво
Ја - кожа јака
везивно ткиво
(Чврста површина коже)
ИИ - кожа са
Слабост везивног ткива
(Удубљења на
Површина коже)

1. Скин - Цутис
2. Ојачана влакна од тканине
3. Нормалне масне ћелије -
   Адипоцити
4. Дубоки слојеви масти
   (Масна резерва)
5. мишића
6. Повећане масне ћелије
7. Слаба влакна ткива
   Поступци који утичу на везивно ткиво
   барем позитивно утицати:
   А - нормализација тежине
   Б - Уравнотежена исхрана
   (свеже воће, поврће, редукција
   шећер и животињске масти)
   Ц - Довољна количина пића
   (око 1,5 - 2 литре дневно)
   Д - редовно вежбајте
   (Јоггинг, ходање, пливање,
   Бициклизам, гимнастика, стомак-ноге-задњица,
   Акуа јоггинг)
   Е - масаже
   (Облози морске траве, масаже лимфне дренаже)
   Ф - нега коже
   (Антицелулитне креме)
   Г - Хируршке мере
   (Липосукција, затезање трбуха,
   Подизање бедара и надлактице)

Преглед свих Др-Гумперт слика можете пронаћи на: медицинске илустрације

Слика везивног ткива

везивно ткиво
Ја - кожа јака
везивно ткиво
(Чврста површина коже)
ИИ - кожа са
Слабост везивног ткива
(Удубљења на
Површина коже)

1. Скин - Цутис
2. Ојачана влакна од тканине
3. Нормалне масне ћелије -
   Адипоцити
4. Дубоки слојеви масти
   (Масна резерва)
5. мишића
6. Повећане масне ћелије
7. Слаба влакна ткива
   Знакови слабог везивног ткива:
   А - целулит (коре наранџе) -
   удубљена структура коже
   Б - трудноћа или
   Стрије
   Ц - паучне вене
   (врста мини конвулзивне вене)
   Д - варикозне вене
   (Варицес)
   Е - хемороиди
   (Ректалне варикозне вене)
   Ф - пропадање материце
   (Спуштање материце унутра
   ваш уређај за држање)

Преглед свих Др-Гумперт слика можете пронаћи на: медицинске илустрације

Историја масаже везивног ткива

Масажа везивног ткива случајно се догодила 1929. године од стране немачке физиотерапеута Елисабетх Дицке (1884-1952) откривен и развијен.

Третирајући болна подручја карлице, случајно је на сопственом телу открила да третман утиче на циркулацију крви у ногама поред локалног ублажавања болова. Десна нога му је у то време патила од поремећаја циркулације па јој је вероватно требало ускоро да се ампутира. До три месеца Међутим, након лечења симптоми су се потпуно повукли.

Уверена у свој успех, тестирала је своја нова открића на својим пацијентима и постигла сличне резултате. Заједно са физиотерапеутом и лекаром Хеде Теирицх-Леубе (1903-1979) Елисабетх Дицке је даље развила своју технику. Делотворност масаже везивног ткива је клинички испитана на Универзитету у Фреибургу. На крају су двојица физиотерапеута заједно објавили књигу о свом раду. Ова нова метода се релативно брзо проширила од 1950. године и од тада је користе физиотерапеути и лекари.