Могу ли се бавити спортом након што сам добио тетоважу?

увод

Након што је нова тетоважа на месту, природно желите поново покренути уобичајени спортски програм. Међутим, треба обратити пажњу на неколико ствари и бити опрезан са тетовираним подручјем.

Није битно о којој врсти тетоваже се ради. Без обзира да ли се ради о малој, великој, обојеној или белој тетоважи, захваћено подручје на кожи прво треба пажљиво третирати. Кроз кретање и контакт са најразноврснијим материјалима могу се појавити инфекције на тетовираном подручју, што у најгорем случају може уништити целокупну тетоважу. Зато спортове који утичу на место тетоваже прво треба паузирати. Они се могу привремено заменити за друге спортове или их потпуно заменити све док подручје коже потпуно не зацијели.

Прочитајте више о овој теми на: Права нега за тетоважу

Вежбајте након тетоваже на леђима / руци / стопалу / ребрима

Након тетоваже не бисте требали бавити спортом који утјече на тетовирано подручје. То је случај са тетоважом попут огреботина: Излучевине излучују ране и могу се формирати коре. Ако је нова тетоважа на леђима, руци, стопалу или ребрима, ограничења су прилично велика. Ови делови тела или удова су јако оптерећени са много покрета, стога се за сада треба суздржавати од спорта ако имате тетоважу на леђима, руци, стопалу или ребрима. Скоро сваки спорт оптерећује стопала, тако да је кожа готово увек у покрету у овом пределу. Равно Спортови као што су фудбал, јоггинг, рукомет и сви водени спортови треба прекинути након добијања тетоважедок се кожа није регенерирала.
Ако је тетоважа на леђима или на једној или обе руке, много спортова је на почетку изван списка препоручених спортова. С многим покретима руку, лопатице се крећу њиме, тако да се велики део леђа такође помера. Многи покрети су под стресом коже. Пошто је кожа претрпела многе мале повреде од убода тетоваже, додатно кретање из спорта може довести до јаке упале и бола, што доводи до Значајно одложите процес зарастања тетоваже.
Одложено зацељивање тетоваже може проузроковати дугорочне проблеме са кожом, па препоруку уметника за тетовирање треба схватити озбиљно и следити је. У најгорем случају, тетоважа се може променити, што негативно утиче на жељени резултат.

Закључно, то се може сумирати Тетоважи је потребно одређено време за излечење, којих се треба придржавати, не желите да угрозите своје здравље или тетоважу. Стога би се спортови и покрети који оптерећују делове тела требало зауставити на неко време. Обично препоручујемо паузу од 5 до 14 дана, у зависности од величине и локације. Ако својој тетоважи омогућите довољно одмора, можете уживати у бојама тетоваже много дуже него неко ко одмах почне поново са спортом. Треба бити посебно опрезан при контактним спортовима, јер је ризик од даљих повреда и контаминације, осим бола, веома велик.

Такође прочитајте: Зарастање рана

Могу ли се бавити спортом након што сам добио тетоважу?

Када поново тетовирате тетоважу, време чекања док поново не почнете са вежбањем је нешто краће. Поновно пробијање обично није толико сложено и дуготрајно као пирсинг нове тетоваже. Без обзира на то, овде је и кожа повређена. Стога не бисте требали учинити без паузе у спорту како бисте омогућили тетоважи да зарасте. Савет уметника за тетовирање увек треба да буде обавезујућа изјава. Ако нисте сигурни, можете се обратити савету дерматолога. Поред тога, трајање паузе зависи од величине и локације тетоваже, јер је сваки део тела другачије наглашен.

Када поново можете бавити спортом?

Времена када можете поново да почнете са спортом након тетовирања у великој мери зависи од врсте спорта који бавите.Најбрже се можете вратити у теретану како бисте тренирали, јер физички стрес не може утицати на саму тетоважу. Такође Зној сам по себи није лоша ствар за тетоважу. Можете купити антибактеријску крему у апотеци и нанијети је на тетоважу како бисте спречили инфекције и упале. После два до три дана након пирсинга, можете поново да почнете са тренинзима у студију са ограничењима. Међутим, увек бисте требали да слушате и следите савете свог уметника за тетовирање.
У спортовима где је физички контакт неизбежан, морате мало паузирати. У спортовима као што су фудбал, рукомет или борилачке вештине, кожа може бити повређена додиром тела, прљавштина и бактерије могу ући у рану, што може довести до упале. Спортисти који се баве контактним спортовима требало би да избегавају спорт неколико дана до недеље након што су добили тетоважу. Прецизне информације о дужини и врсти паузе могу се добити и од таттоо уметника или дерматолога.
Спортови који укључују контакт са водом, сауне и сунца такође имају одређене ефекте на свеже направљену тетоважу. Ако се бавите воденим спортом или желите да идете у сауну, требало би сачекајте око шест недеља све док кожа испод тетоваже није потпуно зацелила. Такмичарски спортисти могу раније тренирати у води, али требају користити водоодбојни филм и / или трљати кожу заштитном кремом. Конкретно, хлор може бити проблематичан и узроковати да бледе боје на тетоважи.