Правилна нега за масну кожу

увод

Ако се масна кожа јавља углавном на лицу, то нервира оне који су погођени. Из тог разлога постоји велики број производа који су преузели на отклањању овог проблема. Треба напоменути да се масна кожа може јавити из различитих разлога.
У зависности од узрока, терапију такође треба прилагодити у складу са тим. Постоје различити приступи нези масних типова коже.

Поред крема за кожу, које се могу купити у апотеци или апотеци, важну улогу у лечењу и превенцији масне коже играју исхрана и генерално чишћење коже.

Чишћење коже

Особито чишћење коже има изврстан храњив ефекат на оболелу кожу. Кожу треба редовно чистити млаком водом, водећи рачуна да кожа у потпуности не ослободи свој заштитни масни филм. Уз то, кожа која се превише често ослобађа од целог филма масти има тенденцију да прекомерно производи себум, јер кожа жели надокнадити губитак. Из тог разлога постоје производи за негу који могу да контролишу масну кожу и успоставе здраву равнотежу између потпуно испражњене коже и коже која је превише масна.

Кожу треба чистити једном до два пута дневно, увек пажљиво посматрајући стање коже. Кожа се може ослободити вишка масноће, остатака неге и зноја.
Поред воде могу се користити и одређени детерџенти који су посебно дизајнирани за масну кожу. Важно је напоменути да ова средства не поново мажу и треба их прилагодити пХ вредности коже. Нормална пХ вредност коже је око 5,5, тј. У киселом распону. Кориштени производи за његу и такозвани тоник за лице стога би требали имати сличну пХ вриједност.

Употреба јаких мера, као што је пилинг коже, може бити корисна, пазећи да их не користите пречесто. Ако се користи пречесто, могу оштетити кожу и имати негативан утицај на текстуру коже. У зависности од типа коже, такав пилинг може побољшати развој акни. С обзиром да је кожа иритирана након таквог пилинга, с њом се треба поступати са посебном пажњом, а пре свега, микрофони се требају држати подаље (на пример, не дирајте кожу рукама).

Чишћење масне коже код жена

Постоји велики избор производа за његу масне коже у дрогеријама, али нису сви производи заиста добри за кожу.

Иако је мушка кожа склонија мрљама, женска кожа такође захтева посебну негу. Кожа има тенденцију повећања производње себума, нарочито током хормонских промена, на пример пубертета, али и током нормалног циклуса. Чишћење је посебно важно за масну кожу. Масну кожу треба редовно чистити неутралним детерџентима, али не превише често.
Сваких неколико дана пилинг и маска за чишћење лица такође су добри за уклањање мртве коже и вишка себума.

Они који су погођени требали би избјегавати производе са пуно алкохола, јер исушују и додатно иритирају кожу. Као одговор на такву иритацију, тело може чак створити додатни себум.
Након чишћења, кожу треба неговати кремама које садрже велику влагу и мало уља. Неке креме такође имају антибактеријско и умирујуће дејство на кожи.
Такође треба избегавати густа средства за негу и наношење парфема.
Ако нисте сигурни који су производи за негу погодни, обратите се дерматологу.

Можда ће вас занимати и: Промене коже током трудноће.

Чишћење масне коже код мушкараца

Брига о масној кожи код мушкараца у основи се не разликује од неге масне коже код жена.

Прије свега, важно је да се не користе масне креме, које кожу чине још маснијом. Пошто је масна кожа робуснија од суве коже, она се може третирати одмашујућим сапунима. Важно је осигурати да употребљени производи немају претерано липидно надокнађујуће ефекат, јер се у противном изазива нежељени ефекат чак и масне коже.
Истовремено, ови производи често садрже средства која сузбијају производњу и упалу приштића, што је чест проблем људима са масном кожом.

Прочитајте и о овоме Права нега коже за мушкарце

Пилинг такође може помоћи одмашћивању коже, све док се не користи пречесто. Поред тога, постоје неке маске за лице које, ако се правилно користе, могу привремено смањити стварање себума на кожи лица. Међутим, с обзиром да производњу себума дуго не зауставља или смањује ниједно средство, редовна нега коже је неопходна за оптималне резултате. Само ако се кожа редовно одмашћује, нечистоће попут приштића полако ће се развијати.

Прочитајте више о теми испод Масна кожа мушкараца

Чишћење коже посебно од акни

Људи са врло масном кожом често се морају суочити и са муњама и приштићима.
Лојне жлезде се зачепљују, а себум се накупља у каналима. Упале са стварањем гноја углавном изазивају бактерије. Масна кожа има мањи заштитни слој киселина, чиме бактеријама лакше продире.

Приликом неге коже са акнама, треба избегавати агресивне агенсе, попут алкохола, јер кожа пресушује и бактерије могу ући у кожу кроз најмање пукотине. У основи, нега против акни је иста као и за нормалну масну кожу. Чишћење треба обавити нежно. Поред тога, могу се користити противупална средства за негу на биљној основи, попут цветова невена или камилице.
Дезинфекцијски детерџенти такође могу да смање бактерије и на тај начин спрече упалу.
Међутим, у тежим случајевима треба консултовати дерматолога. Неки производи и лекови за негу акни захтевају рецепт и захтевају лекарску помоћ.

Молимо прочитајте и наш чланак о овоме Масна кожа и акне.

Масна кожа због неправилне неге - шта учинити?

Неправилна нега може довести до развоја масне коже. Средства за чишћење су углавном агресивна средства за чишћење са алкохолом и парфемима. То иритира кожу и смањује природни заштитни филм коже. Као одговор на иритацију, тело покушава да обнови заштитни филм и ствара додатни себум.
Чак и густи маке-уп може довести до масне коже. Шминка се таложи у порама и зачепљује их тако да себум више не стекне на кожи. Тело повећава производњу себума како би упркос блокираним жлездама на кожи било довољно себума.

Да бисте се бринули за сада масну кожу, његу коже морате променити. Средства за чишћење требају бити неутрална на пХ и не садрже парфеме. Када су у питању креме за његу коже, потребно је користити хидратантне материје са ниским садржајем масти. Шминка и крема за сунчање такође треба да имају најмањи могући садржај масти.
Уз правилну његу, масну кожу изазвану неправилном негом можете поново преуредити.

Прочитајте више о овој теми овде Узроци масне коже.

Утицај стила живота

Правилна нега коже, међутим, не укључује само чишћење и наношење креме, пудера или кућних лекова, већ и правилну исхрану. У последње време поново се расправља да ли алкална исхрана позитивно утиче на текстуру коже. Теорија да исхрана чији састојци имају кисели утицај на организам има директан утицај на текстуру коже до сада није потврђена резултатима независних студија. Поред теорије алкалне исхране, постоји велики број других теорија које препоручују одређену храну за здраву, не-масну кожу или за коју је храна одговорна за присуство масне коже.

Тачно је да исхрана има утицаја на цео организам. Ово потврђује да уравнотежена исхрана позитивно утиче на стање коже. Ако се организму дода довољно витамина и енергије у облику угљених хидрата, протеина и масти, нема разлога да кривицу за исхрану масну кожу. Ситуација је, међутим, другачија када се однос ових главних састојака наше хране у великој мери помера. Дијета која има висок проценат масти није здрава, што се дефинитивно може приметити у текстури коже.

Друга мера за коју се показало да смањује изглед масне коже јесте да се суздржи од конзумирања никотина у облику цигарета или цигара и од конзумирања алкохола.Конзумирањем ових стимуланса, хормонска равнотежа може се избацити из равнотеже, због чега људи који се обично не морају борити са масном или прочишћеном кожом, између осталог, могу имати такве проблеме са кожом.

Прочитајте више о теми: Масна кожа из исхране

Производи за негу и шминка

Поред чишћења коже, постоје и производи за негу који су дизајнирани за кожу људи који имају проблем. То пре свега укључује креме, прашке и тинктуре. Постоји велики избор комерцијално доступних производа: ноћне креме, лосиони, хидратантна крема, дневне креме и многи други производи рекламирају да су прави производ за борбу против масне коже.

Прије свега, приликом неге масне коже важно је избјегавати масти и креме које садрже масти. Масна маст или паста погоршале би проблем јер би се те себуме зачепиле, а масна кожа, која је већ склона развоју акни, имала би још више проблема ове врсте. Из тог разлога, креме за масну кожу садрже велику количину воде, док је количина масти мала. Неке креме садрже и антибактеријске агенсе и на тај начин могу спречити инфекцију од мрља. Већина крема доступних на тржишту такође садржи супстанце које имају умирујући и понекад хладећи ефекат на оболелу кожу.

Кључно питање за жене с масном кожом је како одабрати праву шминку. Употреба превише шминке може зачепити жлезде које су одговорне за производњу себума, а самим тим и масну текстуру коже и евентуално довести до упале. Међутим, постоје шминке, углавном на бази праха, које не садрже никакве комодогене састојке (који подстичу стварање осипа) и погодне су за људе који имају склоност масној кожи. Уз шарени ефекат, ови шминке такође могу сакрити масну кожу чинећи је мање сјајном.

Кућни лекови за негу масне коже

Поред ових производа, постоји и низ кућних лекова који могу бити ефикасни у нези нечисте и масне коже. Најпознатији лек за масну кожу је употреба камилице. Посебно купка или селективна примена чаја од камилице на кожу може имати смирујући учинак на кожу захваљујући састојцима камилице. Третман паром са камилицом такође може имати овај ефекат на кожу. Важно је осигурати да производи не буду превише врући када дођу у контакт са кожом, јер вруће температуре могу подстаћи стварање себума.

Локална примена јабуковог сирћета такође може да се бори против клиничке слике масне коже. Овај кућни лек је посебно користан у лечењу митесера.

Друга позната метода за масну кожу, акне и митесере је употреба маски за кожу. Постоји велики број различитих маски од којих се већина може направити на бази јогурта или самог кварка. Редовна употреба маски за лице може третирати масну кожу и пружити додатну негу.

Сазнајте више о овој теми овде: Црне главе - узроци и лечење

Да бисте нежно третирали кожу, увек треба водити рачуна да се употребљена средства не наносе пешкиром или крпом, већ да захваћена кожа дође у додир само са нежним папирнатим пешкиром који не иритирају кожу додатно.