Интерна Медицина

Кућни лекови као лаксативи

Постоји неколико начина на које се узима у обзир лек лаксатив могу да раде. Дакле, постоје различити типови лаксатива:

Оток
осмотски
стимулативно и
омекшавање столице Лаксатив.

Узмимо за пример Влакно напоље Воће, житарице и поврће Вода, због чега бубре. Ово отпушта столицу и подстиче рад црева. Такође Зрнате мекиње и Сјеменке бува су добро познати кућни лекови против отицања који показују ефекат након само неколико дана.

Осмотски лаксативи, с друге стране, осигуравају да има више воде у цревима, што столицу чини течнијом и лакшом за пролазак.

И други лаксативи делују стимулишући рад цреватако да се столица брже креће кроз црево према излазу. Ова врста лаксатива већ је после неколико сати ефикасно.

То је такође важно споменути Кретање је суштинска тачка за редовне покрете црева: пуно седења (нпр. канцеларијски посао, ученик, ученик) осигурава црево троми воља и метаболичке функције не ради исправно. Вец 3к 30 минута вежбања недељно може довести до значајног повећања благостања. Поред тога је уравнотежена исхрана Са више поврћа и воћа као угљени хидрати и месо, као и довољна количина за пиће (2-3 литре воде дневно) Важно.

Даљи примери

Следеће додатни кућни лекови доказали су се већ много пута и могу се дати предност лековима у здравом телу:

Сок од шљиве (незаслађено, необрађено и идеално природно облачно) пиће или намочене сухе шљиве Једите (неодгуљене суве шљиве) и пијте воду за натапање
сушене, невенуфиране смокве јести (могуће и претходно намочено, видети горе)
нуклирано (!), непрљаван грожђе (најмање 350г / дан) јести
1/2 велика Лубеница/ Једите дневно (пажња: увек само на празан стомак!)
мешавина Сок од киселог купуса, сок од шаргарепе и парадајз
1-2 кашике Цхиа семенке, ланено семе или Сјеменке бува Натопљени у води преко ноћи у муслима или јести директно (попијте велику чашу воде!)
природно замућен сок од јабуке пиће
1 кашика рицинус прогутати (пажња, брзо делује!) (читај више о теми: рицинус)
500мл чиста пињеница пиће (најбоље на празан стомак)
Природни јогурт јести
Црна кафа пиће (опрез: нездрав, јер иритира црева)
ујутро на празан стомак Чаша млаке воде, по могућности помешано са мало јабуковог сирћета
Лактоза узмите (нпр. умијешајте у мусли. Пажња, не ако имате интолеранцију на лактозу!)
махунаркекако јести пасуљ и сочиво
свеж ананас јести
природно облачно Сок од крушке пиће
1Л дневно Чај од јагода пиће
2 зреле крушке са водом и цимет довести до кључања и кад се охладе до млаког, одмах јести
3к дневно по 50 мл "Хлебни напитак" Пијте чисто или разблажено са водом
1-2 кашике кашике Лечи земљу Отопити у чаши млаке воде и пити у једном потезу
1к / дневно 1-2 кашике природни (!) мед пијте млаку воду растворену у чаши