Старење коже

Генерал

Појам старења коже описује веома сложен процес који се мења са људском кожом са порастом старења. Овај се процес врло разликује од особе до особе и везан је с једне стране за генетску предиспозицију, а с друге за појединачно ризично понашање. Стога је почетак старења коже такође јако променљив:
Док неки показују прве знаке старења од 20. године живота, други их показују тек око 40. године. Међутим, пошто је ово природни развој, у неком тренутку сви (мање-више и пре или касније) под утицајем старења коже.

Узроци старења коже

У ствари, израз "Старење коже„Мало заблуду. Наравно, строго речено, процес старења коже почиње одмах рођење на. Кожа особе је практично подложна сталним променама током живота. Мала деца обично имају врло деликатну кожу и ситне поре, при чему се већина мења на раније током пубертета маснији и кожа великог поре, што између осталог Пимплес чини приметним.
Након тога, у млађој одраслој доби, текстура коже зависи о индивидуалном расположењу и стању масна / масна, СУВ или помешан бити. У неком тренутку прелазак на старење, „гуме"Или"захтевно"Скин. Иако је велика варијабилност у времену ове фазе старења коже, обично се каже да постоји 25 година око.

Колико брзо кожа стари, зависи и од унутрашње (својствена) и спољни (вањски) Фактори.
Не може се утицати на унутрашње факторе; старење коже је природно биолошки процес који, зависно од генетске диспозиције, започиње у различито време и не може се зауставити.

Постоји неколико процеса у тијелу који играју улогу у старењу коже. Отприлике од средине до касних 20-их, брзина дељења ћелија се успорава, укључујући и на кожи:
Док се ћелије код млађих људи деле око 27 дана, код старијих се то дешава само сваких 50. дана. Као резултат, ћелије на кожи су мање способне да се обнављају (епидерма или дермис је од највеће важности у контексту старења коже). Главне компоненте дермиса су влакна везивног ткива (направљена од колагена, што ткиво чини стабилним и отпорним на напетост, и еластин који је одговоран за еластичност ткива) и ћелије везивног ткива (који се називају и фибробласти). У старијих људи настаје мање колагена и еластина, што кожу чини мање еластичном. Уз то, садржај влаге у кожи знатно опада и то може довести до досадних бора.
Поред тога, и кожа и масно ткиво у поткожном ткиву постају тањи и самим тим „прозирнији“. Због тога су црвене вене испод коже све видљивије. Како се смањује и број крвних судова, смањује се и достава хранљивих састојака и кисеоника у кожу. Уз то, с порастом доби кожа ствара све мање и мање масти и више није у стању задржати онолико влаге као некада. То кожу чини сувијом и последично осетљивијом. Друга тачка која је потребна да бисмо схватили старење коже су хормоналне промене које се дешавају са старењем.

Ово су посебно уочљиве код жена које пролазе кроз менопаузу. За то време, ниво женског хормона естрогена нагло пада. То заузврат значи да је кожа слабо снабдевена крвљу, изгледа тања и блеђа, те губи еластичност.

Како кожа стари, смањује се и број пигментних ћелија у коси. Стога се овдје ствара мање пигмента и све више и више длака постаје бијело.

Прочитајте више о теми: Шта је оксидативни стрес?

Други знак старења су тзв Старачке пеге (Сениле леће). То су бенигне промене на кожи које настају таложењем пигмената у епидерми и пре свега се јављају у деловима где је редовно снажно излагање сунцу.

Ово природно старење коже могу се масовно појачати различитим факторима. То пре свега укључује УВ зрачење, дакле сунчеву светлост или светлост у соларијумима. Када УВ зраке продиру кроз кожу, они доводе до стварања тзв слободни радикали. То су честице кисеоника које имају веома висок енергетски потенцијал и због тога могу нанети велику штету кожи. Можете директно да користите ДНК повреде или Колагена влакна, Протеини или Молекули масти да уништи. Иако кожа има одређени систем заштите (састоји се од Витамини и Ензими), али та заштита више није довољна, посебно у случају прекомерног УВ зрачења током дужег временског периода. Сада се претпоставља да 80% процеси старења који су уочљиви на кожи лица узроковани су УВ зрачењем! То се такође појачава преко истог механизма Дим старење коже, као и садржану у њој никотин ослобађа више слободних радикала.

Такође стрес Чињеница да тело током стреса ослобађа одређене хормоне може довести до убрзаног старења коже. Наш такође има незнатан утицај на изградњу старења Прехрамбено понашање. Да би остала здрава и чврста, кожи је потребно довољно витамина и минерала, чија количина је неуравнотежена исхрана или као део Дијете могу бити мањкави. Честа дијета или недовољан унос течности такође могу значајно смањити снагу везивног ткива. Такође алкохол оштећује кожу. Значајна Недостатак сна понекад може допринети старењу коже, вероватно и због хормоналних процеса у телу.

Симптоми старења

Већину времена кожа са старењем постаје мања чим је прво употребите пуцкер приметне, које често у почетку примећују Угао ока, до уста око и / или на чело настају зато што се у овим регионима обично креће највише и највише. Временом, ове боре прерастају у дубоке боре и јављају се на све више места, на пример у пределу нос, до Образи и на врат. Такође повећава тенденцију ка формирању Тамни кругови, Опуштене капке и видљиво Кесе испод очију.

Стара кожа је тањи, па често изгледа врло ведро, скоро па провидно, а вене које леже у дубини су јасно видљиве. Због чињенице да је кожа све тања, такође је много осетљивија него што је била некада. Отуда се и он може умножити Повреде доћи. Јер је и кожа упаљена Регенеративна снага губе, ове повреде могу трајати дуже него код младе коже и често се чак и појаве Поремећаји зарастања рана.

Све више и више косе постаје бијела. Пошто нека длака у почетку још увек има своју изворну боју, целокупна слика се најпре појављује сива, а затим бела како време пролази.

Стара кожа такође често садржи мноштво Старачке пеге. То су обично раван или само благо уздигнут, светло браон а посебно на подручју лице, Руке и Подлактице која се налази, тј. тамо где се кожа множи УВ зрачење је изложен.

Терапија старења коже

Стање старе коже не може се третирати као „лечење“. Међутим, човек се може ослонити на добар одржавање поштујте кожу и тиме донекле успорите процес старења коже Последња штетакао што су повреде. Важно је да се углавном суши кожа користећи различите производе за негу као што су Креме а лосиони се држе што је могуће влажније.
За неке супстанце се такође каже да имају позитиван утицај на процес старења коже. Они укључују Витамини А и витамин Е., Екстракт семенке рогача и Екстракт акације. Производи за негу који садрже ове супстанце могу се стога сматрати превасходно за употребу на старијој кожи.

Превенција старења коже

Главни приоритет у спречавању превременог старења коже није излагање превише директном УВ зрачењу. И требало би прекомерно сунчање Избегавајте и када остајете на сунцу увек на разумном УВ заштита кроз текстил и / или крему за сунчање. Посете соларијуму треба избегавати у потпуности ако је могуће.

Здрав начин живота је готово једнако важан. Свакако би требало да кренете по један избалансиран исхрана обратите пажњу, довољно Витамини и Минерали јести довољно пиће и на луксузну храну попут алкохол и никотин не без ако је могуће. Поред тога, пожељно је покушати да се не излажете значајном стресу и да останете здрави Ритам спавања вредело је.

Поред тога, има смисла започети с индивидуално прилагођеним програмом његе коже у врло раној фази, тј. Не само кад су први знакови старења већ тамо, већ у раној доби. То значи да зависно од тога Тип коже, одређени производи за негу (за чишћење, влажење или исушивање) кожу треба користити.