Уље светог Јована
увод
Уље светог јова је такође познато као "арника живаца" због свог дејства. Остала популарна имена су „Лебенссафт“, „Елфенблут“, „Јоханнисблут“ или „Херрготтсблут“. С једне стране, ова имена су била повезана због црвене боје уља шипка. Са друге стране, имена су настала због уоченог ефекта. Уље светог јова су још користили стари Грци и Римљани како би смирили живце. То значи да је биљни екстракт шаргарепе вековима коришћен за немир, лоше расположење и многе друге тегобе. У међувремену се, међутим, показало да је употреба вероватно често коришћена у прениској дози да би се постигао ефекат. Поред тога, сада су прецизније познати механизми деловања, нуспојаве, контраиндикације, интеракције, могућности и ограничења уља светог лука. Медицинска употреба уља светог лука је контроверзна.
Индикације за употребу уља матичњака
Уље шентјанђевине користи се за нервни немир, општу нервозу, стрес, поремећаје спавања, поспијање кревета и тзв. психо-вегетативно Прекиди. У неким случајевима се чини да је ефикасан и за благу до умерену депресију. Поред тога, неке жене у менопаузи пријавиле су позитивне ефекте на расположење. Такође се користи у одређеној мери за бол у мишићима и ограничену менструацију. Поред тога, према речима неких аутора, постоји и тзв Неурастенија, неуралгија, ишијас и Тригеминална неуралгија, вегетативне дистоније бити од помоћи на неки начин. Поред тога, неки аутори га често користе
- Главобоља,
- Мигрене,
- Оштећење диска,
- Бол у леђима,
- Лумбаго,
- Потрес мозга,
- Упала живаца и повреде живаца,
- Модрице, ране, опекотине првог степена, проблиједи и модрице
препоручује се уз друге мере. Уље шаргарепе понекад се такође користи у комбинованој терапији код реуматских болести и гихта. Следеће индикације, обично у вези са другим терапијским мерама, могу бити билијарни поремећаји, јетрени поремећаји, нервни гастроинтестинални тегобе, стомачни грчеви, дијареја и колике. Уље светог лука може имати умирујуће дејство на ове и друге тегобе и болести. Пре употребе уља светог лука, потребно је обавити лекарске савете због нежељених ефеката, интеракција, контраиндикација и злоупотребе.
Уље светог Јована за акне
Према извештајима искустава, уље матичњака може такође да има лековито дејство на неке кожне проблеме. Нарочито код суве коже, као и приштића и црних глава, наношење може бити од помоћи за побољшање тена. Такође може да смањи ризик од настанка ожиљака.
Користите против ожиљака
Уље шентјанжевке такође може имати профилактички ефекат против ожиљака и стварања такозваног "дивљег меса". Због тога се такође препоручује у неким случајевима циљано лечење ожиљака после операције. Ако се правилно користи, поштујући принципе лечења ожиљака и пажљиво руковање директном сунчевом светлошћу, уље светог лука може ефикасно да умањи ожиљке.
Употреба против неуродерматитиса
У неким фазама неуродерматитиса, уље шећерне киселине такође може да подржи процес излечења.
По правилу, неуродерматитис је подељен на 4 нивоа. Лечење се заснива на овој класификацији.
У првој фази лечења у првом плану је профилакса (пре напада). Већину времена кожа је током ове фазе обично веома сува. Ово уље може да се супростави томе.
У остала 3 стадија атопијског дерматитиса плачни екцем је често типичан, посебно код акутних напада. Овде је обично мање назначено уље Ст.
Поред тога, треба напоменути колико је тежак и у ком облику је изражен неуродерматитис. Постоје препарати са уљем светог лука који су специјализовани за негу коже атопијског дерматитиса. Често је овде био активни састојак Хиперицин филтрира, јер то додатно повећава осетљивост на светло.
Циљ је да уље шећерне мрвице делује против суве, љускаве коже и на тај начин смањује свраб. Због тога уље може пружити олакшање. Међутим, о пријави дефинитивно треба разговарати са дерматологом.
Користите за нервне болове
Под одређеним условима, употреба уља шаргарепе може се указати на бол у нервима. Напети мишићи могу сузити живце који се налази у близини. Ово може иритирати живце. Као резултат, може створити неку врсту нервног бола. Ако је бол у нервима последица напетости мишића, масажа уљем може смањити бол. Ефекат загревања често се осећа као додатно користан и лековит. Нека уља се комбинују са лавандом, што може имати још опуштајући и ублажавајући ефекат.
Ако је бол у нервима који потиче из ћелија самих нерава, само је уље шећерне мрвице вјероватно ублажило тај бол. Пример такве врсте нервног бола је бол повезан са шиндром или тзв Тригеминална неуралгија.
Уље светог Јована као масажно уље
Уље шаргарепе може се користити и као уље за масажу. Када користите уље као уље за масажу, треба се придржавати основних правила ефикасне масаже. Важно је након масаже темељито опрати руке како не би дошло до контакта уља са очима. Ако се појаве нетолеранција или алергије, употребу треба прекинути. Ако нисте сигурни, потребно је консултовати лекара. Штавише, масирано подручје коже не би требало да дође у додир са сунчевом светлошћу након масаже.
Употреба током трудноће
Због недовољних испитивања треба избегавати унутрашњу употребу уља матичњака током трудноће и дојења.
Спољна употреба уља светог јова понекад се препоручује у одређеним ситуацијама током трудноће, а искуство је показало да редовно масирање перинеалног и вагиналног подручја има позитиван ефекат. Јача кожу и чини ткиво податнијим. Ово може спречити перинеалну сузу у неким случајевима. Ако доктор мора да уради перинеални рез, у неким случајевима редовна употреба уља шећерне кашике доводи до бржег зарастања рана.
Активни састојак шипка
У време Римљана и старих Грка, претпостављало се да је свети Јова развио свој ефекат захваљујући жутој боји латица. Веровало се да је Бог ухватио сунце у биљци.Ако људима донесете ово заробљено сунце, ову депресију и друге болести можете излечити.
У међувремену, уље светог јова је још истражено због његових ефеката у разним студијама. Све још није до краја разјашњено, али приступи механизмима деловања су откривени. Уље шаргарепе садржи различите активне састојке. Ови састојци заједно делују на стварање различитих пожељних и нежељених ефеката у организму. Активна супстанца Хиперицин између осталог је одговоран за осетљивост коже на светло. Хиперфорин који се налазе претежно у пистелама биљке. Дјелује као такозвани селективни инхибитор поновне похране за одређене супстанце. Одговарајуће гласничке супстанце остају у такозваној синаптичкој пукотини. То значи да се концентрација и самим тим ефекат ових супстанци одржава дуже. Ово се односи на гласнике попут
- Серотонин,
- Допамин,
- ГАБА
- и глутамат.
Они играју улогу у расположењу, као и код депресије и евентуално боли. Поред могуће антидепресивне функције, хиперфорин има и негу коже и противупално дејство.
Такозвани Флавоноиди су секундарне биљне материје у Ст. Имају анти-упално дејство на саму биљку и за њу и јављају се у високим концентрацијама у чорби. Могуће је да се овај ефекат може делимично користити и код људи.
Поред тога, уље светог лука садржи есенцијална уља, горке и танине. Према неким ауторима, танини нарочито доприносе бржем зацељивању рана. Верује се да збијају површину ткива. Као резултат, бактеријама и вирусима је вероватно теже продријети у рану, што заузврат потиче зарастање рана.
Такође се верује да горке материје утичу на регулацију варења.
Главна супстанца уља светог лука је хиперицин. Количина се одређује према овом активном састојку. То значи да се може проценити само колико хиперфорина има у препарату. То се мора узети у обзир ако желите да ефективно лечите благу до умерену депресију благим благом.
Како се користи уље светог јова?
Уље шентјанђевине може се користити интерно и споља.
Унутрашња употреба је обично орална, користећи 1 - 2 кашике уља шаргарепе или 20 капи до 3 пута дневно или у облику капсула. Пошто сви на то реагују појединачно, о појединачној пријави требало би разговарати са лекаром.
Уље светог лука може се користити споља за масаже или у ароматерапији. Када користите уље на упаљену кожу, повреде и опекотине, потребно га је нежно трљати. Уместо да се трљају, неки такође воле уљни завој. Ово је посебно погодно за угануће, мање опекотине или болове у мишићима. Такође се препоручује у неким случајевима код реуме. За то се нанесе 40 - 50 капи уља и намота завој. Препоручује се носити га 8-10 сати ако се добро подноси. Овај третман се теоретски може поновити до 3 пута дневно.
Ако се уље светог јова користи као опуштајућа пуна купка, требало би да изаберете дозу од око 50 мл.
За негу косе уље се може додавати кап по кап. У случају некомпатибилности или несигурности, увек треба консултовати лекара.
Екстракт шаргарепе у облику капсула
У неким случајевима се уље кањона препоручује као суви екстракт у капсулама. На пример, ако се уље светог Јована узима због депримираног или депресивног расположења, нервног стреса или емоционалног стреса, често се препоручује облик дозирања капсула. Овде се активни састојци пакују у концентрованом облику у разним јачинама. Ово је корисно ако треба циљати тачну дозу.
Капсуле високе дозе захтевају рецепт. Капсуле са средњим или малим дозама могу се купити преко шалтера у апотекама или апотекама. Захтев за прописивање капсула са уљем лука у високој дози има за циљ да спречи само-лечење и неправилне лекове код људи, на пример, јаког депресивног расположења. Да би се омогућио ефикасан процес оздрављења, неопходни су индивидуални савети лекара од поверења. Ако је потребно, препоручује се одговарајућа комбинација лечења и не-лекова.
Које нуспојаве морате очекивати?
Једна од најважнијих нуспојава је повећана осетљивост на сунчеву светлост. Ово се посебно односи на људе са правом кожом. Кожа може бити црвенила или чак спаљена. Људи који говоре о лакој алергији требало би да се питају да ли користе препарате са уљем светог лука. Многи људи нису свесни ове нуспојаве. Осетљивост на светлост и самим тим избегавање светлости могу имати јак утицај на свакодневни живот, добробит и расположење. Ова нуспојава може довести до озбиљне депресије.
Такође се могу јавити гастроинтестиналне тегобе, попут надувања или затвор.
Мање често се јављају алергијске реакције због Фосфолипиди произведено од соје.
Такозвани "Понцеау 4Р"може да изазове преосјетљивост.
Може се јавити и умор или унутрашњи немир.
У ароматерапији, уље шећерне мрвице може изазвати главобоље код неких људи.
Могу бити и други нежељени ефекти које могу изазвати остали састојци у препаратима. Поред тога, неке нежељене ефекте могу бити непознате јер нису повезане са уљем шипке.
Уље из благоде и сунчеве светлости
Активна супстанца Хиперицин је познато да изазива осетљивост на сунчеву светлост. То може довести до благог црвенила или јаких опекотина и једна је од најважнијих нуспојава. Неки препарати не садрже хиперицин. Као резултат тога, толеранција према сунцу је боља.
Уље и алкохол светог лука - да ли су компатибилни?
Нису познате опште интеракције са алкохолом. Постоје аутори који су известили о позитивном утицају уља матичњака на проблем зависности од алкохола у пацова и код људи. Ово је контроверзно питање.
Са којим лековима могу да делују?
Уље светог лука смањује дејство разних лекова. Посебно активни састојак Хиперицин пружа тзв Индукција ензима од Цитохром П450-3А4. То значи да снижава ниво супстанци и лекова у плазми који се такође метаболишу путем поменутог ензима. Ово смањује ефекат других лекова. То може имати фаталне последице. На пример, утиче на лекове као што су Мидазолам (бензодиазепин), таблете за контролу рађања или Циклоспорин А (имуносупресив). Циклоспорин А игра важну улогу у трансплантацији органа. Користи се тако да стране трансплантације не буду одбачене. Активни састојци уља шефовице могу убрзати разградњу циклоспорина А. То значи да лек можда неће моћи да испуни своју функцију. У овом случају, постојало би ризик од одбацивања трансплантата због уља светог јова.
Поред тога, уље шипковице може садржавати антикоагулансе, тзв Антикоагуланси, интеракција. То утиче на активне састојке Пхенпроцоумон, Варфарин и Тиклопидин.
Поред тога, комбиновани третман уљем биљке лука може смањити ефекат активног састојка Теофилин смањите неке препарате против астме.
Чак и када узимате одређене лекове за срце, тзв Гликозиди, Важно је избегавати уље шефовице.
Поред тога, студије су показале да лекови против рака и АИДС-а губе скоро 60% своје делотворности ако се узимају истовремено са уљем биљке лука. Ово је утицало на лекове попут Индинавир, иматиниб, иринотекан и Небирапин.
Надаље, препоручује се опрез приликом истодобног узимања других антидепресива. Постоји ризик од развоја такозваног "синдрома серотонина". Ово може ићи руку под руку
- Пад крвног притиска,
- Зној,
- Немир,
- Дрхтати
- до коме.
У неким случајевима серотонински синдром може бити фаталан.
Такође можете да користите одређене лекове попут инсулин и Глицлазидеда под Шећерна болест Узети, комуницирати са уљем светог лука.
Такође има ефекте на такозване лекове за снижавање липида у крви.
Такође би могло бити да је уље повремени унос аспирина против главобоље или гастро-заштитних лекова попут Омепразол остају неефикасни. Из тих разлога је веома важно да се лекару саопшти да ли се користе уље светог родног уља и други лекови.
Контраиндикације за уље матичњака
Приправци са уљем светог лука контраиндицирани су код тешке депресије. Капсуле са уљем лука не смеју се користити током трудноће и дојења. Ако је трансплантација непосредна, не треба је унапред узети.
Контраиндициран је у комбинацији са лековима са којима делује.
У случају нетолеранције и алергија на уље самог светог лука или на друге састојке препарата, потребно их је избегавати.
Интеракције приликом узимања таблета
Смањена ефикасност контрацепцијских пилула до губитка контрацепцијске заштите укључујући и уље светог јова је осјетљиво питање код стручњака. Из биохемијске тачке гледишта, чињеница је да препарати уља из матичне киселине делују на распад контрацепцијске пилуле услед свог утицаја на специфични ензим. Према томе, хормони из таблета за контролу рађања, који би требало да инхибирају овулацију, не могу остати у крвотоку довољно дуго да би ступили на снагу. Контрацептивна заштита би стога била угрожена. Утицај уља светог јова на контрацепцијске таблете може се препознати у неким случајевима неправилним циклусом или интерменструалним крварењем. Неки аутори извештавају о нежељеној трудноћи и горе поменутим нежељеним ефектима у овом контексту. Други аутори негирају ризик од нежељене трудноће у овом контексту. Они претпостављају да ефекат уља матичњака на контрацепцијске пилуле није довољан да би се ефикасно угрозила заштита од контрацепције.
Надаље, остаје упитно да ли препарати уља из матичне киселине утичу на друге контрацептиве, попут такозваног Нува-Ринга. Да би се избегле нежељене трудноће и други нежељени ефекти, о употреби препарата са уљем светог лука требало би разговарати са лекаром.
Употреба код беба и деце
Треба избегавати унутрашњу употребу уља матичњака код беба и деце. Само у одређеним случајевима и под медицинским надзором, може се одредити деци од 6 година. Поред тога, врло пажљиво треба поступати са спољашњим третманом уља матичњака код беба.
Која је доза изабрана за различите индикације?
У зависности од области примене и облика употребе, одређена доза је препоручљива. Доза у којој делује уље светог јова је контроверзна. Нека истраживања показују да су суплементи с већим дозама ефикаснији. Неки аутори претпостављају да би антидепресивно дејство било могуће само у дози од 900 мг. Поред тога, други аутори су известили о хомеопатским ефектима са малим дозама препарата из уља светог лука.
Количина и придружене области примене дозе могу се поделити у четири категорије.
По правилу, висока дневна доза (1000-2000 мг) екстракта уља благоде, препоручује се код благе до умерене депресије, анксиозности и поремећаја спавања. Уље светог лука може бити умирујуће и у овој дози за мигрене или главобоље. Уље шаргарепе у високим дозама доступно је само на рецепт. О лечењу треба разговарати са лекаром. По правилу, код ове дозе, прва побољшања би требало да се појаве након отприлике 1,5 до 3 недеље. Ако то није случај, потребно је консултовати лекара.
900 мг препарата са уљем шаргарепе дневно се користи, на пример, код блаже депресије, блаже анксиозности, нервозе, у тзв. Предменструални синдром (ПМС) и препоручени симптоми менопаузе.
Неки аутори у потпуности одбацују лечење уљем лука од деветог лука код деце. Други аутори га препоручују код деце. Међутим, потребне су одређене дозирање, одређене индикације и упутства од стране медицинског радника. На пример, у неким случајевима се деци препоручује доза од 600 мг дневно. Овде су нервоза, анксиозни поремећаји и поремећаји спавања у првом плану лечења.
Врло ниска доза од 300 мг такође се понекад даје деци. Неки аутори ово препоручују посебно за децу која су у депресији. Свако коришћење уља матичњака потребно је унапред консултовати са лекаром.
Које су алтернативе уљу уља светог јова?
У зависности од тога шта би уље матичне гљиве требало да помогне, постоје различите алтернативе.
У случају опекотина и проблема са кожом, алтернативно - ако се толеришу - Алое вера буди употребљен.
Технике опуштања и вежбе дисања могу вам помоћи ако сте нервозни и имате поремећаје спавања.
За бол у нервима који је настао услед напетости мишића, масирајте уља са другим активним састојцима као што су арница помоћ.
У зависности од тежине и врсте жалби, доступни су кућни лекови, хомеопатски, терапеутски и разне (школске) медицинске могућности.
Можете ли сами да направите уље од светог јова?
Можете направити уље од светог јова. Обично се за то користи тзв. Користите горњу трећину цветова биљке, уље маслинових или пшеничних клица и теглу са поклопцем. Цветови и лишће се уклањају са стабљике и стављају у теглу. Додате толико уља да су сви делови биљке прекривени уљем. Након тога, затворену теглу треба држати на топлом, у најбољем случају сунчаном месту око 6 недеља. Између, треба је протрести ако је могуће. Након тог времена уље треба пролити. Цвеће треба добро исциједити. Неки аутори такође саветују додавање свежег цвећа изнова и изнова. Ово треба поновити неколико пута. Коначно, махуне и семенке треба сломити. Ово даје уљу крв-црвену боју. У најбољем случају, треба га чувати у тамној флаши апотекарске робе на тамном месту, на собној температури ван домашаја деце.