Бол у средњем леђима
увод
Бол у средњем леђима обично се назива бол сав болкоји се налазе у подручју бокова, дакле на доњим ребрима на леђима Налазимо се. Овај бол у средњим леђима оптерећује све више и више пацијената и може имати различито порекло.
Обично се узрок брзо нађе и недостатак физичке активности и упоредно дуги периоди седења за столом криви су за болове у леђима. Или се заснива на једноставном напрезању које може, на пример, произвести из погрешног држања током вежбања. Стални бол у средњем леђима такође може бити последица а Неусклађеним или Дегенерација Настају кичма. Али и органски узроци може бити узрок бола у средњем делу леђа.
узрока
Бол у средњем леђима у почетку је врло општи симптом и зато може имати више узрока. Најчешће долази до деформације кичме или слабих мишића леђа.
Сколиоза је једна од типичних деформација кичме. То је мање или више закривљена кичма у облику слова С. Сколиоза може бити присутна од детињства, у најгорем случају само операција ће помоћи, у лакшим случајевима, међутим, физиотерапија. Међутим, сколиоза се такође може стећи, на пример, неправилним стресом на кичми. Ако жена увек носи своју тешку торбу на истом рамену, мишићи и кичма покушавају сузбити једнострано напрезање. Ово може довести до сколиозе.
Више о томе прочитајте под Сколиоза
Неправилно напрезање утиче на леђа на више начина и лако може довести до бола у средњим леђима. Нарочито када се бавите спортом, често несвесно вршите притисак на мишиће леђа, јер то држе мишиће који су стално активни. Ако претјерате са спортом или испробате нове вјежбе, то може довести до напрезања мишића у леђима, што може довести до бола у средњем дијелу леђа. Други узрок може бити напетост у одређеном мишићу, дес Серратус постериор инфериорни мишић. Ово је секундарни имиграциони мишић који подржава дисање, посебно издисање (Истицање). Ако овај мишић постане напет, не само да отежава дисање, већ и бол у средњем делу леђа. Не заборавимо као узрок болова у леђима
Гојазност.
Молимо прочитајте и нашу страницу Бол у леђима при дисању.
Кичма је врло уска и мора држати цело тело усправно. Стално вишак килограма оптерећује кичму и у исто време може проузроковати незнатне херније дискова у торакалној кичми, што заузврат доводи до нервних болова у леђима. Пошто поједини краљешци краљежнице нису чврсто повезани један с другим, већ само путем желатинозног интервертебралног диска (Међупршљенски диск) ако се држе заједно, такође је могуће померање једног краљешка. Ако, на пример, трзајни покрет узрокује неусклађивање краљежака, овај кичми може да стегне придружени нерв, кичмени живац. Ако је крив торакални краљежак, то доводи до бола у средњем дијелу леђа.
Састанак са леђним стручњаком?
Радо бих вас саветовао!
Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)
Кичма је тешко лечити. С једне стране изложена је великим механичким оптерећењима, с друге стране има велику покретљивост.
Лечење кичме (нпр. Хернија диска, фасетни синдром, форамен стеноза, итд.) Захтева велико искуство.
Фокусирам се на широк избор болести кичме.
Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.
Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.
Можете ме наћи у:
- Лумедис - ваш ортопедски хирург
Каисерстрассе 14
60311 Франкфурт на Мајни
Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт
Код старијих пацијената често постоји Ношење кичме (артроза) кривити за бол у средњем делу леђа. Вертебра се све више истрошује с годинама и зато се може затворити Увлачење живаца доћи. Ово је посебно болно у раним фазама. Уочљиво је да се бол јавља нарочито када стојите. Међутим, може и органски узроци узроковати бол у средњим леђима А Панкреатитис је Упала панкреаса. То обично постаје приметно врло касно, али тада са акутним јаким боловима у пределу трбуха, а такође и у средњем делу леђа.
Остали органи, као што су бубрег, може се манифестовати као бол у средњем делу леђа. На пример, може Камен у бубрегу или један Упала карлице иду руку под руку са проблемима са леђима, али обично у таквим случајевима има и болова приликом мокрења или бола у трбуху. Чак и са једним инфекција плућа (упала плућа) може доћи до бола у средњем делу леђа, али такође га морате имати Истовремени симптоми као што су кашаљ и грозница. Међутим, бол у средњем делу леђа такође може бити узрокован а тумор бити евоциран. Разликује се код тумора Бенигни (Бенигни) и злонамерни (злоћудан) Тумори. Ако је реч о бенигном тумору, тј. Тумору који се не шири на околно ткиво, може се користити уклонити оперативним захватом. Ако се ради о малигном тумору, обично је тумор на леђима Кћерни тумор а не примарно огњиште. Према томе, бол у средњем делу леђа, у ретким случајевима, може такође указивати на рак дојке или плућа.
Илустрација боли у средњем делу леђа
Бол у леђима
средњи дио леђа
- Грудног пршљена -
Вертебра тхорацица - Лево плуће -
Пулмо зли - Леви бубрег -
Рен зли - Спинални нерв -
Спинални нерв - Тело ребра -
Цорпус цостае - Десна плућа -
Пулмодектер - Панкреас -
Панкреас - Десни бубрег - Рен дектер
- Доњи задњи мишићи тестере -
Серратус постериор инфериорни мишић - Слабински пршљенови -
Вертебра лумбалис
Узроци:
А - пнеумонија
(Упала плућа)
Б - упала панкреаса
(Панкреатитис)
Ц - трошење кичме
(Артроза)
Д - бубрежни каменци или
Упала карлице
Преглед свих Др-Гумперт слика можете наћи под: медицинске слике
дијагноза
Ако имате бол у средњем делу леђа, први корак је обично а анамнесе, Тако да Разговор лекар-пацијент, урађено да се утврди да ли је пацијент једноставно надвладао себе или је бол другог порекла. Кроз Палпација, тако да Скенирај, лекар може утврдити да ли постоји спазам мишића или неусаглашеност кичме. Остале дијагностичке методе су, на пример, рендгенски снимак или, ако се сумња на органски узрок, један Накупљање крви
Симптоми
Важно је да приметите и све друге симптоме поред бола у средњем делу леђа. Ако имате само бол у средњем делу леђа, то највероватније указује на један Грчење мишића или на једном Деформација кичме или један Ношење кичме доле. Међутим, ако постоје пратећи симптоми, попут врућице, може упала Изаћи. Ако сте такође осетили квржицу у дојци, може доћи до тога да бол у средњем делу леђа изазива кћерни тумор, чији је главни фокус тумор дојке. Будући да је бол у средњем делу леђа врло општа и може пуно значити, зато је важни пратећи симптоми бити посматран и обавестити лекара.
Болови са десне стране у средњем делу леђа
Бол у леђима је компликована тема о којој и данас многа питања остају без одговора. Ово често отежава лечење бола. Већина жалби је ипак једноставна и једноставна свакодневно једнострано лоше држање леђа. Ово се односи на десни средњи део леђа, као и на остале делове леђа.
Нарочито Гојазност и тхе недовољан тренинг мишића леђа често се могу идентификовати као узрок болова у леђима. Поред тога, дегенеративни се играју и у старијој доби, тј промене у кичми повезане са годинама велику улогу. Исто тако, болести попут Хернија дискова, кичмене стенозе или Клизни вртлог треба узети у обзир при истраживању бола.
У принципу, све ове болести могу се појавити на било којем нивоу кичме, тако да могу бити одговорне и за тегобе у десном средњем делу леђа. С друге стране, међутим, и ви можете унутрашње болести, као Упала плућа (плеуриси) или психосоматске потешкоће бити одговоран за сродне жалбе.
Бол са леве стране у средњем делу леђа
Узроци болова у леђима су многи. То је тачно чак и ако се његова локација може јасно идентификовати - на пример, на левој страни средњег дела леђа. И овде је већина случајева једнострана Неправилно напрезање кичме лош став у свакодневном животу, гојазност и лош тренинг мишића леђа су најчешћи узроци болова.
То се такође каже дегенеративне болести као што су клизни дискови или кичмене стенозе, могу се сматрати узроком лево-бочних болова у леђима. Поред тога, не треба заборавити да унутрашње болести могу такође изазвати бол у леђима. На примјер, у случају лијевог средњег дијела леђа, један је плеуриси (плеуриси) замислити који дах зависи може довести до бола.
Посебно на левој страни у горњем делу трбуха, бол може да зрачи и у леђа, која на а Упала панкреаса (Панкреатитис) или један Дуоденалног чира се заснивају. Ипак, за бол у леђима ретко су криви унутрашње болести.
Супротно томе, незнатан део болова у леђима је горе психосоматске позадине пратити уназад. Тако да се може користити за до 40% свих болова у леђима не налазе органски узрок тако да је бар одређени проценат овог удела психосоматског порекла.
Билатерални бол у средњем дијелу леђа
Као и код једностраног, десног или левог локализованог бола у средњем делу леђа, правило за билатералне жалбе је да се они углавном дешавају због свакодневних узрока. Прије свега, то укључује прекомјерну тежину, лоше држање у свакодневном животу и слабе мишиће леђа. Сродни бол у леђима често се назива „неспецифично„Зато што је тешко утврдити тачан узрок.
Поред тога, у знатно мањем обиму, ортопедске болести треба споменути и као покретаче болова у леђима. Ту спадају, пре свега, хернијасти дискови, али и преломи краљежака, стенозе кичме и клизави пршљенови. Блокаде зглобова краљежака или трњење живаца такође могу довести до бола са обе стране у средњем делу леђа.
Међутим, унутрашње болести могу такође довести до проблема са леђима. У случају бола са обе стране торакалне кичме, ово пре свега укључује плућну упалу (Плеуритис) и у ретким случајевима упала панкреаса (ПанкреатитисФизички ефекти психолошког стреса такође су често потцењени. Претпоставља се да се знатан део болова у леђима може пратити и са психосоматским пореклом.
Бочни болови у средњем делу леђа
Узрок бочних болова у средњем дијелу леђа је углавном им мишићно-коштано подручје потражити. У коначници, то значи да су последица болести кичме или леђних мишића.
Нормално су сви делови леђа у једном равнотежашто омогућава савршено функционисање. Механизми попут лошег држања у свакодневном животу, необучених мишића леђа или прекомерне тежине, могу узроковати да ова интеракција постане неуравнотежена, тако да тзв.неспецифично„Бол у леђима је резултат.
Да је речено, (знатно рјеђе) такође ортопедске болести као што је хернија диска, клизање краљежака или кичмена стеноза узрокују бол на бочној страни средњег дијела леђа. Поред тога, неке у принципу могу унутрашње болести, као такав психосоматске позадине Узрокује бол у леђима.
Бол у средњем делу леђа ноћу
У многим случајевима узрок ноћних болова у леђима је једноставно један неприкладан мадрацОба мадраца који су престроги и премекани могу проузроковати бол. Недостатак подршке за поједини облик кичме може довести и до тога Напетост у мишићима да води.
Поред тога, може и дегенеративне промене кичма постаје видљива преко ноћи. Између осталог, ово је за Остеоартритис малих зглобова краљежака карактеристично. Такозвани Анкилозни спондилитис (анкилозни спондилитис), реуматска болест, у раној фази која је углавном приметна кроз болове у леђима, који су ноћу посебно јаки.
А ортопедска процена болова у леђима ноћу има савршеног смисла из ових разлога.Поготово ако симптоми постоје већ дуже време, не би требало да се устручавате да закажете састанак са својим ортопедским хирургом.
Средњи болови у леђима са отежаним дисањем
А плеуриси (плеуриси) карактерише јак бол повезан са дахом у пределу груди и леђа. Поред тога, погођени пацијент пати од јаког Осећам се болесно и грозница. Стога се симптомски комплекс потешкоћа са дисањем и боли у средњем делу леђа може приписати плеурису.
С друге стране, међутим, могу се користити и једноставне Блокаде вертебралних или ребрастих зглобова доводе до бола који зависи од даха у средњем делу леђа. Они се обично могу изазвати и појачати притиском на одговарајући спој. Међутим, такве заједничке блокаде постављају се саме од себе безопасна клиничка слика и често их може решити искусни ортопедски хирург.
Терапија - шта можете учинити?
Терапија бола у средњим леђима је, наравно, заснована на узроку. Ако је питање напетости мишића, можете проћи кроз то професионалне масаже или Вежбе за леђа тхе тхе Опет опустите мишиће. А Сколиоза често не захтева никакву терапију све док трајно не доведе до бола.
Међутим, ако је сколиоза врло јака, прво можете покушати да ојачате мишиће леђа физиотерапијом и самим тим Сузбити сколиозу. Са децом се често чека и нада се да ће сколиоза расти заједно дајући деци одговарајућу корзет може да носи то исправљање кичме. Међутим, ако постоје значајна ограничења и бол, а хирургија да се помогне. Ево овде Титанијум шипке причвршћене на тела краљежака присилити краљежницу да се исправи.
Ат Хернија диска торакалне кичме нестају Бол обично после неког времена, самим тим што се кичма прилагођава новој ситуацији. Наравно, постоји много тога што се може учинити како би се осигурало брже постављање овог стања.
Молимо прочитајте и:
- Хернија диска - шта урадити?
- Хернија диска торакалне кичме
Ако бол остане, можете почети са Средства против болова и физикална терапија покушајте лечити болове у средњем делу леђа.
Међутим, ако сте у недоумици, требало би узети у обзир и операцију. Ако бол у средњем дијелу леђа има органски узрок, то се мора третирати првенствено како би се избегла бол у леђима.
Хернија диска - шта урадити?
Вежбе за болове у средњем делу леђа
Пре свега, ефикасно тренирање мишића средњег дела леђа стрпљење и правилност Важно је. У идеалном случају, требало би да посветите најмање четврт сата тренинзи леђа сваког дана. Ово је једини начин да се постигне трајно побољшање симптома. За ово има довољно одговарајућих вежби.
Такозвани "Подизач пртљажника". Овде лежите на стомаку, испружите руке и полако подижете горњи део тела, док су вам ноге и задњица напети. Задржите ову позицију 10 до 15 секунди а затим ставите горњи део тела доле. Такође је погодно за јачање средњег дела леђа "мост", У коме лежите на леђима усправно, а подижите карлицу све док вам труп и ноге не обликују равну линију.
Поред оваквих вежби, требало би и ви редовне вежбе опуштања извести, који ублажавају леђа. Кад се каже, у свакодневном животу се такође требате ослонити на једно здраво држање и довољна вежба поштовање, високо мислите. Најбоље вјежбе за јачање на крају нису довољне ако су леђа неправилно наглашена у свакодневном животу.
профилакса
Профилакса за бол у средњим леђима је једна добра изградња мишића. Добро тренирани мишићи леђа и трбуха могу у великој мери олакшати кичму. Веома је важно да не заборавите трбушне мишиће, јер су то ови Антиполе на мишиће леђа представља и помаже људима да стоје усправно. Ово дозвољава Добро тренирани трбушни мишићи индиректно ослобађају кичму и на тај начин спречава бол у средњем делу леђа. Да бисте избегли херниране дискове, помаже вам да задржите леђа да се не оптерећујете тешким дизањем на послу или током тренинга.
прогноза
Бол у средњем леђима често одлазе сами поново (на пример после херније диска). Добра обука и добро физикална терапија може се веома добро помоћи већини људи. Само у озбиљним случајевима постоји један хирургија (било да је ријеч о сколиози или хернији диска) заиста неопходно. Међутим, узрок боли у средњем делу леђа је један органски узрок, често изгледа другачије. Бубрежни каменци могу се добро лечити, али ако је разлог боли у панкреасу, који се упао, прогноза је лоша, јер се таква упала обично препозна прекасно, а затим има кратак животни век (око 6 месеци).
Бол у средњем делу леђа током трудноће
Бол у леђима није реткост током трудноће. У ствари, до три четвртине свих трудница пати од притужби у леђима или карлици. Лако је разумети одакле долази ова бол: Како се повећава тежина детета, лигаменти, мишићи и зглобови трупа изложени су све већем стресу. То може довести до болне напетости и блокаде. Средњи и доњи део леђа су посебно погођени.
Изнад свега, жене које су патиле од болова у леђима пре трудноће посебно често јављају бол у леђима током трудноће. Такође је типично да се симптоми погоршавају увече, јер мишићи све више умарају током дана.
Да бисте савладали ову бол, посебно је важно одржати здраво држање. Дијете у развоју својом тежином снажно повлачи лумбалну краљежницу, тако да многе труднице падају у положај лордозе, при чему С-облик кичме постаје јачи. Противу се томе треба супротставити што свесније подижући карлицу.
Уз то, од велике су важности вежбе опуштања и нежни тренинг мишића леђа. Топлота у облику јастука од трешње или боца са топлом водом такође може бити од помоћи у многим случајевима.
Више о томе прочитајте на нашој веб локацији Бол у леђима у трудноћи.
