Ортопедија-Онлине

Тендонитис бедара

увод

Тендонитис бедара често се јавља као део спортских повреда или прекомерне употребе током спорта. Други узрок могу бити урођене или стечене малформације бедара, које преоптерећују тетиве и постају болно упаљене. Много рјеђи узроци тендинитиса су реуматске болести и бактеријске инфекције тетиве.
Тендонитис обично зацељује у року од неколико недеља бринући о себи и радећи само лагане вежбе за јачање мишића. За терапију се обично користе противупални лијекови против болова, који између осталог такође треба да осигурају да упала не доведе до калцификације тетива кроз дужи временски период.

дефиниција

Тендинитис (Тендонитис) описује упалу везаности или оригиналне структуре мишића, тетива. Користе се за везање мишића на костима или другим структурама. Поред чистог тендинитиса, постоји и тендовагинитис (упала омотача тетиве), упала ткивног канала који окружује тетиву као врста тунела.

узрока

Постоје различити узроци тендинитиса у бутини.
Уобичајена је могућност акутног или хроничног неприкладног напрезања или иритације упаљене тетиве. Хронично неправилно оптерећење може бити узроковано неусклађењима колена или кука, што значи да се тетива користи трајно и на нефизиолошки (неприродан) начин. Неслагања могу постојати од рођења или могу настати након повреда или операција. Наравно, неравномерне стресне активности као што су одређени спортови (нпр. Фудбал) такође могу бити окидач.

Акутна упала може бити последица повреде током вежбања, рада или несреће где је тетива изложена изненадним и јаким силама, као што су Скочи или посрне кораке.

Надаље, упала тетиве бедара требало би да укључује и реуматске болести, тј. Процесе у којима тело препознаје ткиво тетиве као страно и покушава се борити против њега. У тим случајевима, међутим, обично постоје абнормалности у другим деловима тела, попут упале зглобова која је ујутро под стресом.

Инфективни узрок је много ређи - тј. Тетива је заражена, на пример, бактеријама које су продрле у околно ткиво (омотач тетиве) кроз отворено подручје или повреду.

Симптоми

Пацијенти са тендонитисом у бутини жале се на бол у захваћеном делу. Обично се бол пријављује као пецкање, повлачење и убод. Често тетива боли када је захваћени мишић истегнут. Ово се може намерно извести у облику вежбе истезања или као део нормалног процеса кретања током трчања. Поред бола, може доћи и до мање загревања и црвенила коже због упале. Поред тога, приметне су индукције и притисак код притиска. У случају акутних инцидената (на пример, прекидни кораци) може проћи до 24 сата да се појаве бол и други симптоми.

У случају хроничне упале тетива бедара (нпр. Због лошег држања), дуготрајни упални процес може довести до калцификације тетиве. То се примећује мљевењем или пуцањем буке при кретању и може бити болно. Поред тога, дуготрајно заштитно држање бедара (како би се избегли болови) може довести до ограничења покрета током трчања.

Молимо прочитајте и нашу тему:

Бол у бедру

Састанак са специјалистом спортског ортопеда?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Као страствени спортиста, специјализовао сам се за лечење спортских болести за професионалце и хоби спортисте.
Фокус је, дакле, на болестима мишића, тетива и зглобова.

Да би се ортопедија могла успешно лечити, потребан је темељит преглед, дијагноза и анамнеза.
Поготово у нашем економском свету, нема довољно времена да се темељно схвате сложене болести ортопедије и тако се започне циљано лечење.
Не желим да се придружим редовима "брзих извлачења ножа".

Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

Лумедис - ваш ортопедски хирург
Каисерстрассе 14
60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

Место упале

Упала изнутра

Упала тетива на унутрашњој страни бедара није неуобичајена и уобичајена је у такмичарским спортовима. Са унутрашње стране бедара су аддуктори, тј. Мишићи који су одговорни за омогућавање извлачења ногу према средини. Ови мишићи имају своје порекло у подручју стидне кости. Аддукторске тетиве могу се упалити брзим и непознатим покретима. Код фудбалера и осталих лоптачких спортиста из сектора перформанси упала аддукторских тетива јавља се поново и поново као знак превеликог стреса, неправилног стреса и недостатка регенерације.

Бол на коју се они жале често је зависна од оптерећења и јавља се када се користе аддуктори. Пошто су и ове стресне током нормалног трчања, боли долази чак и код свакодневних локомотива. Важно је да погођени мишићи и тетиве буду поштеђени ако се аддуктори упале. Лечење ибупрофеном, хладни облози, као и Волтарен® компресови оштро помажу. У току се може третирати топлином.

Додатне информације о овоме:

Бол у унутрашњости бедара

Упала са спољашње стране

Бол са спољне стране бедара може бити последица упалног процеса у већем трохантеру. Већи трохантер је део бутне кости и налази се у близини кука. На њега се причвршћују тетиве различитих мишића (глутеални и кучни мишићи). Преоптерећење или неправилно оптерећење може довести до упале бурсе (трохантерни бурситис) на бутној кости. Задатак бурса апсорбује притисак из тетива и лигаментних структура да се не трљају о костима. У случају бурситиса, поред бурса, упаљене су и тетиве које леже на тим бурсама.

Такозвани илиоцијални тракт прелази преко трохантера. Ово је јак тетива лигамент који се протеже преко целог спољњег дела бедара од кука до колена. Ако илиотибални тракт мора да делује против јаких сила смицања због лошег држања или прекомерног напрезања (нпр. Ногу прекрижених ногу), бурса на већем трохантеру може се упалити, јер илиотибални тракт потом трља врло снажно. Ово стање се назива тркачко колено или ИТБС.

Ако су упале проузроковане неусклађењима, оне се морају исправити како би се спречило понављање упале изазване нефизиолошким (неприродним) стресом. Ако је упала покренута акутним инцидентом, попут трауме модрице или неправилног покрета, назначено је имобилизација, хлађење и лечење противупалним лековима.

Прочитајте и наше чланке:

Тендинитис на куку
Тркачка колена
Бол са спољне стране бедара

Упала на предњем делу

Квадрицепс мишић седи на предњем делу бедара. Пре свега је одговоран за продужење колена.

Пацијенти са упалом кољена у предњем делу бедара не морају увек да трпе велике болове. Понекад се говори о лаганој укочености или осећају слабости у квадрицепсу. Ако је упала само мала, симптоми се могу умањити загревањем. Ако је упала јача, бол и проблеми се често погоршавају током вежбе (нпр. Тренинг).

Људи који се баве спортом у којима се крећу брзо кочење, покретање и промена смера (као што су тенис, кошарка или други спортови који укључују кратке трке) опетовано су погођени.
У принципу, узрок може бити било који спорт који укључује дуже трчање, скакање, крукање и кратке трке. Сви ови покрети укључују дуготрајно, континуирано или кратко, нагло и интензивно напрезање тетиве квадрицепса.

Можда ће вас и ова тема можда занимати:

Бол у предњем бедру

Упала у леђима

Бол у задњем дијелу бедара може имати различите узроке у зависности од локације.

Тендонитис у пределу глутеалних мишића често се јавља у вези са упалом бурсе у пределу већег котрљања кости (већи трохантер) бедрене кости. Разлози за то могу бити брза тетива или скочни кук - тетива клизи или се непрекидно прелази преко котрљајућег насипа и иритира га или бурсу која тамо лежи. Ово такође може упалити тетиве, а у таквим случајевима мора се узети у обзир и могућа разлика у дужини ногу.
Али и овде може бити узрок прекомерно вежбање.

Тендинитис бедара, смештен отприлике у средњој или доњој трећини леђа, утиче на тетиве мишића бутног зглоба. То су мишићи који протежу кукове и савијају кољено.
Тетиве ове мишићне групе су код многих људи скраћене. То је зато што пуно данас седимо и не ходамо толико.
Узрок може бити и лоше држање ноге. Међутим, често су погођени људи који су активни у трчању или који су тек почели трчати.

Молимо прочитајте и нашу тему:

Бол у леђима

Мишићи бедара

Натезач за бедре -
Мусцле тенсор фасциае латае
Илиац мишић -
Илиацус мишића
Лумбални мишић -
Псоас главни мишић
Чешаљ - М. пецтинеус
Леан Мусцле - М. грацилис
Таилор Мусцле - М. сарториус
Мишић кољена -
Рецтус феморис мишић
Спољни мишиће кољена -
Вастус латералис мишић
Унутрашњи бутни мишић -
Вастус медиалис мишић
Илиац-тибиална тетива -
Илиотибиал банд
Кнеецап - патела
Дуги комода - Мишић аддуктора лонгуса
Велики комода - Мишић аддуктора магнуса
Двоглави потколенице, дугачка глава - Бицепс феморис мишић, цапут лонгум
Двоглави потколенице, кратка глава - Бицепс феморис мишић, цапут бреве
Мишић половине тетиве - Семитендиносус мишић
Полу-мембрански мишић - Семимембраносус мишић
Фемур - Фемур
Глутеус већи мишић - Глутеус макимус мишић

Преглед свих Др-Гумперт слика можете пронаћи на: медицинске илустрације

Упала у пределу колена

Упала тетива на колену није неуобичајена, посебно на предњем делу. Ово је тетива великог екстензора колена, мишић квадрицепса. Његова тетива такође може бити изложена дуготрајном дегенеративном оштећењу, у којем случају се говори о тендинози.
Трајно погрешно оптерећење или акутна траума (нпр. Током спорта или током ручка) може бити узрок.

У случају бола у колену, повреде крижног лигамента, увек треба размотрити колатералне лигаменте или менисци. Ово може искључити ортопедски хирург. Ако се пријави бол у шупљини колена, могућа је упала тетива кољена - то су мишићи који трче по задњој страни бедара и вежу се за колено, мада је то ретко. Лекарска циста (избочење капсуле колена у шупљини колена) може се искључити као узрок симптома прегледом код лекара.

Прочитајте више о овој теми на:

Упала у зглобу колена

Тендинитис у препонама

Тендинитис у препона се обично манифестује као бол и отицање, црвенило и прегревање захваћене препоне.

Узрок тендинитиса је обично преоптерећење, због чега спортисти (посебно тркачи) посебно погађају болест. У принципу, сви мишићи који се повлаче од карлице до бедара могу бити погођени тендинитисом у препони, али хиперфлекс кука (Илиопсоас мишић) обично узрокује симптоме.

Терапија тендинитиса у препонама састоји се у почетку од физичког одмора, нога треба бити подигнута. Хлађење препона и узимање противупалних и лекова против болова такође је корисно на почетку болести. Током курса, оптерећење би требало да се наставља мало по мало под физиотерапеутским надзором.

Више о овоме:

Тендинитис у препонама

Куадрицепс тендонитис

Квадрицепси су највећи мишићи на предњем делу бедара. На боку помаже флексибилност кукова. Изазива истезање на колену.

Тетива квадрицепса налази се на дну квадрицепса и води одатле до зглоба колена, где се спаја са пателарном тетивом. Упала тетиве квадрицепса најчешће је узрокована хроничном употребом тетиве. Пателарна тетива такође је често погођена упалом, посебно у професионалним групама које пуно раде на коленима (нпр. Плочице).

Тендинитис је обично уочљив кроз бол, који се повећава вежбањем. Основни третман састоји се у заштити захваћене ноге и затим полаганом подизању терета.

Колико дуго траје упала?

У случају мањег тендинитиса, проблем често нестаје у року од неколико дана, уз одговарајуће лечење.

У већим и теже оптерећеним мишићним групама, као што су оне на бедру, упала може трајати неколико недеља и проширити се даље, ако није адекватно заштићена и охлађена. По правилу, то би требало да се разреши у року од неколико дана до неколико недеља.
Хронизација се мора спречити у највећој могућој мери. Сходно томе, у случају притужби које трају дуже од једне недеље или у случају акутног инцидента, за лечење проблема треба консултовати лекара.
Будући да преурањена изложеност често проузрокује да се проблем поново распламса, важно је да се поштује затворени период о коме се разговара са лекаром.

дијагноза

За дијагностицирање тендинитиса бедара је анамнесе централна тачка. Описујући симптоме, као и њихов тип и времена у којима су се притужбе појавиле, лекар може извести закључке који ће му помоћи да постави почетну дијагнозу или радну хипотезу. Поред тога, клинички преглед помажу да се тачно разликује где у бедру лежи проблем, јер је сасвим могуће да бол зрачи из друге тачке и пацијент га само пројицира (осети тамо) у описану тачку.

За даљу дијагностику Ултразвук и МРИ (Магнетна резонанца) може се користити за визуелизацију тетива и околног меког ткива. Помоћу ових метода можете Повреде, пукотине и задржавање течности (Едем) може се представити или искључити као узрок или последица проблема.

Ако се сумња на заразни узрок, могуће накупљање гноја (Апсцеси) да се види. Поред тога, ако се сумња на инфекцију, а Накупљање крви спроведено у циљу провере вредности упале у крви ако је потребно.
Исто важи за сумњу реуматски узрок. Овде такозвани реуматоидни фактори и разни антитело који су први показатељи текуће реуматске упале.

У случају проблема са мишићима бедара, на пример, треба узети у обзир и друга оштећења Рупурирана мишићна влакна и Извучени мишићи, бити искључен.

терапија

У случају тендинитиса бедара, узроци морају бити отклоњени.
У случају упале изазване незгодама, заштита и, ако је потребно, превијање бедара су у првом плану. Третман хладним пакетима помаже у смањењу отеклина и упала. Ако се бол погоршава хладним лечењем, не треба га наставити.

Лекови против болова из класе нестероидних противупалних лекова (нпр. Ибупрофен, Волтарен®) користе се за смањење упале јер спречавају ослобађање запаљенских гласника. Поред тога, делују и против болова.

Након што у почетку поштедите захваћене мишиће и тетиве, док се упала наставља смањивати, требало би започети лагано кретање и вежбе истезања. Ако се предуго имобилизира, постоји ризик да се мишићи атрофирају (повуку) и омотачи тетива. Међутим, о томе треба разговарати са лекаром, јер прерано стресање упаљених тетива може спречити процес излечења.

Прочитајте и: Кућни лекови за тендинитис

Тапинг

Куцање је корисна метода којом се могу подржати напорни мишићи и тетиве.

У случају тендинитиса на бедру, еластични кинезиотап је главни који се користи. На почетку жалбе нема много тога што се може урадити снимањем. Уместо тога, основа терапије је физичка заштита. Ако је, међутим, опет могуће повећати покретљивост, мишићи могу бити добро подржани траком. У правилу следи физиотерапеутски третман у коме ће мишићи бедара поново ојачати. И овде на почетку можете радити с траком.

Прочитајте више о овоме:

Трака завој

хомеопатија

Хомеопатски лекови се такође могу користити за тендинитис. Арница и Рхус токодеодендрон су најприкладније за почетак.

Брионија се може користити када се симптоми погоршавају вежбањем. Поред тога, могу се узимати лекови као што су Симпхитум, Лацхесис и Сумпор. У идеалном случају, хомеопатски лекови се користе поред физичког одмора и накнадне терапије вежбањем.