Укочен врат

увод

А "укочен врат"је такође познат као акутни тортиколис или акутни тортиколис одређен. Бол у врату, Ограничења у кретању вратне краљежнице и Бол у раменима и Лоше су често повезани са укоченим вратом. Жалбе често изазивају а Ослобађање држања гутањем, врат се одржава смиреним и не помера се ако је могуће, јер сваки мали покрет постаје мучан болом. То је Зачарани кругјер ће то додатно погоршати укочен врат. У многим случајевима јесу Вежба и топлота најбољи третман против укоченог врата или врата.

Главни узрок укоченог врата и боли повезани с њим су чести Проблеми са држањем и Преоптерећени мишићи у пределу леђа, рамена и врата. Неправилно седење или лежање, посебно у вези с неправилним или недовољним кретањем, доводи до укоченог врата. Мишићи се скраћују и стврдњавају због погрешног оптерећења или преоптерећења. Обично то доводи до бола, усваја се олакшавајуће држање, које додатно погоршава симптоме и може довести до укочености врата. Често такође узроковани први Хладноћа или пропух У вези са затегнутим мишићима, акутно стање укоченог врата, на пример, вожња у отвореном аутомобилу или спавање са отвореним прозором хладне ноћи.

Тхе Вратне кичме заузима посебно место у систему кретања људи јер је изузетно флексибилан и носи релативно тешку главу. Безброј сметати, доста Мишићи и тхе седам Вратни пршљенови морају да раде заједно савршено; превише кретања или преоптерећења могу довести до бола и последичних оштећења. Тако да није изненађујуће да је око 70 одсто свих притужби на бол локализовано у пределу леђа, а један од три пријављује притужбе, посебно у врату и раменима.

У неким случајевима то такође можете Знакови хабања система покрета као што је Оштећења интервертебралних дискова и Тела краљежака, Калцификација лигамената, а Хернија диска на врату или Носите мале краљешничке зглобове (Артроза фасетног зглоба) довести до укоченог врата. Са друге стране, укочени врат веома је ретко проузрокован озбиљном основном болешћу као што је реуматске болести, Инфекције у пределу главе и врата или неке тумор- и Болести костију. У зависности од узрока, поред укоченог врата постоје и друге притужбе, као што су грозница, Осећај нестабилности вратне кичме, ограничена покретљивост главе, бол у другим деловима тела, отежано гутање и друго.

Такође неколико обрасци неуролошких болести може довести до укоченог врата. Такозвани цервикална дистонија означава на пример „Погрешна напетост"преактивних мишића врата и врата, што може довести до нехотично покренутог и необичног положаја главе.

По правилу, симптоми укоченог врата обично нестају чим се појаве. Жалбе обично трају само дан или два на. Међутим, пошто постоји толико много узрока укочености врата, требало би да се фокусирате на то Симптоми Треба водити рачуна о разликовању безопасне напетости и, у ретким случајевима, болести опасне по живот.

Састанак са леђним стручњаком?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)

Кичма је тешко лечити. С једне стране изложена је великим механичким оптерећењима, с друге стране има велику покретљивост.

Лечење кичме (нпр. Хернија диска, фасетни синдром, форамен стеноза, итд.) Захтева велико искуство.
Фокусирам се на широк избор болести кичме.
Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

• Лумедис - ваш ортопедски хирург
  Каисерстрассе 14
  60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

Симптоми

Тхе Симптоми са укоченим вратом су са једним Лумбаго упоредиво позади. Изненадни напад боли и ограничена покретљивост у врату главни су симптоми ове уобичајене клиничке слике. Ове болести углавном проузрокују уски мишићи или (врло ретко) један мала хернија диска изазвао.

Ако додатно други симптоми Уз то, треба узети у обзир и озбиљнији узрок укоченог врата. На пример, може грозница, Бол по целој кичми, главобоља или општи осећај болести на а Менингитис (менингитис) назначити. Ова болест опасна по живот може, на пример, после а Угриз крпеља или кроз агресивни патогени хладноће изазвао. Ако се такви симптоми појаве у вези са укоченим вратом и убодом крпеља већ су уочени, потребно је одмах консултовати лекара.

Такође може довести до нелагодности укрућеног врата такође Бол у рукама и рукама доћи. Такво зрачење бола може се постићи уз помоћ Кс-зраци, једно Магнетна резонанца (Нуклеарна спин) или Компјутерска томографија (ЦТ) да се разјасни. Хернија диска у пределу вратне краљежнице или знакови истрошености могу се сакрити иза овога.

Тхе Вратне кичме је веома покретљив део кичме и направљен је од седам вратних краљежака и придружени Подложне траке који се савршено уклапају и морају да раде заједно. Чак и најмање промене компликованог ланца покрета могу довести до бола и укочености.

узрока

Тачно Корен укочени врат још увек није могуће адекватно објаснити. Расправља се о томе да ли Мишићи у пределу рамена и врата од стране погрешно или премало кретања грчеви и на тај начин бити скраћени.

Друга теорија објашњава симптоме као микроскопске мала крварења или сузе у мишићна влакнапроузрокована тиме што је мишић хладан и одједном се мора померати.

Из различитих разлога може бити и превише Иритација живаца и Болови у мишићима дођите тако да се глава може само окретати или померати са болом. Укочени врат може проћи неправилно лежећи или седети, од стране Скице или као део а хладно настају. Уобичајени узроци укоченог врата такође укључују стрес и ментални проблеми, јер су мишићи врата несвесно напети, рамена су извучена, глава је испружена напред, а зуби су стиснути. Такав укочени врат може се развити током дужег временског периода, који се тада обично изненада представља као акутна клиничка слика.

Тхе Мишићи у пределу рамена и врата може кроз подизање тешког терета преоптерећење или неправилним покретима вукао постаните. Знакови хабања или дегенеративне промене на малим зглобовима промене цервикалне кичме и тела краљежака остеопороза такође може довести до укоченог врата.

Могу бити и други узроци Несрећа (на пример. Вхипласх), Иритација живаца услед промене кости или Оштећење диска, Васкуларне промене или Реуматизам меких ткива бити.

дијагноза

Дијагноза укоченог врата углавном се поставља помоћу типичних симптома. По правилу је ваш породични лекар или ортопедски хирург прави контакт. Лекари са других специјалности (нпр. неуролог, интерниста, реуматолог) треба консултовати.

Физички преглед заједно са историјом болести (анамнесе) обично даје информације о обиму симптома. Пре свега, испитује се физика, покретљивост главе, снага мишића и бол у пределу рамена и врата.

Мора се утврдити узрок укоченог врата како би се започела одговарајућа терапија. У неким случајевима, на пример након несреће, са хроничном боли која се погоршава ноћу или када постоје сумње о безопасности симптома, поступци снимања, као што су рендгенски зраци или магнетна резонанца, могу олакшати дијагнозу.

Међутим, могуће видљиви знакови хабања на кичми нису увек узрок болова у врату. Такође могу бити прегледани судови у врату (Дуплекс сонографија), Крвни тестови или прегледи код неуролога или психијатра.

терапија

Тхе Прва помоћ са укоченим вратом је увек топлина. Било да се користи боца са топлом водом, меким црвеним светлом или јастуком са топлим зрном, болни и укочени врат прво треба правилно загрејати. Топлота повећава циркулацију крви у оштећеним мишићима и на тај начин промовише Процес лечења мање повреде. Осим тога Ублажен болшто је веома важно за спречавање ослобађања држања везаног за бол, што обично погоршава, а не побољшава симптоме укоченог врата. Пријатно топла купка такође може помоћи у опуштању мишића и често има додатни позитивни ефекат који стрес што је такође чест узрок укоченог врата.

У основи, укочени врат би требао само кретао се пажљиво и не кретену постаните. Препоручују се и лагане вежбе покрета у смислу окретања главе и истезања бочних мишића врата. Одмор у кревету, са друге стране, не препоручује се, већ повећава трајање бола. Што више могуће Вежба је битна, Свакодневни живот треба наставити што је више могуће, треба избегавати само тешке физичке радове и трзаје. Такође не би требало да покушавате сами "исправити"Или померање главе напријед-назад кружним покретима. То често погоршава симптоме.

Такође можете нежне масаже отпуштају мишиће и потичу циркулацију крви. А професионални масер или физиотерапеут обично може олакшати јак бол. У тврдоглавим случајевима, може бити опуштајуће и противупално Лекови за укочени врат, као и за физикалну терапију и примену топлоте, ако симптоми не нестану сами по себи у року од неколико дана. Лекови такође могу бити у Убризгавају се у мишиће или иритиране зглобове постаните.

Након једноставног ударца или имобилизације одређених врста Нестабилности у вратном дијелу кичме (нпр. у случају упале краљежака) може се користити за имобилизацију и стабилизацију а Кравата за врат (Грлића материце) има смисла. Остали поступци попут акупунктура такође може пружити олакшање у неким случајевима.

На цервикалној кичми се ретко користи киропрактичка или мануална терапија, јер може довести до озбиљних компликација, укључујући мождани удар.

прогноза

А укочен врат у почетку може добро топлина и лако кретање треба третирати. Симптоми обично нестају након тога дан или два опет. Ако се не примети побољшање упркос термичкој обради, а Физиотерапеут или масер да се посети. Специјалисти то могу врат- и Мишићи врата уреди то Ослободите зглобове и Неслагања тачно.

Ако се укочени врат појављује први пут или ако још увек нема побољшања након једног или два третмана физиотерапеута или масер, то би дефинитивно требало учинити докторе да се посети. Тако да може Дијагноза започето, што може открити ретке узроке симптома и започети одговарајућу терапију.

У веома ретким случајевима где: а озбиљна болест иза укоченог врата време опоравка ће зависити од тога када је лечење почело и шта је био узрок нелагодности.

профилакса

Често се укочен врат ионако развија неразвијени или слаби мишићи. Да бисте спречили укочен врат, обавезно га користите Тренинг мишића вршити. Увек се препоручује редовни физички тренинг; то је уједно и најједноставнија и разумнија метода за смањење бола и нелагоде у пределу врата и врата или за потпуно нестајање.

Свакодневно вежбање у облику шетње, јоггинг, ићи бициклом или пливати такође помаже да се ојача тело Систем одбране да то активирам Стабилност костију да се повећа и Мусцулатуре да ојача. Чак и једноставне свакодневне ствари могу повећати количину покрета и спречити укочен врат. Дакле, уместо лифта, степенице се могу користити и чешће можете без аутомобила и шетати или возити бицикл.

Такође можете предузети превентивну акцију против пропуха. Као предострожност, врат се може третирати а Тканина или шал заштићени и загријанитоком боравка у климатизираним собама или вожње у отвореном аутомобилу. Примена топлоте или Масти за подстицање циркулације крви или Масаже могу већ на незнатна напетост мишића могу се користити за спречавање укочених врата.

Можда ће бити потребно да држање (под вођством физиотерапеута) исправља се и Технике опуштања за мишиће врата вежбају се.

Рачуналски екрани требају бити постављени испод нивоа очију, тако да мишићи врата могу бити опуштени током рада на рачунару.