Тапинг од ахиловог тендинитиса

увод

Осим ове „конвенционалне“ завоје, постоје и такозване кинезио траке, које се такође користе у случају Ахилове тендонитиса.

Они би требало да омогуће добру дренажу крви и лимфе. Научни ефекат није доказан, али кинезио траке се користе у лечењу хроничног и акутног бола Ахилове тетиве. Али они немају стабилизујући ефекат, тако да је неопходан конвенционални прекривање тракама. Ово треба да користи квалификовани ортопедски хирург или физиотерапеут.

Трака завој

Завој трака има различите ефекте који позитивно утичу на интегритет Ахилове тетиве.

Састоји се од гипсаних трака које су причвршћене на кожу на различите начине, овисно о жељеном ефекту и штите зглоб без потпуног имобилизације. Ове траке за малтер су прилично нееластичне и причвршћене су на једној страни лепљивим слојем. Постоје различите врсте малтер трака у зависности од жељеног ефекта. У случају алергијских реакција подложне траке могу се причврстити испод стварног пресвлачења траком.

Нежељени и претјерани покрети ограничени су пресвлачењем траке, тако да представља функционални прељев. Поред тога, облог траком преноси силе које се јављају на кожи, ослобађајући притисак на зглоб и лигаменте (повећање). Побољшана је перцепција покрета (проприоцепција), компресија се користи да се смањи отицање и повређене структуре се исцепе.

Прочитајте и нашу тему:

• Кућни лијекови за ахилов тендонитис

Састанак са стручњаком за Ахилову тендонитису?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)

Спортисти (џогери, фудбалери итд.) Посебно су погођени болешћу Ахилове тендонитиса. У многим случајевима узрок Ахилове тендонитиса не може се прво идентификовати. Због тога је за лечење потребно доста искуства. Фокусирам се на Ахилову тендонитису.

Циљ сваког третмана је лечење без хирургије са потпуним опоравком перформанси.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

• Лумедис - ваш ортопедски хирург
  Каисерстрассе 14
  60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

Леукотапе

Траке су доступне у различитој снази и дизајну различитих произвођача. У Немачкој реч има Леукотапе натурализован за материјал који се користи у завојима траке. Ова ознака заснована је на називу компаније Леукотапе, која поред завојних трака производи и велики асортиман гипсаних трака.

Како ради конвенционални завој на траци

Куцање Ахилове тетиве не мора увек имати смисла. У случају стварне пукотине или упале, облога траке не може зацелити. Међутим, то је добар начин подршке спорташима у завршној фази опоравка. Може вам помоћи да поново будете отпорнији на такмичењима и у свакодневним спортовима стабилизацијом Ахилове тетиве. На пример, може се спречити нова руптура.

Тракарске облоге на Ахиловој тетиви су иначе погодне за профилаксу повреда и уопште за превенцију спортских повреда. Гипсане траке на Ахиловој тетиви, петној кости, доњој фибули и на дну стопала треба да стабилизују глежањ и спрече нежељене покрете који би оптеретили Ахилову тетиву. Ово ублажава тетиву и спречава болно пукнуће. Такви нежељени покрети који би могли повредити Ахилову тетиву су ненормални или прекомерни увијање и избочење глежња. Траке малтера причвршћене паралелно са Ахиловом тетивом стабилизују зглоб тако да се тетива добро растерећује.

апликација

Пре наношења гипсаних трака, кожу је потребно обријати и очистити. Остаци масти, прљавштине или креме могу спречити лепљење завоја.

Траке за малтер морају бити напете и без бора паралелно са Ахиловом тетивом. Међутим, не треба је ограничавати, јер у супротном може доћи до загушења крви због смањеног венског одлива.
Уопште, две траке малтера залепљене су на потплату стопала, преко пете и фибуле, мало испод колена. Леже се десно и лево од Ахилове тетиве. Две траке су затим причвршћене на око три места попречним тракама. Наношење таквог тракарског прелива на Ахилову тетиву требало би да се обави први пут под вођством ортопедског хирурга, јер се симптоми могу погоршати ако се превијање погрешно нанесе или превише чврсто.

Можда ће вас и ова тема можда занимати:

• Ахилова тендонитис изазвана антибиотицима

упутство

Превоји се не смеју наносити на повређену или надражену кожу. Ако вам је познато да имате алергије на лепак и малтере, требало би да се суздржите од употребе облога траком. Кожа треба да буде чиста, сува и без масноће пре наношења. Прије употребе гипсаних трака потребно је обрисати масти и лосионе.
Приликом наношења пазите да завој није превише затегнут. Доток крви у захваћени уд не сме да се прекине. Траке се не смеју ни у једном тренутку урезати у кожу или трљати током померања.
Најчешћи нежељени ефекти тапкања су интолеранцијске реакције коже, недовољно снабдевање крвљу кожом и мишићима, загушење венске крви у удовима и места притиска. Код тапкања Ахилове тетиве, завој се не омота, као што је познато из конвенционалних завоја. Уместо тога, циљ апликације је подржати оболелу тетиву. У ту сврху се гипс траке постављају паралелно са Ахиловом тетивом. Започнете под стопалом на пети и истрчате траку паралелно са Ахиловом тетивом према телету мало испод зглоба колена. Траке за малтер се залепљују у паровима наизменично десно и лево према шеми две са десне стране, две са леве стране.
Попречне малтер траке треба да стабилизују траке на око три нивоа на телету и на нивоу Ахилове тетиве. Завој је намијењен подршци зглоба глежња уз одржавање покретљивости и заштиту упале Ахилове тетиве.

Трака Ахилове тетиве кинезио

Опште информације о кинезио траци

Кинесо траке су посебне облоге за траке које су дизајниране за побољшање дренаже крви и лимфе сталном масажом подручја тела на које се наносе. Помажу код хроничних и акутних болова, на пример изазване упалом Ахилове тетиве, претходним повредама, неправилним оптерећењима или другим стварима. Научна корист кинезио трака није доказана, али се користе у потпорној терапији бола на Ахиловој тетиви. Траке имају различите боје, које представљају различита својства (нпр. Смиривање). Међутим, кинезио трака не даје Ахиловој тетиви било какву стабилност, тако да не повећава отпорност тетиве. Тако да је бескорисно за спортисте који желе да стабилизују глежањ због вежбања.

Ова тема би вас могла занимати:

• Узрок ахиловог тендинитиса

Коришћење кинезио траке

Зависно од произвођача постоје различита упутства за наношење завоја за кинезиотапе. Међутим, у основи су технике врло сличне. За једноставан прељев Кинесио-ахилове тетиве, потребне су вам две дуге и две кратке траке малтера. Завој се наноси у положају склоном. Стопало је постављено и затегнуто. Прва дуга трака траке сада је подељена у две половине дужине. Доња трећина траке остаје неподијељена као база. Сада је причвршћен преко пете и поткољенице без повлачења. Ова база траке сада се моделира и заглађује рукама након што се причврсти. Топлина трења побољшава чекање. Затим се спољна половина траке са напетошћу повлачи преко спољне стране телета, а затим се изводи унутра према шупљини колена. Користећи исти принцип, причврстите унутрашњу половину траке на унутрашњу страну телета и пустите да крај пређе преко спољног краја, тако да се обе половине малтера поново састају овде.

Сада вам је потребна друга дугачка трака. То се помилова по телету, почевши од пете, а затим заврши без повлачења испод удубљења колена. Сада недостају само две кратке траке малтера. Један од њих се залепи директно на болно подручје уз максималну напетост, а затим се без притиска креће ка унутрашњости глежња. Друга кратка трака малтера наноси се на потплат стопала уз напетост и шири се према горе тако да се трачни завој телета додатно стабилише. Наношење таквог завоја такође можете сами да урадите уз мало вежбе. У супротном, требало би да добијете помоћ некога, нпр. Физиотерапеута.

Прочитајте више о теми:

• Терапија за ахилов тендонитис

Може ли трака олакшати бол?

Ако налепите траку на болни део тела, осигураћете да се та област стабилизује.

Ово је посебно корисно у случају упале појединих тетива за ублажавање тетиве. Чињеница да кожа на коју је причвршћена врпца током покрета све више и више гура преко покретних мишића побољшава циркулацију крви у њима. То помаже, с једне стране, да се храњиве материје које транспортују путем крви доносе у упаљено подручје, а с друге стране, да брже уклањају отпадне материје које настају у упалом и проузрокују бол.

С тим у вези, на питање да ли трака може ублажити бол, ако се правилно користи, обично се може одговорити са да.

Откриј више:

• Терапија ахиловог тендинитиса

Да ли би требало да користите траку за повратак у спорт?

Има смисла залепити Ахилову тетиву пре или за време спорта да би се повећала стабилност.

С једне стране, ово може спречити даље повреде, секундарне повреде или чак рецидиве, тј. Понављајуће упале, а с друге стране, може уклонити притисак притиска са упаљене Ахилове тетиве. Ипак, треба водити рачуна да се спорту полако и пажљиво враћате. Трака није гарант стопостотне стабилности.

Сличне теме на нашој веб страници:

• Завоји за ахилов тендонитис

Треба ли залепити натечену Ахилову тетиву?

Ако је Ахилова тетива натечена, упала је релативно напредна. Могуће је да трака не доприноси много бржем зацељењу.

Међутим, отеклине увијек говоре да се текућина накупља у ткиву и да се или ствара више или их је теже уклонити. Као што је већ споменуто, снимање може поспешити циркулацију крви. Појачан проток крви такође може имати оба ефекта. С једне стране, више течности може ући у захваћено подручје због све пунијих судова, али с друге стране, посуде такође могу брже апсорбовати тамо течност и на тај начин је одвести даље. Међутим, та равнотежа зависи од многих других фактора.

Треба напоменути да се трака наноси на такав начин да потиче лимфну дренажу (тј. Дренажу слободне течности). Постоје посебни начини за то. Стога има смисла да се коректна примена траке професионално покаже.

На шта морате обратити пажњу када тапкате по отргнутој тетиви?

Раскид Ахилове тетиве обично се догађа ријетким, али тада интензивним покретима. Ова повреда често погађа мушке пацијенте старости између 30 и 50 година. Сузење се обично чује јасно и прати нагли оштар бол.

И овде трака може бити корисна за повећање стабилности и олакшање тетиве како би се два краја зближила. Међутим, ако пукне Ахилова тетива, само снимање у већини случајева није довољно. Поред тога, неопходна је посета лекару. Руптура се може лечити конзервативно само у релативно ретким случајевима, обично се мора лечити хируршки. У овом случају се трака може нанети тек након операције да би се добила већа стабилност.

Трошак снимања

Тхе једном Примјена облога траке за Ахилов тендонитис обично је јефтин поступак. Коришћени материјал је доступан у апотекама или мрежним продавницама по релативно ниским ценама. Међутим, овде треба напоменути да се трошкови лечења тракама могу значајно повећати ако се завој мора носити дужи временски период. Материјали се не могу поново користити јер се користе за лечење ортозе. Ако се завој обнови, старе траке морају се одбацити и нанети нове.
Исто се односи на било које додатно кориштене пресвлаке. Ако се остаци лепка на кожи морају стално уклањати, можда ће бити потребно додатно погодан за кожу растварач да стекну. Цена снимања за Ахилов тендонитис темељи се на Трајање апликација и износ коришћени материјали.

Илустрација ахиловог тендинитиса

Ахилов тендинитис
представља кршење преоптерећења

1. Ахилова тетива -
   Тендо цалцанеус
2. Кост пете -
   Цалцанеус
3. Троглави телећи мишић -
   Трицепс сурае мишић
   
   који се састоји од:
   - Унутрашњи телећи мишић -
   Гастроцнемиус мишић,
   Цапут медиале
   - Спољни телећи мишић -
   Мусцулу гастроцнемиус,
   Цапут латерале
   - мишић кладе -
   Солеусни мишић
   
   Типични узроци а
   Ахилов тендонитис
   (види слике):
   
   - трчање (превише тренинг километара,
   брзина рада пребрза)
   - Трчимо узбрдо
   (брдовит терен), степенице за пењање
   - Обућа (високе пете)

Ево до: Илустрација ахиловог тендинитиса
Преглед свих Др-Гумперт слика можете пронаћи на: медицинске илустрације