Повреда голфа

Синоними у ширем смислу

Голф, голф повреде, болови у леђима, тениски лакат, рука голфера, лакат голфера, раме, леђна кичма.

увод

Ова тема је намењена људима који су патили од болести у зглобовима и држању апарата због једностраног преоптерећења узрокованог голфом.

Поред људи који су претрпели болест, ова тема има за циљ да помогне у спречавању оштећења од преоптерећења.
Спорт се голф може спровести у старости, укључујући протетичко лечење колена и зглоба кука, не ограничавајући могућност играња голфа.
Због све веће популарности голфа, повреде и болести које проузрокује голф постају све значајнији у ортопедији.

Фактори спортске медицине

Током рунде голфа са 18 рупа, голфер прелази раздаљину од око 10 до 12 км. Потрошња калорија током петосатног турнира процењује се на око 1500 кцал.
Енергија се добија посебно од пожељне Разградња масти и мање од распада шећера. Тренинг ефекат који има благотворан утицај на кардиоваскуларни систем може се постићи енергетским сагоревањем већим од 2000 кцал недељно. За то мора бити одиграно најмање 27 рупа. Неколико студија показало је да постоји висок крвни притисак побољшава се ризик од срчаног удара и смањује се липиди у крви (ЛДЛ - холестерол и триглицериди), што се углавном дешава због сагоревања масти.
У условима такмичења, висок крвни притисак повезан са стресом може се појавити и код здравих кардиоваскуларних појединаца. Посебно, срчани болесници и пацијенти који пате од високог крвног притиска прети ризик од оштећења васкуларног система у турнирским условима.
Због високог физичког и психолошког стреса у условима турнира Пулс у просеку преко 100 откуцаја у минути

Специјалиста за медицину голфа
Др. Гумперт

Могућност повреде током играња голфа

Краткорочно велика вршна оптерећења током покрета удара резултирају великим оптерећењима зглоба и мишићно-коштаног система.

Озљеде могу бити на подручју

• Краљежница (лумбална краљежница и пријелаз из вратне краљежнице у торакалну краљежницу)
• раме
• Лакат
• ручни зглоб
• колена
• горњи глежањ
• Ахилова тетива

појава.

Акутне повреде голфа су ретке. Нарочито почетници су изложени ризику од неуспеха на терену због недостатка вежбе. То може изазвати контузије и дислокације.

Можда ће вас и ова тема можда занимати: Крстни лигамент је преоптерећен

У ретким случајевима повреде рицоцхета могу бити последица повреда ударца лоптом велике брзине. Срећом, такве повреде су врло ретке због веома дисциплиноване игре свих играча и поштовања голф правила. Повреде директног удара у пределу лобање могу бити фаталне.

Већина свих повреда голфа обично су спори, али имају тенденцију и да постану хронични.
То значи да се болест не може побољшати ни терапијом, или да су самоисцељујуће моћи тела претеране и потребна им је стручна подршка ортопедског хирурга.

Статистички гледано, најчешћа повреда голфера је на терену

• Кичма

• Лакат

• раме

• ручни зглоб

• Зглоб колена

Кичма

Кроз ротационо кретање приликом удара је у Кичма посебно неоштећен. Већина обољења се развија у том подручју Лумбалне кичме (Лумбалне кичме).
Голфери са већ постојећим променама у Лумбалне кичме како Склони се назад, Грбавац или Сколиоза, али и промене изазване трошењем (дегенерација) имају посебно висок ризик од проблема са кичмом.

Заузврат, такођер се мора напоменути да редовно играње голфа резултира јачањем цијелих кичмених мишића, што у неким случајевима побољшава болове у леђима.

Разлози за Бол у леђимаМогу се наћи у голфу:

• хернија диска, овде је специјални Хернија диска лумбалне кичме звати
• уски спинални канал (спинална стеноза)
• преломљени краљежак
• клизни кичми (спондилолистеза)
• фасетни синдром
• лумбаго (лумбални ишијас)
• синдром лумбалне кичме

Лакат

Од сиромашних је Лакат најчешће погођене повредама.
Посебно су у опасности припојени мишићи екстензора и савијања подлактице (екстензори и флексори) подлактице. Ове велике мишићне групе причвршћују се на зглобне ваљке хумеруса (епицондилус хумери) лакатног зглоба.
Прилози за тетиву морају да издрже велики стрес приликом удара. Јако напрезање, неправилна техника, грчевито држање или ткиво које се још није прилагодило напрезање може довести до упале у пределу тетиве.

Најчешћа болест овог подручја је Голферов лакат, такође медицински познат као Епицондилитис улнарис хумери означено као. Ова болест настаје услед преоптерећења мишића савијања подлактице. Десна особа обично доживљава ово преоптерећење на десном лакту.
Поред преоптерећења флексора подлактице, ово може преоптеретити и екстензоре подлактице. Ова болест је медицински позната и као тениски лакат (Хумери радијални епикондилитис) означено. Тениски лакат, који се такође може појавити код голфера, утиче на леви зглоб лакта код десничарских људи. Скучен или неправилан положај хватања када долази у питање.

Симптоми голферовог лакта или тениског лакта углавном су бол у десној или левој руци.
Прочитајте и о овоме Бол у десној руци и Бол у левој руци.

Више о томе зглоб За лактове погледајте „Зглобови лактова“.

раме

Након лакатног зглоба, најчешће је захваћен раменски зглоб.
Оштећења се овде често јављају на подручју

• Ротатор манжетна (дубоки мишићи рамена)
• дуге тетиве бицепса и
• раменски зглоб (акромио-клавикуларни зглоб)

на.

Ако постоји ограничење између крова рамена (арцомион) и надлактице (хумерус), поновљена вежба може довести до преоптерећења у подручју кровне тетиве и његове бурсе (субакромијална бурса). Ова болест је такође медицински позната и као синдром ометања Субакромијални бурситис одређен.

Тхе Бицепс мишића (Мусцулус биципиталис хумери) је велики мишић надлактице са флексорима. Латински би значи два. Састоји се од два мишића трбуха и у складу с тим има две тетиве, кратку и дугу тетиву бицепса,
Дуга тетива бицепса посебно је склона пукнућу. Ако већ постоје претходна оштећења или промене повезане са годинама, тетива се може упалити или чак и суза током интензивног тренинга.
Озљеда тетиве бицепса манифестује се болом у раменима када је подлактица снажно савијена у лакту.

Доњи рамени зглоб припада раменском зглобу или оном Раменог појаса. Састоји се од крова рамена (акромиона) и спољњег краја кључне кости (кључне кости). Проблеми у овом левом подручју су често код постојећих промена у везивању хабања (Остеоартритис рамена).
Нарочито љуљање голф замаха ствара бол у овом зглобу.
Терапеутски, убризгавајте ињекције у зглоб (инфилтрација анестетиком и / или) Кортизон), Физиотерапија, физикална терапија и, у изузетним случајевима, мере хируршке терапије.

ручни зглоб

Ређе од повреда лакатног зглоба или рамена, могу се јавити и повреде у пределу зглоба.
И овде су прекомерна оптерећења тетива, посебно екстензора за зглобове (ектенсор царпи радиалис ет улнарис), у првом плану.
Артритис зглоба, као што се јавља након прелома зглоба, ретко може изазвати притужбе.
Ови проблеми се по правилу могу лечити локалним ињекцијама (инфилтрацијом), физиотерапијом и физикалном терапијом.

Белешка

Ако су притужбе нејасне, желимо вас упутити на наше дијагностичко средство. На основу ваших жалби и симптома, можете користити наш дијагностички алат за дијагностицирање болести.