ИСГ синдром

дефиниција

ИСГ синдром је болест такозваног сакроилијакалног зглоба, који сједи између кука и крижнице. Различити узроци значе да се покрет у зглобу више не може извести без трења, што доводи до бола.

Корен

Узроци ИСГ синдрома су изнад свега Клиновиизмеђу Кости кука и тхе Сацрум (Ос сацрум) одвијају се. Обично су обе кости око једне није окретни зглоб повезани једни са другима.Кретање у зглобу се одвија мање или више глатко. Међутим, ако се догоди описано клинање, уобичајени свакодневни покрети се више не могу изводити без додатног обожавања, што доводи до описаних симптома.

Већина притужби је такође на Потезање и повлачење покрета од јаки мишићи и Траке у пределу зглоба. преоптерећење од стране Лоше држање довести до тога баш као нпр. такође преоптерећење од стране Гојазност. У данашњем времену сједећих, професионалних активности, неминовно се често догађају ови описани нетачни стресови. Може се и пробити артрозакао и код било којег другог зглоба, и ове жалбе се могу појавити. Артроза је такође узрокована хабањем и неправилним оптерећењем Оштећење зглобова.

Састанак са леђним стручњаком?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)

Кичма је тешко лечити. С једне стране изложена је великим механичким оптерећењима, с друге стране има велику покретљивост.

Лечење кичме (нпр. Хернија диска, фасетни синдром, форамен стеноза, итд.) Захтева велико искуство.
Фокусирам се на широк избор болести кичме.
Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

• Лумедис - ваш ортопедски хирург
  Каисерстрассе 14
  60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

Симптоми

Симптоми а ИСГ синдром су Бол, тхе нападај на Лук горњег дела тела или на Окретање покретима јављају се горњи део тела. У напредним фазама чак може бити и унутра Тихо да се жале.

Су карактеристичне вуче са леве или десне стране кука Бол на одласку која се или шири према деблу или се повлачи у једну или обе ноге. Бол се може проширити и на подручје трбуха. Мноштво могућих симптома често отежава брзу дијагнозу ИСГ синдрома. Кроз то често сложена каризма и.а. Погођени често попуштају само у леђа Бол у леђима на.
Бол код ИСГ синдрома много је осетљивија за разлику од опште боли у леђима. Након детаљнијег прегледа, ортопедски хирург утврди да је бол углавном у левој или десној страни Илиац кости може се навести. Често се примећује да пацијенти буду у а Ослобађање држања ходајући и док седите обично стављате више напрезања на једној страни кука и мање на другој.

ИСГ бол

ИСГ бол се манифестује у доњој трећини леђа. Бол се често шири у крижницу на врху задњице и у карличне лопатице.
Бол се може наћи када селективно притиснете на зглобу СИ и такође у непосредној близини, јер су мишићи веома напети.
Поред тога, бол се може наставити и у глутеалним мишићима, што се представља као непријатно повлачење глутеалних мишића.
Покретљивост доњег дела леђа и кукова често је озбиљно ограничена блокадом и напетошћу.
У здравом стању, сакроилијакални зглоб апсорбује оптерећења и има неку врсту отпорног механизма. Бол који оболели описују блокадом зглоба СИ одговара оним који су пријављени због лумбага или ишијаса.
Пријављено је зрачење од доњег дела леђа до кукова и надоле у ​​ноге до колена.
Трајне или хроничне упале СИ зглоба често зраче у препоне и карлицу. Поред тога, пацијенти пријављују проблеме са седењем. Погођена страна често се ослобађа током седења, тако да сједи само друга половица стражњице, што доводи до додатних постуралних оштећења и болова.

Прочитајте више о теми: Бол сакроилијакалног зглоба

дијагноза

За дијагнозу се прво покушава покушати показати колико дуго су притужбе присутне и, пре свега, са којим се покретима јављају кроз циљана испитивања пацијената. Након тога испитивач ће извршити посебна испитивања на пацијенту како би открио која подручја кичме су погођена. Различити тестови притиска и провокације дају испитивачу брзи преглед подручја у којем се налази главни бол. Методе сликања се тек сада користе. Овде се користи магнетна резонанца као дијагностички алат избора. Јер поред зглобних површина и хрскавице могу се показати и мишићи и лигаменти.

Прочитајте наш чланак о МРИ сакроилијакалног зглоба

Ако се постави дијагноза синдрома СИ зглоба, придружени дијагностички код је М54.1. У Немачкој се ово углавном користи за слање дијагнозе здравственом осигуравајућем друштву и на тај начин да се може извршити фактура.

Када ми је потребан МРИ СИ зглоба?

У већини случајева ИСГ синдром може потврдити лекар на основу физичког прегледа. Ако су симптоми нејасни током прегледа или ако симптоми трају дуже време, МРИ претрага може бити од помоћи.
Депозити течности, мишићи и друга мека ткива могу се добро приказати на МРИ. Ово је важно ако се жели искључити акутна упала. Током упалног процеса, течност се накупља у сакроилијакалном зглобу и око њега. Ако се ово покаже на МРИ, разлог за нелагоду је јасан и он се може у складу са тим лечити.

Који лекар лечи ИСГ синдром?

Лечење синдрома СИ зглобова могу дијагностицирати и лечити различити лекари.
Многи пацијенти се јављају ортопедском хирургу са одговарајућим симптомима. Дефинитивно може да спроведе лечење. Али породични лекар такође може препознати и лечити ИСГ синдром у већини случајева.
Пошто се лекови против болова, вежбања и физиотерапије у већини случајева лече конзервативно, не морате ићи до ортопедског хирурга.

терапија

По правилу је лечење ИСГ синдрома једно конзервативни третман. Овде су најпре вежбе олакшања, које пацијент током физикална терапија бити научен. Седење на столицама за клечање и закорачење у кревет (пацијент лежи на леђима подиже ноге) су положаји који имају ефекат ублажавања болова и ако се редовно изводе, постају једно дугорочно ублажавање болова бити у стању да води. Масажни третманикоји су првенствено усмерени на лабављење мишића зглоба ИС данас се ретко користе, али их такође описују као корисне од неких погођених људи. Такође једна од конзервативних мера је употреба бројних овде посебно лекови против боли.

Остеопатхи

Помоћу остеопатије могу се ослободити блокаде у различитим зглобовима. Ово често делује веома добро, али нажалост није увек трајно решење бола.
За краткотрајно или средњорочно побољшање симптома, интервенција остеопат обично помаже врло добро.
Пре него што потражите остеопат, размотрите друге могуће узроке попут хернија диска или остеопоротски прелом се могу искључити.

Прочитајте више о теми: Остеопатхи

Средство против болова

Ако не Контраиндикација постоји, дођите изнад свега противупални лекови (НСАИД) како Ибупрофен или Диклофенак за употребу. Првобитно време уноса не би требало да прелази недељу дана, као продужену употребу Лек за заштиту желуца морају се додати (таблете против болова из групе НСАИД имају споредне ефекте који спречавају стварање слузнице стомака, што доводи до Крварење у стомаку или Чир на желуцу може настати).

Остале мере конзервативног лечења су Надокнадите погрешно оптерећење на пример. од стране Улошци за ципеле или Спорт. Такође различити и посебни се могу прилагодити Корзети се користе да осигурају да је болно кретање у захваћеном зглобу ограничено. Под Компјутерска томографија- Разна средства за ублажавање бола се такође могу убризгати директно у зглоб, који бар током одређеног времена постаје један Жалба за олакшице води. Друга мера је та Радиофреквентна терапија. У већини случајева ова терапија није покривена обавезним здравственим осигурањем.

Ако су конзервативне мере неадекватне за ублажавање болова у зглобу СИ, то може бити оперативне мере вршити. То су пре свега једно Укоченост зглобашто би требало да осигура да се досадни бол више не појављује у свакодневним покретима.

Вежбе за ИСГ блок

Постоји неколико вежби које могу помоћи да се ослободи блокада у зглобу СИ.
Прва вежба се изводи лежећи на леђима с подигнутим ногама, на пример у кревету, тепиху или на простирки за јогу. Руке су испружене и постављене на под. Глава је окренута удесно, а усправне ноге полако се спуштају улево. Некако сте се извртали. Ово се држи око 30 секунди. А затим поновите ово за другу страну: спусти главу на леву страну, а ноге на десну.
Друга вежба је мало сложенија. Клекнете на под и додатно се подуприте длановима према напријед. Сада пажљиво померите једну ногу напред и поставите је под углом између ваших руку. Друга нога је испружена уназад тако да ногом додирујете само под. Сада нагните горњи део тела преко савијене ноге. Што више испружите предњу ногу, то је већи и растезање. Након 30 секунди пребаците ноге.
Трећа вежба почиње на све четири. Сада правите јаку грбицу и гледате доле. Следећи корак је да вратите главу уназад и направите шупље леђа. То се ради око 10-15 пута. Било који облик кретања такође помаже. Треба избегавати или редуцирати дуго и неокаљано седење (нпр. Испред рачунара).

Како се ИСГ блок третира траком?

Генерално, сврха снимања је да смањи притисак и иритацију у зглобу.
Постоји неколико начина на које се трака може користити. Једна метода започиње траком (око 20-25 цм) која се хоризонтално забија преко оба ИСГ-а. То се догађа док се особа нагне напријед. Траку треба причврстити на око 80% напетости у подручју између два ИСГ-а. Издужени делови траке, који се лепе за бочне делове леђа, требало би да се залепе без затезања.
Друга трака је пресавијена, а затим су одсечени углови, тако да се добијају две траке са округлим крајевима. Прва трака сада је залепљена на ИСГ-у са возом. Оба краја су притиснута без напетости. Друга трака је причвршћена на други ИСГ. Угао треба да буде окренут према горе под углом изнутра, тако да се обе траке састају у замишљеној линији на кичми, приближно 5-10 цм изнад водоравно залепљене траке.
Ако нисте сигурни како правилно причврстити касету, требало би да потражите савет стручњака да избегнете злоупотребу.

прогноза

Прогноза синдрома СИ зглоба зависи од различитих узрока. Једном од Старост пацијента, телесне тежине и постојеће Коморбидности. С друге стране, о мерама лечења које су већ испробане. Ако примена топлотне и физиотерапије, као и лагано лечење лековима ибупрофеном или диклофенаком, не помогну, курс је вероватнији да се продужи. У принципу, увек вам се може вратити чак и ако се симптоми побољшају Повраћај доћи.

Тешки људито такође мало или нема спорта заиста, пацијенти са много коморбидитета или пацијенти који седе (нпр. канцеларијски посао) имају много лошију прогнозу да ће ИСГ синдром трајно нестати и да се неће вратити као млади атлетски људи. Приближно 80-90% СИ зглобних синдрома може проћи топлина и ако је потребно. излечити се лековима против лаког бола и противупалним третманима. Отприлике 10-15% пацијената мора да се подвргне физиотерапији. Мали преостали део не реагује адекватно на ове терапијске мере и можда ће морати да се подвргне операцији Укоченост зглобова подвргнути се

Трајање лечења

У најбољем случају одабрана терапија делује одмах на. У неким, али мање уобичајеним случајевима, тзв курсеви отпорни на терапију. Поред конзервативних мера оперативне процедуре сматрати. Треба напоменути да је тзв некомпликовани синдроми зглоба СИ обично нестају након једног или два третмана лекова против болова. Овде имају предност пацијенти без прекомерне тежине, који су се много бавили спортом и који немају друга ортопедска стања. У случају људи велике тежине који имају прекомерни стрес, време лечења се обично продужава више пута.

профилакса

Најважнија профилактичка мера је пуно кретања и а подешена тежина у нормалном распону. Надаље, посебно је важно да постојеће Неправилна оптерећења у Хип, Кнее-, или Чланак бити уравнотежен. У седећим пословима требало би да обезбедите довољно паузе и напустите своје радно место за то време да бисте се довољно вежбали.

Спорт

Да би се спречио ИСГ синдром, су сви спортови, тхе нема наглих застојних покрета, али укључују редовне клизне покрете, имају смисла. Нарочито пливати, Циклус (са прилагођеним седиштем) или Ходање. Спортови са лоптом, попут фудбала, тениса или сквоша, не могу спречити ИСГ синдром због ризика од напора. Ако се догодио ИСГ синдром, можете спорт за изградњу мишића вежбајте како бисте опустили мишиће.

трудноћа

Због необичне, а понекад и нефизиолошке расподјеле тежине током трудноће, увијек се могу повећати потези повлачења и истезања у пределу СИ зглоба.
Главна тежина лежи у предњем делу труднице, аутоматски се покушава покушати преусмерити тежину уназад, што изазива зглобове Умиваоник и дес потез се јако користе.

Овом узроку најчешће се могу приписати болови у леђима код трудница.
Већином притужби може се излечити и током трудноће и нестаће убрзо након рођења.

ИСГ синдром у трудноћи лечи се на исти начин као и код не-трудница. Само са лековима треба бити опрезан. Зато се мора давати током трудноће Ибупрофен или Диклофенак бити одбијен Парацетамол је изборни метод.

Наравно, хируршке мере нису потребне због кратког трајања болести и очекиваног пуног опоравка.

Резиме

А ИСГ синдром је ортопедска болест код које је последица прекомерног Покрети или истезања као и ударање у зглобу између илиакуса и крижнице доводи до бола који зависи од оптерећења. Почетни синдроми зглоба СИ често доводе до симптома после вежбања. Међутим, напредни ИСГ синдроми могу довести до жалби чак и у мировању.

Углавном за дијагностику Технике прегледа ортопедског хирурга користи се за откривање на којем нивоу се бол појављује. Класична локализација бола ИСГ синдрома је подручје левог или десног кука са могућим зрачењем у леђа или у ногама. ИСГ синдром ретко доводи до чистог бола у леђима. Поред тога, важно је истраживање пацијента у коме се мора открити колико дуго постоје притужбе, да ли се играју спортови и јесу ли спортови преоптерећени пре него што су симптоми почели. А Хернија диска лумбалне кичме увек треба да буде укључен у могућу листу узрока и искључен.

Дијагностичка слика може се обавити са а Кс-зрака или са једним Магнетна резонанца (МРИ лумбалне кичме или базен) вршити.

Једном када је дијагностициран синдром СИ зглоба, постоје разне могућности лечења. Прво треба да буде укључен Примјена топлоте и Заштита спој се мора поштовати. Физиотерапеутске мере се могу узети у обзир. Лечење протуупалних болова је важно и често може довести до ублажавања нелагоде у врло кратком року. Овде се углавном користе лекови из НСАИД групе, као што су ибупрофен или диклофенак.

У већини случајева ове могућности лечења ће вам помоћи. У неколико случајева у којима се бол не може ублажити или ако се бол и даље враћа, мора се размотрити ортопедска операција. ИС зглоб се укрућује помоћу посебне технике. То спречава досадне и болне потезе повлачења или сечења.

Превентивне мере су прилагођена тежини, спорту и никаквом неправилном ортопедском стресу на зглобовима тела.