Удубљење колена
дефиниција
Као задњи део колена или такође фосса поплитеа је анатомска структура на задњем делу колена. Има облик дијаманта и споља је кроз Мишић бицепс фемориса - ограничава двоглави бутни мишић. Семимембраносни и семитендинозни мишићи се спајају према унутрашњости, тј. Према средини колена. Оба обезбеђују флексију и унутрашњу ротацију коленског зглоба. Ваше тетиве се осећају изнутра када је колено напето у удубљењу колена. Две главе гастроцнемиус мишића, односно телећег мишића, ограничавају удубљење колена према дну. Мишићи заједно чине дијамант у коме се изводи неколико важних анатомских структура.
Анатомија удубљења колена
Неколико их пролази кроз удубљење колена нервирати и Посудеснабдевање доњег екстремитета. Њима припада ишијатични нерв, или Исхадични нервкоји снабдева већину већих мишића дуж путање снабдевања од репне кости до пете. Ишијатични нерв се сматра најјачим и најдебљим нервом у телу. Пролази од свог порекла у сакралном нервном плексусу дуж задњег дела бутине, прелази преко флексора колена, а затим се раздваја у удубину колена на нивоу удубине колена Тибијални нерв и Заједнички фибуларни нерв на. Они заузврат снабдевају Мишићи потколенице.
Поред исхијадичног нерва, Вена и Поплитеална артерија колено. Обојица трче као први Вена и Феморалне артерије на предњој страни бутине док не мигрирају кроз такозвани адукторски канал до задњег дела колена у удубину колена. Од овог тренутка, биће им додељивана и њихова нова анатомска имена. Поплитеална артерија се ускоро поново дели на предњу и задњу тибијалну артерију.
У удубљењу колена постоје и лимфни чворови који су познати као Ноди лимпхоидеи су назначени. Разликују се дубоки и површински поплитеални лимфни чворови. Удубљење колена споља је прекривено танким слојем коже који осетљиво напаја неколико живаца.
Илустрација поплитеални бол
Бол у леђима колена
А - кидање спољне / унутрашње траке
Б - повреде менискуса
Ц - остеоартритис
Д - поплитеална циста / Бекерова циста
Е - тромбоза
- Унутрашњи менискус -
Медијални менискус - Унутрашња трака -
Лигамент колатерална тибијална - Поплитеални мишић -
Поплитеус мишић - Цеваница - Тибиа
- Унутрашњи телећи мишић -
М. гастроцнемиус, цапут медиале - Спољни телећи мишић -
М. гастроцнемиус, цапут латерале - Двоглаве тетиве
Мишић бицепс фемориса - Мишић на пола тетиве - Семитендинозни мишић
- Фемур - Фемур
- Стражњи укрштени лигамент - Задњи крижни лигамент
- Зглобне хрскавице - Цартилаго артицуларис
- Предњи укрштени лигамент - Лигамент цруциатум антериус
- Спољни менискус - Бочни менискус
- Спољни појас - Лигаментум цоллатерале фибуларе
- Фибула - Фибула
Све медицинске илустрације
Бол у задњем делу колена
Бол у удубљењу колена може имати различите узроке, јер овде постоји низ важних анатомских структура. Бол такође може зрачити на бутину и потколеницу, потицати са предњег дела колена или бити део васкуларне болести.
Је задњи део колена отечена и боли, то се може урадити на пример на а Напрезање мишића у окружењу лагати. Сој је често резултат прекомерног вежбања и сам ће се решити након неколико дана. Типичан сој је тај зависно од оптерећења је и брзо нестаје ако се мало положите. Са једним је другачије Оштећење менискусакоји такође може похађати хронични ток током месеци и година. Пошто менискуси у колену делују као нека врста јастука између костију бутине и потколенице, првенствено долази до оштећења Оптерећење и ротациони покрети приметно у коленском зглобу. Овај оштар бол обично погађа колена, али такође може да повреди удубљење колена.
У Спортисти Треба размишљати и о прилично невероватним узроцима: на пример, хипертрофиран, тако Притисните увећани мишић на поплитеалној артерији и стисните га. Тркачи и бициклисти често то доживе Иритација транзиције мишића и тетива у бутним мишићима. Типично, нежност се јавља када се палпира М. бицепс феморис-Главу горе. Истезање ноге такође боли.
Тапирање задњег дела колена
Већ неколико година видите све више спортиста како шетају лепљивим тракама у најсветлијим бојама. Али шта је а Касета па, и може ли то помоћи код болова у колену и шупљег колена?
Пре свега, морате да бирате између „Кинесио трака“ и „нормално“ Касета разликовати која се такође користи у болници. Ово последње се често користи у борилачким вештинама за Стабилизовати зглобове. На боксерским мечевима зглобови су умотани тако да се не изврћу и не ломе приликом ударања. У спортовима као што су џудо или карате често можете видети залепљене чланке, јер у овим спортовима нарочито често изврћете зглоб. Тако се може тапкати стабилизациона и превентивна мера бити.
Треба разликовати од „Кинесио трака", Који се не омотава око зглобова у више слојева, већ је претежно испружен на великом подручју једног или два слоја мишића и доступан је у различитим бојама. Према произвођачу, боје би требало да имају психолошки ефекат, на пример плава трака треба да се охлади, док би црвена трака требало да створи осећај топлине. Касете то могу Стабилизовати коленски зглоб, али и на Напетост мишића, или сојеви значајно скраћују време зарастања. Веома се чврсто лепе за кожу и при сваком покрету масирају мишиће. Ово стимулише проток крви и лимфе, растерећује мишић, и ублажава бол. Самом удубљењу колена тешко је приступити тракасти завој, али околни мишићи који чине удубљење колена могу се лепити траком. Покретљивост колена није ограничена, мишићи су чак растерећени, што може довести до смањења мишићне масе. У овом тренутку, међутим, ово је корисно јер се мишић може обновити након што зарасте.
Поплитеална циста
Ако је задњи део колена отечен, такође може бити и Бакер-ова циста деловати. Ова циста се првобитно звала поплитеална циста - због свог анатомског положаја - али је сада названа у част свог проналазача Вилијама Бејкера, енглеског хирурга у 19. веку. То је Избочина задњег зида Капсула зглоба колена између два мишића М. семимембраносус и М. семитендиносус. А. Запаљенски одговор у колену доводи до прекомерне производње синовијалне течности, услед чега се зглобна капсула шири. Она избегава до тачке најмањег отпора, у овом случају шупљине колена. Тада је отечено, боли и може се лагано притиснути. Бакер-ова циста такође може притиснути судове и живце који пролазе у удубљењу колена и нарушити њихову функцију. У екстремним случајевима постоји један Ундерперфусион околне структуре, или такође Знаци парализе доњег екстремитета у пратњи јак бол. Ако се Бекерова циста не лечи, може пукнућеКао резултат, синовијална течност се слободно дистрибуира у потколеници. То узрокује знатно повећан притисак на мишиће и судове, компресију, па чак и смрт ноге. Један говори о једном Синдром одељка, апсолутна индикација за хитне случајеве која се мора хируршки лечити у року од неколико сати. Наравно, не мора свака Бакер-ова циста завршити синдромом одељења, али дефинитивно захтева преглед лекара, јер се обично заснива на оштећењу зглобова са упалом које треба лечити.
тромбоза
Посебно опасна компликација бола у задњем делу колена је тромботичне васкуларне оклузије артеријске или венске природе. Већину времена то је тромбус, тј. Угрушак крви који се веже за уске тачке у венском систему. Такав тромб нема контакт са зидом посуде, а такође се назива црвени (јер је тромбоцитима богат) одређена. Основа је артериосклероза, тј. Васкуларна калцификација, у комбинацији са мало кретања, или један Сужавање пловила. Али и пушење, Недовољан унос течности, и контрацептивне пилуле (видети: Ризик од тромбозе од таблета) могу промовисати тромбозу.
Тромб се такође развија у једном Васкуларна повредакада треба поново затворити отворено васкуларно место. У ту сврху тромбоцити увек циркулишу у крви и вежу се за одређене факторе који се ослобађају када је крвни суд оштећен. Овај физиолошки тромбус назива се а бели тромб, или коагулациони тромб. Тромбоза омета посуду, доводи до загушења крви и узрокује њено отицање. Поред прегревања и црвенила сабијеног ткива, ово такође доводи до болова због повећаног притиска.
А. акутна тромбоза углавном настаје након дуге имобилизације стопала, на пример на дугим летовима или након наношења гипса. Тромб се може олабавити и испрати протоком крви у плућа, где затим пресеца делове плућа из снабдевања крвљу. Ова клиничка слика, позната као плућна емболија, представља акутну хитну ситуацију и захтева хитну хитну медицинску помоћ, јер ће у супротном делови плућа умрети. Тхе Поплитеална артерија преселио тромбус бити оно што пролази Хладноћа, недостатак пулса и утрнулост стопала и потколенице изражава. Тромб се овде не испира према срцу, већ помера све тање посуде које се повлаче према стопалу. Можете то замислити као куглу која се котрља низ све уску цев: у одређеном тренутку се заглави и више не може проћи крв. И овде је хитна медицинска помоћ назначена једноставно због болова.
дијагнозу
Болови у задњем делу колена могу имати широк спектар узрока. МРИ се обично изводи да би се искључила Бакер-ова циста. 90% свих оштећења менискуса такође се може открити на МРИ. Нажалост, овај поступак је веома скуп (1000-2000 ЕУР по снимку) и стога није увек први избор. Ортопедски или физиотерапеутски преглед такође могу пружити информације о проблему. Тромбозе се, међутим, обично дијагностикују врло брзо кроз клинички преглед палпацијом ногу и, ако је потребно, ултразвучним прегледом. Сузе и напрезања мишићних влакана обично не захтевају нужно лекарски преглед, осим ако се не погоршају или не постану хронични. Овде нежно палпирање и масирање погођеног подручја може убрзати процес зарастања.
профилакса
Правилно загревање, а одговарајућа телесна тежина, и правилно извођење вежби је све-и-све за спречавање проблема у колену и задњем делу колена. Профилактичка може такође траке за стабилизацију (нпр. „Леукосилк“) или кинесио траке. Да би се спречило погоршање у случају повреде, треба се придржавати ПЕЦХ шема Задржи (пауза, лед, компресија, повишење).
