Остеопороза у тежини

Шта је остеопороза ако имате прекомерну тежину?

Остеопороза под тежином значи развој остеопорозе болести, тј. Губитак костију, због прекомерне тежине.
То углавном погађа младе жене које пате од поремећаја у исхрани, али и старије особе које све више губе на тежини због недовољног уноса хране и других болести. Хормон естроген такође игра улогу у остеопорози узрокованој прекомерном тежином.
Да би се сузбили губитак коштане масе и прекомерна тежина, врло је важна уравнотежена исхрана и редовне вежбе.

Узроци - Како су повезани са остеопорозом и претежом тежином?

Постоје различите везе између остеопорозе и недовољне тежине. С једне стране, прекомерна тежина важан је фактор ризика за развој остеопорозе, а с друге стране, губитак костију такође промовише смањење телесне тежине.

Најчешћи разлог прекомерне тежине која узрокује остеопорозу је неухрањеност. Нарочито код младих жена, снажна жеља за ниском тежином доводи до неадекватне и неуравнотежене прехране.
Избегавање млечних производа попут сира или врхња доводи до недостатка калцијума у ​​организму. Као резултат тога, тело почиње да добија калцијум из костију, што је један од главних облика складиштења минерала. Као резултат тога, кости постају нестабилније и подложније ломовима.
Томе додаје чињеница да кости природно губе густоћу или супстанцу већ са 30 година.
Поред тога, дуготрајна телесна тежина доводи до недостатка хормона естрогена. То такође доводи до смањења густине костију, што може довести до остеопорозе.

Али остеопороза такође игра улогу код људи који су у поодмаклој доби претешки. Због природно смањене густине костију и учесталог присуства других болести у старости, многи људи постају крхкији и непокретнији. То доводи до смањења мишићне масе, а самим тим и до смањења телесне тежине.

Дијагноза остеопорозе у доњој тежини

Дијагноза остеопорозе када имате прекомерну тежину зависи од различитих фактора.
Сама остеопороза може се дијагностиковати мерењем густине костију.
По правилу се говори о недовољној тежини индекса телесне масе мањој од 18,5, али други параметри, као што су пол и старост, такође играју улогу.
У вези са остеопорозом, прекомерна тежина обично је хронична, тј. Траје дужи временски период. Будући да многи фактори играју улогу у развоју остеопорозе, често се не може јасно идентификовати недовољна тежина као једини покретачки узрок.

Сазнајте више о Дијагностицирање остеопорозе.

Састанак са Др. Гумперт?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)

Да би се ортопедија могла успешно лечити, потребан је темељит преглед, дијагноза и анамнеза.
Поготово у нашем економском свету, нема довољно времена да се темељно схвате сложене болести ортопедије и тако се започне циљано лечење.
Не желим да се придружим редовима "брзих извлачења ножа".
Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Пронаћи ћете ме:

• Лумедис - ортопедски хирурзи
  Каисерстрассе 14
  60311 Франкфурт на Мајни

Овде можете заказати састанак.
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
За више информација о себи погледајте Лумедис - Ортопедисти.

Истовремени симптоми

Уз остеопорозу и прекомерну тежину могу се појавити и други пратећи симптоми.

Сама остеопороза повезана је са повећаним ризиком од прелома костију, као и смањењем величине тела и често боловима у леђима.

Прочитајте које су овде Бол повезана са остеопорозом догодити.

Мањак калцијума у ​​неухрањености често доводи до:

• Грчење мишића
• Крхка коса и нокти
• Сува кожа
• Пробавни поремећаји
• Изражена исцрпљеност

Сазнајте више о Последице анорексије.

Код старијих људи остеопороза и прекомерна тежина често су праћени губитком мишића. Разлог за то је смањено кретање због повећања крхкости и нестабилности приликом ходања.

Терапија остеопорозе у случају прекомерне тежине

Лечење остеопорозе и претешке телесне тежине зависи од тежине болести.

Основа терапије увек треба да садржи избалансирана исхрана, унос витамина и довољно вежбања.
Важно је да се одређени минерали не избегавају у исхрани.
Препоручује се избегавање одређене хране, попут безалкохолних пића или готових оброка, који доводе до избацивања више калцијума из костију и мање апсорпције калцијума.
Количина хране такође пресудно утиче на развој телесне тежине.
Витамин Д такође игра важну улогу у костима. Само 15 минута сунчеве светлости дневно може спречити недостатак витамина Д, јер је сунчева светлост потребна за производњу витамина Д у телу.
Адекватна вежба је такође веома важна, јер изградња и јачање мишића подржавају и стабилизују кости у телу.
У зависности од разлога за развој прекомерне тежине, по потреби треба узети у обзир и исхрану.
У случају израженог облика хроничног ниског килограма, на располагању су разне врсте вештачке исхране.

Прочитајте више о Терапија поремећаја исхране.

У зависности од тежине остеопорозе, могу се користити различити лекови. Они укључују, на пример, такозване бисфосфонате, који сузбијају губитак костију.

Више информација је доступно овде:

• Терапија за остеопорозу
• Активно против остеопорозе
• Спречавају остеопорозу

Прогноза остеопорозе са мањом тежином

Остеопороза и прекомерна тежина могу имати различите прогнозе у зависности од тежине болести. По правилу се обе болести могу ефикасно сузбити ако се препознају на време. Довољна вежба и уравнотежена исхрана могу да ојачају тело и стабилизују кости.
Међутим, компликације попут сломљених костију могу се јавити и ако се дијагностицирају касно.