Бол у задњем делу пете

дефиниција

Болови у стопалима, а посебно у петама, су честа притужба. Главни разлог је тежина коју наше ноге носе свакодневно. Бол на задњој пети обично проузрокује прекомерно напрезање или неправилна обућа и не сме се мешати са болом на доњој пети. У већини случајева бол се може ублажити одмарањем, променама у понашању или ортопедским улошцима.

Други узроци као што су "цалцанеал апопхиситис", реуматске или генетске болести такође су могући ређе.

Корен

Узроци болова у задњој пети су обично следећи: потпорња поткољенице, Хаглундова пета, иритација ахилове тетиве, упала или суза, мехури или тачке притиска, синдром перонеалне тетиве, бурситис, модрице или апофизитис поткожних костију. У зависности од узрока, могући су различити третмани, због чега је тачна дијагноза важна.
Треба консултовати ортопедског хирурга, посебно у случају упорних болова, јер бол у стопалима може довести до ограничене способности хода, а самим тим и до посла и свакодневне неспособности.

Спур стражња потпетица

Пете пера су врста калцификације на тетиви која је изложена великом механичком напрезању. Разликује се доња (плантарна) и горња (задња) потпетица. Споре се обично јављају на месту причвршћивања тетива на костима, јер се ту покрет мишића преноси на костур.

Задњи потрес пете настаје када Ахилова тетива повуче петну кост (ос цалцанеус). Притужбе на потпетице пете описују се као убоди, притискајући болови, који се јављају првенствено у вези са уском обућом.

Састанак са Др. Гумперт?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)

Спортисти (тркачи, фудбалери итд.) Посебно су погођени болестима стопала. У неким случајевима узрок нелагодности стопала не може се прво идентификовати.
Због тога је за лечење стопала (нпр. Ахилов тендонитис, пете и сл.) Потребно пуно искуства.
Фокусирам се на широк избор болести стопала.
Циљ сваког третмана је лечење без хирургије са потпуним опоравком перформанси.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

• Лумедис - ваш ортопедски хирург
  Каисерстрассе 14
  60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

Хаглундова пета

Хаглундова пета или Хаглунд егзостоза је коштана избочина на нивоу убацивања Ахилове тетиве. Узрок је често неприкладна обућа с тврдом и равном задњом ивицом. Жене су посебно погођене јер често носе високе ципеле с неприкладним и тврдим оквиром, који врше стални притисак на кости. Израслина доводи до иритације или упале бурсе која лежи испод везаности Ахилове тетиве. То доводи до отицања и обично такође до промене на горњој кожи.

Хаглунд пета је видљива кроз избочење на задњој страни пете, које обично такође има и калус. Бол се јавља углавном када је пацијент под напоном и када носи уске ципеле и обично је изазван иритацијом бурсе.

Више информација о овој теми можете пронаћи овде: Терапија Хаглундове пете

Ахилов тендонитис

Ахилова тендонитис или „ахилодинија“ је заправо упала или иритација Ахилове тетиве. Међутим, често је укључена и друга бол у Ахиловој тетиви (нпр. Хаглундова пета).

Тачан узрок Ахилове тендонитиса још увек није разјашњен са сигурношћу. Чини се да је врло редован или интензиван тренинг трчања, посебно када се креће након дуже паузе, чест покретач. Поремећаји стопала, лакше повреде или растргане тетиве такође се називају узроцима.

Најважнија терапија за упалу је мировање и треба је следити у сваком случају док нема више бола. У случају веома јаких и рестриктивних болова, у ретким случајевима, након консултације са лекаром, могу се узети средства за ублажавање бола, попут ибупрофена.

Синдром перонеалне тетиве

Синдром перонеалне тетиве је углавном хронична, болна иритација перонеалне тетиве, која је посебно повезана са болом и отицањем у пределу спољног глежња и на спољњем делу пете. Перонеална тетива (или "фибуларис тетива") повезује мишиће фибуле са ђоном стопала, где преноси покрете на костур. Тетива почиње са спољне стране поткољенице, прелази спољни зглоб испод стопала и придаје се кости.

Узрок болног синдрома пернициозне тетиве обично је преоптерећење мишића поткољенице, које се преноси на тетиву. Честа су и неусклађеност (нпр. Прамчане ноге) и лоше постављена ципела.

Калканални апофизитис

Код цалцанеал апопхиситис-а, слично петеру и Хаглундовој пети, механичка иритација настаје при убацивању тетиве. Апофиза се односи на подручје на кости на којем се причвршћује једна или више тетива.
Калканеални апофизитис настаје током фазе раста и зато углавном погађа младе људе. Долази до омекшавања места везивања костију са последичним болним отицањем. Узрок је често претјерано вјежбање, гојазност или неусклађеност.

Према локализацији

Изнутра

Бол са унутрашње стране пете је ређи него бол на задњој страни пете. Узрок може бити такозвано равно лучно стопало, које је узроковано слабошћу лигамента глежња и обично постоји од дјетињства. Такође је могућа упала / иритација тетива на стопалима, као што је „плантарни фасциитис“ (упала фасције табана). Могући узрок је и болна тачка притиска на унутрашњој страни пете од неприкладне ципеле.

Споља

Болови са спољне стране пете су ретки. Могући узроци су бол у задњем делу пете, који зрачи напољу. Повреде лигамента глежња значајно су чешће са спољашње стране него са унутрашње стране, па је због тога могућа повреда задњег спољњег лигамента. То обично резултира истовремено отицањем и модрицама. Ако су симптоми углавном изражени шкакљањем, може се догодити да се велики живац стопала који тече дуж спољног глежња стегне или иритира.

Истовремени симптоми

Чести попратни симптоми бола у задњем делу пете су промене на кожи (нпр. Калус), тачке притиска, жуљеви, отеклине, избочине, бубрење, црвенило и бол који зрачи на теле или потплат. Ако је бол последица високог нивоа атлетског стреса, бол у другом стопалу обично се јавља истовремено.

Чврста избочина на задњој страни пете са притиском и напрезањем боли више говори о поткољеници пете, Хаглундовој пети или апофизитису поткожних костију. Отицање обично прати упалу или иритацију. У овом случају је вероватнија запаљена или повређена Ахилова тетива. Могући су и додатни болови у потплату стопала и могу бити узроковани синдромом перонеалне тетиве или иритацијом лука стопала.

дијагноза

У случају болова у пети, породични лекар или ортопедски хирург обично је прва тачка контакта. Обично могу да поставе дијагнозу са само неколико питања и физичким прегледом. У ретким случајевима ради се рендгенско снимање или чак дијагностичка слика, као што је МРИ.

Ако још увек није јасно зашто симптоми постоје, можда ће бити потребно сачекати и видети да ли ће се бол побољшати самостално док се води рачуна. У зависности од дијагнозе, доводе се у питање различити третмани о којима се разговара са одговарајућим лекаром након дијагнозе.

Лечење / терапија

Лечење болова у пети зависи од узрока тегоба. У већини случајева то значи променити ципеле, ортопедске улошке или их олакшати у свакодневном животу. Ако имате Хаглунд потпетицу, поткољеницу, тачке притиска или анатомски другачији положај стопала, неопходно је савршено прилагођене ципеле или ортопедске улошке. Анатомија и ход пацијента испитују се како би се одговарајуће слабе тачке супротставиле будућим ципелама.

У случају упале / иритације Ахилове тетиве, цалцанеал апопхиситис или потпетица пете, често је довољно заштитити стопало неколико недеља. Прије свега, треба избјегавати напорне спортове или дуго трчање. Хлађење пете истовремено може такође да олакша бол.
Хируршка терапија је потребна само у ријетким случајевима, на пример, пукнута Ахилова тетива.

Трајање

Трајање бола зависи од многих фактора и зато варира између неколико дана и хроничног (перзистентног) курса. Ако је узрок пренапрезање, бол ће се обично побољшати након неколико дана до недеље ако се олако сместите.
Поред свакодневног стреса, често је криво и ношење непримјерене обуће. У овом случају, жалбе неће престати док се не изврши промена.
Бол ретко проузрокују генетски фактори. Они обично постоје од детињства и побољшавају се само уз одговарајућу терапију и могу трајати веома дуго.

После јоггинга

Бол у пети након трчања је врло чест проблем. Бол у задњем делу пете често настаје због притиска или жуљева. Ово је готово увек узроковано непримереним ципелама за трчање или променом костију (нпр. Потпетица пете). Такође, иритација или преоптерећење Ахилове тетиве нису реткост. У том случају требате се мало одморити или смањити интензитет и учесталост вежбе.
Избегавање вертикалних бројила такође може помоћи јер нагнута равнина поставља посебно велико оптерећење на Ахилову тетиву. У сваком случају, препоручљиво је да ваше патике за јоггинг прилагоди стручњак.