Измет диска лумбалне кичме

увод

Издубљење интервертебралног диска (Протрузија диска) је дегенеративна, везано за хабање, Болест кичме. Као што име сугерира, интервертебрални диск стрши у кичмени канал. То може довести до компресије Нервна влакна или чак Делови кичмене мождине води оно што углавном јак бол или чак неуролошки симптоми има последицу.

Често се назива и избочина диска непотпуни хернирани диск одређен. За разлику од комплетног хернија диска (Пролапсе), међутим, влакнасти прстен интервертебралног диска се не трга. За ову болест постоји терапија досадан, али у већини случајева доводи до Слобода од жалби. Хируршки захват ће бити само Ретко изведено.

Састанак са леђним стручњаком?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)

Кичма је тешко лечити. С једне стране изложена је великим механичким оптерећењима, с друге стране има велику покретљивост.

Лечење кичме (нпр. Хернија диска, фасетни синдром, форамен стеноза, итд.) Захтева велико искуство.
Фокусирам се на широк избор болести кичме.
Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

• Лумедис - ваш ортопедски хирург
  Каисерстрассе 14
  60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

Симптоми

На много начина, избочени диск може се сматрати а Припрема за штампу или један благи облик херније диска (Пролапсе) да се посматра као. Њихови симптоми су слични онима благе пролапс диска. Међутим, такође треба напоменути да је много случајева избочења интервертебралног диска потпуно без симптома су или само са блага нелагодност у пратњи. Тада ћете (ако их има) често откривен само као случајни налаз током истраге друге болести.

Ако испупчени диск постане уочљив, обично се дешава с њим прилично јак бол. У зависности од висине кичме на којој се протрузија појављује, различита нервна влакна могу се оштетити, тако да се бол приказује у карактеристичним пределима тела. Као и код других делова кичме, и ово се може урадити с једне стране Бол у леђима бити. Посебно за лумбалну кичму (Лумбалне кичме) су ипак Бол у задњици, тхе Ноге и Стопала, али посебно у предње и бочне бутине, као и даље Стражњи дио стопала, типично.

Поред тога можете неуролошки симптоми јављају се у именованим регионима тела. То је најважније не болна нелагодност (Парестезија) и Немир до класичних симптома испупченог диска. Ове непријатности могу се представити на врло различите начине. Често а пробадати, „Мрав трчи"Или сврбеж описано.
Ако је болест јача, на крају може и моторички поремећаји са Осећам се слабо и брже исцрпљивање мишића ногу доћи.

Сви ови симптоми могу повећати или смањити интензитет у зависности од тренутног држања. На пример, често описано је погоршање симптома у наглом положају.

Бол

Издужени диск у лумбалној кичми често је потпуно безболан. Чак и ако се бол изненада појави, често постоји безболна избочина интервертебралног диска дуги низ година. Међутим, ако се избочина формира врло брзо, може је пратити јак бол. Нарочито, ако се интервертебрални диск избочи у смеру спиналног канала и притисне на нервна влакна, то може довести до озбиљне нелагодности.

Сам бол се назива туп бол у шупљини доњег дела леђа описано. Дубоко је постављен и може се разбуктати и ударати чак и лаганим покретом. Нажалост, често постоје симптоми дуж излазећих нерава лумбалне кичме. То може резултирати боловима у кичми, преко задњице, све до ногу, стопала и ножних прстију.

То је од огромног значаја за терапију Смањите тупу бол у лумбалном делу са средствима за смањење бола. Само покретом и циљаним јачањем мишића дугорочно се могу контролирати избочени дискови лумбалне краљежнице. Док се не постигне та тачка, кретање кичме без боли мора бити омогућено уз помоћ средстава за смањење бола.

узрока

Иако се избочења интервертебралног диска могу јавити на било ком нивоу кичме, ледвени део кичме је далеко најчешће погођен. Већину времена избочина је на нивоу интервертебралног диска између лумбалних краљежака 4 и 5, дакле одмах испод врхова илиакса. Једноставан разлог за то је што највећа телесна тежина почива на овом делу кичме, а најјача полуга, на пример при подизању тешких терета, је на делу. Други фактор који подстиче развој пролапса је нормалан хабање повезано са годинама додато.

Међутим, верује се да су главни фактори главни узрок протрузије диска. Који укључује генетске слабости структура интервертебралних дискова, једнострани терети Кичма или један слабо развијени мишићи леђа. Ово гледиште потврђује брзо растући број избочења и инцидената интервертебралних дискова у наше време који карактерише недостатак вежбања и уредског рада.
У исто време, студије су то показале Гојазност Од БМИ од 27,5 или више, ризик оболијевања од болести интервертебралног диска се удвостручује. Поред тога, често постоји Узрок несреће или повреда Дискутирана болест диска. Међутим, то још није потврђено.

дијагноза

Почетна дијагноза за коју се сумња обично се заснива на клинички симптоми у комбинацији са позитивни клинички тестови, као такав ослабљени рефлекси доњих екстремитета. Коначна дијагноза избоченог диска у лумбалној кичми тада се поставља помоћу а Снимање магнетном резонанцом кичме (МРИ) посед. Такође у једном ЦТ хернија диска је обично јасно видљива.

Шта да радим?

Ако је постављена дијагноза пропадања интервертебралног диска, потребно је што пре започети одговарајућу терапију да се спречи напредовање болести. То треба обавити са лекаром План терапије разрађени и разматрани следећи кораци лечења.

Супротно потреби за одмором у кревету и физичким одмором, још увек је важно имати одговарајуће физичка активност треба одржавати под условом да нема неуролошких симптома (Парестезија, слабост мишића) појавити. У супротном постоји ризик да уђете у зачарани круг неактивност, Распад мишића и Интензивирање симптома погодити.
Да бисте омогућили кретање без болова, не треба престати да узимате Средство против болова бити одбијен Средства против болова из такозване групе су посебно погодна за дуготрајну употребу НСАИДна који пример Ибупрофен, Диклофенак и Напроксен (Долормин®) бројање.

Чак и ако је вежбање корисно за терапију избоченог диска лумбалне кичме, требало би тешки физички напор још избегнут постаните. Једнако је важно имати здраво држање у свакодневном животу обратити пажњу.

Конзервативна терапија избочења лумбалног диска

Третман избочења интервертебралног диска је конзервативан у скоро свим случајевима неоперативни. Ако се ово примењује доследно, то је код скоро свих пацијената живот без симптома могуће без озбиљних ограничења у свакодневном животу. Поред основне стратегије понашања која је горе описана као резултат дијагнозе избочења интервертебралног диска, главна ствар је играти физикална терапија и Повратак у школу игра важну улогу, јер јака кичмена мишића може знатно олакшати кичму.
У неким случајевима можете такође користити даљу терапију бола и опуштања Масаже, Топлински третмани или Акупунктура буди користан.

Ако је избочина јака, носите а потпорни стезници бити неопходан. Исто тако, ако друге терапије бола нису довољне, Ињекције локалних анестетика или кортизола донесу побољшање симптома.

Вежбе за избочене дискове лумбалне кичме

Иако ублажавање бола може ублажити симптоме избочења диска, они и даље не решавају узрок. Важна компонента у терапији избочених дискова је, дакле, та Тренинг основних мишића, али посебно такозвани аутохтони мишићи леђа, који су посебно важни за стабилност кичме. За то је погодан читав низ вежби и спортова.
Веома класичан пример вежбања мишића задњег дела лумбалне кичме је тзв.мост". Стражњица се при томе више пута подиже у леђима, али леђа задржавају равно држање.

Када тренирате основне мишиће, важно је не занемарити ниједну мишићну групу. Током вежби за мишиће леђа, тхе Трбушни мишићи бити обучен са. Најбоље је разговарати о тачном извођењу и одабиру одређених вежби са својим лекаром или физиотерапеутом.

Молимо прочитајте и нашу страницу Тренинг кичме

Када је потребна операција?

Хирургија је једна за испупчен диск врло ретка и често непопуларна алтернатива терапији. Излазећи интервертебрални дискови лумбалне кичме могу се успешно лечити у већини случајева конзервативном терапијом која је циљана и дисциплинована да ојача леђа. Међутим, чак и за отприлике 10% погођених који немају користи од конзервативне терапије, операције често нису корисне.

Пошто избочење интервертебралног диска није пукотина интервертебралног диска, за разлику од херније диска, они Могућности у операцији су строго ограничене. Савремени хируршки захвати омогућавају да се ткиво интервертебралног диска гурне натраг и уклони само малом канилом. Међутим, испоставило се да Однос између ризика од операције и користи за интервертебрални диск је врло низак. Операција готово никада није потребна за избочене интервертебралне дискове лумбалне кичме.

Хирургија избоченог диска лумбалне кичме

Измет диска ће бити само Ретко лечи хируршки. У доброг 9 од 10 пацијената, горе описани конзервативни третман доводи до побољшања симптома, често чак и до ослобађања од симптома. О хирургији се обично размишља само онда када треба неуролошки неуспесикао што су знаци парализе, тако да постоји ризик од озбиљног оштећења нерва.
Тхе Фактор користи и ризика ОП се може добро оценити. Прије свега, треба имати на уму да хируршки захват увијек укључује различите ризике. На пример, може бити и превише Компликације долазе током анестезије или зацељења рана. У неким случајевима чак и а Погоршање симптома настају након операције.

Вежбајте са испупченим диском у лумбалној кичми

Након дијагнозе испупченог диска, поставља се питање многих пацијената да ли и у којој мери могу или треба да наставе са вежбањем. Јасно се може рећи да је вежба заправо једна важан део третмана избочења интервертебралног диска. Спорт се стога препоручује хитно за лечење избочених интервертебралних дискова, јер болест често настаје као последица неактивности, прекомерне тежине и слабости мишића. Примарни циљ спортских вежби треба да буде тај Јачајте мишиће леђа без преоптерећења леђа. Такође је важно да током вежбања нема болова, јер то заузврат може довести до неправилних оптерећења. Ако је бол у почетку јака, полако би требало да започнете са бављењем спортом.

То се може урадити с једне стране циљане вежбе снаге и покретадогодило се у теретани.

Такође Спорт игра улогу у избоченим дисковима лумбалне кичме. Да би ојачали леђа и избегли непотребно напрезање, неким спортовима треба дати предност другима.

Веома се препоручују спортови који тренирају основне мишиће, побољшавају држање и координацију и нежни су зглобови. Прије свега, то укључује спортове издржљивости као што су пливати (али овде посебно назад и пузе), хике и такође Играти стони тенис. Тренинг снаге је још једна нежна и активност јачања снаге. С спортовима који укључују скакање прво се треба опрезно бавити. То пре свега укључује Скијање или кошарка. Пошто су ограничења интервертебралног диска избочена врло индивидуалан може такође представљати спортове као што су Плесати, Возити бицикл или Спортови са лоптом бити перципирана као пријатна и корисна.

Прочитајте и нашу страницу Вежбајте после и након херније диска

Прогноза и трајање

Тхе Трајање снажно зависи од опсега избоченог интервертебралног диска, од Спровођење дисциплиноване терапије, тхе лични фактори ризика и тхе пратећи бол. Уз непосредну контролу фактора ризика, циљану изградњу мишића и благо раван избочење интервертебралног диска, болест се може брзо ставити под контролу. Само Неколико недеља могу ублажити симптоме овде. Тхе Контрола и превенција болести друга болест диска међутим, трају доживотно.

Трајање је различито у тежим случајевима протрузије интервертебралног диска. Ако већ постоји велики притисак на живце, влакнасти прстен интервертебралног диска је већ оштећен и неактивност и гојазност се могу одложити. У таквим случајевима симптоми могу бити хронични неколико месеци. Каснија хернија диска такође није неуобичајена.

Трајање лечења избоченог диска у лумбалној кичми

Третирање испупченог диска је једно дуготрајна афера и под утицајем низа фактора. У зависности од тежине и тачне локације болести, симптоми могу бити врло различитог трајања. Поред степена избочења, главни утицај има како дисциплинован план лечења и тренинга прати пацијент.
Упркос одговарајућем третману, испупчени диск лумбалне кичме може се развити у један Хернија диска лумбалне кичме развити. Међутим, то је ретко случај.