Трајање истезања лигамента

Дефиниција истезања лигамента

Лигаменти су врпце везивног ткива које повезују покретне делове људског скелета. Углавном се јављају у пределу зглобова. Користе се за ограничавање покретљивости и кретања на ниво који тело жели. Поред тога, имају стабилизујуће и учвршћујуће дејство.
Њихов таласасти распоред влакана омогућава им да се јастуче и смање силе које делују на њих. Ако је лигамент растегнут, прекорачен је нормалан распон кретања лигамената. То је повреда лигамента првог степена и представља прелиминарни стадиј раздвојеног лигамента, а узроци су углавном у нежељеним или погрешно изведеним покретима, јер се често јављају код спортских повреда. Типичан догађај који доводи до истезања лигамента је увртање стопала.

Трајање истезања лигамента

Трајање истезања лигамента зависи од тежине напрезања, врсте погођеног лигамента и стреса примењеног током процеса болести. Лигаментозни апарат колена и глежња трајно је изложен телесној тежини и сталном покрету и теже га је излечити него на пример растезање лигамента на прсту. Преоптерећени лигамент такође је само делимично способан за регенерацију. Постоји тзв.Дефектно лечење"лигамента, што доводи до непотпуног или прекомерног поправљања повређеног ткива. То може довести до функционалних губитака на захваћеном зглобу уз сталну нелагодност или ограничену покретљивост. Погођени лигамент често је склон поновном истезању лигамента.

Основни третман истезања лигамента, без обзира на зглоб, је трајно смањење оптерећења. Обично се некомпликовани истезање лигамента зарасте после две недеље. Међутим, временски оквир варира, у зависности од захваћеног зглоба. У неким случајевима могу проћи и недеља до месеци пре него што се лигаментни апарат поново стави под неки терет.
Спортисти би требало да се суздрже од вежбања неколико недеља и полако поново тренирају погођени зглоб када се симптоми смање.

Ако се не лечи и раним стресом, истезање лигамента може довести до нестабилности, неусклађености, хроничног бола, укочености у зглобу и обновљених сојева лигамента. Овде је бол обично јачи него раније.

За више информација, прочитајте и нашу страницу: Трајање истезања лигамента.

Лигамент се протеже до колена

Ако је колено истегнуто, лигаменти у колену су напети. То су обично такозвани крижни лигаменти или тако нешто Унутрашњи бенд, што са менискусом - једно систем хрскавице у облику полумесеца - кољено је повезано. Тхе Спољашњи бенд међутим, због његове независности од менискуса, мање је вероватноћа да пате од сојева. Класично, повреда се дешава Скијаши и Фудбалери на. Када се несрећа догодила, површина зглоба накратко излази из свог нормалног положаја и на тај начин превазилази опсег кретања увртањем или заковањем.

У зависности од степена растезања лигамента коленског зглоба долази различите терапијске мере носити. У случају незнатног истезања лигамената, имобилизације око две до шест недеља, довољна је употреба хладних паковања и масти за ублажавање болова. Јако напрезање зглоба колена треба третирати исправљачима или завојима како би се лигаменти ометали у кретању. Тхе Имобилизација се одвија отприлике четири до шест недеља. Типична је осетљивост на коленски зглоб који се понекад протеже током три до четири месеца. Требало би бити могуће наставити потпуно излагање након највише четири месеца. Ако постоји трајно ограничење кретања или бол, свакако се обратите лекару!

Састанак са Др. Гумперт?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)

Спортисти (тркачи, фудбалери итд.) Посебно су погођени болестима стопала. У неким случајевима узрок нелагодности стопала не може се прво идентификовати.
Због тога је за лечење стопала (нпр. Ахилов тендонитис, пете и сл.) Потребно пуно искуства.
Фокусирам се на широк избор болести стопала.
Циљ сваког третмана је лечење без хирургије са потпуним опоравком перформанси.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

• Лумедис - ваш ортопедски хирург
  Каисерстрассе 14
  60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

Лигамент се протеже у глежњу

Истезање лигамента у глежњу обично је напор у зглобу глежња стопала. Најчешћи узрок је ин Извијање стопала, углавном изнутра. Увртање глежња према ван је ријетко, често озбиљније и дуготрајно обољење. Непосредна терапија истезања глежња глежња састоји се од тзв ПЕЦХ правило: Пауза и обустава покрета, лед за хлађење, компресије и Надморска висина захваћеног зглоба.

Помагач може бити од помоћи првих неколико дана након несреће. Трајање лечења је приближно четири до шест недеља. Захваћено стопало треба имобилизовати што је више могуће. Подноси се употреби медицинских помагала као што су функционалне асоцијације, еластични малтер (Траке) или тзв Ортотика (Подупирајуће шине) на. Дјеломично преузимају функцију шарки и додатно спрјечавају нови завој пружајући стабилност. Лагани канцеларијски посао може се обављати након једне до две недеље. Спортске активности и опсежни покрети требало би да се започну након шест до дванаест недеља тако што ћете полако повећавати оптерећење.

Лигамент се протеже на рамену

Зглоб рамена је стабилизован са три велика лигамента. Они се протежу између костију и рамена. Истезање лигамента у пределу рамена је ретко. Обично је резултат пада на раме, на пример код пада с коња, бицикла или током скијања. Обично је довољна кратка имобилизација у стабилизујућем завоју. Време зарастања је око две до четири недеље.