Орл

Кућни лекови за упалу гласница

увод

Упала гласноће је упална болест гласница, која је често изазвана прекомерном употребом или инфекцијом.
Упала гласница може се проширити у ларингитис. Због тога је препоручљиво лечење упале рано. Симптоми су обично упаљено грло, кашаљ, промуклост и евентуално бол при гутању. Постоје бројни кућни лекови који делују антибактеријски и потичу зарастање упале. Чајеви, гаргуље, облози за врат и инхалација сви су начини за ублажавање симптома упале гласница једноставним кућним лековима.

Ови кућни лекови могу помоћи

Испод је листа најважнијих кућних лекова за упалу гласноће. Оне су затим делимично поново објашњене детаљније.

Гргљајте топлом сланом водом
Пијте, гргљајте или удишите биљни чај
Пијте јабуково сирће (са медом)
Пијте лук сируп 2 недеље
Мед (усисан или у топлој лимунској води)
Жвакајте бели лук
Пијте ђумбир воду две недеље
Удисање есенцијалних уља
Уље аниса, уље еукалиптуса, уље коморача, уље менте и метвице, тимијанино уље
Омотавање врата, нпр. са сиром или луком
Једите топлу супу
Забрана говора у случају храбрости

Прочитајте више о теми: Симптоми упале гласница

лук

Лук има експекторанс и делује против микроорганизама, попут бактерија.
То значи да лук може чак помоћи у борби са упалом гласница. Од лука од сирупа од 3 до 4 лука можете направити лук који нарежите и ставите у лончић. Пустите да лук пирја на лаганој до средњој ватри док смеша не добије сирупасту конзистенцију. Узмите 5 кашика овог лука и додајте их чаши топле воде. Додајте кашику меда и неколико капи свеже исцеђеног лимуновог сока. Пијте пиће три пута дневно врло полако у периоду од две недеље. Лук се такође може користити као облога за врат за ублажавање симптома упале гласница.

Можда ће вас и ова тема можда занимати: Трајање упале гласница

ђумбир

Ђумбир је љековита биљка која се на много начина користи у природној медицини. Свјежи ђумбир умирује упаљену слузницу гркљана и умирује грлобољу. Захваљујући антибактеријским и антивирусним својствима, свежи ђумбир може помоћи у сузбијању упале гласница и ублажити симптоме. У шољу са врућом, прокуханом водом ставите чајну кашику свеже нарибаног ђумбира и поклопите посуду. Пустите ђумбир да одстоји 10 минута да би се добила снажна концентрација у води. Вода ђумбира по потреби се може засладити медом. Воду ђумбира треба пити три пута дневно током две недеље.

мед

Мед има антибактеријско, антигљивично (против гљивица) и антиоксидативно дејство. Мед тако делује против многих упалних процеса и бори се против многих патогена. Ефекти меда против кашља познати су већ неколико векова, а истраживања се спроводе неколико деценија да би се потврдило дејство. Мед умирује грлобољу, кашаљ и иритацију грла. Мед смирује грло, делује против промуклости и идеалан је као кућни лек за упалу гласноће. Лако можете додати 1 до 2 кашике меда у шољу топле воде. Свјеже исцијеђени сок од лимуна има експекторанс и може се додати. Такође можете да додате прстохват кајенске паприке у чашу медено-лимунове воде и пијете мешавину 1 до 2 пута дневно током две недеље.

Можда ће вас и ова тема можда занимати: Кућни лекови за грлобољу

биљни чај

Биљни чај је ефикасан кућни лек који се може користити на више начина за лечење упале гласница. Можете удисати, пити или грглити биљни чај. Чај од камилице има противупално дејство, док чај од метвице, тимијана и жалфије има деконгестивно дејство. Чај од ловоровог лишћа је инсајдерски савет за упалу грла и гласница. Да бисте удисали биљни чај, кувани чај можете ставити у посуду и удисати водену пару са раствореним састојцима чаја. Ако желите да грицнете чајем, најбоље је да га свака два сата грлите, а затим испрскате течност. Да би чај био снажно концентрисан, требало би да га мало кувате. Можете пити пуно чаја уместо тога или као додатак. Биљни чај ефикасно ублажава нелагодност и смирује гласнице док пијете.

Прочитајте и чланак: Упала гласница - симптоми.

Удисање есенцијалних уља

Етерична уља потичу од љековитих биљака и могу ублажити многе симптоме прехладе или упале у устима, грлу и грлу. У случају упале гласница, удисање есенцијалних уља може ублажити нелагоду и поспешити зарастање. Уље тимијана бори се против клица, док уље еукалиптуса има експекторанс. У случају упале гласница, на пример, можете удисати уље аниса, еукалиптусово уље, уље коморача, паприке или тимијанино уље. Велику посуду напуните врућом водом и додате неколико капи есенцијалног уља у воду, у зависности од упутства за употребу уља / паковања. Савијате се над посудом и стављате пешкир преко главе (и преко чиније). Затим удисујете водену пару око 10 до 20 минута.

Можда ће вас и ова тема можда занимати: Удисање

Уље чајевца

Уље чајевца има противупално дејство и поспешује зарастање рана на кожи и слузокожи. Уље чајевца посебно се користи код симптома прехладе и захваљујући својој противупалној компоненти може ублажити симптоме различитих врста упале. Уље чајевца може се користити за инхалацију код упале гласница. За то ставите неколико капи уља чајевца у посуду са врућом водом, поклопите се и посуду пешкиром и удишите водену пару. Међутим, пара не сме да упада у очи, јер ће тамо изазвати иритацију. Молимо прочитајте уложени пакет на одговарајући начин.

Гаргле са сланом водом

Лукеварм слана вода је једноставан кућни лек против упале грла и упале гласница. Слана вода има антибактеријско и противупално дејство. Топла вода такође смирује грло. Помијешајте чајну кашичицу нормалне кухињске соли са око 250 милилитара воде и растворите отопину свака два сата, око 2 минута. Онда испљуните слану воду. У случају повреда, као што су мале ране у усној шупљини, слана вода се не сме користити за гргљање. Сол изазива горућу бол код повреда усне шупљине. Стога, ако сте повређени, требало би да грицкате чајем од камилице или жалфије. Чај ублажава симптоме и има лековито дејство на малим ранама на усној слузници.

Више о овоме: Гаргле са сланом водом - тако се ради!

Умотавање врата

Облози врата су традиционални начин ублажавања симптома болова у грлу, као што су упала гласноће и промуклост. За облагање кварка, на крпу нанесите кварк дебео пола центиметра. Савијете странице тканине тако да је кварк унутра. Омотавање кварка је притиснуто на врату 15 минута, може се привремено причврстити сувом крпом или марамом. Кварка за то не треба да долази директно из фрижидера, већ у идеалном случају на собној температури. Кварку од кварка треба стављати једном дневно.

За надјев од лука загрејати три ситно сецкана лука у рерни и комаде раширити у платненој крпи. Преклопите крпу натраг тако да лук буде унутра и ставите га око врата. Омотач се може фиксирати другом крпом и оставити на врату док омот више не зрачи топлоту. Облога од лука може се користити до три пута дневно.

Такође прочитајте: Шта да радите ако имате ларингитис