Палпитације од стреса

Одговор на стрес

Људско тело реагује на стрес алармном реакцијом, током које се ослобађају адреналин и други хормони стреса, који поставља тело у приправност и спреман је да делује.

Централно активирана активација води до а Неједнаке у регулацији несвесног вегетативно контролисани процеси у телу. До ове поремећене регулације може доћи функционални поремећаји органа олово и тело разбољети се.

Ако је догађај покретања контролисан, особа која је погођена очекује да ће се моћи носити са проблемом, је ли то то Одзив на стрес брзо је под контролом донеси до. Ако дотична особа предуго остане изложена догађајима или околностима које изазивају стрес, тада тело и психа више не могу пружати отпор, у екстремним случајевима долази до Пропад психе и тела.

Реакција стреса у срцу

Будите током реакције на стрес Адреналин и други хормони стреса излио. Адреналин активира то симпатички нервни систем на срцу и на тај начин повећава Откуцаји срца и тхе Контрактилност. Поред тога, повећан ниво адреналина убрзава крв тхе тхе пренос електричног подражаја од Срце и снижава праг узбуђења да покрене нови акциони потенцијал, који затим покреће следећу срчану акцију. Доњи праг узбуђења чини изглед Ектрасистолес што је вероватније, будући да могуће флуктуације потенцијала на крају срчане акције могу сада лако премашити потребан потенцијал прага.

Екстрасистоле су срчане радње које нису нормалне Срчани ритам следите, пре него Додатни откуцаји срца бити опажен. Ектрасистолес су у принципу безопасна, јер се јављају и код здравих пацијената и обично се уопште не примећују. Екстрасистоле су узроковане а Реакција стреса фаворизује и направите себе као Палпитације приметно. Стрес не изазива посрнуло срце у свима, што се може објаснити различитим начинима на који различити људи доживљавају и носе се са стресом. Људи који су мање способни да се носе са стресом и људи који су под већим стресом имају већу вероватноћу да трпе услед стреса него људи који су мање под стресом.
Поред палпитације, може и довести до Тркачко срце изазвано стресом доћи.

Синдром анксиозности срца

Палпитације од стреса такође могу бити знаци тзв Синдром анксиозности срца бити најчешћи Мушкарци средњих година тиче се оних који познају људе са органском срчаном болешћу у њиховом блиском кругу пријатеља или рођака. Тхе Болест срца повезана особа делује као стални стресни догађај (Стресор) на дотичну особу и изазива недостатак отпора код пацијента Панични поремећај Од пароксизмални и нападни јавља.

Пацијенти доживљавају упркос томе што имају потпуно здраво срце тешки напади анксиозности са јаким Пораст крвног притиска, вртоглавица, знојење и болови у грудима. Палпитације такође могу бити део ових симптома Срчани напад су врло слични. Синдром анксиозности срца је један од психосоматски поремећаји: Упркос здравом срцу, пацијент доживљава тешке симптоме срчаних болести које је изазвао сам страх пре него што се такво покрене.

Симптоми

Палпитације се изражавају у осећају да је то Срце је изненада угасило то траје само кратко и не омета значајно ритам срца. Ударање срца због стреса је уобичајено многи од ових испадника су се постројилитако да дотична особа има јасну слику открива неправилан рад срца.

Поред спотицања са срцем, тхе Пулс у грудима и врату се осети. Вероватно палпитације Б-апраћени болом, вртоглавицом и страхомт. Сви ови симптоми су ипак није узроковано ниједном органском срчаном болешћуали да се објасни искључиво ефектима реакције на стрес на срце.

Стрес повезан са недостатком даха

стрес је једна од Главни узроци палпитација.
Често постоји прилично безопасан узрок иза палпитација срца, али постоје и разлози да се консултујете са лекаром. Једна од њих је када постоји отежано дисање поред палпитација.

У овом случају, краткоћа даха је знак да је пумпни капацитет срца толико ограничен спотицањем срца и стресом да нема довољно крви Плућа и допире до остатка тела.
Као резултат тога, више није засићено кисеоником, што покреће даљи стрес у телу и рефлексно доводи до појачаног рада дисања.
Субјективно, осећај Кратког даха. Могуће је да долази до краткоће даха Палпитације не само узроковано стресом, већ и другим узроцима, попут електролитних смена или структуралних проблема. Стога, ако вам недостаје даха, увек бисте требали имати кардиолога који ће вам одредити вредности у крви ЕКГ пише са и без оптерећења или једног Ултразвук срца снага.

Терапија ће тада можда бити потребна започети, на пример лековима Антиаритмика. Ако се установи да је срце здраво, краткоћа даха је и овде прилично безопасна. Тако да је вероватно да је недостатак даха психолошки узрокован мешавином стреса и палпитација и насталог страха. Ипак, постоји и могућност лечења палпитација лековима.

терапија

Пацијенте који пате од сметњи у срцу због стреса прво мора лекар уверити у нееколошки узрок њихових симптома како би се зауставио страх од срчаних болести. У благим случајевима спотицања срца повезаних са стресом, који се често јавља као резултат акутног стреса (на пример због смрти) и код ментално здравих људи, разјашњавајућа дискусија између лекара и пацијента може бити довољна за побољшање симптома.
Лекар треба да објасни погођеној особи како се може заштитити од реакције дужег стреса.

Више информација о овој теми можете пронаћи овде: Како можете смањити стрес?

У тежим случајевима, за боље управљање стресом може бити потребна бихевиорална терапија која пацијент постепено учи новом начину суочавања са стресом и анксиозношћу.

Прочитајте више о теми: Терапија спотицања срца

Палпитације од узбуђења

У већини случајева палпитације су изазване узбуђењем.
Ово укључује и радосно узбуђење, и узбуђење у смислу стреса. У овим случајевима спотицање срца је физиолошка реакција, под условом да је ријеч о једном испадању, без даљњих симптома.

Узбуђење се може посматрати као врста будног стања да се на одговарајући начин и будно реагује на различите ситуације. Ово такође стимулише срце, што у неким случајевима доводи до спотицања срца. Међутим, ако се узбуђењу додају и други симптоми, палпитације би требало даље разјаснити.

Емотивни стрес као узрок палпитације срца

Емотивни стрес је чест узрок палпитације срца.

Ово може да укључује и позитивне и негативне сензације и осећаје. Доказано јасан окидач за палпитације, који се може схватити као емоционални стрес, заљубити се.
Није тачно да постоји фраза да је "Срце скаче од радости"То се може научно доказати, хормон адреналин је одговоран за палпитације срца.
Ово се ослобађа током стреса и може довести до спотицања срца. Емоционални стрес може директно утицати на срце. Емотивни стрес слично је узрокован и другим позитивним осећајима као што је велика радост.

Међутим, негативна осећања могу такође довести до емоционалног стреса и палпитације срца. Стрес у виду прекомерног рада, стресног испита и социјални или породични стрес нису неуобичајени узроци палпитације срца. Механизам је исти, хормони стреса преплављују срце и доводе га ван ритма за кратко време. Други важни фактори су туга, нервоза и проблеми са спавањем. Емотивни стрес може довести до палпитације срца, али обично је безопасан и не оштећује срце.
Међутим, ако симптоми палпитације срца трају дуго или се погоршају, требало би размислити о томе како смањити стрес и на тај начин ублажити симптоме.

Опуштање у облику

• аутогени тренинг,
• Јога или
• Вјежбе дисања играју важну улогу.

Ментални стрес као узрок палпитације срца

Ментални стрес је једна од најјачих околности која може да изазове палпитацију срца.

Укључен је аутономни нервни систем, тачније такозвани симпатички нервни систем.
Ово је регулаторни систем који ради аутономно и активира се у случају спољног стреса, попут физичког напора или узбуђења.
Психолошки стрес такође може да активира симпатички систем. Резултат је повећана концентрација хормона стреса у крви, као што је адреналин, који између осталог утичу на срце и тамо могу изазвати посрнуће срца.

Ментални стрес настаје услед стреса у друштвеном окружењу или на послу, а стрес пре испита може довести до спотицања срца.Екстремне ситуације повезане са великом тугом или страхом често се доживљавају као психолошки стрес. За неке, супротно значи и стрес, на пример када се заљубите.

Прочитајте више о теми: Фазе туге

Сви ови узроци могу изазвати спотицање срца, али обично су апсолутно нормалне реакције и не захтевају никакво разјашњење. Међутим, ако се срце дуго стеже или постоје неки други симптоми, попут недостатка даха, вртоглавице са тркачким срцем или трајног смањеног учинка, мора се прегледати лекар.

Постоји и појава која се зове срчана неуроза или срчана фобија. То има психолошке узроке као што су стрес или осећај страха, погођени се жале на лупање срца до бола у пределу груди, а да се не проналазе органски узроци. Свеукупно, лекари претпостављају да око трећине свих пацијената са срчаним проблемима не примећују промене.

Такође би могли бити заинтересовани за: Ментално индукована краткоћа даха

профилакса

Заштита од превеликог стреса Наравно, штити и од посрнућа срца узрокованог стресом. Људи који се морају носити са великим стресом у свакодневном животу дефинитивно би требали водити рачуна о себи померите се довољно. Кретање те чини Равнотежа психе и тела. Мирни вечерњи ритуали и свесна времена повлачења делују профилактички код стресног поремећаја.