Орл

Можете ли ићи на посао ако имате прехладу?

увод

Према тренутним анкетама, око 50% Немаца више пута одлази на посао упркос томе што су болесни.
Али када тачно има смисла ићи на посао и када треба остати код куће? На крају, то увек остаје индивидуална одлука, али ми покушавамо да вам пружимо мало водича.

Не треба радити на тим симптомима

Да ли бисте требали да радите са прехладом у великој мери зависи од тога колико вас је прехлада погодила и на ком послу сте. У принципу важи следеће: Свако ко је физички активан на послу мора бити пажљивији од некога ко седи за столом. Физички рад свакако треба избегавати чак и ако имате благе прехладе. Мора се узети у обзир и начин рада: На пример, ако ми треба бицикл и морам се возити на посао по ветру и временским условима, то вероватно неће позитивно утицати на прехладу.

Али ако је стол код куће на радном месту, мало је вероватно да ће се тело напрезати. Али чак и тада бисте требали размотрити колико сте ефикасни. Већину времена се велика концентрација или креативност не могу постићи прехладом. Међутим, без обзира на то где или шта радите, постоје неки симптоми са којима не би требало радити.
Ово укључује:

грозница
Бол у удовима, врату и глави
Прехлада и кашаљ са обојеним секретима
Други симптоми попут коњуктивитиса или гастроинтестиналне инфекције

Ако идете на посао упркос горе поменутим симптомима, ризикујете озбиљне секундарне болести, у најгорем случају то може довести до упале срчаног мишића или, на пример, менингитиса. Осим о свом здрављу, требало би да размислите и о здрављу својих колега и купаца: Свако ко има прехладу увек представља ризик од инфекције за здраве људе, посебно они који раде са децом или болесним људима, на пример као наставници, васпитачи или здравствени радници, то би требало да запамте ове се циљане групе посебно лако заразе

Прочитајте више о теми:

Симптоми прехладе
Шта је одуговлачена прехлада?

грозница

У принципу, треба обратити пажњу на сопствени осећај болести. Свако ко се осећа изузетно болесно не би требало да иде на посао.
Најобјективнији симптом који је лако измерити је телесна температура. Од 37,5 ° Ц се говори о такозваној субфебрилној температури, тј. Благо повишеној температури која још није права грозница. Ако се осећате добро, и даље можете да радите на тој температури, ако осећате умор и умор, требали бисте остати код куће. Изнад 38,5 ° Ц се говори о чврстој грозници, најкасније тада би требало да буде лака - чак и ако се неко још увек осећа добро.

Такође би могли бити заинтересовани за: Када морам да видим лекара са прехладом?

Бол

Чак и ако постоји јака бол са прехладом, боље је остати у кревету. Они обично укључују главобољу или болове у телу, али и јака грлобоља која јако ограничавају гутање или болан кашаљ могу бити показатељи јаке прехладе. Понекад се јави и јак ухо у ушима, а чула слуха у захваћеном уху могу се чак смањити.

Ако се ова бол не побољша или чак погорша у року од неколико дана, потребно је консултовати лекара. Отечени и / или болни лимфни чворови у врату такође могу указивати на озбиљнију инфекцију, па чак и тада је боље видети лекара него ићи на посао.

Можда ће вас и ова тема можда занимати: Отечени лимфни чворови на врату - колико је то опасно?

кашаљ и кихање

Кашаљ и / или цурење из носа готово се увек јављају код прехладе.
Овде такође можете проценити колико је прехлада по боји излучивања: Ако је прехлада бистра или је кашаљ јасан, инфекција је обично искључиво везана за вирус, ако боја постане зелено-жућкаста или чак гнојна или крвава, тада се често јавља Бактерије су се насељавале поред вируса. Ако имате само јасну прехладу, већина лекара сматра да сте и даље погодни за посао, док се обојене секреције обично даље разјашњавају.

Више симптома

Одлазак на посао је табу чак и ако се поред прехладе појаве и други симптоми, попут воденасто црвених очију попут оних повезаних са коњуктивитисом или симптома гастроинтестиналне инфекције.

Више о овоме: Можете препознати гастроинтестиналну инфекцију по овим симптомима

Како знате да можете поново радити?

И овде је најважнији субјективни осећај здравља.
Свако ко се осећа добро и нема било који од горе наведених симптома, као што су грозница или болови у телу, може се вратити на посао. Општи симптоми не морају у потпуности да нестану. Ако, на пример, још увек постоји хладна хладноћа, можете да одете на посао. Чак и бронхитис може да доведе до сувог, шкакљивог кашља недељама након болести, а да нема неке посебне вредности болести.

Ако радите тежак физички посао, симптоми би требали потпуно нестати или их треба објаснити лекар пре повратка на посао. Ако сте добили боловање од лекара, такође можете следити савете лекара - у случају боловања, лекар често може проценити колико дуго ће болест трајати. Ако нисте сигурни, можете поново посетити лекара и тражити његову оцену ваше способности за рад.

Што се тиче ризика од инфекције, треба напоменути да је највиши пре него што се појаве симптоми обичне прехладе. Стога, када су симптоми углавном утихнули, излучивање вируса је мало, али хигијенске мере треба поштовати још неколико дана како би били на сигурној страни - на пример, избегавање држања руку или кијања у поткољеницу лактова уместо дланова.

Прочитајте и о овоме Колико је прехлада заразна?

То можете учинити да бисте могли поново да радите брже

Да би се способност рада вратила, сама хладноћа мора бити излечена. То обично захтева адекватан одмор и сан, посебно ако је прехлада толико јака да је потребно боловање. Мање активности, попут шетње на свежем ваздуху, са друге стране, такође могу бити корисне за опоравак.

Иначе, важе уобичајена правила за лечење прехладе: Поред одмора и адекватног сна потребно је обратити пажњу и на здраву исхрану и довољан унос течности. Топли напици попут чаја такође могу имати експекторанс због своје температуре. Ако је нос блокиран, спреј за нос или капи за нос се могу користити до недељу дана; ако кашаљ заглави, могу се узимати средства за уклањање кашља.

Постоји и готово безброј кућних лекова за лечење прехладе, као што су хладне купке или рубље.

Хладних лекова, који повећавају перформансе и сузбијају симптоме прехладе, не треба прибегавати да се врате на посао. Постоји ризик да ће се прехлада и даље погоршавати и да ћете морати да узмете још дужи боловање.

Прочитајте више о теми:

Како могу да скратим трајање прехладе?
Терапија прехладе

Дужина боловања

Болести од породичног лекара обично настају трећег радног дана (пажња: не трећег радног дана). То значи да боловање од петка мора бити на располагању у понедељак, чак и ако је викенд искључен. Дужина боловања зависи од тога колико је прехлада погодила.

Лекар обично процени потребне дане за релативно добро излечење прехладе, обично се одобрава између једног и три дана боловања. Ако сте болесни дуже време, обично морате да посетите лекара након отприлике три дана како би вам могао продужити боловање. Ако имате посебно јаку прехладу, такође можете бити на боловању недељу дана. Боловање дуже од 14 дана обично није могуће.

Додатне информације о овоме: