Бол у рамену

• Генерал
• анатомија
• узрока
• дијагноза
• превенција
• АЦГ остеоартритис

Генерал

Бол у раменима се може појавити у било којем добу. Понекад бол у раменима акутна (на пример. током вежбања или након подизања великог терета), али све више људи такође пати хронични Бол у рамену (на пример. услед трошења зглобова). Бол може имати много различитих узрока и озбиљно ограничити и нарушити дотичну особу у свакодневном животу.

На пример, иза бола у рамену, може постојати тзв Импементни синдром (Боттленецк синдром), али и акутне повреде, упале или знакови хабања у раменом зглобу. Пример за то је Нагњечено раме.
Често су болови у раменима последица сталне и дуготрајне примјене физиотерапија Излечив за јачање мишића, операција је потребна само у неколико случајева.

Већина болова у раменима долази из меких ткива раменог зглоба, што значи да не од костију, већ од тога Мишићи, Тендонс, Зглобна капсула, Синовијалне течности (Синовиа) и Бурса су погођени.

Бол ограничава покретљивост у рамену, многи свакодневни процеси, као што су облачење мајице, чешљање косе или сушење веша, захтевају добру координацију Мишићи рамена и руку напред.
Често постоје релаксирајући положаји, због чега је рана терапија посебно важна. Бол у раменима може се појавити на различитим местима и у различитим покретима и активностима, у зависности од узрока. Проблеми са Вратне кичме може довести до симптома болова у рамену и зрачити у руку или руку.

анатомија

Такозвани Раменог појаса формирана је од две кости са сваке стране рамена, то јест две Огрлице (Цлавицлес) и Лопатице (Сцапулае). Оштрица и поткољеница формирају Зглоб рамена.

Поред тога, лопатица формира две кости у облику кости Кров рамена (Ацромион) и продужетак кљуна гаврана (Цорацоид).

Зглоб рамена је у великој мери стабилизован од четири мишића и њихових тетива, тзв Ротатор манжетна. Четири мишића (Супраспинатус мишић, М. инфраспинатус, М. терес минор и Субсцапуларис мишић) повуците се од лопатице до надлахтнице и започните тамо са својим тетивама.
Због тога се они омотају око главе надлахтнице попут манжета и формирају „кров“ преко раменог зглоба.

Простор испод раменог крова, субакромијални простор, често је под утицајем проблема са трошењем у зглобу рамена. Бурса олакшава клизање између тетива и коштаног крова рамена. То може довести до бола у раменима, на пример због упале.

Зглоб рамена се примарно помера и мобилизира мишиће и тетиве, што резултира великим распоном покрета. Међутим, то повећава ризик од нестабилности и раменски зглоб је лако повређен.

узрока

Знаци истрошености на рамену потичу од хроничног преоптерећења и неравнотеже у мишићима.

За активности које се изводе изнад главе, као што су Сликари или Рукомет или тенисери болно ношење рамена је нарочито уобичајено.
То углавном утиче на покрете у рамену, изазивајући болне упале и отеклине. Са синдромом осипања (Боттленецк синдром) постоји стезање између крова рамена и потколенице. Тетива и бурса који тамо теку изложени су сталном стању иритације, што изазива упалу.

У рамену се могу појавити сузе, адхезије и скупљање зглоба капсуле у пределу меких ткива, што доводи до бола у раменима.
Истрошеност зглобова (остеоартритис) може бити још један узрок болова у раменима. Тхе Остеоартритис рамена фаворизират ће их претјерани стрес (попут година вјежбања снаге), сужавање јаза у зглобовима у старости, реуматска обољења (нпр. реуматоидни артритис) или поремећаји циркулације.

Оштећење или оштећење мишића или тетива на ротаторној манжетни (Раскид манжетне ротатора) доводи до бола и може озбиљно ограничити покретљивост руке.

Прочитајте више о овој теми на: Бол у рамену и руци

Болна упала раменог зглоба (Хумероскапуларни периартритис) може довести до смрзнутог рамена (Цапсулитис адхаесива) или тзв.Смрзнуто раме" доћи.

Такозвано вапнено раме (Тендиносис цалцареа) означава таложење кристала калцијума у ​​ротаторној тетиви због понављајућих мањих повреда тетиве или локалних поремећаја циркулације тетиве. Вапненасто раме изазива мучне болове, посебно ноћу.

Несреће, преломи и повреде у пределу рамена такође могу довести до јаких симптома боли. Сломљена кључна кост (Пријелом клавикуле) или повреде у пределу надлахтнице (нпр. Фамерални прелом главе) су уобичајене. Дислокације раменог зглоба (Дислокације зглобова рамена) може изазвати јак бол и имати различите узроке. Раме се често изнова премештају, што резултира хронично нестабилним раменом које би требало хируршки лечити као део заједничке ендоскопије.

Остали узроци болова у раменима су тендинитис или бурситис (субакромијални бурситис). Они су углавном узроковани механичким преоптерећењем, инфекцијама, реуматским болестима и гихтом. Напетост и учвршћивање мишића рамена услед неправилног држања и стреса, на пример због предугог седења, оптерећује раме, леђа и врат и може довести до бола. Бол у рамену такође може доћи из кичме, бити проузрокована упалом нерава или повредама живаца, реуматолошким болестима и унутрашњим болестима (нпр. Инфарктом, билијарном колицом, туморима плућа итд.).

Састанак са специјалистом за рамена

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је Цармен Хеинз. Ја сам специјалиста ортопедске и траумирургије у специјалистичком тиму Др. Гумперт.

Зглоб рамена један је од најкомпликованијих зглобова у људском телу.

Третман рамена (ротаторна манжета, синдром импингемента, калцификовано раме (тендиносис цалцареа, тетиве бицепса, итд.) Захтева велико искуство.
Лечим широку палету болести рамена на конзервативан начин.
Циљ било које терапије је лечење са потпуним опоравком без операције.
Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

• Лумедис - ваш ортопедски хирург
  Каисерстрассе 14
  60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Више информација о себи можете пронаћи на Цармен Хеинз.

Симптоми

Пошто су узроци болова у раменима врло различити, различити симптоми могу такође бити у првом плану.

Често бол у раменима (нпр. Због синдрома ударца или повреде ротора) утиче на покретљивост руке.
Рука се често не може подићи због болова и многе свакодневне активности су тешко обавити. Бол у раменима се јавља нарочито често када је рука раширена у страну (Отмица) и посебно су јаки под углом од око 60 до 120 степени, због чега лекари и терапеути такође користе „болни лук"или"болни лук" говорити.

Ноћни бол у раменима је такође типичан када несвесно легнете на болну страну или се окренете тамо у сну. Ако бол потиче од вратне краљежнице, уобичајено је да се бол пребаци са рамена на руке и руке.

Прочитајте више о овој теми на: Бол у рамену и руци

У случају тендинитиса, бол у раменима може бити изазван врло различитим покретима руку и рамена, зависно од тога која је мишићна тетива захваћена.

Молимо прочитајте и наш чланак о овоме

• Тендинитис у рамену
• Тендинитис у руци
• Можете рећи када вам је замрзнуто раме због ових симптома
• Бол испод лопатице

Фронт

Постоји много различитих узрока бола у предњем делу рамена. Овде се налази манжетна предњег ротора, тетива бицепса, део зглобне капсуле, зглоб глежња (Акромио-клавикуларни зглоб) и разне структуре меког ткива као што су бурса или тетиве. Алтернативно, бол у предњем рамену се може развити као последица оштећења структура које се не налазе директно на предњем рамену.

С једне стране, бол у предњем рамену може настати услед упале или зачепљења зглобне капсуле. Такође постоји бурса у предњем делу рамена (Бурса), који осигуравају да мишићи глатко клизе заједно. Упала ових бурситиса (бурситис) на том подручју може узроковати бол у предњем рамену. Као и у зглобу колена или кука, остеоартритис (хабање) се може јавити и у рамену. Остеоартритис може утицати на стварни зглоб рамена између лопатице и надлахтнице (Хумеро-гленоидни зглоб) као и мањих зглобова, као што су између костију и рамена (Акромио-клавикуларни зглоб). У овом случају бол се пројектује на предње раме. Таква дегенеративна промена је увек пузећи процес, при чему се бол у почетку јавља само у зависности од оптерећења. Дегенеративне промјене у меким ткивима као што су растргани мишићи или тетиве такође могу бити узрок. Поготово је погођена тетива бицепса. Дислокација раменог зглоба (дислокација) може проузроковати бол у предњем рамену, јер је смјер напред и доље најчешћи смјер дислокације.

Бол у раменима на леђима

Код болова у леђима у рамену, бол се углавном концентрише у задњем делу раменог зглоба. И овде бол може бити узрокован структурама даље и преноси се само на задњи зглоб рамена.

Узрок је зачепљење краљежака, углавном у вратној краљежници, рјеђе торакалној краљежници. Бол која се често појављује одмах зрачи од вратне краљежнице до стражњег рамена и узрокована је испрекидањем краљежака зглобова двају сусједних тијела краљежака. То се често дешава кроз кретенске покрете током спавања или кроз несрећу. Бол не настаје директно из блокаде, већ из реактивне напетости у мишићима. Поред тога, постоје значајна ограничења кретања.

Хернија диска у вратној краљежници такође може узроковати бол у задњем рамену. Поремећаји покрета лопатице такође су могући узрок. То је узроковано тендинитисом на лопатици (Ентезопатија), Малформације лопатице или напетост мишића.

Други узрок може бити суза у задњем делу ротаторне манжетне (инфраспинатус и мишићи Мање мишића) бити. Потезна и убодна бол зависи од оптерећења (посебно код спољашње ротације), налази се испод стражњег надстрешница и може зрачити у надлактицу. Често се суза јавља као резултат синдрома импингпинга. Овај синдром уског грла, који постоји годинама, све више доводи до трошења тетива мишића ротаторне манжетне. Претходно оштећене тетиве могу се нагнути током наглог покрета. Раскид претходно оштећене тетиве као последица несреће далеко је ређи.

Коначно, пресвлака може довести до великог броја повреда, посебно ако се вежбе изводе неправилно. Они се крећу у распону од једноставних упалих мишића до испрекиданих мишића и сви они могу проузроковати бол у задњем рамену.

Прочитајте и на ову тему Бол у раменима између лопатица

Ноћу

Обично се очекује да ће спавање и одмарање ноћу такође значајно смањити бол у раменима. Међутим, то често није случај, па они који су погођени гледају после неколико сати сна од стране јак бол у раме. Повратак на спавање не долази у обзир. Бол, несаница и исцрпљеност представљају велику патњу оболелих.

Узрок ове појаве су различите пропорције у зглобу рамена дан и ноћ. Дању (кад седите / стојите) рука виси с рамена попут тежине масе неколико килограма на тај начин се повећава заједнички просторједноставним "раздвајањем". Ширење конструкција може бити само неколико милиметара, али осигурава иритацију и упалу Структуре помало растерећене постаните. Лежим ноћу Заједнички свемир се поново уговара и структуре су ближе једна другој. То је тачно опуштање Стискање меких ткива (Тетиве, бурсае) што изазива бол и буди особу која је погођена.

Краткорочно, врста Уређај за истезање помажу у спречавању боли ноћу. Хоће једна петља око зглоба и друга око глежња постављен, који затим са а Коноп за ширење Повежи се. Снага повлачења на руку симулира висећу руку као током дана. Алтернативно, раменски зглоб би требало растезао се ноћу када се особа пробуди од бола, што би требало накратко да нестане. Ова врста прве помоћи требало би да се користи само неколико недеља до датума Узрок боли је разјашњен и лечен постаје.

Ноћни бол у рамену није дијагностички симптом и може под неколико болести рамена догодити. Ноћна бол је могућа са остеоартритисом, као и синдромом уског грла, као и са калцифицираним раменом или са упалом бурсе (бурситис).

дијагноза

Да би се поставила тачна дијагноза бола у рамену, прво су важни неки подаци из анамнезе (анамнесе), јер дају прве индикације о узроцима.

Познате повреде рамена, у којим се покретима појављује бол, колико дуго трају симптоми, јавља ли се ноћна бол и фактори ризика за повећано трошење рамена (нпр. Због спорта или на послу), мора да се распита код лекара.

Физички испит за бол у рамену може се састојати од низа потеза физичког прегледа и метода којима се процењује како Мишићи раменог зглоба омогућити.
На пример, типични тестови клиничке функције су Јобе тест (Стране разлике говоре за вас Суза тетиве, иритирану тетиву или упалу бурзе), од Грип за врат (обе руке су постављене на врату), од Прегача (држите леђа обема рукама) и још много тога.
Узорковање окидачких тачака (подстицајне тачке које узрокују бол на додир) може пружити додатне трагове о узроцима болова у раменима.

Мобилност појединих зглобова у зглобу Зглоб рамена мора да се провери. Неуролошки преглед може бити потребан да би се искључила могућност да бол у раменима узрокује зачепљени нерв. Сликовне процедуре као што су Ултразвучни (Сонографија), роентген, Магнетна резонанца (МРИ, магнетна резонанца) или Компјутерска томографија (ЦТ) омогућити даљњи увид у болни зглоб рамена.

У неким случајевима, чак ни до сада описане дијагностичке методе не воде ка јасној дијагнози. Па ће можда бити потребно имати Јоинтосцопи (Артроскопија). У овој минимално инвазивној операцији у „Технологија кључева"Могућ је директан преглед раменог зглоба и, ако је потребно, лечење се може обавити и као део заједничког одраза, као што је ушивање растргане тетиве или уклањање упаљеног ткива.

терапија

У случају бола у рамену, лечење је увек усмерено против узрока притужбе. Што се раније почне са лечењем болова у рамену, веће су шансе за опоравак.

Уз помоћ активног покрета и јачања мишића, особа погођена често може учинити свој дио да би ублажила симптоме или чак да потпуно нестане.

Узимање лијекова против болова, нпр. од нестероидни анти-инфламаторни лекови (НСАИДна пример. Волтарен®) и хладна паковања могу помоћи против болова у рамену, посебно у раним фазама.
Дођи и ти физиотерапија, активно јачање мишића, Киропрактика, акупунктура, ТЕНС третмани или давање противупалних лекова директно на болно подручје о коме се ради како би се лечио бол у раменима.
Такозвани Блацкролл такође се може користити за бол у раменима.

Зглобна протеза се може користити за тешке знакове истрошености у раменом зглобу. На пример, ако постоји кршење правила Ротатор манжетна је узрок бола, можда ће бити потребно неко време водити рачуна о рамену како би се поспешио процес оздрављења.
У тежим случајевима се може извести и оперативни захват. Терапија смрзнутог рамена укључује посебно ону физиотерапијски третман, са циљем да се раме поново учини флексибилним. Постоје и могућности лечења помоћу струје, електромагнетних таласа или ултразвука за лечење болног рамена.

Постоје бројне хируршке технике које се могу користити за специфичне узроке болова у раменима. На пример, операцијом се, на пример, облик и положај надлахтнице могу исправити, тетиве се могу сашити, пребацити мишићи, адхезије ослободити, болесна бурса или ткиво и још много тога.

хомеопатија

Неки обољели желе најприје користити хомеопатске лијекове како би ублажили своје симптоме. Хомеопатски лекови су без нежељених ефеката, ти Користи су контроверзне код медицинских радника. Међутим, хомеопатија може бити вредна покушаја, посебно са благим и повременим притужбама, пре него што се морају предузети друге мере. Међутим, узрок болова у рамену треба да разјасни лекар пре употребе ове врсте само-лекова.

Каже се да Феррум пхоспхорицум (гвожђе-фосфат) помаже у борби против напетости и упале у пределу рамена и обично се користи током неколико дана и недеља. За Арницу се каже да има сличан, додатни деконгестијски ефекат. Рхус токицодендрон, отров храста лишћа храста, помаже код хроничних болести зглобова попут остеоартритиса и артритиса и може ублажити симптоме у раменом зглобу који су проузроковани њима.

Траке

КинесиоТраке (скраћено за кинезиологију, кинетику) би требало помажу против напетости, ублажавају бол и побољшавају ограничења кретања. Тхе Заједничка функција је подржана (повећање) и компресијом Смањење отеклина.

Траке од траке су направљене од памука и пресвучене су акрилатним лепком који се чврсто пријања на кожу. Траке су доступне у ролама или у претходно направљеним пререзима за одређене делове тела. Користе се појединачно или у комбинацији залепљено за раме и пратите ток мишића, лигамената или живаца. Траке то раде истезање у зависности од жељеног ефекта. У правилу снимање врше специјално обучени физиотерапеути. Погођени људи који стекну знање о анатомским структурама такође могу сами да науче одређене методе касета. Међутим, најбоље је користити научити тачан метод у сваком случају од стручњака, иначе се симптоми могу погоршати.

Вежбе

Једноставне притужбе у рамену (бол, ограничена покретљивост) често су узроковане недовољно тренираним или затегнутим мишићима. У овом случају, извесно Вежбе помози то За отпуштање, јачање и истезање мишића и тако брзо ублажити симптоме Међутим, постоје многи други узроци проблема са раменима (остеоартритис, оштећење костију, удубљење итд.). Дакле, ако сте у недоумици, требало би увек консултујте лекарашто потврђује да је тренинг за јачање мишића прави пут. Поред тога, приликом извођења вежби увек се обратите пажњу на исправно држање и а исправно извршење бити поштован. Из тог разлога, препоручује се да неискусни корисници прво долазе из професионални тренер или Физиотерапеути бити вођен.

До растезање стојте усправно уз раме, ноге би требале бити раздвојене у ширини кукова. Главу треба држати равно, гледати према напријед. Сада кружите раменима према напријед 5 пута, удишући када подижете рамена и издахните полако када их спуштате. Затим пустите да рамена кружите уназад 5 пута.

На Рамена за извлачење рамена рамена се најпре повлаче према ушима и кратко се држе пре него што се поново лагано спусте. Ова вежба се такође понавља 5 пута, обраћајући пажњу на ритам дисања.

До Јачање рамена вежба се може извести у четвороножном положају. Као основа се користи покривач или простирка, а колена су савијена до 90 °, тако да се стављају испод кукова. Руке су испод рамена. Глава и леђа су у једној линији, држећи очи на поду. Десна рука се полако доводи водоравно док издахнете, с тиме да је палац окренут према горе, а прсти усмјерени према напријед. При удисању рука се враћа назад, али пре него што додирнете под, враћа се у хоризонталу. Вежба се понавља 5 пута, а затим се изводи за другу руку.

Постоји много различитих вежби за појединачне мишићне групе које би вам требало показати физиотерапеут или обучени тренер ако је могуће. Увек је важно да вежбе буду редовно (најбоље дневно) и спроведено током дужег временског периода тако да се постиже дугорочни ефекат. Када Бол током вежби или један Погоршање симптома треба да ради вежбе одмах стао постаните.

превенција

Важно је имати здраво раме добро држање и много и разумно померати раме. Иначе положај Заједничко и до заустављања неактивних Мишићи.

Треба избегавати преоптерећење. Циљани тренинг мишића може се користити за спречавање болова у раменима и превременог трошења раменог зглоба. То може бити нарочито код трајно седећих активности Напетост мишића доћи. Изволи Вежбе опуштањаредовни кратки одмори и вежбе опуштања за мишиће рамена и врата имају превентивни ефекат.

Скице и хладноће као такав једнострани положаји и покрети треба избегавати. Мишићи рамена и раменски зглоб требало би користити пре и после вежбања испружен и загрејте се. Здрава исхрана је нежна и за метаболизам и зглобове, што значи Проблеми са раменима могу се избећи Ако се зна који подражаји изазивају или погоршавају бол у рамену, требало би их избегавати по сваку цену.

Бол и осећај укочености у рамену би требало да буду на првом наступу треба схватити озбиљно и консултовати лекара.

Поремећаји повезани са болом у раменима

Бол у раменима може бити узрокован разним медицинским стањима.
Најчешћи узрок болова у пределу рамена су напетост и стврдњавање мишића рамена и врата.
Стрес и неправилно држање (на пример. од предугог седења), рамена, леђа и врат су под стресом, што може довести до болне напетости.

Углавном кроз трауму, али и кроз неповољне или нагле покрете са „неогревани"На рамену, зглобна капсула може да пукне, заледи и скупља се у подручју меког ткива, што доводи до бола у раменима.

Мишићи или тетиве ротаторне манжетне такође се могу растргати (Раскид манжетне ротатора), што често озбиљно ограничава покретљивост руке.

Болна упала раменог зглоба (Хумероскапуларни периартритис) настаје услед недостатка вежби и у екстремним случајевима може довести до смрзнутог рамена (Цапсулитис адхаесива) или такозвано "смрзнуто раме".

Остале болести које изазивају бол у раменима су тендинитис или бурситис (Субакромијални бурситис).
Овакве упале углавном узрокују инфекције, механичко преоптерећење, реуматске болести и гихт.

Ношење зглобова (артроза) може бити други узрок болова у раменима.
Артроза рамена у зглобу настаје због:

• хронична преоптерећења (на пример. кроз године тренинга снаге),
• Неравнотеже мишића,
• Заједнички простор у старости,
• Поремећаји циркулације,
• реуматске болести попут реуматоидног артритиса.

За послове или слободно вријеме које се изводе изнад главе (на пример. Сликар, рукомет или тенисер) болно ношење рамена је нарочито уобичајено.
Оштећење секвенце покрета у рамену доводи до болне упале и отеклина.

У такозваном синдрому сметњи (Боттленецк синдром) постоји стезање између крова рамена и потколенице.
Постоји тетива која је стално изложена иритацији, што изазива упалу.

Поремећаји кичме такође могу изазвати бол у раменима.

Под одређеним околностима, упала или повреде живаца, али и реуматолошке болести или унутрашња обољења (на пример. Срчани удар, тумор плућа, билијарна колика) са симптомом "бол у раменима".

Ако се бол у раменима појављује посебно ноћу, такозвана вапнена рамена (Тендиносис цалцареа) иза њега.
Кристали калцијума се таложе у ротору тетиве због понављајућих мањих повреда тетиве или локалних поремећаја циркулације тетиве.

Повреде, несреће и преломи такође могу довести до јаких симптома бола у пределу рамена.
Пријелом вратне кости (Пријелом клавикуле) или повреде у пределу надлахтнице (на пример. Фамерални прелом главе).

Дислокација раменог зглоба (Дислокација зглоба рамена) може изазвати јаку бол и имати различите узроке (на пример. Траума, нестабилно раме).

Суза за манжетну ротатора

Зглоб рамена углавном је стабилизован мишићима раменог појаса.
Као што "Ротатор манжетна"је име дато по четири мишића која држе хумерус у утичници на рамену Суза за манжетну ротатора један или више мишића или тетива у овој важној мишићној групи је оштећено.

Таква пукотина може бити трауматична (удесно) или дегенеративне (везано за хабање) Имајте разлога.
На пример, пад или спољно насиље, на пример, може довести до а Дислокација рамена Дођите, у неким случајевима мишиће ротацијске манжете сузе.

Поред тога, таква суза се може јавити с повећањем старосне доби, јер долази до губитка супстанце хрскавице и губитка снаге у мишићним прикљуцима тетива.

Суза ротирајуће манжете узрокује бол различитог интензитета и ограничава покретљивост рамена.
Нарочито оне бочни лифт руке (Отмица) не може се више или само врло болно извршити у случају оштећења ротора на манжетни.

Постоји неколико начина за лечење суза ротора на манжетни. За једну, пукотина може хируршки ушивен или закључано постаните.
После тога то је обично напорно Праћење физиотерапије Неопходно је месецима или годинама да се обнове физичке перформансе.
Поред тога, у отприлике петини случајева, бол у раменима траје и након операције.

Са друге стране, конзервативни (неоперативни) Треба тражити терапију.
Дођи по ово Ињекције кортизона у раме и нестероидни анти-инфламаторни лекови у питању.
Физиотерапијске вежбе такође се користе у конзервативном третману сузења ротаторне манжетне, ако је потребно са локалним ублажавањем болова.

Тендинитис тетиве бицепса

Упала дуге тетиве бицепса постаје превише Тендонитис бицепса звани.
Оваква упала је честа код људи са Постуралне слабости рамена падају напријед и узрокују јаке болове у раменима.

Тхе дуга тетива бицепса лежи у уском коштаном каналу у раменом зглобу и подложан је преоптерећењу и повредама, јер је у свом уском току често изложен трењу.

Стална иритација може узроковати да тетива набубри и упала. У неким случајевима, даљње оштећење тетиве бицепса догађа се у облику испадања и тетива постаје нестабилна.

Тендонитис бицепсове тетиве такође може бити узрокован а мишићна неравнотежа ротирајућа манжетна рамена.
Ово је грешка у Грудног коша кичме То значи да су задржавајући мишићи на задњем делу роторске манжете превише слаби.

Доминантни Мишићи грудног коша повлачи рамена напред, долази до "рамена нагнута према напријед"и уски канал кроз који тече бицепс и даље се стеже.

Дијагноза тетива на бицепсу тетива поставља се тзв Иергасон тест у којој се рука наслони на тело са лактом савијеним под правим углом и покушава се подићи подлактица против лекарског отпора.
У случају тетиве бицепса, тетива се изазива у предњем делу рамена.

Да би се лечио мишићни дисбаланс и постигло олакшање у подручју иритиране и упаљене тетиве бицепса код тендинитиса бицепсове тетиве, мора се спровести циљани тренинг мишића под физиотерапеутским упутством да се ојача манжетна задњег ротатора. У већини случајева ово се може избећи хируршким трансексом тетиве бицепса.

Остеоартритис рамена

Јаки болови у раменима се такође јављају у једном Остеоартритис рамена (Омартхросис).

Аралзија хрскавице у глави хумеруса и / или утичница раменог зглоба доводи до а Ношење зглоба у раменом зглобу.

Остеоартритис рамена претвара се у Примарна (без препознатљивог узрока, трошење зглоба повезано са годинама) и а секундарно (након прелома костију или као резултат некрозе хумеруса главе) подељено.

На Рендгенски снимак може се видети деформација хумеруса.
Поред тога, смањење зглобне хрскавице може се посматрати као сужавање видљивог простора зглоба.

Остеоартритис рамена је уобичајен Ограничења у кретању резултат.
Поред тога, долази се бол зависан од покрета у раменском зглобу и у многим случајевима до једног Бурна упална активација зглоба.

Остеоартритис рамена је с Лекови, физикалне терапије, хлађење или оперативне мере (на пример. Артроскопија, протеза, вештачки раменски зглоб) лијечи.

Банкарт лезија

У већини случајева, повреду Банкарт-а узрокује: а Дислокација рамена (дислокација) проследи током несреће.

Банкарт лезија описује стање у којем тзв Зглобна усна (Гленоид лабрум) утичница лопатице је делимично или потпуно прекинута.
Ова зглобна усна заправо стабилизира раменски зглоб у утичници и лако могу доћи до даљих дислокација рамена.

Банкарт лезија често иде са једном Осећај нестабилности у раменском зглобу.

Од Банкарт-ове лезије са боловима у раменима обично се налазе млађе и физички активне особе са прекобројним лигаментним апаратом.

АЦГ остеоартритис

Као што Зглоб рамена (Акромиоклавикуларни зглоб, зглоб АЦ, АЦГ) постаје зглобна веза између горњег краја лопатице, тзв Висина рамена (Ацромион), и спољни крај Кључне кости (Цлавицле) назван.

Ако постоји у овој области Ношење зглобова (артроза), то се обично изражава са болно ограничење покрета рамена.

Лечење таквог АЦГ остеоартритиса обично зависи од појединачних тегоба.
Терапија је обично са физиотерапија и физичке апликације (на пример. Хладноћа, електротерапија) покушава.

Ако бол у раменима није довољно ублажена и ограничење покрета није уклоњено, а Ресекција АЦ зглоба сматрати.
Да би се то постигло, површине зглобова се брусе и између површина зглоба се поставља врста менискуса који је направљен од сопственог телесног материјала.
Често се раме већ може носити након такве операције после два месеца могу се поново пунити и безболни су.

Хернија диска вратне краљежнице

Такође Хернија диска вратне краљежнице може бити изазван симптомом "Бол у рамену"учинити приметним.

У случају херније диска, део је Међупршљенски диск у Спинални канал и може да притисне тастер Кичмена мождина или од њега одлазећи нервни корен.

Хернија диска може се појавити без спољног узрока, али то је уобичајено Преоптерећење у случају раније оштећених интервертебралних дискова, узрок инцидента (Пролапсе).

Типично ударање Хернија дискова у лумбалној кичми на и узрок Бол у леђима, тхе зраче у ноге моћи.

Али хернија диска се такође може појавити у Подручје вратне краљежнице настају и доводе до јаких болова у пределу рамена услед компресије нервних корена, јер нерви који снабдевају раме потичу из грлића материце.

Није препоручљиво имати хернирани диск Да би се одмарао у кревету и тхе Да поштедиш своје раме.

Много више, терапија бола у рамену састоји се од једне терапија бола са лековима а затим извршено Физиотерапеутска вежба терапија.
Такође Топлинска терапија, Масаже и Електротерапија представљају могућности лечења.

А хируршко лијечење херније диска у вратној краљежници се обично приказује само ако је Бол се више не могу контролисати амбулантно или ако се појаве неуролошки дефицити.
Веома је ретко да клизни диск који узрокује бол у раменима мора бити третиран хируршким путем.

Доследна изградња мишића леђа и рамена препоручује се да се спречи хернија диска.

Кроз гимнастичке вежбе или спортове прилагођене леђима (на пример. Пливање, плес, трчање, вожња бициклом) мишићи леђа могу се ојачати и ублажити болове.
Поред тога, интервертебрални дискови у овим спортовима доживљавају променљиво оптерећење притиска, што је важно за снабдевање интервертебралних дискова хранљивим материјама.

Такође ергономско исправно радно место је важна мера за спречавање херније диска грлића материце (грлића материце).
Треба избегавати статичке седеће положаје и требате бити свесни мењања оптерећења притиска (на пример. Стојећи, ходати, седећи итд.) бити поштован.

Прочитајте пуно више информација о овој теми на: Хернија диска вратне краљежнице

Блокада краљежака

Теоретски, било који део Кичма бити под утицајем блокаде.

Ако нервни корен иритира кичмени блок, дезинформација се јавља у мозгу Осјећаји боли Окидач.
Тако да бол у раменима од блокада у Вратне кичме Изаћи.

То значи да долази до неусклађивања или померања зглобова у кичми, што је узроковано изненадним, необичним стресом (на пример. Подизање тешких терета) или проузрокована дуготрајним неправилним држањем узрокованим закривљењем кичме (нпр. дуго сједење).
Често постоји и блокада краљежака рефлексна напетост од Леђни мишићишто се такође може болно осетити у рамену.

Вертебралне блокаде се могу ослободити нежном масажом, применом топлоте и опуштања мишића.

Ако ово не олакшава симптоме, а киротерапеутски третман сматрати. Блокирани спој може "подешено"постани.
Међутим, киропрактика има смисла само ако се напетост у мишићима истовремено ослободи, као и Блокада краљежака у супротном могу поново доћи.

За више информација погледајте Блокада краљежака.

Субакромијални бурситис

Код субакромијалног бурситиса бурса је између раменог зглоба и тетиве горњег коштаног мишића (М. супраспинатус, важан део роторске манжетне) лажи.
Ова бурса је "помични слој" између мишића и костију. Ако постоји упална промена ове бурсе (Субакромијални бурситис), овај клизни слој се зближава и тетива мишића постаје тања.

Како процес напредује, горњи коштани мишић се обично раздире (Раскид манжетне ротатора) а резултат је хронична бол која озбиљно ограничава покретљивост рамена.

Дијагноза субакромијалног бурзитиса обично се може лако поставити. У ту сврху, прецизне информације о историји болести (анамнесе) и физички испит.

Субакромијални бурзитис по правилу изазива бол у раменском зглобу када је рука између 80 и 120 степени одведени од тела (отети) постаје.

Поред тога, сликовни прегледи попут ултразвука (Сонографија), Магнетна резонанца или рендгенски снимак дају информације о обиму бурситиса.

Третман акромијалног бурситиса састоји се пре свега у избегавању даљих оптерећења и заштити раменог зглоба.
Физиотерапијске вежбе и лекови против болова такође могу бити од помоћи.
Ињекција кортизона у субакромијални простор у многим случајевима може олакшати симптоме.

Међутим, ако конзервативне мере не донесу никакво побољшање, може се указати на хируршко уклањање раменске торбе.

Импемент

Бол у раменима изазван затезањем главе надлахтнице (Цапут хумери) и кров рамена се развијају, тзв Импементмент Синдроме одређен.

У овом дијелу рамена већ постоји одређена стезност, због чега често постоји хронична иритација бурса и тетива (углавном супраспинатус тетива, ротаторна манжетна) доћи.

Одређене професионалне групе, као што су сликари или надређени спортисти, имају повећан ризик од синдрома ометања (на пример. Тенис или одбојкаши).

У почетку се јавља бол у раменима само са теретима на (посебно када се раде активности са подигнутом руком), касније можете чак и у мировању догодити.
Бол је обично посебно изражен када нагло подизање руке у страну или под оптерећењем.

Да би се ублажио бол у раменима код синдрома импеденце, примењују се терапијске мере као што су Електротерапија, Лечење мастима, Хладна терапија, Вежбе покрета и циљани тренинг мишића може се користити.
Такође противупални лекови може се користити.

Ако конзервативне могућности лечења не успију, треба лечити узрок иритације рамена.
Простор испод раменог крова може се користити у ту сврху хируршке интервенције бити проширен.
Упала (и углавном задебљана) Бурса је уклоњена и кости су испупчени. Ово би такође требало да спречи прогресивно оштећење тетива на ротаторној манжетни и могуће прети оштећење Суза тетиве бити спречени.