Вежбање током инфекције синусом

увод

Инфекција синуса (Синуситис) је упала шупљине костију лобање напуњене ваздухом. Може да утиче на фронтални синус, максиларни синус, етмоидне ћелије (такође видети: Упала етмоидних ћелија) или сфеноидни синус.

Инфекција синуса често може бити праћена цурењем из носа и болом на лицу и главобољом. Главобоља се често може активирати додиром на погођени синус. Може се развити након нормалне прехладе и бити праћен кашљем и грозницом. По правилу се самоограничава и зацели после отприлике недељу дана, ако истраје дуже од 12 недеља, то је хронични синуситис.

Инфекција синуса може бити узрокована вирусима као и бактеријама. Међутим, вирусни синуситис је много чешћи и антибиотике треба употребљавати умерено. Вирусна упала је повезана са прилично танким, белим секретима (цурење из носа), бактеријска упала је вероватнија у пратњи жутих, вискозних, гнојних секрета. Промене назалне анатомије, попут закривљености носног септума (Девијација назалног септала) или превеликим турбинатом (хипертрофија) промовишу развој синусних инфекција.

Да ли је инфекција синусима заразна? Сазнајте више на Колико је заразна синусна инфекција

Компликације од вежбања

Пацијенти са благом инфекцијом прехладе или синуса често се питају да ли су бавити се спортом дозвољено да. Генерално јесте Бавити се спортом кроз ометано назално дисање (ионако отицањем слузокоже и цурењем носа / секрета) тешкотако да спорт у овом стању више оптерећује тело. Ако имате инфекцију синуса, вежбање је вероватније не саветује се. Пацијент треба дати телу довољно одмора и снаге да се може борити против патогена. Од тада Патоген у а инфекција у принципу шири се свуда може, може такође бити нормално безопасан синуситис опасан бити. Ово је често проблем са синуситисом мало нарушеног субјективног благостања. Али ако желите учинити нешто добро за своје тијело, можете се побринути за себе чак и ако имате само малу прехладу.

Ако се патогени „расипају“ - односно шире се кроз крв - могу велика оштећења других органа узрок. Овдје је посебно угрожено срце. Патогени се могу насељавати на срчаним залистацима и постати а Оштећење срчаног залистака олово са далекосежним последицама. То у коначници може учинити хируршку терапију неопходном. Упала срчаног мишића (Миокардитис) може настати. Симптоми су висока температура, Исцрпљеност, умор и Перформанце кинк. У сваком случају, неопходна је веома дугачка спортска пауза од неколико месеци, тако да је боље да не ризикујете и уместо тога 1-2 недеље поштедите инфекцију синуса. Тхе Срчана функција могу бити под великим утицајем ових компликација тешко оштећен и захтевају брзу терапију у клиници. У супротном постоји ризик од дугорочног губитка срчаних функција, чак и а Трансплантација срца може резултирати. Те компликације могу бити чак и опасне по живот, али у целини се јављају веома ретко.

Ако акутна инфекција синуса не зацели, може се претворити у а хронични облик пренијети. Ово је још једна компликација Пробијање кроз зид синуса Ако се и ово упали, а патоген продре у околне синусе или органе, инфекција се шири. То можете и ви Менингитис (менингитис) узрок. Ово је приказано у Бол у глави / врату посебно са Флексија главе. Могуће је и учешће очију, што се може наћи у Визуелне сметње и Црвенило, као такав Бол у очима демонстрирати. А Отитис медиа моћи посебно код деце догодити.

терапија

Поврх свега, дотична особа то би требало олакшати како би тијелу дала довољно снаге да се бори против патогена. Вежбање свакако треба избегавати! Нема потребе да остајете у кревету, али тело не би требало да се оптерећује.

Лечење антибиотицима може бити корисно за бактеријске инфекције. Врућицу треба спустити. Иначе, опште мере су у првом плану. Важно је осигурати да пијете довољно течности (најмање 2 литре воде или чаја дневно). Деконгестантне капи за нос или спрејеви могу се користити за ублажавање симптома за побољшање субјективног благостања. Међутим, не треба их узимати трајно, јер могу исушити слузницу и такође довести до зависности. Инхалације паром, ако је потребно са есенцијалним уљима, корисне су за одржавање носа влажним и за побољшање удисања. Биљни лекови, попут Синупрет® форте и Синупрет® капи, такође могу пружити олакшање.

Диспозиција

Би а Одступање (Одступање) назални септум или кроз Полипи (мале избочине у Слузница носа) може ли Синуситис је вероватнији постаните, као што то чини Ометање дренаже секрета је ометано може бити. Ове анатомске промене могу се јавити у случају високог психолошког стреса или учесталог или хроничног синуситиса лечи хируршки постаните. Гриње - или Алергије на полен такође доводе до хроничног цурења из носа и може промовисати синуситис.

профилакса

То би требало бити посебно у хладним зимским месецима Ојачани имуни систем воља и Избегавајте хладноћу постаните. Јер ово је топла одећа, редовна вентилација у собама које су постале суве због грејачког ваздуха, довољно течности и Избегавајте контакт са људима који имају прехладу Важно је.