Хладно лето

увод

Љето прехладе је, попут класичне прехладе, инфекција горњих дисајних путева.
Најчешћи покретачи летње хладноће су вируси. Популарно га зову летњи грип. Важно је разликовати га од правог сезонског грипа. Прави грип покрећу вируси грипа, а карактеришу га снажни симптоми и висока грозница. Летња грипа, с друге стране, није ништа друго до безопасна прехлада коју покрећу други сојеви вируса, а не вируси грипа.

Симптоми летње прехладе

Симптоми прехладе у лето се полако повећавају. Слични су симптомима који би се очекивали код класичне прехладе у зимским месецима. Може се појавити цурење из носа, који може прерасти у синусну инфекцију. Главобоља може бити потакнута повећаним притиском у синусима изазваним отицањем слузнице и секрецијом. Погођени често настављају да се жале на пецкање у носу.

Као и код класичне прехладе, летња хладноћа често почиње са гребањем грла, које се након појачаног грла повећава. Упала грла може бити праћена отежаним гутањем. Због иритиране слузокоже у грлу и појачаног лучења, примећује се појачан нагон за кашљем. Кашаљ може да потраје неколико дана након што су се остали симптоми смањили. У неким случајевима прехлада у лето може такође бити праћена гастроинтестиналним симптомима. Међутим, то се не мора догодити и може бити веома променљиво. Могући су гломазни болови и губитак апетита. Али може се јавити и пролив.

Прочитајте више о теми: Симптоми прехладе

Период инкубације летњег грипа

Време од заразе вирусом који узрокује летњи грип до појаве симптома је период инкубације. Летњи грип може да изазове много различитих вируса, тако да је време инкубације такође веома променљиво. Обично се симптоми појаве након 2 до 14 дана.

Више информација о овој теми: Летњи грип

дијагноза

Дијагноза прехладе у лето се поставља на основу симптома.
Ако се појаве типични симптоми и нема фактора ризика, посета лекару није апсолутно неопходна. Ако се посаветује са лекаром, он ће у кратком разговору сузити симптоме и евентуално извршити оријентациони физички преглед.
Даљња дијагностика је корисна само за посебне групе пацијената и ако се сумња на бактеријску инфекцију. Откривање вируса као патогена нема смисла јер нема терапијских последица. Прехлада изазвана вирусима лечи се симптоматски и не дају се посебни лекови директно против вируса.

Такође би могли бити заинтересовани за: Када морам да видим лекара са прехладом?

терапија

Лето у прехлади не мора да се лечи лековима. Тело сопствени имуни систем успева да се ефикасно бори са вирусима са мало времена. За сада не постоји лек који делује директно против ових вируса и нема смисла. Али још увек можете да предузмете мере које подржавају имунолошки систем у борби против вируса. С једне стране, важно је одморити се и спавати како би имунолошки систем могао ефикасно да ради.

Са друге стране, требало би да осигурате да попијете добру количину, посебно ако имате температуру. Течност такође помаже да се излучи слуз у подручју синуса и грла како би се могла боље исушити.

Даљње информације о овој теми доступне су на: Терапија прехладе

Лекови за летњи грип

У случају летњег грипа, примарно можете лечити симптоме да би болест била подношљивија. Међутим, то не утиче на трајање болести. Назални спрејеви за смањење натечености носне слузокоже могу олакшати, али их треба користити врло пажљиво да се избегне навикавање. Спреј за нос треба користити највише 7 дана.

На тржишту постоје неки лекови против деконгесције, од којих су многи биљни, који благотворно делују на добробит.

Уобичајена средства за ублажавање бола, као што су ибупрофен или парацетамол, могу се користити за главобоље и болове у телу. Парацетамол је такође добар редуктор телесне температуре ако се то догоди. Неки произвођачи нуде и комбиноване производе који садрже неколико активних састојака и обећавају свеобухватну олакшицу. Међутим, мора бити јасно да коктел активних састојака може имати више нуспојава од само једног активног састојка.

Једноставни лизалице могу помоћи у одржавању влаге грла за грлобољу. Постоје и пастиле које имају противупална дејства или затежу пределу грла, што ублажава бол. Такве додатне лекове треба узимати само у акутној фази; треба избегавати продужену употребу.

Ако се болест није побољшала после недељу дана и приликом кашљања настаје зеленкасто-жути испљувак, потребно је консултовати лекара јер може доћи до бактеријске инфекције, а у тежим случајевима мора се започети антибиотска терапија.

Прочитајте више о теми:

• Зависност од спреја за нос
• Епистакса из спреја за нос

Кућни лекови за летњу прехладу

Уопштено, ако имате прехладу, увек бисте требали пити добру количину воде и одмарати се довољно. Ако су у питању синуси, има смисла удисати физиолошку отопину или воду помешану са тимијаном. Удисање вруће водене паре раствара чврсту слуз и помаже да се смањи притисак на синусе, а самим тим и главобоља.

Ако вас боли грло, крумпир од крумпира се може користити да унесе угодну топлину у ово подручје. Облози за ноге могу помоћи против врућице. Овде, међутим, треба водити рачуна да време излагања не буде предуго и да постоје одговарајући прекиди, тако да циркулација не буде нарушена применом хладноће.

Прочитајте више о теми:

• Кућни лекови за прехладу
• Удисање ако имате прехладу

Хомеопатија за летњу прехладу

Добар хомеопатски лек за прехладу у лето је Феррум пхоспхорицум. Подржава имуни систем и ефикасан је код прехладе са слабошћу и врућицом. Феррум пхоспхорицум се узима сваког сата у акутној фази. Доза се може смањити током прехладе. Када користите хомеопатске лекове, требало би да имате или одређену емпиријску вредност или да се претходно консултујете са породичним лекаром. Тада се такође може проценити најбоља снага и трајање уноса.

Можда ће вас и ова тема можда занимати: Натуропатија за прехладу

Антибиотик делује против летњег грипа

Летњи грип покреће вирус; антибиотици углавном не помажу у борби против вируса. Антибиотици делују на бактерије; спречавају их дељење и раст антибиотика или је уништена њихова спољашња овојница. Пошто вируси немају своје механизме репликације или ћелијске зидове, антибиотици вам не могу наштетити.

Трајање

Љетна прехлада почиње споро са првим симптомима који се појачавају током неколико дана. Симптоми тада достижу врхунац након три дана. Већина симптома обично нестаје након отприлике седам дана. Важно је знати да се кашаљ обично јавља тек касније током прехладе и траје у просеку 18 дана, чак и кад су се сви остали симптоми потпуно смирили.

Трајни осећај физичке слабости може потрајати неколико дана након што се остали симптоми удубе. У овој фази требало би да наставите да се бавите физичком пажњом и не излажете топлоти дуже време, јер то може нарушити циркулацију и имуни систем. Међутим, било би необично ако симптоми прехладе потрају дуже од 14 дана. Затим се треба консултовати са лекаром како би се разјаснили даљи узроци трајних симптома.

Можда ће вас и ова тема можда занимати: Како могу да скратим трајање прехладе?

Летњи грип је толико заразан

Летњи грип је заразна као и свака друга прехлада. Вируси се преносе ситним капљицама које се бацају у ваздух када неко кашље или кихне. Вирусима се може брзо изложити, посебно у затвореним просторима као што је јавни превоз. Други важан пут преношења је инфекција размазивањем, што значи да се вируси налазе, на пример, на кваци на вратима, а који се након додиривања шире у кожу. Ако сада руком додирнете слузницу, нпр. уста, нос или очи, тако да патогени могу продрети и изазвати летњи грип. Најефикаснија заштита од инфекције вирусима који изазивају летњи грип је редовно прање руку.

узрока

Узрочници узрочника прехладе у лето су вируси. Међутим, љети се вирус вируси разликује од зими. Лето ентеро, цоксацкие и ецхо вируси обично покрећу прехладу. Сви вируси се преносе путем капљичне инфекције. Када кашљете или кихате, у ваздух се избацују ситне капљице у којима вирус може да прође кроз ваздух до следеће особе.

Инфекција размаза такође игра улогу у овим вирусима. У овом облику преноса вирусне честице се најпре преносе из назофаринкса у руку, а затим у следећем кораку на различите површине додиривањем. За то су посебно предодређене кваке од врата или друге површине које многи додирују. Уношење вируса путем једног од ових путова преноса не води нужно до прехладе.

Други мање уобичајени патогени су Боррелиа, који се могу пренијети са крпеља на људе када уједа крпељ.

Обично и други фактори играју улогу која узрокује привремено слабљење имунолошког система. Температурне флуктуације, попут оних изазваних климатизацијом, негативно утичу на имуни систем. Поред тога, физичко прекомерно прекомерно сунчање, као и дуго сунчање или мокра одећа или коса, могу бити узроци прехладе у лето.

Прочитајте и чланак о овој теми: Узроци прехладе

Зашто на одмору увек прехладите?

Постоји неколико разлога због којих људи воле да се прехладе док су на одмору. С једне стране, током путовања се често излаже клима уређајима, који с једне стране ослабљују имунолошки систем због променљиве климе. Са друге стране, патогени могу добро да циркулишу у климатизованом ваздуху. Нарочито када путујете ваздухом у блиским сте контактима са многим другим људима. У том окружењу се лако могу пренијети патогени.

Путовање у другачију климу такође може допринети развоју прехладе. Тело се прво мора навикнути на нову климу и имуни систем може бити привремено ослабљен. То омогућава да се патогени добро шире и доводе до прехладе. Изненадно опуштање од стресне свакодневице такође може допринети развоју прехладе. У доба стреса, тело стално ослобађа хормоне који такође јачају имуни систем. Ако стрес нестане, ниво хормона стреса опада и имунолошки систем одједном престаје да делује једнако ефикасно.

Сазнајте више о теми: Можете ли летети прехладом?

Клима уређај је окидач за прехладу љети

Клима уређаји узрокују сталну промјену топлог и хладног зрака, нарочито љети.
Ове нагле промене могу да утичу на имуни систем како би га учинили склонијим прехлађивању лета. Поред тога, патогени се могу веома добро ширити у климатизованом ваздуху и ако су те просторије ретко проветраване, остају тамо релативно дуго времена.

Постоји ли летњи грип без прехладе?

Израз летњи грип може бити погрешан. Прави грип је узрокован вирусима грипа и може бити веома озбиљна и дуготрајна болест.

Летњи грип је инфекција слична грипу која се јавља љети. Супротно преовлађујућем мишљењу, хладна сезона није нужно узрок прехладе, а љети је могуће и добити вирусну инфекцију.