Болни набор слузокоже у колену

Шта је мукозни набор у колену?

Набор слузокоже у колену је избочење слузокоже која линију унутрашњу површину колена.
Ова слузница је позната и као синовија, док је појава таквих бора позната као синдром плике. Постоје три велика набора у колену (плица супрапателларис, плица медиопателларис и плица инфрапателларис). Ове боре су физиолошке. То су такозвани резервни набори и заправо током живота напредују. Код синдрома плике толико се повећавају из различитих разлога да узрокују проблеме или постају симптоматски.

узрока

Слузокожни набори (плике) у идеалном случају би требали потпуно да се повуку. Међутим, више од половине одраслих особа има ове наборе слузокоже или остатке леђа у колену. Снажни и понављајући покрети колена могу узроковати иритацију и шкљоцање ових набора слузокоже.

Чак и код постојећег остеоартритиса колена, набори слузнице све више иритирају.

Такође би могли бити заинтересовани за: Остеоартритис кољена

Затечени набор слузокоже у колену

Искварени набор слузокоже изазива нагле болове у захваћеном колену. Пацијенти такође описују да имају осећај блокаде и ограничено кретање у колену и да више не могу и не желе да га оптерећују напорно.

Заношење се често може поново ослободити лабављењем вежби и истресањем колена без велике силе или отпора. Међутим, у већини случајева ово једнократно спајање неће бити случај. Ако се овај проблем јавља редовно, вероватно постоји повећан набор слузокоже.
Овде се у консултацији и у сарадњи са лекаром може израдити план терапије за смањење симптома.

Истовремени симптоми

Типични симптоми су бол и отицање у колену које се налази у пределу колена.
Пацијенти описују да примећују пуцање и шкрипање звукова у колену током различитих покрета - све чешће када се савијају.

Даље, распон покрета колена више није у потпуности искористљив и често постоји отпор који треба савладати током покрета (често приликом истезања). Ако нога нпр. је уздрман, симптоми се често смањују или нестају. Они који су погођени такође описују повећане потешкоће након дужег седења.

Бол са унутрашње стране колена

Појава боли на унутрашњој страни колена када постоји набор слузокоже указује на то да је средњи преклоп слузнице (плица медиопателларис) увећан. Дјеломично је и овај прегиб иза, изнад и испод, као и са стране зглоба колена.

Ако у средњем пределу постоје прскање и трење, погођени осећају бол са унутрашње стране колена. У диференцијалној дијагнози ове боли, међутим, треба узети у обзир и остеоартритис и оштећење менискуса повезаних са малпозицијом.

Такође би могли бити заинтересовани за:

• Медијална лезија менискуса
• Медиопателлар плица

Оштећење хрскавице

Ако је хрскавица оштећена, постојећи набор слузокоже може проузроковати појачане болове. Пошто је хрскавица истрошена или оштећена, набор слузокоже трља се о кости. То узрокује непријатне болове приликом кретања.

С друге стране, хронично упаљени и проширени набор слузокоже такође може проузроковати оштећење хрскавице. Упала доводи до отврдњавања и фиброзе набора слузокоже. То се трља о хрскавицу и дугорочно доводи до упале и хабања.

Више информација овде: Оштећење хрскавице

Шта је синдром полица?

Синдром полица је енглески термин за плица синдром и описује стање набора на слузници када су акутно или хронично упали и натечени због прекомерне употребе или микротрауме. У складу са тим, ово доводи до бола, ограничене покретљивости и захватања у колену.

Додатне информације можете пронаћи на: Синдром полица

Трајање

Набор слузокоже у кољену се не разрјешава у одраслој доби. Међутим, у правилу то не изазива велике жалбе.

Међутим, ако се ово упали и повећа стрес, онда се мора размотрити одмор и одрицање од активирајуће активности или спорта на неколико недеља. Редовни стабилизациони тренинг може да спречи проблем и спречи понављајуће фазе бола.

Ако су симптоми мање озбиљни, често престају када престанете са вежбањем или предахом. Ако је урађен артроскопски поступак, у већини случајева све се може нормално извести након четири до шест недеља.

дијагноза

Дијагнозу упаљених и повећаних набора слузокоже често може поставити искусни лекар описујући симптоме од стране пацијента. Опис блокаде, бол при савијању, осећај отпорности и пуцкетање и шкрипање шуме сугерирају набор слузнице. Недостатак механизма за незгоде, али опис фактора стреса (нпр. Трчање по неравном терену) такође појачава сумњу.

Поред тога, у неким се случајевима задебљање набора слузокоже у колену може осетити током палпацијског прегледа. Ако су резултати испитивања нејасни и искључити друге узроке, може се размотрити ултразвук, рендгенски снимак или МРИ.

терапија

Терапија набора слузокоже обично се може одвијати без операције. Пошто је бол обично проузрокован само одређеним покретима или вежбама, у почетку се може препоручити да се суздрже од ове покретачке активности.

У акутној ситуацији, има смисла олакшати се и охладити. Дугорочно, колено и његови мишићи требало би да ојачају. Прије свега, мишићи бедара могу повећати стабилност одговарајућим јачањем и на тај начин заштитити зглоб кољена. Екстензор колена (мишић квадрицепс феморис) помаже да се поклопац колена пребаци централно преко колена и да се осигура стабилно навођење. Уз то, тренирање унутрашњег дела мишића (вастус медиалис) може спречити клизање колена. Артроскопија се може размотрити ако се проблеми наставе.

Такође би могли бити заинтересовани за: Вежбе за тренирање мишића ногу за јаке ноге

Артроскопија

Артроскопска аблација набора слузокоже је релативно једноставан поступак. Систем за испирање и хируршки алат се убацују у кољено кроз два до три отвора. Након проналаска набора слузнице, они се уклањају.

Цео овај поступак се може извести под регионалном (нпр. Анестезија плексуса). Поступак траје не више од 15-20 минута. Након поступка, нога се обично може поново оптеретити. У зависности од обима активности, постоји неспособност за рад од неколико дана до месеца. Спорт би требало у потпуности започети поново тек после две до шест недеља.

Артроскопија се препоручује ако се симптоми не могу решити конзервативним поступцима. Артроскопска хирургија је такође добра опција за људе који су веома активни у спорту како би спречили дуготрајно хабање (артроза).

Такође прочитајте: Атхросцопи