Терапија херније диска лумбалне кичме

увод

Физиотерапија, спортови прилагођени леђима и здраво држање (посебно на послу) помажу јачању мишића леђа и ослобађању краљежнице у случају херније диска.

А пролапс диска од Лумбалне кичме (Лумбалне кичме) могу се третирати на различите начине. Терапија зависи од пацијентових симптома, тежине херније диска и старости и општег стања особе на коју погађа.

У основи можете да бирате између конзервативна и хируршка терапија може се разликовати. У већини случајева можете користити дугорочно конзервативне мере постижу се добри резултати. А хирургија изводи се само кад је апсолутно хитно, јер су стопе компликација и рецидива релативно високе. Пацијенти могу имати користи од широког спектра терапија - на пример од физиотерапија, Терапија боли и Термичка обрада. Ако конзервативне мере нису успешне, може се хирургија сматрати.

узрока

Ат Хернија диска лумбалне кичме из а. излази геласта маса Међупршљенски диск. Интервертебрални дискови се састоје од једне врсте Прстен од влакана, унутар које желатинозна супстанца се налази. Ако се овај прстен сузе или ако исцури на једном месту, унутрашњост интервертебралног диска се може издубити и отворити се нечему што се креће у близини сметати, или овај Кичмена мождина да притиснете. У зависности од локализације, то изазива типичне симптоме.

Хернија диска се обично јавља када дотична особа креће у покрету или подиже тешке предмете. Интервертебрални диск је често већ кроз фине пукотине претходно оштећени а затим сузе од наглог покрета. Кроз данашње Стационарни начин живота, једно слаби мишићи леђа и Гојазност фаворизују се хернирани дискови. Најчешће су погођени интервертебрални дискови између четвртог и петог лумбалног краљешка и између петог лумбалног краљешка и првог сакралног краљешка.

Симптоми

Симптоми узроковани а лумбални пролапс диска проузроковане варирају у зависности од места инцидента.

Ако хернија диска притисне средиште Кичмена мождинаможе доћи до локализираног бола у леђима, нарочито када Спречити повећати.

Ако се појави желатинозна језгра Међупршљенски диск бочно, па често притиска на Корени нерваизмеђу Ковитлање цурење из кичмене мождине. Ако се такав нерв стисне, појављује се бол која зрачи у подручје снабдевања дотичног нерва. У случају Лумбалне кичме због тога се често јавља бол која се шири и у нога повуци. Немир, пробадати и други Парестезија могу се такође појавити.

Велики хернија дискови такође могу бити Парализа да води. Најгори случај се дешава када постоји тзв Масовно пролапс (врло велики хернирани диск) Спинални канал готово у потпуности пресељен. Тада погођени пацијенти губе способност за бешика и Црева да се контролише, пати од парализе и често јаког бола. У таквом случају операција мора бити изведена што је пре могуће.

Састанак код стручњака за хернирани диск?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)

Хернија диска је тешко лечити. С једне стране изложена је великим механичким оптерећењима, с друге стране има велику покретљивост.

Стога третирање херније диска захтева много искуства.
Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

  • Лумедис - ваш ортопедски хирург
    Каисерстрассе 14
    60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

Дијагноза

На хернирани диск Лумбалне кичме за дијагнозу клинички симптоми пацијента су револуционарни. Неуролог подиже лекове Симптоми пацијента, након чега следи дубински физички преглед. Ако налази сугерирају да би то могао бити хернија диска, користе се и поступци снимања. у Снимање магнетном резонанцом лумбалне кичме (МРИ) је она која стрши из интервертебралног диска желатинозна маса видљиво. Лекар може утврдити како и где се налазе Кичмена мождина или Спинални нерви пресе. Такође помоћу Компјутерска томографија (ЦТ) хернија диска може бити видљива. На крају, међутим, слике које су створене и опсег херније диска који су тамо видљиви морају се увек тумачити у вези са притужбама пацијента. Не ретко, случајни налази се открију на МРИ лумбалне кичме или ЦТ у којој Међупршљенски диск вероватно притиска на кичмену мождину, али пацијент нема симптома. Онда не морате терапија редом.

терапија

Постоји много терапијских опција за једну Хернија диска лумбалне кичме за лечење. У основи, између конзервативна и хируршка терапија одликован. О томе 90% хернија диска може бити успешна без операције треба третирати. Хернија диска временом напредује и симптоми се побољшавају. Конзервативна терапија је заузврат подељена у различите под-области које могу помоћи пацијенту да се опорави.

Термичка обрада

Топлота побољшава доток крви у мишиће. Боца с топлом водом у леђима или грејач, попут ТхермаЦаре® помажу омекшавању мишића и ослобађању напетости. Бол је често последица грчева и лошег држања у мишићно-коштаном систему. Пацијенти с хернираним дисковима често пријављују ублажавање својих симптома редовном употребом топлоте.

Прочитајте више о теми: ТхермаЦаре - грејне закрпе

Позиционирање и држање

Положаји нежни према леђима су врло важни како би се симптоми херније диска ставили под контролу. Поред тога, требало би да спречи нове херније дискова. Такозвани Корак складиштења сматра се посебно олакшавајућим за Кичма и обично је врло угодно за пацијенте са хернираним дисковима. Да би то постигао, пацијент лежи на леђима и поставља ноге под правим углом.

физиотерапија

Пацијенти са хернираним диском Лумбалне кичме требало би рано са физиотерапија започните и не одржавајте се физички смиреном. Недостатак вежбе учвршћује мишићекоји имају омиљене болове доводе до појаве а Ослобађање држања а то заузврат још више повећава бол. Ако дуго лежите с хернираним диском, вероватно ће се погоршати ваша клиничка слика. Овом зачараном кругу можете сузбити физиотерапију. Пацијенти изводе специфичне вежбе које су Леђни мишићи требало да ојача. Ово побољшава Стабилност кичме и спречава даље херниране дискове. Поред тога, кичму ублажавају и ојачани мишићи. Спортови у којима је кичма поштеђена такође се могу користити у терапији херније диска - на пример Акуа аеробика. Спортови који оптерећују леђа и то Подизање тешких предмета требало би апсолутно суздржати постаните.

Прочитајте пуно више информација на: Физиотерапија за хернирани диск и Вежбе после херније диска лумбалне кичме

Ручна терапија

У мануална терапија Ово су поступци који се користе у случају херније диска Мобилизација кичме служити пацијенту и Уклоните напетост требало би. Ово укључује Масаже, Остеопатхи и Киропрактика. У принципу, ручна терапија се може применљиво користити као додатна мера у лечењу, али јесте није погодно за сваког пацијента са хернираним диском. Стога о томе треба унапред разговарати са лекаром.

Медицинска терапија

У терапија лековима хернија диска Лумбалне кичме Адекватна терапија бола је пресудна. Такозвани Шеме нивоа СЗО.

Зависно од озбиљности жалби су различите јачине Средство против болова користи.
На Прва фаза постаните неопиоидна средства за смањење бола примени, на пример Парацетамол или Ибупрофен.
ИИ фаза користи себи слаби опиоиди, на пример Трамадол и Тилидинкоје се комбинују са средствима за смањење бола у првој фази.
Ако ни ово не донесе побољшања, следи ИИИ фаза, на јаки опиоиди применити на пример Морфиј или Фентанил.

На крају крајева болни нерви се такође директно анестезирају локално постаните. То можете учинити директно за ублажавање болова Спинални зглобови, неурофорамен или директно на пролапс диска убризгати Овај поступак се зове перирадикуларна терапија.

Прочитајте детаљније информације о овој теми на: лек херније диска

Операција херније диска у лумбалној кичми

Операција на једном Хернија диска лумбалне кичме На пример, направљен је само за одређене индикације тешка парализа и тхе Губитак контроле мјехура и црева.

Тхе Стопа компликовања поступка је релативно високазашто прво конзервативне терапијске мере требало би да се исцрпи. Током операције хирург добија приступ оштећеном Међупршљенски диск и уклања желе који је исцурио. Ако је интервертебрални диск озбиљно оштећен, можда ће морати потпуно уклоњен и по један вештачки диск бити замењен. Након тога следи праћење неге око шест недеља, што је и циљ Јачање мишића леђа, тхе Мобилизација кичме и тхе Научите положаје и покрете прилагођене леђима Хас.

Даљње могућности лечења и шта још можете урадити са хернираним диском

  • Лечење херније диска
  • Хернија диска - шта можете учинити?

Вежбе

До Леђни мишићи такође може ојачати и ослободити кичму након хернираног диска, или спречити херниране дискове код куће изводе се разне вежбе. То би требало да буде могуће Сваки дан да буде завршен.

Испод је мали избор вежби које би вам могле бити од помоћи у томе Лумбалне кичме да се мобилише или ојача.

  • Да бисте мобилизирали лумбалну кичму, лезите на леђа и лезите Руке и ноге су опуштени од Онда онај Кукови према ногама, други Према раменима повуци. Задржите овај положај неколико секунди пре него што се вратите у почетни положај. Затим пребаците стране.
  • Лезите на стомак, испружите руке равно напред. Затим на неколико секунди Подигните руке, ноге и главу од пода. Ово јача цели мишићи леђа. Пустите поново пре следећег круга.
  • Лезите на леђа с рукама уз тело, а ноге савијене приближно на ширини кука испред карлице. Па то Повуците пупак док притискате лумбалну кичму на простирку. Задржите овај положај неколико секунди. Затим лагано издубите леђа и испружите пупак према горе. Држите поново неколико секунди. Увек то радите наизменично.
  • у Четвероножни наизменично то лева нога и десна рука, или овај десна нога и лева рука испружите се напријед / назад паралелно с подом. Задржите овај положај неколико секунди, а затим се вратите у почетни положај. Пребаците стране. Ова вежба јако добро јача мишиће леђа.
  • Лезите на леђа Савијте ноге и повуците их према стомаку. Једном руком ухватите оба колена. У овом положају изводите мале покрете љуљања лево-десно или горе-доле. Ова вежба вас опушта крстима.

У нашој теми можете пронаћи и многе друге вежбе за или против херније диска: Вежбе за хернирани диск

Трајање терапије

Конзервативне терапијске мере о отприлике 6-8 недеља спроведена. Ако не дође до побољшања симптома у овом периоду, морате га имати хируршке интервенције о коме треба размишљати. У принципу, може проћи и дуже док се првотни функционални ниво не постигне након херније диска. Једна се затвара чак и након операције Надзорна нега током неколико недеља на.
Након терапије треба наставити спортови на леђима да се спрече даље хернирани дискови.

Молимо прочитајте и нашу тему: Како најбоље могу спречити хернирани диск?

прогноза

Свеукупно, хернија диска лумбалне краљежнице има један с адекватном терапијом добра прогноза. Наравно, прогноза зависи од озбиљности инцидента и оштећења пацијента. То је унутар 6-8 недеља конзервативне терапије ако нема побољшања, прогноза је лошија. Често се мора извести хируршки захват.

профилакса

Да бисте спречили хернију диска лумбалне кичме, Јачање мишића леђа посебно је важно. Од стране Спорт да ли ће Побољшава стабилност кичмешта укупно један пражњење кичма води.

Као спорт Пливање, бициклизам, јахање, трчање и плес посебно су корисни ако желите да тренирате на једноставан начин на леђима. Тешке предмете увек треба подизати на начин који је лак према леђима, тј. Не са леђа, већ радије из ногу. У свакодневном животу, а посебно на послу, требало би да се фокусирате на један добро држање бити поштован. Када радите у канцеларији, ергономска седишта да прихвати држање у наклону леђа.