Ацтимел®

увод

Ацтимел® је напитак од јогурта компаније Даноне, који се у Немачкој рекламира због „активирања имунолошког система“ већ 20 година и често је запао у то. Критичари упозоравају да Ацтимел® нема предности у односу на обични природни јогурт, али је знатно скупљи. Шта је заправо Ацтимел®, како и да ли заиста функционише, сазнаћете у следећем тексту.

Индикација Ацтимел®

Ацтимел® није медицински производ и стога нема јасне индикације. Даноне рекламира свој производ са способношћу да активира одбрану тела и спречи прехладе. Група је годинама била под снажном критиком због тога. 2009. године чак су добили и „златни крем пухач“, негативну награду непрофитне организације фоодватцх, која се бори за истинитост рекламирања хране - и тако је Ацтимел® описао као посебно смелу рекламну лаж.

Без обзира на било какве полемике, Ацтимел® заправо може имати ефекат, наиме чисто оно што јесте - производ од јогурта. Јогурт садржи такозване пробиотике који су бактерије млечне киселине, од којих су неке отпорни су на сопствени желудац и жучне киселине па могу подржати природну цревну флору. Могуће индикације за пробиотичке јогуртове производе су хронична опстипација и слични гастроинтестинални проблеми. Не постоје научни докази о имунолошком ефекту пробиотичких јогуртових производа. Међутим, могу дати важан допринос уравнотеженој исхрани и на тај начин подржати имуни систем.

Активни састојак / ефекат Ацтимел®

Састојци Ацтимел® су: јогурт, обрано млеко, шећер, глукоза и Лацтобациллус цасеи имунитасс, бактерија млечне киселине. Ови састојци чине Ацтимел® пробиотичким производом јогурта. У овом случају, пробиотик значи да бактерија млечне киселине која се помиње горе може да пркоси сопственом стомаку и жучним киселинама и да делује упоредо са природном цревном флором у нашем пробавном систему. Стварна употреба пробиотичке хране је веома контроверзна тема у медицини и мора се разликовати од примене терапијских пробиотика као лекова. Ситуација у студији је врло контрадикторна.

Упркос свему, редовно конзумирање производа јогурта наизглед потиче бољу пробаву. Неки бактеријски сојеви такође утичу на такозвани МАЛТ систем црева, који је одговоран за стимулацију имунолошког система. Тачан механизам деловања још није познат.

Укратко, ефекат се може рећи да се производи од јогурта могу користити као део уравнотежене исхране. Међутим, још није доказано да је Ацтимел® супериорнији од уобичајеног природног јогурта.

Шта значи "пробиотик"?

Као што је већ споменуто, Ацтимел® је пробиотски јогурт производ. У овом случају, пробиотик значи да производ садржи одређене бактерије млечне киселине. Они имају својство преживљавања пролаза кроз желудац и жучних киселина у знатном удјелу и на тај начин имају утицај на цревну флору у организму. Узгред, цревна флора подразумева састав микроорганизама у нашем пробавном тракту - који се углавном састоји од различитих бактеријских сојева, али и врста гљивица.

Нежељени ефекти и интеракције Ацтимел®

Ацтимел® није медицински производ и стога нема доказане нежељене ефекте или интеракције.

• Међутим, као млечни производ може се користити у случају интолеранције на хранутакође видети: Нетолеранција на лактозу) доводи до гастроинтестиналних проблема.
• Ацтимел® има лаксативни ефекат када га конзумирате у вишку.
• Такође може довести до преосетљивости на састојке.

Могуће интеракције Ацтимел®-а могу се приписати и његовим састојцима који садрже млеко. Постоје неки лекови, укључујући антибиотике, који се у комбинацији са млечним производима не апсорбују довољно и на тај начин не могу да делују. Питајте свог лекара или фармацеута о томе, обично ћете наћи ове податке наведене у улошку за паковање.

Дозирање Ацтимел®

Доза Ацтимел® коју препоручује Даноне је једна бочица од 100 мл ујутру.

Колико кошта Ацтимел®?

Ацтимел® се може наћи без рецепта у многим супермаркетима. Постоје различите величине паковања, а већа паковања су често јефтинија од "економичних пакета" израчунатих на милилитер. 8 боца Ацтимел® кошта око 3 евра.

Ацтимел® и алкохол - да ли су компатибилни?

Нису познате интеракције између производа Ацтимел® или јогурта и алкохолних пића. Међутим, ако се затежете на јогуртове производе за јачање имунолошког система или за унапређење природне пробаве, требало би да потражите лекарске савете о здравој исхрани. То ће такође осветлити могуће негативне ефекте алкохола на ове проблеме.

То би могло бити занимљиво и за вас: Последице алкохола

Ацтимел® или Иакулт?

Иакулт® је јапанско пробиотско јогуртско пиће, које се у Немачкој може наћи и на шалтеру у супермаркетима. Иакулт® и Ацтимел® су по састојцима врло слични и садрже сличан сој бактерија млечне киселине. Са медицинског становишта, ниједан производ не може бити префериран од другог. Треба само напоменути да Иакулт® садржи преко 14 грама шећера на 100мл (Ацтимел® 10,5г) - то је више од 100 мл Цоца Цоле.

Прочитајте више о "Иакулт®" под: Иакулт® - Пробиотички напитак од јогурта "

Да ли је Ацтимел® лактоза?

Ацтимел®, као јогурт, природно садржи млечни шећер, такозвану лактозу и може довести до гастроинтестиналних тегоба у случају нетолеранције на лактозу. Тренутно не постоји варијанта без лактозе.

Колико калорија садржи Ацтимел®?

Ацтимел® тренутно на тржишту има неколико линија производа са различитим храњивим вредностима. Класични Ацтимел® има по боци (100мл) 71кцал и 10,5 грама шећера. Варијанта Ацтимел® са 0,1% масти садржи 28 кцал са 3,3 грама шећера.Информације се разликују у зависности од различитих укуса. За поређење: 100 грама природног јогурта са 1,5% масти садржи 47 кцал и 5,0 грама шећера.

Да ли је Ацтимел® дозвољен током трудноће?

Нема контраиндикација за Ацтимел® и друге пробиотске јогуртске производе током трудноће и дојења.

Које врсте Ацтимел® постоје?

Ацтимел® је доступан у класичној верзији и лакшој верзији са само 0,1% масти. Обе сорте су доступне у различитим укусима, као што су класична, јагода и ванилија.

Да ли је Ацтимел® без глутена?

Ацтимел® је без глутена.

Ацтимел® након узимања антибиотика

Као што је већ поменуто, неки антибиотици ступају у интеракцију са млечним производима који спречавају правилну апсорпцију активног састојка. Приликом прописивања питајте свог лекара или фармацеута о могућој интеракцији и држите се интервала између млечних производа и уноса антибиотика како бисте постигли најбољу могућу терапију. Ово се често може наћи у паковању.

Више о томе прочитајте под: Лечење антибиотицима