Лигаменти кичме

увод

Целокупност лигамената у кичми назива се лигаментозни апарат. Због великог броја краљежака, у кичми се налазе бројни лигаменти. Лигаментозни апарат мора да испуни бројне задатке, посебно на кичми, јер се ни у ком случају не би требало смањивати распон покрета тела. Један од тих покрета је ротација, једно бочни нагиб у оба смера и Нагиб према напријед и назад.
У исто време, лигаменти кичме такође треба да дају стабилност, омогуће усправно стајање и заштиту од неприродних покрета.
Поред тога, треба разликовати лигаменте вратне краљежнице, краљежнице и остатак кичме у кичми. Због тога што се у пределу главе и врата постављају додатни захтеви на лигаментном апарату и у пределу кокцикса постоји веома јак лигаментни апарат који сузбија готово свако кретање.

Преглед лигамента кичме

Добро познати део кичменог лигамента је Међупршљенски диск, такозвани интервертебрални диск. Налази се између свих тела краљежака и служи као амортизер између појединих тела вертебрала. Остатак лигаментног апарата је подељен на лигаменте тела краљежака и лигаменте вертебралног лука. Класификација се заснива на анатомској структури појединачних краљежака.

Лукови краљежака спајају се са стражњим дијеловима тијела краљешака и заједно с њима творе шупљину која садржи кичмену мождину. На вертебралним луковима постоје два попречна процеса и спинасти процес који стрше уназад. Укупно постоје два кичмена лигамента: то Предњи уздужни лигамент (испред тела краљежака) и то Задњи уздужни лигамент (на задњем делу тела краљежака). Грубо говорећи, тече од базе лобање до кокта и јачају кичму испред и иза. Лигаменти вертебралног лука укључују: Лигамента флава, тхе Лигамента интерспиналиа, тхе Супраспинални лигамент, тхе Лигаментум нуцхае и тхе Лигамента интертрансверсариа.

  • Лигамента флава: састоји се од еластичних влакана и пролази између свих вертебралних лукова; они представљају зид кичменог канала
  • Лигамента интерспиналиа: покренути се између свих спиралних процеса вертебралних лукова и повезати их један с другим
  • Лигаментум супраспинале: тече као један лигамент од кокцикса до седмог цервикалног краљешка и одатле се спаја у лигаментум нуцхае
  • Лигаментум нуцхае: представља проточни, проширени прелаз и завршава се на окципиту
  • Лигамента интертрансверсариа: покренути појединачно између попречних процеса краљежака и стабилизирати кичму у бочном смјеру као и у ротацији

Лигаментни апарат цервикалне кичме такође укључује задњу атлантококципиталну мембрану, текторијумну мембрану, лигамент распећа атлантида, аларијски лигамент, бочни атлантококципитални лигамент и апикални лигамент дентиса. Међутим, сви су ови лигаменти веома сложени.

Више информација можете пронаћи овде: Анатомија краљежнице

Преоптерећени лигаменти кичме

Претерано истезање кичменог лигамента узроковано је превеликим покретима, на пример као последица несреће или као последица неприродних покрета. У сваком случају, за то је потребна велика сила, јер су каишеви обично врло стабилни и не могу се лако продужити.
Најчешћи узроци прекомерног истезања су трзаји у саобраћајној несрећи или паду или неправилно обављање спортских вежби. Симптоми који иду уз њега крећу се од општих Осећај нестабилности, повећане покретљивости и упорних болова у леђима.

Да би се спречили озбиљни дугорочни ефекти, попут укључивања кичмене мождине, треба потражити медицинско лечење. Ако то није могуће, требали бисте се барем мало смирити. То може бити неколико дана или неколико недеља. То омогућава лигаментном апарату да се регенерише и побољшава стабилност.

Такође би могли бити заинтересовани за: Блокада краљежака

Упала лигамента кичме

На упале могу бити погођени и лигаменти кичме. Међутим, такве упале су релативно ретке. За разлику од прекомерног истезања лигамената, упала доводи до укрућења кичме као дугорочне последице. Постоје два могућа разлога за то.

  • С једне стране, такозвана Бецхтеревова болест може бити окидач. Ово је аутоимуна болест која припада реуматској групи. Ова болест углавном погађа доње делове кичме и зглоба између карлице и кичме, крижно-иакални зглоб. Како болест напредује, кичма се савија. Упални процеси у краљежничким зглобовима и околним лигаментима кичме доводе до потпуног укрућења читаве кичме. У раним фазама болест се обично манифестује као бол у леђима ноћу и јавља се у фазама, а у каснијим фазама може довести до проблема са дисањем. Лекар лечи анкилозантни спондилитис противупалним лековима.
  • С друге стране, може бити изазвана упалом тела вертебрала, која се најпре шири на интервертебралне дискове, а касније и на лигаментни апарат. Ова упала краљежака и диска назива се спондилодисцитис. Ова болест обично има локално порекло.

Прочитајте и о томе: Упала леђа

Бол у леђима

Бол у леђима се јавља код великог дела становништва у индустријализованим земљама. Међутим, узроци болова у леђима су бројни и могу се кретати од врло свакодневних до најозбиљнијих. Лигаменти такође могу бити узрок ове боли. Као што је раније споменуто, прекомерно истезање може бити повезано са болом.

Акутна или хронична упала је такође опција. Међутим, најчешћи узрок болова у леђима је погрешан стрес мишића и недовољна обука истих.

Између осталог, ово доводи до скраћивања мишића и лигамената леђа, мишића грудног коша и трбуха. Нарочито људи који дуго седе током дана или раде свој посао са савијеним горњим делом тела предодређени су за бол у леђима. Ово се може спречити довољном, разноврсном и циљаном обуком. Осим тога, треба обратити пажњу на држање током дана и у дневној рутини треба предвидјети довољно вјежбања. Као резултат тога, лигаменти и мишићи се враћају у своју нормалну дужину, а бол се ублажава или потпуно нестаје. Поред овога, други процеси могу узроковати бол у леђима. Ту спадају напетост мишића након подизања тешких предмета, хернија дискова, фрактуре краљежака повезаних са годинама, остеопороза или знакови хабања, али и заглављивање нерва, тумор и још много тога. Ако бол траје и не зависи од кретања, потребно је консултовати лекара.

Можда ће вас и то занимати:

  • Тренинг кичме
  • Бол у кичми

Препоруке нашег уредништва

  • Поремећаји кичме
  • Лоше држање кичме
  • Стабилизација кичме
  • Грудног коша кичме
  • Лумбалне кичме