Ортопедија-Онлине

Периостеум упала на лакту

увод

Периостеум упала (Периоститис) на лакту углавном погађа спортисте. Периостеум је танак слој који обавија сваку кост у људском телу и користи се за снабдевање коштаног ткива хранљивим материјама.

Поред крвних и лимфних судова, периостеум садржи и нервне путеве, због чега је периоститис изузетно болан.

Због упале лакат на захваћеној страни је натечен, црвен и болан. Упала периостеума на лакту обично се сама зацели физичким задржавањем.

Такође прочитајте опште информације о периоститису под: Све информације о упали периостеума.

узрока

У већини случајева упала периостеума лакта је последица прекомерног вежбања. Као резултат преоптерећења, периостеум се иритира и упали. Поред претјерано интензивног тренинга, узроци укључују погрешно постављање руку или промјену технике тренинга.

Тениски лакат и голферов лакат су један од најчешћих облика периоститиса лакта који се може пратити прекомерним вежбањем.

Опћенито, монотони, увијек исти покрети у лакатном зглобу узрокују упалу периостеума, због чега нису погођени само спортисти. Чишћење прозора, баштованство, стварање музике или дуг рад на рачунару са мишем такође су узроци периоститиса. У ретким случајевима, инфекција, на пример претходном хируршком интервенцијом или бактерија или болест (нпр. Туберкулоза или сифилис), може довести до упале периостеума.

Спортско преоптерећење

Спортско преоптерећење један је од најчешћих узрока упале периостеума на лакту. Нарочито у спортовима као што су тенис или голф, лакат се много користи и јако је оптерећен. Али друге активности које укључују одређене, увек исте покрете подлактице, промовишу периоститис на лакту.

Да би се упала периостеја зацелила што је брже могуће, потребно је направити спортску паузу у сталном одмору и лакат одмарати што је више могуће.

Упала периостеума не зарасте или само зацељује веома споро без физичког одмора, а у многим случајевима то може трајати и неколико месеци. Зато је важно консултовати лекара у раној фази када се јави прва бол у лакту и започети одговарајућу терапију.

Прочитајте више о теми: Упала костију кости на кокциксу

Састанак са стручњаком за лакат?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".

Као бивши тенисер оријентисан на перформансе, рано сам се специјализовао за конзервативни третман лакта.

Можете ме наћи у:

Лумедис - ваш ортопедски хирург
Каисерстрассе 14
60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

Тениски лакат

Тениски лакат (или тениски лакат) је сленг појам за један Латерални хумерални епикондилитис. Ово је упала наставка тетиве на коштаном избочењу лакта (епицондилус хумери латералис) на страни где је палац.

Интензивним тренинзима или истим редоследом покрета из лакатног зглоба, одређена група мишића на подлактици, екстензори руку, се пренаглашава. Као резултат тога, везање мишића на лакту постаје упаљено и развија се такозвани тениски лакат.

Али не само да тенисери могу развити тениски лакат: Чести рад на рачунару (посебно на мишој руци), прављење музике уз гудачке инструменте или повреде могу довести до упале периостеума на лакту.

За детаљне информације о лечењу погледајте: Терапија тениског лакта.

Голферов лакат

Перостаст на лакту може бити упаљен не само на страни палца, већ и на страни малог прста, на епицондиле хумери медиалис. Ова клиничка слика назива се епицондилитис хумери медиалис или голферов лакат (голферова рука). Овде су мишићи који савијају руку (флексори или флексори руке) изложени претјераном напрезању. То узрокује најмање повреде мишића у везивању мишића и периостект лакта постаје упаљен.

Пацијенти осећају бол у унутрашњости лакта, који постаје гори када се рука помера (попут хватања, савијања или истезања). Поред голфа, рад на рачунару или друга редовна оптерећења (нпр. Обављање кућанских послова или руковање рукотворинама) такође су узроци голгетовог лакта.

Можда ће вас занимати и следећи чланак: Терапија голфеовог лакта.

Ови симптоми се могу користити за препознавање упале периостеума на лакту

Периостеум упала лакта изазива низ типичних симптома.

Пре свега, погођени пацијенти осећају бол у лакту и више не могу исправити зглоб. Покрети зглоба и прстију су такође болни, што резултира са мање или више израженим ограничењима покрета.

Као резултат тога, пацијенти прихватају олакшање и више не подижу лактове.

Упала може довести до натечености лакта, а кожа преко тетиве може бити врућа и црвена.

Осјећај слабе и трнце у подлактици или руци такође може бити последица упале периостеума лакта.

Бол

Бол је карактеристичан симптом упале периостеума на лакту. Периостеум је врло добро снабдевен крвљу и садржи бројна нервна влакна која у случају упале преносе сигнале боли у централни нервни систем. Често се бол може ублажити лечењем. Лекар такође може узимати средства за ублажавање бола, обично из групе нестероидних противупалних лекова (НСАИД, како Ибупрофен или Диклофенак), који такође имају противупална дејства.

У случају веома јаких болова, посебне терапије против болова као што су терапија ударним таласима, транскутана стимулација електричног нерва или ињекције кортизона могу бити корисни.

дијагноза

Ако постоји бол у лакту, најбоље је консултовати ортопедског хирурга. Након детаљне расправе, лекар прегледава болну руку и спроводи низ тестова који тестирају опсег покрета и способност хватања. На основу ових резултата лекар може тада дијагностицирати упалу периостеума на лакту и прописати одговарајућу терапију.

У нејасним случајевима, снимање помоћу рендгенских зрака, ултразвука или магнетне резонанције (МРИ) такође се може уредити ради потврђивања дијагнозе.

терапија

Први и најважнији корак у лечењу упале периостеума на лакту је имобилизација захваћеног зглоба. Ако је могуће, пацијенти дефинитивно треба да избегавају покретач упале (нпр. Тенис или рад на рачунару) и физички се одмарају.

Лекар може да користи противупалне и аналгетске лекове, нпр. Ибупрофен или Диклофенак, прописати. Лекови који изазивају опуштање мишића такође се могу користити у случају упале периостеума.

Поред ублажавања напетости, важан корак лечења је и истезање и јачање мишића руку. Међутим, ове вежбе треба изводити само када више нема акутних болова.

Други облик терапије периоститиса је транскутана електрична стимулација живаца (ТЕНС). Електрични импулси шаљу се на нервна влакна у лакту путем кожних електрода да би се смањио пренос боли у мозак.

Ињектирање локалних анестетика директно у упалу лакта такође може помоћи у ублажавању болова.

Још једна од опција лечења против болова је терапија ван-телесним ударним таласима или ласерско лечење.

На крају, лекар и пацијент одлучују која терапија има највише смисла на основу појединачних симптома. У тешким случајевима може бити потребна операција за лечење периоститиса лакта.

Прочитајте више о теми: Тако дуго траје периостеум

Кућни лекови

У случају упале периостеума на лакту, различити кућни лекови могу ублажити нелагоду и убрзати процес зарастања.

У случају акутне упале лакта руку треба охладити, по могућности хладним облогама (нпр. Компресе од кварка) или у облику расхладних гелова. Прехлада смањује отицање и нежно ублажава бол.

У каснијој фази болести, када се акутна упала смирила, корисна је термичка обрада. Најбоље је применити топлоту директно на захваћено подручје флашом с топлом водом или јастуком с топлим камењем од трешње. Топлина побољшава циркулацију крви и ослобађа напете мишиће.

Ињекција кортизона за упалу периостеума на лакту

У неким случајевима лекар одлучи дати ињекцију кортизона директно на захваћени лакат ако је пастостеум запаљен.

Кортизон је јак противупални лек који се може користити на више начина. Делује на имуне ћелије у телу и на тај начин смањује активну упалу на периостеуму. Као резултат тога, бол у лакту такође нестаје. По правилу се препарати користе са кортизонским шприцама који углавном имају локални ефекат и не доспевају у крв или само у веома малим количинама. Стога је релативно сигуран за употребу и има мало нуспојава.

Прочитајте више у нашој теми: Ињекције кортизона

Када треба да оперишете?

У тешким случајевима, када конзервативно лечење упале периостеуса на лакту није успешно, руку мора да оперише.

Хируршки захват може бити посебно користан у случају понављајућих или хроничних упала које трају дуже од шест месеци. Пре операције биће урађен рендгенски снимак и МРИ лакта како би се видело да ли је индицирана операција.

Тапе

Упала периостеума на лакту такође се може лечити конзервативно кинезио снимком. Ово је облик терапије у коме се посебне еластичне траке залепљују на кожу.

Посебна врста лепљиве траке и техника лепљења стимулишу мишиће у лакту и истовремено ограничавају покретљивост како би се заштитио упаљени периостеум.

Тапирање поспешује циркулацију крви у руци, што омогућава упали да боље зацели и ублажи бол.

Прочитајте и наш чланак: Куцање тениским лактом.

Које масти помажу?

Примјена масти и гела може помоћи код упале периостеума на лакту. Маст са противупалним средствима (као што је диклофенак, нпр. Волтарен гел или Гел против болова Ратиопхарм Дицло) наносе се локално на кожу преко захваћеног подручја. Крема се може комбиновати са малом масажом лакта како би се ослободили стегнути мишићи подлактице.

Масти ублажавају бол и помажу у излечењу. Поред тога, креме имају благотворан и расхлађујући ефекат, који смањује осећај боли.