Анатомија-Лексикон

подлактица

дефиниција

Подлактица је веза руке и надлактице и одговорна је за пренос силе на руку. То је уметање бројних мишића који покрећу и контролишу саму руку.

Поред тога, усмерава сва пловила и живце на руку или на труп тела, а такође их снабдева и сама. Баш као и поткољеница, подлактица се такође састоји од две кости. Они сарађују једни с другима и на тај начин формирају још два важна зглоба који омогућују ротирање и стога су неопходни за бројне покрете.

Због површних и често јасно видљивих вена, она је преферирана тачка за ублажавање крви или интравенских ињекција.

Болести: Бол у подлактици - шта стоји иза тога?

Подлактица је формирана од улне и радијуса, две готово паралелне кости које су повезане слојем везивног ткива. У подлактици има пуно лигамената, тетива и мишића који могу проузроковати бол. Овде је Бол је веома променљив, може се појавити било где на подлактици, може вуче, опресиван или лупање буди праведан под притиском догодити или стални да буде доступан. А Емитовање у руку или преко лакта до надлактице нису реткост.

По правилу, бол је последица прекомерног или неправилног напрезања подлактице. Ово погрешно напрезање може напрезати мишиће или узроковати упаљене мишиће, тетиве могу бити иритиране и упаљене.

Такви болови на подлактици су распрострањени, тако да није реткост. Типичне болести су тениски лакат и бурситис. Са таквим преоптерећењем, можда ће бити довољно да се побрините за руку и руку да се заустави стресна активност.

Међутим, такође је могуће да се рука или задњица и / или радијус преломе након пада. Након пада или несреће која је резултирала повредом подлактице, обично пати од акутног бола. Ако је то случај, потребно је консултовати лекара. Међутим, једнако је важно потражити лекара ако болујете од хроничног бола који се не побољшава ни након што се бринете за руку.

Прелом подлактице

Подлактица се састоји од две дуге кости које се могу сломити ако су изложене спољној сили. Чести су узроци Фаллс на руци или руци и повредама Несрећа. Прелом подлактице може проћи Бол у подлактици, кроз а Оток и / или а Неусклађеним уочити руку. Често је а Потез руке болно а могу и могуце крцкање. У болници се прелому обично дијагностикује два рендгенска зрака из различитих перспектива и операција се одлучује на основу тога колико је делова кости сломљено и да ли је захваћен зглоб.

Ако дође до прелома подлактице, могуће је да постоји изолован прелом код кога је злом улне или радијуса (Брокен) или да постоји комбиновани прелом који погађа обе кости.

Често се само говор разбија близу руке (лом удаљеног радијуса), овај прелом чини 25 процената свих прелома костију у одраслој доби. Узрок овог прелома, који се готово увек оперише, је: Пад на руку с испруженом руком. Пријелом подлактице обје кости јавља се рјеђе, а изолирани пријелом улне изузетно је риједак.

Преломи се обично оперишу ако је дошло до помака кости или је погођен зглоб. Ако то није случај, они се добро споје без спољне помоћи, тако да не остане штета.

Како правилно позадити подлактицу?

Тапинг је још увек врло млад облик терапије и заснован је на искуству лекара, физиотерапеута и спортиста. Из тог разлога, проблеме са подлактицом увек треба разјаснити код лекара, а снимање је најбоље обавити уз терапијско вођење.

За спорт, као што је Алпинизам, тенис, одбојка, голф ецт. подлактица је под стресом и напета, због чега се препоручује снимање. Трака ублажава лигаменте и мишиће и стабилизује зглоб. На тај се начин спречава пренапрезање подлактице превенцијом.

Прије тзв Кинезиолошка трака аАко је кожа налепљена, треба је депилирати и без уља, масти и воде. Трака се причвршћује око 30 минута пре вежбања; важно је обратити пажњу на исправну величину траке. Треба узети у обзир који спорт се изводи како би се трака поставила на право место. Положаји траке се разликују, било да треба подржати лакат или зглоб.

Поред тога, постоје специфична упутства за траке за голфер руку и тениски лакат.

Голферова рука показује бол са унутрашње стране лакта, али трака не може да помогне у томе, већ и код проблема мишића подлактице.
Са тениског лакта, с друге стране, бол је локализован на спољној страни руке.

Трака помаже не само играчима тениса или бадминтона са таквим боловима, већ и људима уопште који пате од бола у вањској руци. Приликом лепљења траке важно је да се углови заокруже маказама и да се трака добро притисне како би се побољшало држање.

Како можете тренирати подлактицу?

За већину људи снага коју мишићи руку могу да створе је веома слаба, тако да тешко да се могу одржати неки тешки тегови. Дакле, ако желите подићи веће утеге, урадите више повлачења или спречите повреде подлактице, снагу руке и самим тим подлактицу такође треба обучити.

Постоје изоловане вежбе подлактице, али и вежбе које тренирају неколико делова тела, укључујући подлактицу. Остале вежбе тренирају снагу приањања - попут вучења или мртвих дизала.

Коврче подлактице су посебно добра вјежба за подлактицу. Ова вежба тренира екстензоре за руке, прегибнике руку, дуге мишиће длана и дубоке флексоре прста. Пре него што покренете коврче подлактице, руке би требало да буду загрејане како бисте спречили повреде. За вежбу је потребан бучица. Седите на клупу или столицу и ставите руку са бучицом на бедро тако да вам зглоб и шака буду изнад колена у ваздуху. Унутрашњост руке је на врху. Горњи део тела је савијен мало напред, а леђа равно. При удисању рука се спушта и бучица се спушта према доле, при издисају зглоб се савије и гумб се подигне према горе. Ово је ефикасна вежба за подлактицу, али такође треба осигурати да се коврче материце окрећу нагоре, тј. Да је врх руке горе. Тако се савијач зглоба изнутра, а исто тако и екстензор зглоба, тренирају равномерно.
Врло једноставна, али и ефикасна вежба за подлактицу је стезање предмета, на пример лоптице за грицкање. Када тренирате, требало би да водите рачуна да често радите кратке јединице за тренинг уместо неколико сати једном недељно.

Шта је штапић подлактице?

Помага за подлактицу се у свакодневној употреби назива и штака. Ако патите од повреде, као што је прелом доњег екстремитета (нога или стопало), нога више неће моћи да подржи целокупну телесну тежину, а да притом није оштећена. Препоручује се штапа јер премешта део телесне тежине са ногу на руке. То штити зглобове и кости.

Ово не само да ублажава притисак на ногама, већ је могуће и да се створи сигуран ход ако дотична особа претходно пати од нестабилног обрасца ходања. Рука и подлактица леже или су наслоњени на манжетну.Манжетна је доступна у различитим изведбама тако да се тежина равномерно распоређује и на рукама нема тачака притиска. Контактна површина је премазана пластиком. Манжетна завршава у потпорној цеви која води на под и тамо има гумену дугме. Гума спречава клизање по клизавом или влажном поду.

Као и код манжетне за руку, постоје и различите варијације потпорне цеви, као што су дужи модели за високе људе. Различите штаке за подлактице такође се разликују у тежини коју могу да носе. Просечна простирка дизајнирана је за око 100 кг, али постоје и неке за већу телесну тежину. Обично су направљени од лаког метала (алуминијум) или пластичне. Поред класичне рачне подлактице, постоје и посебне, попут артритисове.

Ако вас занима тема "штаке за подлактице", прочитајте наш следећи чланак испод: Рачница подлактице

Завој за подлактицу

Такође се користи завој за пазух Маншета за подлактицу или Спортски завој звани. Завој штити подлактицу од преоптерећења и хипотермије током спорта. Међутим, не може се користити само као превентива, већ и ако сте икада патили од проблема са руком, попут тениског лакта. Такође се користи за конзервативно лечење синдрома карпалног тунела.

Поред тога, завој штити од спољашњих утицаја Спортови са лоптом и на тај начин могу спречити повреде. Завој се обично прави од синтетичких влакана која се могу опрати. Материјал је танкозидан и нуди флексибилност у пределу зглоба. Када тачно има смисла носити завој треба разговарати са лекаром и то у великој мери зависи од пацијентовог проблема.

Подлактица подлактице

Уложак подлактице је постављен око подлактице и зглоба, тако да је зглоб фиксиран и стабилизован. Препоручује се ношење подлактице ако постоји акутна или хронична иритација зглоба, ако постоји бол у зглобу, ако имате синдром карпалног тунела или ако сте имобилисани након операције или несреће.

Уложак подлактице имобилизира зглоб, остаје покретљивост прста, тако да се пинцета може ухватити и палцем и кажипрстом. Окосница завршава у доњој трећини подлактице. У зависности од индикације, постоје и чепови који фиксирају и палац и остатак прстију и тако ограничавају њихову покретљивост. На тржишту постоје врло различите врсте шина, тако да можете пронаћи шину која је удобна за ношење. Осовине се углавном носе ноћу како би зглоб био у средњем положају (Нулта позиција) буди миран, јер су притужбе обично учесталије ноћу него током дана, јер се рука савија док спава. Све шине су доступне и за лијеву и за десну руку. По правилу су направљени од материјала тестираног на алергију (пластике) и лако се стављају и скидају помоћу вештачких везова.

Отицање подлактице

Отеклина, која се такође назива едем, јесте накупљање течности у ткиву. Отеклина се лако види споља, јер је рука дебљина, тако да су у супротном комади накита или сатова врло уски или чак премали. Ако притиснете на кожи, појављују се удубљења. Кожа у предјелу отеклина је врло напета, тако да се зглоб и / или лакатни зглоб више не могу правилно кретати и код отеклина може доћи до напетости или чак боли. Ови симптоми олакшавају дијагностицирање едема.

Узрок бубрења подлактице може бити врло различит.

Могуће је да безопасно накупљање воде које одлази самостално активира отицање, на пример током трудноће или ако нисте дуго померали руку.
Поред тога, неки лекови покрећу едеме као нуспојаве или отеклина може настати као последица алергијске реакције.
Поред тога, едем се може појавити као пратећи симптом озбиљне болести. Пример за то је срчана инсуфицијенција (Отказивање срца) звати. Срце није у стању да пумпа крв кроз тело са довољно силе да се накупља у судовима испред срца, а вене су изложене повећаном притиску. Због тога се течност креће из вена у ткиво, због чега се вода накупља у руци и нози.
Ако је лимфни систем оштећен, едем се може јавити и на подлактицама.

Бол у мишићима подлактице

Бол у мишићима подлактице може имати различите узроке, али углавном су последица прекомерне употребе или неправилне употребе. Скучено држање руку, на пример од дугог рада на рачунару или од изненада интензивног спортског програма, често је одговорно за упаљене мишиће подлактице, а самим тим и за бол у њима. Ако се бол јави у зависности од такве активности, нема потребе да се бринете, руку треба и даље поштедјети док не дође до побољшања.

Бол у мишићима такође није неуобичајен симптом грипа. Ако је бол у мишићима хроничан, требало би да се консултује лекар, јер то такође може бити упала мишића или реуматизам меких ткива.

Упала у подлактици

Упала у подлактици је врло општа; може доћи у различитим облицима и имати врло различите узроке. Могуће је да су лигаменти, очи, бурсае или мишићи упаљени.

Типични окидачи могу бити хипотермија руке, стално трење или притисак, неправилно оптерећење и преоптерећење. Честа злоупотреба и прекомерно оптерећење настаје из непознатог спорта који се изненада и интензивно вежба или из дугорочног рада на рачунару. На пример, упала испод пазуха је у већини случајева реакција на физички и / или механички стимулус.

Ако су мишићи или тетиве упаљени, појављује се следећих пет симптома који описују типичну одбрамбену реакцију тела: Рука је поцрвењела, натечена, осетљива на бол, загрејана и функција јој је ограничена.

Модрице у подлактици

Модрица је повреда која се може догодити на било ком делу тела, пошто је узрокована тупом спољном силом. Типични узроци модрице на подлактици су ударци, ударци, пад на руку или дробљење руке. Модрица је компримирање ткива без отворене повреде коже и без пуцања кости подлактице. Згњечено ткиво укључује кожу, масно ткиво, фасције, мишиће, тетиве итд.

Модрица вам често оставља модрицу јер сила оштећује крвне судове и крв тече у ткиво и узрокује отицање. Често је модрица праћена боловима који се јављају приликом померања руке или при додиривању подручја модрице.

Колико дуго траје подлактица?

Дужина подлактице мери се између лакта (унутар савијеног лакта) и ручног зглоба (зглоба). Као што су сви различите висине, дужина подлактице такође варира од особе до особе. Што је особа виша, то је дужа подлактица. У просеку подлактица износи цца. 25-30 центиметара дуго, мада је код жена обично краће него код мушкараца.

Општа анатомија

Подлактица се састоји углавном од две релативно паралелне кости

Цубит = Улна и тхе
Говор = радијус

и такође из бројних мишића, жила и живаца, што ће бити објашњено у даљем току. Подлактица је повезана са надлактицом преко три различита зглоба, а руком преко зглоба.

Коштане структуре подлактице

С једне стране, лакат се састоји од

Улнарна осовина, главни део кости и два краја кости,
екстремитас проксималис, смјештен до лакатног зглоба, и
Ектремитас дисталис, који лежи на зглобу и такође као глава лакта (Цапут улнае) означено као.

У средини кости налази се мали отвор који служи као отвор за посуде које негују кост. Проксимални крај на лакатном зглобу формира олекранон. Ово је кукасти продужетак улне и чини, између осталог, и лакатни зглоб.

Олекранон се лако може осетити на лакту као шиљати коштани продужетак.
На предњој страни улне кост је храпавија као на надлактици (Улна гипкост) и служи као полазна точка за разне мишиће. Дистални крај улне, смештен према зглобу, назива се цапут улнае и део је зглоба.

Говор (радијус), као и улна, има дистални (удаљени од тела) и проксимални (близу тела) крај. Говор је подељен у три дела.

Дио главе граничи с надлактицом и назива се радијус капута, након чега слиједи
вратни део, коллум радијуси. Ово је у близини
Главни део жбице, корпусни радијуси.

На прелазу између врата кости и тела костију налази се коштана избочина која делује као полазна точка за мишић бицепс брацхии надлактице. Такође на жбуну је у средини храпава површина, која се назива пронатор туберосити и која служи као површина за причвршћивање мишића пронатор терес.
Дистални крај зглоба дистално од тела је задебљан и формира се са обема

Кост руке, као и суседна
Има зглобну везу.

На стражњој страни жбице налазе се различити коштани утори за тетиве дугих мишића екстензора. Неке од ових бразда су лако опипљиве.

Слика кости подлактице

Илустрација десне подлактице са предње стране (А) и са задње стране (Б)

Еллсцхафт -
Цорпус улнае
Осовинско вратило -
Цорпус радии
Осовина горње руке -
Цорпус хумери
Горњи зглоб -
Артицулатио радиоцарпалис
Лакат -
Артицулатио цубити
Лакат - Олецранон
Инцизија за ролу надлактице
Троцхлеар нотцх
Точност за то
Говорна глава -
Радиал нотцх
Храпавост лакта -
Улна гипкост
Кроненфотсатз -
Проццесус цороноидеус
Стилус процес улне -
Проццесус стилоидеус улнае

Преглед свих Др-Гумперт слика можете пронаћи на: медицинске илустрације

Слика десне подлактице са шипкама (црвена) са предње стране (А) и са задње стране (Б)

Осовинско вратило -
Цорпус радии
Еллсцхафт -
Цорпус улнае
Осовина горње руке -
Цорпус хумери
Елипса горњег зглоба
Јоинт -
Радиоулнарна артикулација
прокималис
Доњи зглобови
Јоинт -
Артицулатио радиоулнарис дисталис
Грубост говора -
Радиална гипкост
Говорни врат - Цоллум радии
Прстен у облику жбице -
Прстенасти лигамент радијуса
Говорна глава - Цапут радијуси
Интербоне мембрана -
Мембрана интероссеа антебрацхии
Стилус поступак говорника -
Радијални процес стилоида

Преглед свих Др-Гумперт слика можете пронаћи на: медицинске илустрације

Мишићи подлактице

Мишићи подлактице се састоје од бројних, такође мањих мишића. Да бисте пратили ствари, мишићи су подељени на

испред (вентрал) и један на
Задња површина (дорзални) лежећа мишићна група.

Сви су они још увек у једном

површно и једно
структуриран дубоким слојем.

Мишићи жбице такође су одвојени од овога.
Групу површних предњих мишића чини

Пронатор терес мишић,
Флекор царпи радиалис мишић,
Палмарис лонгус мишић,
Флекор дигиторум суперфициалис мишић и мишић
Флекор царпи улнарис мишића заједно.

Сви ови мишићи су инервирани средњим нервом и потичу првенствено из медијалног епикондила надлактице.

Мишић пронатор терес састоји се од две мишићне главе и због тога такође настаје короноидним процесом улне. Почиње од средње трећине жбице и углавном се користи за окретање длана у лакатном зглобу према доле (Пронација) одговоран.

Прочитајте више о томе: Мишићи подлактице

Мишић флекор царпи радиалис протеже се од медијалног епикондила преко карпалних костију и веже се за друге метакарпалне кости. У лакатном зглобу то води

Дифракција и
Пронанција, на запешћу савија руку и стоји за
Отмица, тј. Покрет према палцу је одговорна.

Мусцулус палмарис лонгус зрачи у мишићну апонеурозу длана и савија подлактицу у лакту и зглобу.

Мишић флекор дигиторум суперфициалис има две мишићне главе. Један настаје из медијалног епикондила, други из радијалне главе. Причвршћује четири тетиве на метакарпалне кости 2. до 5. прста.
У зглобу лакта и зглоба, мишић води до флексије, а у зглобу до покрета руке према малом прсту (Отмица Улнара). Мишић такође изазива флексију у средњим метакарпалним зглобовима и неким малим средњим зглобовима прстију.

Последњи мишић у овој групи је мишић флексор карпи улнарис. Ово се такође састоји од две главе, једна која потиче из медијалног епикондила надлактице, а друга из олекранона улне. То је најдужи мишић и вуче се до разних карпалних костију. Главна функција мишића је флексирање руку у зглобу. За разлику од свих осталих мишића из ове групе, мишић флексорског карпија улнариса се инервира улнарни нерв.

Дубоки слој ове предње мишићне групе састоји се од

Пронатор куадратус мишић, тхе
Флекор дигиторум профундус и тхе
Флекор поллицис лонгус мишића.

Мишић пронатор куадратус потиче од дисталног краја улне на унутрашњој страни руке и протеже се до удаљеног краја жбице, такође на унутрашњој страни руке. Овај мишић лежи готово четвртасто на предњем делу подлактице и узрокује окретање длана на доле (Пронација). Добавља се из гране средњег нерва.

Мишић флекор дигиторум профундус настаје на предњој површини око половине улне и везује се за зглобове прста другог до петог прста. Због тога он савија прсте и зглобове.
Иннервација је обезбеђена средњим и улнарним нервима.

Мишић флекор поллицис лонгус потиче од жбице, а затим тече до метакарпофалангеалног зглоба палца. На тај начин он врши функцију савијача палца. Поред тога, ови мишићи су одговорни за супротно кретање палца, тј. За кретање палца на длану. Опскрбљује је и средњим нервом.

Површински слој мишића подлактице који лежи на леђима инервира се грана радијалног живца.
Састоји се од

Ектенсор дигиторум мишић,
Ектенсор дигити миними мишић и дем
Мишић екстензора царпи улнарис.

Сви ови мишићи потичу од бочног епикондила надлактице.

Мишић екстензора дигиторум се грана у току и везује за зглобове прстију 2. до 5. прста и запешће. То га чини најјачим флексом зглоба и прстију.

Мишић екстензора дигити миними се причвршћује на мали (пети) прст и истеже га. Мишић такође може бити одсутан, мада то не резултира било каквим функционалним ограничењем, јер мишић екстензора дигиторум тада преузима функцију екстензора.

Мишић ектенсор царпи улнарис причвршћује се на базу 5. метакарпалне кости и служи као појачало капсуле. Такође се користи за помицање зглоба у страну (Отмица Улнара) одговоран.

Дубоки слој мишића задње подлактице састоји се од

Супинатор мишића,
отмичар поллицис лонгус мишића,
Ектенсор поллицис бревис и лонгус мишићи, као и
Мишић екстензора.

Сви мишићи су инервирани радијалним нервом или гранама овог нерва.

Супинаторни мишић, као што му и име каже, укључен је у супинацију руке. То значи да окреће длан према горе. Своје порекло има у бочном епикондилу надлактице и креће се одатле пошевно до осе подлактице на предњој површини жбице (радијус).

Мишић абдуцтор поллицис лонгус потиче од задње стране улне и радијуса и причвршћује се на базу палца. У зглобу изазива флексију и клизање према говору (после радијални). Међутим, његова главна функција је истезање (Продужетак) и сплаи (Отмица) зглоба седла палца.

Мишић отмице поллицис бревис настаје на задњој површини жбице и причвршћује се на базу палца. Он има исту функцију као и горе наведени абдуцтор поллицис лонгус мишић.

Мишић екстензора поллицис лонгус потиче од стражње стране улне и протеже се одатле до базе палца. Овде долази до истезања (Продужетак) и претприступни (Аддуцтион) палца.

Последњи мишић у овој групи је мишић екстензора, који продужује кажипрст. Настаје са стражње стране жбице и причвршћује се на базу кажипрста.

Зглобови подлактице

Они су у лакатном зглобу

далеки (дистално) Крај надлахтнице, као и
загрљајем тела (проксимални) Завршеци лакта (Улна) и говорио (радијус) у зглобној вези.

Свака три одељка чине зглоб, при чему се лакатни зглоб састоји од три делимична зглоба.

Надлахњак стоји са оба

Цубит (Артицулатио хумероулнарис) и са
Говорио је (Артицулатио хумерорадиалис) у зглобној вези.

Трећи зглоб настаје између два проксимална краја улне и радијуса који су близу тела (артицулатио радиоулнарис прокималис).

Кроз ове различите зглобове постоји један

Дифракција (Флекион) и
Елонгација (Продужетак) као и
Ротација подлактице или длана према горе (Супинација) и доле (Пронација) могуће.

Далеки (дистално) Еленин заједнички говор (Артицулатио радиоулнарис дисталис) такође омогућава да се радијус ротира око улне и тако се длан руке креће према горе (Супинација) и доле (Пронација).
Поред тога, улна и полумјер заједно са (проксимални) Карпалне кости проксимални зглоб.
То омогућава

Дифракција (Флекион) и
Елонгација (Продужетак), као и
Сплаи то улна (Отмица Улнара) и на говор (Радиална отмица).

Посуде подлактице

Артерије
Подлактица снабдева претежно артеријом велике руке која долази од надлактице (Брахијални артерија). У прегибу лакта ово се одваја у

Страна са говором (Радиална артерија) и
Еллсиде (Улнарна артерија) на.

Они се заузврат деле на бројне мање и веће гране које потом снабдевају подлактицу и мишиће и на крају се уливају у васкуларну мрежу руку.

Вене
Из руке иде на

Цефалична вена и на жлебовој страни
Базилична вена настаје као површна вена на улнарној страни.

Дубоке велике вене теку артеријама и тако се називају.
Интермедијална антебрахијална вена такође има велике површинске вене. Излази релативно централно на предњем делу подлактице. У прегибу лакта постоји веза између

спољна цефалична вена и
унутрашња базична вена.

Ова веза је позната и као медијална кубитална вена. Пошто је споља лако видљиво и опипљиво, често се користи за интравенске ињекције или за узимање крви.

Нерви подлактице

Мишићи подлактице се углавном формирају нервима из нервних грана руке (Брахијалног плексуса) иннерратед.

Ти нерви трче преко надлактице и затим инервирају подлактицу

Кожа и
Мусцулатуре.

Радијални нерв примарно инервира мишиће стражњег дела подлактице и мишиће екстензора подлактице.

Даље, осетљиви кожни нерви се одвајају од њега, који делови су

Палац и дес
Пажљиво негујте стражњу страну руке.

Медијан нерва инервира готово све мишиће савијача подлактице, а нека осетљива влакна такође потичу из овог живца. Они снабдевају кожу на унутрашњој страни руке између палца и прстенастог прста.

С друге стране, улнарни нерв инервира врло мало мишића: